女生小腿多少厘米才算粗

㈠ 女生小腿圍多少算標准

小腿圍的標准為30到40cm。

如果是正常的成年人身高在1.8米，小腿圍的標准應該是40cm，但是小腿圍也要看小腿的具體部位，如果是在膝下10cm的部位應該是40cm，如果是在小腿圍最大的部位應該是50cm。

如果是身高在1.6米的成年人，小腿圍的標准應該是35cm，男生小腿圍比較大一些，女生小腿圍小一些，比男生小5cm。

但由於個人身高的不同，因此小腿圍也會出現差別，如果小腿圍過大，平時可以通過體育運動來進行鍛煉，其次經常對小腿進行按摩能夠有效的促進局部血液循環，進而避免小腿過粗。

小腿圍相關概念

1、小腿圍度指數（lower leg girth index）=(小腿最小圍/小腿圍)×100。

2、大小腿圍度指數（leg girth index）=(小腿圍/大腿圍)×100。

3、小腿長圍度指數（lower leg length-girth index）=(小腿圍/小腿長)×100。

4、小腿最小圍/踝上圍（ankle cricumference）：在脛骨內踝上方，小腿最細處的水平圍長。

5、大腿圍/大腿最大圍：大腿內側肌肉最膨隆處的水平周長或經臀股溝點的大腿水平圍長。

㈡ 女孩子（18歲以上）的小腿多少厘米算粗如題 謝謝了

小腿長度：大於身高的26.3%； 最大圓周：大約是小腿長度的3／4； 三圍尺寸：上圍等於最大圓周，中圍是上圍加下圍除以2，下圍是上圍的63%。 以此為標准，如果你的身高為160公分，那麼你的小腿標准長度應該是42公分上下，最大圓周應該在32公分左右，上圍32公分，中圍26.5公分，下圍20公分左右。