如何知道自己近視多少度了百度經驗

㈠ 怎測自己的眼睛近視多少度

自己不能檢測的，需要去當地的正規醫院或者機構或者是一些配眼鏡的那些中心進行測度數，通過儀器對瞳孔方面的採光方面的測試就可以測出來是近視多少度，從而可以配出來合適的度數眼鏡。

視力檢查是發現近視的第一步，通過規范的視力檢查，可以簡便迅速地將可疑近視與正常人區別開。學齡前兒童視力檢查界值必須考慮年齡因素，中華醫學會眼科學分會斜視弱視學組提出，將不同年齡組兒童的正常視力參考值下限定為：3～5歲0.5，6歲以上0.7。6歲以上的學齡期兒童，裸眼視力如果低於小數視力0.5，是懷疑屈光異常的標准。

隨著技術發展，眼科專業精密的檢查越來越完善，可以通過不同方法對眼部發育、視功能進行檢查，包括功能角膜曲率、眼軸長度、調節與聚散功能、眼壓與視野、A/B超、光學相干斷層掃描檢查（OCT）、眼底熒光素血管造影檢查（FFA）等，這些檢查需根據患者不同情況進行安排。

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日常生活管理

1、選擇正規驗光配鏡機構咨詢，及時科學配鏡，矯正視力，防止惡化。

2、定期進行眼科檢查，包括視力、眼壓、視野、眼軸等的變化情況；18歲以下的青少年應該至少每半年進行一次眼科檢查。

3、保持眼部衛生，不隨意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼過度疲勞。

4、戒煙、少量飲酒的健康生活方式利於視網膜及眼底的保護。

5、如果患有糖尿病、高血壓等慢性病，一定要定期進行眼部檢查，避免眼部並發症。

6、多吃新鮮水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金槍魚、三文魚等。

㈡ 怎測自己的眼睛近視多少度

一、找家正規的眼科醫院的配鏡中心驗下度數；

二、可以根據視力表自己測，正確的測視力表方法如下：
1、距離屏幕大約1.5米左右，平行觀看。
2、若被測試者有戴眼鏡或隱形眼鏡，測試時不用拿下，可直接測試。
3、被測試者先用手輕輕遮住左眼(不需貼住或壓住眼睛)，同時雙眼要張開。
4、測試者先從大的圖形開始，要求被測試者指出圖形開口的方向。若正確，再慢慢測試到最小的圖形。
5、右眼測試完，相同步驟做左眼。
測完看下是多少，然後看視力對照表，就可以簡單知道自己的近視度數了。
自己測的可能會存在有誤差，如果想要准確知道自己的近視度數，建議去醫院驗光檢測。
現在很多孩子早早的就近視了，孩子近視不僅影響孩子自己的生活學習，也讓很多家長憂心忡忡。孩子近視建議家長應該及時給孩子治i療，及時服用葯物，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數就會逐漸降低了，年齡越小近視越容易恢復。孩子之前近視就是，堅持服用了一段時間，近視恢復的。
還有就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。

㈢ 怎麼知道自己近視多少度

想知道自己近視的度數
1、可以買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
這種方式可能不是很准確，但是基本視力范圍是可以測出來的。最主要是檢測視力方便。
2、可以去醫院的眼科進行視力檢查，先確定是不是近視，然後再進行驗光檢查，確定是真性近視還是假性近視。
現在近視的人越來越多，也越來越小齡化，這是和現在電子產品的普及以及不良的用眼習慣有密切關系的。18歲以下的近視，建議及時服用葯物，降低近視度數，恢復視力。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，直到恢復視力。
另外就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。這些都是對近視視力恢復有幫助的。

㈣ 如何測試自己的眼睛近視有幾度

1、可以買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
這種方式可能不是很准確，但是基本視力范圍是可以測出來的。最主要是檢測視力方便。
2、可以去醫院的眼科進行視力檢查，先確定是不是近視，然後再進行驗光檢查，確定是真性近視還是假性近視。
現在近視的人越來越多，也越來越小齡化，這是和現在電子產品的普及以及不良的用眼習慣有密切關系的。18歲以下的近視，建議及時服用葯物，降低近視度數，恢復視力。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，直到恢復視力。
另外就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。這些都是對近視視力恢復有幫助的。

㈤ 在家怎麼自己測眼睛近視度數

1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的照片或者圖片；
測試步驟：
將照片放置於與眼齊平的水平面上，照片平面垂直於視線；
調整照片與眼的距離，使得剛好能完全看清晰照片細節為止；
記錄下此時照片與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位CM)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證照片上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
如：測試出 距離=40.0cm
則度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外就是自己買視力表，可以自己測量。
這些測出來的都是大致的度數，要准確的知道自己的近視度數，還是要去醫院精準驗光後獲得。
特別是現在近視的孩子越來越多，視力檢查更是應該按時的去做。
指導意見：孩子近視應及時口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。同樣也能起到保護視力，預防近視的作用。

㈥ 如何自測近視度數

問題一：怎樣測近視眼度數 1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的照片或者圖片；
測試步驟：
將照片放置於與眼齊平的水平面上，照片平面垂直於視線；
調整照片與眼的距離，使得剛好能完全看清晰照片細節為止；
記錄下此時照片與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位CM)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證照片上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
例如：測試出 距離=40.0cm
則度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外需要說明的是，如果同時有散光，測試出的度數將不準確，
本方法給出的是綜合的度數，此時將高於單純的近視度數。如果需要
配眼鏡，應以是專業機構測試為准。

問題二：近視度數可以自己測試嗎？如何測試？ 一般來說到眼鏡店測試不配眼鏡不要錢的?
都是免費測試的。

問題三：怎樣才能讓自己知道近視的度數是多少 一、找家正規的眼科醫院的配鏡中心驗下度數；
二、可以根據視力表自己測，正確的測視力表方法如下：
1、距離屏幕大約1.5米左右，平行觀看。
2、若被測試者有戴眼鏡或隱形眼鏡，測試時不用拿下，可直接測試。
3、被測試者先用手輕輕遮住左眼(不需貼住或壓住眼睛)，同時雙眼要張開。
4、測試者先從大的圖形開始，要求被測試者指出圖形開口的方向。若正確，再慢慢測試到最小的圖形。
5、右眼測試完，相同步驟做左眼。
測完看下是多少，然後看視力對照表，就可以簡單知道自己的近視度數了

問題四：怎樣自測近視度數啊 檢查近視度數需要通過驗光檢查，無法自行檢查。

問題五：怎測自己的眼睛近視多少度 只能大概評估一下，具體方法：單眼檢測，把一本書放在眼前，逐步往遠處移動，當書上的字剛開始模糊時停下，測量眼睛到書本的距離（以米為單位），這個距離的負倒數就是該眼的近視度。如：檢測到的距離為0.5米，近視度數就是-1/0.5=-2.00DS（200度近視）。

問題六：測近視度數 怎麼測自己近視度數 近視度數一般都是需要通過電腦驗光來檢查的，自己的話可以通過視力表大體的看視力是多少，粗略的換算下度數，最准確的是電腦驗光和綜合驗光，網路濟南好視力可以查

問題七：自己在家怎麼測試眼睛近視的度數啊 你好，度數在家是自己測不出來的，只要打醫院去驗光才能知道。在家裡，只能通過視力表 能夠測到你是視力是多少。

問題八：自己在家怎麼測試眼睛近視的度數 可以用視力表在家進行測試大概的視力情況，但是如果想准確的判斷，還需到眼科醫院或眼鏡店進行驗光才能知道具體近視度數。

問題九：近視度數怎麼測出來的 去正規醫院的眼科，有專門的儀器測量

㈦ 怎麼看眼睛近視多少度

近視度數是可以通過屈光檢查，主要是驗光來獲得的。

從光學角度驗光是讓無窮遠的物體，通過被檢眼前的矯正鏡片後，恰好聚焦在視網膜上，這個鏡片的度數即為近視的度數。但是驗光的對象是人，而不是單純的眼球，所以需要能讓患者看得清楚，又看的舒服的，最終的度數才是近視的度數。

驗光過程包括三個階段，初始階段，精準階段和終結階段。初始階段時用檢影或者是電腦驗光，獲得初步屈光信息。精準階段時用綜合驗光儀，通過主覺驗光的標准流程和步驟，獲得被測試者的最佳視力處方。

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將交叉圓柱鏡放於眼前，使柄在45°位置，捻轉鏡柄，翻轉鏡片，詢問被檢者捻轉前後是否同等清楚，如同等清楚證明90°和180°無散光。然後再將柄置於90°，交叉圓柱鏡翻轉後，其視力仍同等清楚，則為無散光。

在上述翻轉過程中如視力不同等清楚，為有散光存在。假設交叉柱鏡之「+」號在90°，「-」號在180°時視力清楚者，如為遠視散光，其軸必在90°或其附近；如為近視散光，其軸必在180°或其附近。

參考資料來源：網路-屈光檢查

㈧ 怎麼知道自己近視幾度

近視有幾種症狀，若自己發現看遠處模糊、看東西喜歡眯眼等症狀，則自己可能近視了。

近視眼的表現：

1、眯眼。當遠處目標看不清時，往往採取眯眼的辦法來彌補，因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。

2、眨眼。頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一些。

3、歪頭。常發生的是歪頭看電視，也是由於在歪頭時，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。

4、出錯。遠處目標不清楚，見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題，暗處行動時可被東西絆倒或碰傷，還有的表現為學習成績下降，常須借別人的筆記來抄寫等等。

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近視的解決方法

1、配戴眼鏡

正確適當度數的凹透鏡除提高視力外，可恢復調節與集合的平衡，緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視，減低屈光參差，有利建立與發展雙眼同視功能，近視散光者戴鏡矯正有可能阻止屈光度加深。

2、手術治療

近視眼的手術治療近年來已在國內外普遍應用。

3、其他治療

其他凡無害於眼而有一定理論依據的治療方法，如霧視法、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、睫狀肌鍛煉法等均可試用。

㈨ 怎麼看眼睛近視多少度

如果眼睛出現近視的症狀，可以根據視力檢測表來判斷眼睛近視多少度，但是檢測視力表只能夠檢測到眼睛近視的大概度數，並不是很准確，如果想知道眼睛近視的准確度數，可以到醫院做醫學驗光檢查，這樣檢測出的眼睛近視度數比較准確。