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160厘米的標准體重是多少

發布時間: 2023-08-27 22:33:38

❶ ,160標准體重是多少

一、女子160標准體重與年齡階段有關,身高對應的標准體重見下表:

1、男子標准體重對照表(千克,厘米):

二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。

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不同年齡演算法:

1、標准體重法

標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %

2、BMI 法

體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-至老

❷ 身高160標准體重是多少

52kg。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重

女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

(2)160厘米的標准體重是多少擴展閱讀:

體重超標准值10%~20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現,美國加利福尼亞州70歲的老人中,超過標准體重10%~20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時,才容易導致疾病發生,影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚,抗寒、抗病能力比常人強,更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱,對環境的適應性差,特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病,所以多病短命

醫學研究還發現,女性如果從50歲時體重顯著減輕的話,她們易發生骨折,尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外,體瘦者內臟下垂的發病率很高,最明顯的是胃下垂。

所以,人到暮年,雖然不可過胖,但也不可不過瘦,最好就是稍胖一點,當然,平時的運動和心理健康也很重要。

❸ 身高160厘米標准體重多少公斤

52kg。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重

女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足


(3)160厘米的標准體重是多少擴展閱讀:

體重超標准值10%~20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現,美國加利福尼亞州70歲的老人中,超過標准體重10%~20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時,才容易導致疾病發生,影響壽命。

身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-105

身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-100

適合亞洲人標准體重的計算公式:

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:

標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

❹ 160的身高,多少斤是標准體重

160
50.0
51.5
52.8
53.6
54.5
55.9
56.3
56.3
160
50.0
51.5
52.8
53.6
54.5
55.9
56.3
56.3
這和年齡差異比例會有所不同,具體標准比例如下》年齡13歲-----19歲的160CM身高的標准體重是50公斤年齡20歲-----24歲的160CM身高的標准體重是52.1公斤年齡25歲-----29歲的160CM身高的標准體重是52.8公斤年齡30歲-----34歲的160CM身高的標准體重是53.6公斤年齡35歲-----39歲的160CM身高的標准體重是54.5公斤年齡40歲-----44歲的160CM身高的標准體重是55.9公斤年齡45歲-----49歲的160CM身高的標准體重是56.3公斤年齡50歲-----60歲的160CM身高的標准體重是56.3公斤這是亞洲男性的身高體重最標准比例,女性的標准比列值應該再減少2.5公斤。回答完畢,謝謝!!

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