小豪肩寬多少厘米

① 正常人男生的肩寬是多少

一般男生，四十四厘米為標准肩寬！！！

② 男性標准肩寬

男性標准肩寬通常是身高的1/4，男性年齡18到60歲的平均肩寬是37.5厘米，這就是標准肩寬，不過個人身體情況不同，後期也會因為運動發生變化。

生活中，大多女生都喜歡身型矯健的男性，通常他們肩寬挺胸，胳膊粗壯，兩腿強健，給人一種魁梧、矯健、英姿勃勃的感覺，所以很多男性就去健身房，鍛煉體魄，增加肩膀寬度。據了解，正常男性標准肩寬應該是身高的1/4，但也有個體差異，數據顯示，18歲到60歲的男性肩寬平均為37.5厘米。

肩寬反應的是人體體型特點和橫向發育水平的重要指標，是左右兩肩峰點的直線距離，因而人們要加強鍛煉，要想擁有矯健身型，就必須通過鍛煉，把肩膀的三角肌練出來，這樣就給人感覺肩膀比較寬，體魄強勁，魅力無窮。

③ 肩寬是多少厘米

女生標准肩寬對照表如下：

肩寬的計算方法，以及標准肩寬數值范圍。完美身材的標准肩寬＝胸圍的二漏拍分之一減去4cm。一般來說，身高165-180之間的女生，肩寬數值在38-40之間屬於正常的，身高170cm左右，肩寬38cm就很標准了。

而身高150cm左右的小個子女孩，標准女神肩寬應在35cm左右。160cm身高的女生，標准肩寬則是37cm左右。

女生肩寬標准：

1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「黃金分割」定律。

2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。

5、大腿圍：在大腿的最上讓巧部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

6、小腿圍：在小腿最坦搜鍵豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。