如何斷夜奶幾點睡喝多少奶

㈠ 怎樣給寶寶斷夜奶

怎樣給寶寶斷夜奶

給寶寶短夜奶的最佳時間

一般寶寶到了6個月大，已經逐漸適應了新添加的各種輔食。晚上即使不吃夜奶，也不會影響身體的正常發育。所以，這個時候媽媽們就可以嘗試給寶寶斷夜奶了。 但是，如果寶寶近期體重增長緩慢，或有腹瀉、便秘、大便帶奶瓣等消化不良的情況，就暫時不要給寶寶斷夜奶。適時地斷夜奶不但對寶寶好，對媽媽也好。

斷掉寶寶夜奶的6大理由

1.夜裡，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。

2. 對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。

3. 夜裡正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。

4. 寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。

5. 半夜起來為寶寶准備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。

6. 斷掉夜裡的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個好覺！

斷夜奶跟斷母乳是兩回事

母乳是孩子最好的食物，我們鼓勵在條件允許的情況下，盡可能給予孩子母乳喂養。對於母乳媽媽來說，斷夜奶只是戒掉夜間睡眠過程中的母乳，而不是需要完全斷母乳。斷夜奶不需要通過斷母乳來實現。

此外，在19~20點間入睡的孩子，在早晨4-6點醒來喝奶（通常我們稱之為晨奶）是很正常的，這個時候喝一點奶可以讓寶寶睡得更久，大人也能休息更好，不是非要斷掉。

輕松斷掉寶寶的夜奶

第一步，白天的飲食要有規律，特別是晚餐要足量。

一至二歲寶寶的喂養，採取「一天三頓奶，三頓主食」的原則，每次提供適宜寶寶接受的份量。

第一頓 早點 奶粉 早6點左右

第二頓 早飯 主食類 早8點左右

第三頓 午飯 主食類 午12點左右

第四頓 午點 奶粉 下午3至4點

第五頓 晚飯 主食類 晚6點左右

第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右。

早、中、晚三頓主食是正餐，奶粉只是點心。正餐應該吃飽吃好，奶粉不應該替代正餐。

晚餐沒有吃夠足量的食物，是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。

你也可以通過試驗的方法，觀察寶寶要夜奶，是不是真的因為餓了。將每次的夜奶沖調得淡一些，奶量也少一些，看看寶寶喝下之後，是否下一次會在更短的間隔的時間里醒來，吵著要牛奶。如果是，就說明他是被餓醒的。反之，就不一定了。

第二步，讓寶寶白天也坐著喝奶，躺在床上時不給他奶瓶。

安排好寶寶喝奶的時間。即使在白天午睡的時候，也要避免給寶寶奶瓶，而是堅持讓他坐著喝奶喝水。

如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。若他仍然在凌晨醒來要奶，就先哄哄他，給他水喝，不要餵奶，狠狠心別怕餓著他。兒科醫生普遍認為，即使寶寶晚上餓點也沒關系，睡覺並不消耗多少能量。別忘了，我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。

一旦寶寶睡著，無論是否喝完，都要立即拔掉寶寶嘴裡的奶瓶。如果寶寶反對，你就說奶瓶弄臟了，或者被他童話書上的'什麼動物叼走了，明天才會回來。他可能會哭鬧一會兒，累了又會接著睡著。這樣一天天地減少奶量，直到最後完全斷掉。

第三步，用杯子替換奶瓶，或者給寶寶一個安慰奶嘴。

將寶寶的奶瓶換成杯子，讓他漸漸學會並習慣使用杯子。雖然開始有些困難和不便，但將來的收益會遠遠超出當初嘗試時帶來的麻煩。

寶寶有奶瓶依賴的毛病需要慢慢改正，不能操之過急。在剛剛開始著手時，可以在奶嘴上塗一點寶寶不愛吃的、味道很濃的汁液之類。

開始時少塗一點，漸漸越塗越濃。在這個過程中，慢慢觀察寶寶的反應。不能用太激烈的方法，不能有一絲對寶寶的心理傷害。

另一方面，對於孩子的哭鬧，家長也不能一味地心軟，否則孩子永遠都戒不掉夜奶，很麻煩。 變通的方式是給寶寶買個無毒塑料的安慰奶嘴。漸漸地，再讓寶寶拋開這個安慰奶嘴。 用寶寶聽得懂的話告訴他，爸爸媽媽，爺爺奶奶，鄰居的小哥哥小姐姐，沒人吃奶嘴，所以，寶寶也不吃奶嘴。

第四步，讓媽媽或者寶寶親近的人，陪伴寶寶睡覺。

在斷掉夜奶的這一段時間里，媽媽應該盡可能地陪寶寶睡覺。實在不行，就讓寶寶親近的人陪伴寶寶睡覺。對寶寶來說，這是一段小小的艱難時期呢。 當寶寶夜裡醒來哭鬧時，陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。

還可以用布給寶寶做一個既干凈又安全，可以抱著睡覺的玩具。這種玩具的面料一定不能有毛絨類的纖維，也可以是純棉的，不會讓寶寶不小心吸入纖維而引起麻煩。平時，把這件玩具放在寶寶的床上。在睡前，讓寶寶跟他的玩具做一個睡覺游戲，用這種方式轉移寶寶的注意力。

用獎勵的方式鼓勵寶寶斷掉夜奶。只要某一天寶寶沒有喝夜奶，或者沒有在夜裡因為索要夜奶而哭鬧，就要及時表揚，並給他買一些好吃的食物，作為獎勵。

循序漸進，假以時日，你就能成功地斷掉寶寶的夜奶了！

㈡ 如何給孩子斷夜奶呢

對於給寶寶斷夜奶，可以採取以下幾種辦法：
1、每天晚上寶寶的夜奶次數是5次，我們可以給寶寶逐漸減少餵奶次數，由5次變為4次，4次變為3次、2次、1次，最終停掉夜奶。
2、可以採取替代的方法，比如晚上寶寶醒來想吃奶的時候，可以給寶寶用奶瓶裝白開水。這時孩子如果能夠接受，後期可以逐漸用水替代掉夜奶，最後把水全部停掉就可以。如果寶寶夜奶比較嚴重，以上兩種方法均不能實現，我們可以在寶寶入睡的時候由其他人來帶養。這時在寶寶夜間想吃奶的時候直接停掉，最初可能會不太適應，但是寶寶在適應3天左右以後就會逐漸把夜奶停掉。

㈢ 奶睡的寶寶怎麼斷夜奶

寧靜的夜裡，只要娃一聲啼哭，哪個當媽的不是嚇的立馬摸爬滾打跑到嬰兒床邊。這樣的辛酸淚，只有夜奶媽媽才懂。

上述所有的方法，媽媽也可以根據自身的實際情況相互結合。

總之，頻繁夜奶不僅會讓大人睡眠不足、勞累不堪，還會影響孩子睡眠，不利於嬰兒健康生長。餵奶固定時間，睡前吃飽，大人和孩子同屋不同床等方法可以幫助嬰兒斷夜奶。

給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，關鍵是要堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣，也就會忘掉夜奶了。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法，只要達到效果就行。

㈣ 最快最有效的給寶寶斷夜奶的方法有哪些具體該怎麼做

要提前告訴寶寶，「循序漸進」。 

這樣大人小孩都不會吃虧，具體方法如下： 第一步：提前告訴寶寶晚上斷奶。 作為當事人，寶寶有知情權，所以可以提前溫柔地告訴寶寶，比如「媽媽上班太累了，寶寶晚上不能吃奶奶」，讓寶寶可以 做好心理准備。 第二步：做其他准備。 除了對寶寶進行心理准備外，家長還應協助做好其他准備。 首先，白天吃得足夠。 比如調整輔食的種類和性質，給寶寶一些營養豐富的輔食，比如粥、碎面條等。 其次，改變寶寶的睡眠習慣。 有的寶寶喝奶睡覺，容易讓寶寶產生錯覺，而且大多半夜醒來想吃奶。 所以，可以改掉先喝奶睡覺的習慣，安撫寶寶入睡，比如拍拍、抱睡、唱歌、用安撫巾等，晚上醒來會輕松很多 並通過敲擊讓寶寶入睡。 第三步：晚上逐漸斷奶。 循序漸進的方式比較溫和，但需要家長耐心等待。 具體來說，可以嘗試逐漸減少夜奶的次數、兩次夜奶的間隔時間以及每晚奶的奶量。  

對於夜奶少的寶寶，盡量在晚上直接斷奶。 

比如寶寶每晚只吃一次夜奶，或者寶寶1歲多，媽媽想快速斷掉夜奶，可以試試這個方法。 但也需要提前告訴寶寶，選擇寶寶能接受的方式，比如給寶寶講奶仙的故事。 另外，在斷奶的日子裡，要注意這幾點：媽媽最好不要睡在寶寶旁邊，讓爸爸睡在中間，等寶寶醒來再讓爸爸拍拍；無論軟硬，都不能猶豫或妥協； 溫柔點，當你的寶寶晚上醒來想喂寶寶時，不要有攻擊性或生他的氣。 總之，母乳喂養寶寶是一件幸福的事，不要讓夜奶成為「甜蜜的負擔」，寶寶睡不好，媽媽也睡不好。這種情況下，寶寶6個月後，添加輔食，輔食很好，而且晚上的奶只是為了安慰，媽媽可以考慮晚上斷奶。