怎麼查食品含多少卡路里

Ⅰ 怎麼查食物卡路里有什麼好用的app嗎

現在有很多軟體，都可以查詢常見食物的卡路里
下面介紹一下【變啦】這個軟體，用它來查詢常見食物的卡路里
1、搜索下載，安卓蘋果直接在應用shangdian里搜索下載就行
2、打開軟體，點擊左下角的【工具】按鈕
3、在工具頁面，點擊【全部】按鈕
4、在【全部】的頁面點擊【卡路里】選項

之後就可以進行卡路里查詢了，很多常見的食物，比如米飯、麵食等主食，還有果蔬，五穀雜糧等的卡路里都可以查到。趕緊get吧
別忘記採納喲

Ⅱ 怎麼看食物的熱量啊

如下表：（一目瞭然，直接就可以看清楚食物的熱量）

食物熱量表，是根據單位數量（如100克）的食物中所含的能量，繪制或列出的一覽表便於飲食保健參考。不同的食物有產生不同的能量。對於肥胖症、糖尿
病、高血壓等慢性病患者來講，控制每天身體所攝取的能量，是減輕他們本身病變的方法。因此，有必要為每一種食物測量所含的能量，以供患者計算或安排每餐所
吃的食物總共含有的能量。