18000步等於多少公里

Ⅰ 步相當於多少公里，一萬八千步相當於多少公里，2萬步

正常人一步的距離，相當於是0.8米，如果走了18000步的話，那麼一共走了14400米。就是14.4公里。如果走了2萬步，那麼就是16000米，也就是16公里。
長度常用單位

常用的長度單位有：公里{千米} (km)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、納米(nm)、皮米(pm)、飛米(fm)。

（1）公里

公里又稱千米，是個長度單位，縮寫為「km」，通常用於衡量兩地之間的距離。其常用換算關系如下：1千米(公里)= 1,000米(公尺)= 100,000厘米(公分) = 1,000,000毫米(公釐)；1.61公里= 1英里。

（2）米

國際單位制的長度單位「米」(meter,metre)起源於法國。1790年5月由法國科學家組成的特別委員會，建議以通過巴黎的地球子午線全長的四千萬分之一作為長度單位 — 米，1791年獲法國國會批准。為了製造出表徵米的量值的基準器，在法國天文學家捷梁布爾和密伸的領導下，於1792～1799年，對法國敦克爾克至西班牙的巴塞羅那進行了測量。1799年根據測量結果製成一根3.5毫米×25毫米短形截面的鉑桿(platinum metre bar)，以此桿兩端之間的距離定為1米，並交法國檔案局保管，所以也稱為「檔案米」。這就是最早的米定義。
（3）分米

分米(decimeter或dm)是長度的公制單位之一，1分米相當於1米的十分之一。其常用換算關系如下：1分米 = 0.0001千米(km) = 0.1米(m) =10厘米(cm) = 100毫米(mm)。

（4）厘米

厘米，長度單位；英文：centimetre(s)，簡寫(符號)為：cm。有關厘米的單位轉換如下：1厘米 = 10毫米 = 0.1分米 = 0.01米 = 0.00001千米。

（5）毫米

毫米，又稱公釐(或公釐)，是長度單位和降雨量單位，符號㎜。1毫米相當於1米的一千分之一(此即為「毫」的字義)。進制關系如下：1毫米=0.1厘米=0.01分米=0.001米=0.000001千米。

（6）微米

微米是長度單位，符號 [micron]，讀作[miú]。1微米相當於1米的一百萬分之一(此即為「微」的字義)。換算關系如下：1微米(μm) = 1 000納米(nm) = 0.001毫米(mm) = 0.000 1厘米(cm) 。

（7）納米

納米(符號為nm)是長度單位，原稱毫微米，就是10-9米(10億分之一米)。如同厘米、分米和米一樣，是長度的度量單位。相當於4倍原子大小，比單個細菌的長度還要小。單個細菌微生物用肉眼是根本看不到的，用顯微鏡測直徑大約是五微米，也就是五千納米。舉個例子來說，假設一根頭發的直徑是0.05毫米，把它徑向平均剖成5萬根，每根的厚度大約就是一納米。也就是說，一納米大約就是0.000001毫米，納米科學與技術，有時簡稱為納米技術，是研究結構尺寸在1至100納米范圍內材料的性質和應用。

Ⅱ 18000步大概多少公里

大概12.6公里。

一般成年人一步大約0.7米，18000步約為0.7×18000=12600米。根據國際度量換算標准，1公里=1000米=12.6公里，所以18000步大概12.6公里。

長度換算：

1里=150丈=500米。

2里=1公里（1000米）。

1丈=10尺。

1尺=10寸。

1寸=10分。

1分=10厘。

每天堅持步行的好處：

1、步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。

2、步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。

3、步行可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。

4、步行能減少激素的產生，過多的腎上腺素的產生。過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。

5、步行能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。

6、定時堅持步行，會消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

7、步行可以保護環境，消除廢氣污染，對強健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動作用。