孕媽整個孕期腹圍能長多少厘米

⑴ 懷孕五個月的肚子應該有多大需要注意什麼

懷孕五個月的肚子應該有多大？需要注意什麼？ 胎兒發育最快的時期是四到六個月，所以孕五個月，媽媽的腹部已經高高地隆起。有些媽媽因為健身或體質偏瘦的原因，孕中期也不顯懷，但是大部分媽媽應該孕5月已經很顯懷了。

懷孕五個月媽媽的肚子的大小，是受胎兒體重，孕婦體重，腹部脂肪和孕婦的運動量所影響的。

孕五個月孕婦身體的變化
體重變化：

1.孕早期（0-12周）： 這個階段因為早孕反應，媽媽食慾不振，體重只增加2-5斤。孕吐嚴重的媽媽，有些體重反而會減輕2-10斤。

2.孕中期（12-27周）： 這個階段胎兒的體重增長很快，一共增長1-2斤，同時媽媽的飲食攝入更充足，體重會增加5-10斤，所以孕中期媽媽的肚子就像氣球一樣，越長越大。

3.孕晚期（28-40周): 這個階段胎兒會繼續發育，媽媽的體重會增加2.5-5斤。從36-40周開始，媽媽的體重增長反而變慢了。

整個孕早，中，晚期，孕媽媽體重增長20-25斤是正常的。孕五月媽媽的肚子已經比較大了，摸起來是硬硬的，特別是在走路的時候，我感覺腹部綳得緊緊的。

腹圍和宮高變化：

孕5月（20周）孕婦的宮高是15.3-21.4厘米，腹圍是76-82厘米。孕婦的腹圍和宮高偏大或偏小兩周是正常的，反之，如果宮高腹圍偏大或偏小超過3周以上，那麼需要確認寶寶是發育過快或發育遲緩。

懷孕五個月要注意的事項

1.注意控制孕中期體重，每個月體重增長盡量控制在2-3斤內，整個孕期體重控制在20斤以內。

2.孕五月產檢項目：產檢，尿常規，唐氏篩查。

3.孕中期可以同房，但是要注意力度要溫柔，次數不能過頻。

4.飲食要均衡，避免高能量高熱量高糖分的飲食，多吃魚肉蛋類富含蛋白質的飲食。

5.微量元素鈣鐵鋅，孕中晚期一定要補充起來，不想食補的媽媽，可以選擇葯補，我懷孕時都是醫生直接開葯吃到生。

6.堅持運動，孕中期選擇游泳，瑜伽，快走，腳踏車等有氧運動，孕晚期選擇散步，爬樓梯等溫和的運動。

懷孕五個月的肚子應該有多大？一般懷孕五個月大部分孕媽咪的肚子都能夠被看出來了，此時胎兒發育也較為穩定。
懷孕五個月的肚子應該有多大

相比懷孕四個月的肚子， 懷孕五個月的肚子差不多都已經顯懷。記得我以前懷孕四個月時，別人還看不出來，但僅僅過了一個月，肚子就長大了不少，再也遮不住了。

懷孕5個月孕媽咪的

宮高標准為：18cm

腹圍標准為：82cm
懷孕五個月肚子是軟軟的，還是硬的
記得我以前懷孕四個多月，有時候躺在床上摸肚子，就感覺肚子硬硬的，特別是肚臍眼往下一點點的位置最硬，而其他地方還是有點軟軟的。

其實從懷孕4個月開始，胎兒的骨骼就已經開始發育了，但一般摸肚子是摸不到胎兒的，畢竟寶寶還被裹在充滿羊水的子宮里。

懷孕五個月了，建議孕媽咪多吃一些含鈣高的食物，比如蝦、魚、牛奶等。

我從5個月胎兒的平均大小、發育狀態，准媽媽肚子大小 及其變化來回答。
5個月胎兒的大小與變化

17周的嬰胎兒身高約18cm，體重為150g左右，雙頂徑約4cm，股骨長約2.5cm。19周的胎兒身高約25cm，體重為250g左右，雙頂徑約4.5cm，股骨長約3cm。

這個時期胎兒的眉毛、眼瞼、耳骨已經形成，手指甲好腳趾甲已經長出。為保護寶寶不受羊水的刺激，保持一定體溫，全身覆蓋了細小的胎毛和胎脂。頭發也開始長了。

因為脂肪的增加，變成了不透明的暗紅色皮膚。

這個時候寶寶有有肌肉變得更加活躍。有事沒事就在媽媽的肚子里轉圈圈，玩臍帶。在四維彩超下可以看到寶寶做各種動作，如吐舌頭、睜眼、嬉笑等。

5個月感官處於最初的發育階段，但觸覺基本上已經發育完成，寶寶喜歡吃手指，據說這是為了出生後吸奶而進行的練習。

內臟也逐漸發育起來，腎臟和膀胱幾乎完成了，能夠尿尿了，肝臟能夠造血了。

這個時期可以做唐氏篩查了。

5個月准媽媽的變化
5 個月的時候，孕婦的腹圍平均值為80cm，子宮底長平均值約為15厘米，在10~15cm之間算正常。 肚子大小因人而異，有些人骨盆大或體格大會比較顯，原本瘦小的人會顯得小點。

因受到黃體荷爾蒙的影響，准媽媽的集中力下降，容易健忘。部分孕媽還會出現視力下降，容易干 澀的現象 。 這個時期有部分孕媽已經出現胎動了。剛開始的胎動可能不會很明顯，寶寶動起來像魚兒吐泡泡一樣。

這個時期可以重新開始性生活。為了防止感染，所以一定要穿上避孕套，要避免激烈的動作。如果感覺到肚子里有針刺一樣的感覺要馬上中斷。

這個時期食慾大，所以孕媽要多准備些零食，如饅頭、水果、牛奶等，有部分孕媽體重可能會劇增加，所以要控制體重。 體重的標準是，但是，體型瘦的人整個孕期增重9 ~ 12kg，一般人增重7 ~ 12kg，肥胖的孕媽最好問下醫生。

懷孕五個月的肚子應該有多大？需要注意什麼？
懷孕五個月的時候，孕肚已經很明顯了，其實從孕4個月的時候，孕肚就已經凸顯出來了，雖然個體有差異，此時孕媽應該穿孕婦裝了。一般胎長是18到25cm，胎重160~300克。還很小哦！胎動頻繁的時候肚子會有些發硬。

體重增長

孕媽每周體重增長建議不要超過500克，飲食中多吃一些營養密度高的食物，加強蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等營養攝入，晚上睡覺建議左右交替，主要以左側卧為主。

生理

孕中期子宮在腹腔里慢慢長大，對膀胱的刺激小，但是偶爾也會有尿頻的現象，孕媽們要注意飲水時不要大口喝水，可以選擇小口抿，解渴也能激活身體細胞，而且不會容易出現尿頻。

乳房護理

孕中期孕激素的作用下，孕媽的乳房會比以前更為明顯，有些孕媽還可以擠出透明、粘稠、顏色像水一樣微白的液體。孕媽不要覺得很奇怪，平時注意多護理，泌乳多的情況下可以用防溢乳貼。平時要多勤換洗內衣，避免吃刺激性食物。

按時產檢

孕中期胎兒發育快速，孕媽要按時做產檢，了解胎兒大小、羊水量以及自身 健康 狀況，隨時調整飲食結構。

按時補水

孕中期孕媽一定要記得按時補水，防止妊娠斑的出現，出行的時候也可以戴遮陽帽，保護皮膚。

綜上，孕中期屬於整個孕期的「黃金期」，孕媽們不要過於擔心，平時盡量不要用手撫摸肚子，防止胎兒發生臍帶繞頸的危險。

懷孕五個月的肚子應該有多大？需要注意什麼？
今天接我們班孩子的時候，還看到了一位家長懷孕五個多月了。但是肚子完全看不出來。本身她就比較瘦，個子比較高。如果她不說自己懷孕了，我們都不知道的。

一般懷孕五個月的時候，很多人的肚子倒並不是很顯。稍微鼓起來的樣子，就像我們平時吃飽了飯。一般穿著衣服是看不出來的。

這種情況下也是因人而異的。因為在 孕期顯不顯肚子也是和胎盤的位置有一定的關系的 ，如果胎盤位於後壁，這樣就不是很顯肚子，但是如果胎盤位於前壁的話，就比較容易顯懷。這個時候五個月穿著衣服也是能夠看出來一點跡象的。
懷孕五個月的時候，需要注意哪些事項？
1、避免搬重物。

雖然這個時期相對來說比較穩定，但是搬重物的時候也是會影響胎兒的。

2、注意胎動。

這個時期大多數的孕媽媽是可以感受到胎動的，也有少數的孕媽媽感受胎動不明顯，也是和各種因素有關系的，只要產檢沒問題，感受到胎動比較晚，也不用擔心。

3、注意補鈣。

孕五個月的胎兒正是骨骼和牙齒生長快速的時期，對鈣質的需求是很大的，這個時期一定要增加鈣質的攝入。可以多吃富含鈣質的食物，比如牛奶，酸奶，豆腐，雞蛋，蝦，魚肉，海帶等，同時也要多注意曬太陽，促進鈣劑吸收。

4、孕中期是相對安全穩定的時期，這個時候媽媽可以出去 旅遊 散心。但是一定要注意不要太過於勞累。

孕5個月肚子能有多大？孕5個月，孕媽媽大多都已經顯懷了，但是肚子大小各不相同，主要還是跟孕媽媽的身高體重脂肪儲存量以及羊水多少胎兒大小有關，而且還有少數孕媽媽孕5個月還不顯懷。孕媽媽注意定期檢查即可。

當然，孕期肚子大小可以通過宮高，腹圍來測量，以此檢測胎兒大小。
宮高測量方法：孕媽媽空腹排尿之後，平躺在床上，雙腿伸直，請家人或者醫生進行測量。首先找到恥骨所在的位置，在分別觸摸肚臍上、下或者平的位置，尋找一個圓形輪廓狀物體，這便是子宮底部了。在找到子宮底部之後，測量從恥骨聯合處到子宮底的長度就是宮高。

宮高標准：孕5個月，宮高15.3-21.4cm。

腹圍測量方法：孕媽媽空腹排尿後，平躺在床上，掀開衣服，等待測量。藉助軟皮尺，以肚臍為准，水平繞腹一周就能測出腹圍大小，注意皮尺貼身即可不要太緊也不要太松，也可以站立測量。

腹圍標准：孕5個月，腹圍76-89cm。

孕媽媽可以通過宮高，腹圍來推算胎兒大小：
胎兒體重估計=孕媽媽腹圍(cm)*孕媽媽宮高(cm)+200g；

胎兒體重估計(g)=-2686.6+171.48*孕媽媽腹圍（cm）

孕中晚期胎兒快速發育，孕媽媽的肚子也快速增長，可以經常測量宮高腹圍來檢測胎兒大小，祝，好孕！

孕媽你好！俗話說瞞三不瞞四，就是說懷孕四個月的時候已經能看出來了，懷孕五個月應該更明顯了，應該有一點凸起了。如果沒有特別掩蓋，應該都能看出來了。

但是，懷孕五個月的肚子有多大也是因人而異的。有些人顯懷，有些人不顯懷，顯懷的一般是因為以下原因:

1、胎兒數量：懷多胎比單胎顯懷。

2、孕婦身材：孕婦身材高挑不顯懷，身材胖的就相對顯懷。

3、胎盤位置：胎盤前壁比胎盤後壁顯懷。

4、羊水量：羊水量多比羊水量少顯懷。

5、胎次：二胎比一胎顯懷。

5個月的胎兒身長大概只有18厘米，體重300g左右，對於影響孕肚大小起到的作用不是太大。但別忘了，孕媽媽肚子里還有個小游泳池呢，加起來也夠孕媽媽出去炫耀了。

祝孕媽好孕！

孕婦經常想通過測量自己肚子的大小，來藉此評價胎兒的 健康 狀況，但是肚子的大小是受很多因素影響的，而且肚子太小，只是衡量胎兒 健康 的因素之一。讓我們看一看影響肚子大小的因素，以及懷孕五個月的時候，肚子到底有多大？

影響孕肚大小的因素，
1.首先是孕婦的腹壁厚度

如果腹壁厚，那麼肚子可能就稍微大一些，如果腹壁薄，那肚子就會顯得小一些

2.羊水的多少

羊水多，肚子就會大，，羊水少肚子就會小，

3.子宮前位和後位也會影響肚子大小

如果是子宮前位，肚子就會大一些，子宮後位肚子就會顯得稍微小一些，
懷孕五個月的時候孕肚有多大

大部分孕婦從四個月開始顯懷，在五個月的時候，胎兒長度在18-25厘米，胎重約160-300克，子宮大概跟我們的拳頭差不多，子宮底的高度在恥骨上方15到18厘米處，這個時候腹圍的下限是76厘米，腹圍的上限是89厘米，但是標準的腹圍應該是82厘米，大部分孕婦可距離標準的腹圍都是有一定差別的。
懷孕五個月孕媽身體會發生什麼樣的變化？

我老婆在懷孕的時候（一胎），大概到了5個月的時候，肚子還不是很明顯，就是大家常說的不顯懷。

我還常常和我老婆開玩笑說，就這么小的肚子，上公交車，人家都看不出來你是個孕婦，可就不會給你讓座了，所以我建議她上車之後，故意把肚子挺一挺。

我老婆直到孩子出生的那天，肚子都不是特別大，很多人都覺得比較擔心，說肚子偏小，孩子是不是太小了。但是事實是，孩子出生體重六斤八兩！而且一切 健康 ，寶寶活潑可愛。

所以說呢，懷孕肚子大小，完全取決於個人情況，不能以肚子大小來判斷孩子是否 健康 。真正能判斷 健康 與否的，是定期堅持的孕檢，那才是最科學，最靠譜，最安全的！

祝您好孕！希望寶寶 健康 成長哦~

導語：表妹懷五個月的時候肚子很不明顯，她還挺擔心孩子發育不良的。但是醫生B超檢查後說一切正常，主要是她太瘦的原因，才不顯懷。

懷孕五個月的肚子應該有多大？

懷孕五個月的肚子的腹圍平均有82厘米，下限是76厘米，上限是89厘米。

這個時期的孕婦基本上是都顯懷了。

懷孕五個月的肚子摸起來是軟軟的還是硬的？

正常來說是軟軟的，如果硬硬的可能是假性宮縮。

孕婦的肚子大小是和以下因素有關系的。

1.胖瘦程度

矮胖的孕婦比高瘦的人顯懷。我就是這種矮胖型的孕婦，顯懷那是絕對的，就是生完這么久了，這小肚子也是感覺有人家五個月孕肚的大小。

2.骨盆大小

骨盆窄的孕婦更顯懷。

3.胎盤位置

胎盤前壁的孕婦更顯懷。

4.羊水數量

羊水多的孕婦更顯懷。

懷孕五個月需要注意些什麼?

懷孕五個月時還是比較舒服的時候，肚子還不是太大，一部分人有的尿頻現象消失，妊娠反應也大多數消失了，所以能吃能喝還能走。孕婦要注意以下幾點：

1.控制體重：

孕婦在這個時期每周體重不要超過1斤，其實大部分孕婦都是吃得過多，超重了，都吃到自己身上了，而生下來的孩子很小。

2.胎教：

因為胎兒耳朵開始發育了，可以開始胎教了，天天聽聽莫扎特的音樂就不錯。

3.防止妊娠紋：

因為顯懷後，很多孕婦從這個時期開始長妊娠紋了，為了防止肚皮長妊娠紋，早晚擦擦橄欖油不要停。

五個月的胎兒情況：

眼和眼瞼發育良好，手指腳趾長出指甲來了，耳朵已經開始發育，全身長滿了細絨毛，還會吸手指了，吞咽羊水了。

正常體重是180-300克，身長是18-25厘米，大概是有成人的頭這么大。

大部分孩子胎動會開始了，有的會像腸子蠕動，孕媽媽可以慢慢體會一下。

總之，孕婦的肚子大小是與孩子 健康 和大小並沒有直接聯系的。孩子的大小是要B超才能照出來的。

⑵ 懷孕36周，腹圍應該有多少這時候應該注意什麼

作為孕媽媽真的很開心，懷孕到了36周，已經是第九個月的最後一個孕周了，馬上就要進入孕期的最後一個月。進入了36周，意味著孕媽媽每個星期都要檢查一次了，檢查的數據依然是醫生拿來了解胎兒和孕媽情況的依據，這些數據包括孕媽的體重，宮高，腹圍等。

總而言之，到了這個時候，孕媽媽各方面都應該更注意一些，有時間就收拾好待產包，隨時做好戰斗准備。

⑶ 31周孕婦腹圍正常值是多少

在懷孕31周的時候，孕婦的腹圍應該在89厘米左右，上下會有一定的浮動，但是只要浮動不是太大，都不用過分的擔心。在懷孕31周以後，寶寶的生長速度是非常快的，這個時候孕婦在營養方面的攝入一定要盡可能的加強，可以多吃一些富含蛋白質以及維生素比較多的食物，這樣不僅對母體自身，而且對寶寶的成長發育都能起到一定的好的作用，同時要盡可能的多休息，定期的到醫院產檢。

孕31周的腹圍的平均值為25.78±2.32cm。這個腹圍其實是沒有特定數字的，有的寶媽吃的比較營養，而且吸收又比較好，寶媽腹圍就比較大，有的是寶寶吸收了營養，自己腹圍還不大，但寶寶很健康的，所以不必要擔心。另外，懷孕的時候准媽媽的腹圍和胎兒的大小有很多的關系，可以根據宮高來了解胎兒的發育情況，是否發育不良，不過b超都是存在誤差的，平時要注意休息，不要有激烈的運動。

懷孕31周，現在孕婦的體重大概增加了8.1kg，小腹更加凸出了。胎兒在這段時間生長迅速，所以你會發現你的體重增長的也特別快，接下來的幾周你的體重還會持續增加很多。

現在，你的子宮底已上升到了橫膈膜處，你會感到呼吸越發困難，喘不上氣來，而且吃下食物後會經常覺得胃不舒服。不過再過幾周，胎兒頭部下降後，這種不適感就會漸漸減輕了。