宜昌絲帕文化館電話是多少

Ⅰ 三峽東山酒店負一樓絲帕會所關門了嗎

三峽東山酒店負一樓絲帕會所目前沒有關門，仍然正常營業。

Ⅱ 湖北建始民歌黃四姐歌詞

男：黃四姐

女：你喊啥子？

男：我給你送一個絲帕子

女：要你一個絲帕子幹啥子？

男：戴在妹手上，行路又好看，做客有人瞧，我的乾妹子

男：黃四姐

女：你喊啥子？

男：我給你送一根金簪子

女：要遲如陸你一根金簪子幹啥子？

男：插在妹碼頃頭上，行路又好看，做客有人瞧，我的乾妹子

男：黃四姐

女：你喊啥子？

男：我給你送一件綢衫子

女：要你一件綢衫子幹啥子？

男：穿在妹身上，行路又好看，做客有人瞧，我的乾妹子

男：黃四姐

女：你喊啥橡鬍子？

男：我給你送一對金戒指

女：要你一對金戒指幹啥子？

男：戴在妹手上，行路又好看，做客有人瞧，我的乾妹子

男：黃四姐

女：你喊啥子？

男：我給你送一雙絲襪子

女：要你一雙絲襪子幹啥子？

男：穿在妹腳上，行路又好看，做客有人瞧，我的乾妹子

女：哎呀我的哥，你送上這么多！

男：東西這個少了些,你不要這么說。

(2)宜昌絲帕文化館電話是多少擴展閱讀：

《黃四姐》民歌為群眾喜聞樂見，自娛性很強，表演者為一男一女或二男二女，演唱時配以簡單的舞蹈，以風趣詼諧的表演腔調和表演動作表現土家人對婚戀的開明態度。

建始高坪、三里、紅岩是恩施州通往宜昌的門戶，早在清雍正七年（1729年），高坪、三里和紅岩就已出現市肆，商業一度繁榮。

清末，一批漢幫客商每年春秋兩季從宜昌、沙市、武漢等地來販賣洋布、針線、絲帕、裹腿、頭繩等商品，在施南府境內肩扛布匹，手搖鈴鼓，走街串巷叫賣，或下鄉趕場，深入到農家屋場兜售貨物。

Ⅲ 我的夢想作文400字

我的夢

我的夢多得像天上的繁星。有時夢見自己考上大學；有時夢見自己當上售貨員；有時夢見自己坐上了飛船、游覽了太空……隨著時間的流逝，許多神奇的、美妙的夢已經模模糊糊了，惟有這一個夢，我還記得清清楚楚。
在一個寧靜的夜晚，柔和的月光撫摸著大地，涼爽的秋風把我帶進了夢鄉。
那是在一偏僻的山村，在一間簡陋的教室里，坐著幾十個樸素的孩子，幾十雙明亮的眼睛一齊注視著門口，我拿著書高興地走向講台「嘩」的一聲，孩子們不約而同地站起來，叫道：「老師好！」我看到幾十雙明亮的眼睛、幾十顆純潔的心，孩子們渴望得到知識的心情是多麼迫切。我又興奮又激動，心裡暖烘烘的。我站在講台上親切地說：「同學們，我們都是為知識而來的，一個班是一個集體，這個班就應該團結，讓我們團結在一起好嗎？」我的話剛說完，同學們異口同聲地說：「好！」一股暖流湧上我的心頭，山村小孩子是多麼可愛啊！我笑了，笑得是那麼甜。
接著，我教孩子們學習：「我愛天安門，我愛偉大的祖國。」我讀一遍，孩子們跟著讀一遍。孩子們讀得那麼認真，那麼富有感情。每一字，每一個音，都發自真摯的內心。孩子們像雨後的春筍般吸吮著知識的甘露，我的眼睛濕潤了，在心底輕輕地喚著：「祖國的花朵呀，你們快快成長吧！學好科學文化知識，為祖國做貢獻，把祖國建設得更加美麗、富饒。
下課了，我和孩子們玩起了老鷹捉小雞的游戲，我這個「母雞」，兩手護著「小雞」，多麼有趣呀！
我似乎還看到升學考試後，同學們個個拿著錄取通知書向我報喜：「老師，快開門呀！」「老師，快開門呀！」
這聲音是多麼熟悉呀，多麼興奮，我立即睜開了眼，喔－－多棒的夢啊！
但願我的美夢能成為現實吧！

我的夢
從2003年7月13日那天，從薩馬蘭奇爺爺宣布我國首都北京獲得2008奧運會的主埋槐辦權那一刻開始，我就有了一個夢想————成為一名北京奧運志願者，為各國的人民帶去方便，為奧運工作做出貢獻。

每每在電視上看到那些身穿工作服的奧運志願者們拿著小旗，帶領觀看比賽的人們走進會場，並用英語或其他語言為他們介紹著當地的風土人情時，我就特別的羨慕，因為他們在做這一項工作的時候，都非常的自豪，也都非常的有成就段租感，因為他們覺得，能為祖國做出一點點貢獻，已經很光榮了，況且，現在還是為了全世界的人服務，這份工作的重要性，自然不言而喻了。所以，我也希望成為一名合格的奧運志願者。

對於我們來說，能夠成為奧運志願者參與2008奧運會，是一個千載難逢的好機會。而且在我國自己的領土上當一名奧運志願者，更是令人感到驕傲。雖然我知道，做一名合格的志願者是很辛苦的，沒有報酬不說，而且還得做一些既繁重而又瑣碎的工作。有的志願者要在餐廳里清洗幾千套餐具，打掃衛生；有的志願者得在地下車庫里管理來往的車輛；有的志願者要頂著烈日派發門票；有的志願者要在場外帶領前來觀看的觀眾…………不僅很少能看到現場的比賽，為中國隊加油，而且還要面對很多棘手的問題與各種各樣的詢問，並且在此之前，還要接受一系列禮賓接待、語言翻譯、交通運輸、安全保衛、醫療衛生等方面的艱苦培訓與工作，是需要有非常堅定的意志與信心才行的。正因為如此艱苦，我才想成為一名奧運志願者，因為這是個很好的鍛煉自己的機會，能提高自身的責任感、合作精神、溝通能力，還能學習到各個國家的多元文化，在為大眾服務的同時，自身也得到了提高與磨練，對今後的學習與生活有起很大的作用。我的父母也非常支持我這樣做，因為他們知道，這樣才能讓自己的孩子學會獨立自主，學會堅強，這樣才能很好地在社會上立足。彎燃友

作為一名志願者，得掌握非常多的知識，比如文化、語言，與奧林匹克相關的知識，以及中國乃至全世界的文化知識、當地風俗人情，最重要的是，要學會各種語言，英語是必不可少的，所以從現在開始，我們就要努力刻苦地學習外語了，不能不把英語當一回事，要知道，現如今，英語已經成為了國際通用語言，走到哪裡都要懂得英語呀！另外，奧運志願者還必須要有很強的溝通能力與動手能力、社交能力、因為北京的十萬名奧運志願者，代表了中國，代表了我們中國五千年民族的人文素質啊！

其實，成為一名志願者後的工作並不是你想像的那樣有趣的，並不是穿上工作服，掛上工作證，就可以到處到比賽場館里去觀看比賽，就可以隨意走動的，這一點，大家都明白，但就是有那麼一些人，為了心中的那一份為祖國做出貢獻的理想，拋卻了腦後的顧慮，不怕苦，不怕累，成為了一名奧運志願者，這樣的精神，是值得我們所有人去學習與借鑒的！

如果我真正地成為了一名奧運志願者，我會把一切工作做到盡善盡美，不管遇到什麼樣的人或物，我都會微笑面對，如果有人找不到住宿的地方，而周圍的旅社又全都滿了的話，我會盡量幫他們安排住所，打電話到各個旅館去詢問情況，然後把價錢最合理，服務最周到的旅館介紹給他們；如果有人在比賽場所里迷了路，我會先用他熟悉的語言與他交談，然後詢問他的情況，之後再把他送到他們的旅社或旅行團中去，並且囑托他今後迷路了該走哪條路線；如果有人在我工作的范圍內出了什麼事，我會在第一時間通知有關部門，把他送到治療中心去，然後通過他的聯系方式通知他的親屬，把他安頓好，然後再與他的親屬交流，幫助他們解決問題；如若有人詢問我們中國的歷史文化與各地的文化遺產，我會用幽默、親切的語言與他交談，然後詳細地把他想知道的一切知識告訴他，不管他有多麼多麼的問題，我都會不厭其煩地解釋給他聽，並歡迎他常到中國來，當然，會附上一句：「WelcometoChina,WelcometoBeijing"!如果…………總之，我會竭盡所能，把我的份內工作做好，給其他國家的人們留下美好的印象，讓他們對這里流連往返，讓他們都知道，中國不僅有著故宮、長城、頤和園這樣的世界文化寶貴遺產，更重要的是，這里，還有一大群好客的、有禮貌的中國人，有一大群熱情似火、工作負責的優秀的奧運志願者！

為了實現我心中的夢想，我決定現在就把各方面的知識學好，特別是英語，現在，我正在努力學習英語，就是為了有一天，成為了一個奧運志願者以後能用一口流利的英語與外國人交談，還要通過學習提高自己的素質，這樣，才不會讓別人覺得，中國人，不懂文明禮貌，而是要讓他們感到，中國，已經是一個繁榮昌盛的國家了，中國人，都是有高尚的品質，有高水平的文化，有高素質的！對了，我還要把我的身體鍛煉好來，這樣，到了2008年，我才能以一個好的身體，去迎接各種困難，各種棘手的人與物，才能經得起體力的磨練。這樣一來，等我成為了一個文化素質與身體素質都全面的人後，到了2008年奧運會，我就能真正地成為一名奧運志願工作者，為祖國的體育事業做出一份貢獻了！

我一定會努力，爭取成為2008北京奧運志願者，就像電視里所說的：「以一個志願者的身份，服務奧運、參與奧運、體驗奧運、享受奧運，為北京奧運會增光添彩。」相信有一天，在2008奧運志願工作者龐大而一流的隊伍中，你一定可以看到我的身影！

我的夢
很小的時候，我就開始學習畫畫了，從蠟筆畫到水彩畫，從水彩畫到國畫，後來上了小學，學校里又學了素描。媽媽說，其實我是一個靜不下心的女孩子，我自己也這么認為，可說也奇怪，只要我一坐下來，開始畫畫，心就靜得出奇。由此你可以看出我有多喜歡畫畫了吧！當別人問起我的理想，小小的我總是把頭抬的高高的，自豪地說：「畫家！」
漸漸的，小女孩長大了，上了初中，開始不再追求動畫片，取而代之的是一個相比之下更成熟的名字：動漫，日本動漫。《百變小櫻魔術卡》，《小女神花鈴》，《聖少女》，《名偵探柯南》，《千與千尋》等等，都成了我的最愛。看著看著，就不由自主的拿起了手中的畫筆，興致勃勃地照著畫，畫完後，我又興致勃勃地給爸爸媽媽看，給班中同樣精通日本動漫的同學看，請他們提出對我來說十分寶貴的建議。於是我為自己的畫家夢有了更詳細的分類：我要成為一名動漫畫家。從此，一有時間我就練習畫動漫人物，因為我相信我的夢會實現，一定！
為了夢想，我一定全力以赴！

我的夢
人生最得意之事莫過於放飛自己的夢，夢能讓你心醉，能讓你神往；夢能解除你的煩惱，抖擻你的精神；夢是海市蜃樓，夢是世外桃源。讓我們伴隨著周公去放飛自己的夢。我有一個夢，我希望自己生活在海濱。靜靜地聆聽海的呼喚，海的歌唱。我喜歡近看，品嘗後浪推前浪的那種氣勢。我喜歡站在礁石上遠眺，望那更遠的海。畢竟站得高才能看得遠，才能看到海外海的美景。我喜歡海的湛藍，沙灘的松軟。坐在沙灘上等待黎明的第一屢曙光，面對初升的太陽，定下目標。曾有人告訴我：最好不是在夕陽西下的時候幻想什麼，而要在旭日東升的時候就投入工作。所以抓住就意味著一切。

我有一個夢，我希望自己是北京山鷹隊的一員。我愛探險，我好奇雪山的高大，雪山的寒冷與神秘。我不希望過平淡的生活。我喜歡探索雪山的奧秘，了解它的本性。我喜歡攀登雪山，去尋找山頂除了寂寞與寒冷之外還有什麼？去親身體驗登高的那種激情，去身臨那處處奪命的險境。誰說雪山沒有情，誰說雪山沒有義，正因為它有情有義，才使那麼多的有志之士不顧生命危險去靠近它，研究它，熱愛它。它是人類的朋友，它磨練了人們的意志，壯大了人們的膽量，它也證實自然界生存競爭的殘酷，它使人們懂得沒有付出代價是得不到豐碩的累累果實。我有一個夢，在那遙遠的熱帶雨林。那裡有我想要的復雜的生命之網。

我有一個夢，在那上天的神舟5號上，那裡有我想知道的答案。現在，我只能去發現我自己，釋放我自己，燃燒我自己，踏上一條永不落伍的征程，體驗一種從未有過的激情，去藍天，去海洋，去雪山……尋找我的夢。

Ⅳ 土家族民族文化有哪些

土家民族文化資料
一、 土家民族的傳說
土家人的來歷
相傳好久好久以前，漲了一河齊天大水，世界上的人都被淹死了，就剩下南極山上的一對兄妹。南天無極道人掐指一算，知道凡間遭了劫難，就走出無極宮，往凡間一看，只件大地冷冷清清，荒蕪人煙，心想：要是凡間沒有黎民百姓，這不就像個打缺的盤子了么？那世界也就不成世界了。再仔細一看，忽見凡間還有一男一女正在摘野果，頓覺一喜：「好呢，這下有辦法了！」
原來是那兄妹倆，漲水那天，兄妹倆躲在一節大竹筒里，雖然沒被淹死，但洪水退去便是乾旱，日子更加難過。於是，就向天求叫：「蒼天那
給我們水吧！救救凡間的生靈吧！」這一喊，天上果然降下一股清泉來。兄妹倆喝了個飽。這時，一陣清風吹過，飄來一朵五彩雲，只見上面立著一位鶴發童顏的老人。兄妹倆自知是上界神仙下凡，便拜倒在地，那道人道：「你二人罪孽尚未贖清，故保全你們性命，眼下百姓死於非命，為續人間煙火，特令你二人改同胞為夫妻，此乃天作之和！」兄妹倆一聽，連連擺手說：「要不得！要不得！我們是兄妹，世上哪有兄妹成親的？」老道又講：「你倆雖屬同胞，但陰陽各異，眼下凡間人類已絕，如不結成夫妻，人間煙火又怎能延續？」兄妹還是不依。道人起火了：「你們不做夫妻，我就鑿斷天水，渴死你們！」說罷把拂塵一揮，拿泉水真個就斷流了。妹妹見泉水斷流，心裡好急，暗暗想了一會兒，就對道人講：「要我和哥哥結成夫妻，您必須答應我一個條件：這里有兩扇磨子，剛剛背一扇站在東山頂，我背一扇站在南山頂，我倆同時將磨子朝山峽滾，如果兩扇磨子合在一起，我就答應，要不，我們照舊還是兄妹。」道人一聽，滿口答應。於是兄妹倆一個站在東山，一個站在南山，道人喊：「算起！」哥哥滾了，妹妹故意停了一會兒才滾，可那兩扇磨子一滾滾到山腳還是絲毫不差地合在一起了。老道大笑起來：「此乃天意，非人力所能及也！」於是把手一揮，泉水便冒了出來。可妹妹還是不肯：「這次不依，我們在兩邊山頭各燒一旁姿堆火，要是兩股煙子打伙噠，我們就成親。」道人笑道：「依你的！」兄妹倆就燒起火來，兩股煙子飄啊飄，一會兒就攪合成一股了。老道看著阿妹，笑道：「這下沒什麼講的了吧？」兄妹沒法子，只好住在一起。
十個月後。妹妹生了個兒子，哥哥覺得好醜，便把嬰兒摔死噠，又用刀剁成肉泥拋在河邊、樹叢、草地和石頭上。不料無極道人在上叢好界看的清清楚楚，駕雲下來，面對遍地的嬰兒的血肉吹了一口仙氣，立即變成了一群活蹦亂跳的男女孩子，老道臨走，便封兄為東山老人，妹為南山聖母要他們管教好這些孩子。東山老人和南山聖母，覺得這么多孩童不便呼喚，只好分別賜姓，從楊樹上變的就姓楊，從石頭上變的就姓石，從蘆茅叢變的就姓盧……這樣就有了百家姓。後來，兩兄妹老死了，孩子們分別把他們葬在東山和南山。以後，土家人每逢正月初一到十五都要在堂屋上供奉酒飯，焚香化紙，祭拜自己的祖先，祈求東山老人和南山聖母保佑平安。土老士的咒語也是這樣念的：運鄭絕「東山老人，南山聖母，請！隔山請，隔山應；隔水請，隔水應。恭請二聖大顯神靈……
二、 土家民族的歌謠、歌舞
土家族是一個能歌善舞的民族,其民間藝術豐富多彩,歌謠、舞蹈都有其民族風格和特色。
土家族是一個能歌善舞的民族,其民間藝術豐富多彩,歌謠、舞蹈都有其民族風格和特色。
土家族民歌：
民歌是土家族口頭文學的主要組成部分，「土家人民愛唱歌，開口一唱一大籮」。從來源而論，土家民歌來自巴歌。唐代劉禹錫根據巴歌創造的《竹枝詞》世代相沿，其特點一直保存在土家族民歌中。土家族至今傳唱的「楊柳」即為《竹枝詞》之一種。在土家與漢族長期文化交流中，土家民歌又受漢族詩歌的不小影響。由於土家人多會漢語，或既能講漢語又會講土家話，因此演唱土家民歌大部分都是用漢語唱的，也有用土家語唱的。
土家地區宛如詩歌的海洋，土家族的歌唱和詩歌分不開。即席即興而歌是多數，有的要用樂器伴奏，有的還是邊唱邊舞。不僅歌詞優美，曲調也十分委婉動聽。按歌曲的體裁才分，有勞動號子、山歌、神歌等。*草鑼鼓歌是富有戰斗性的勞動歌曲，剛勁有力，節奏鮮明，聽起來振奮人心。在土家族中也和其他中南、西南的少數民族一樣，流行盤歌。兩人對唱，互相盤答，如一方盤問：「什麼彎彎彎上天？什麼彎彎在江灣？什麼彎彎街前賣？什麼彎彎姐面前？」對方答歌：「月牙彎彎彎上天，船兒彎彎在江面。梳子彎彎街前賣，眉毛彎彎姐面前。」還有盤天地、盤花草、盤鳥獸、盤生產等，其中男女互相盤答，以抒發愛情的較多，四句一首，對答如流，極為生動有趣。土家喜唱號子。如拖船號子、拖木號子、挑岩號子等。先唱「號兒」，再唱「歌兒」，一領眾和，來回穿插，強調高亢，雄健有力。
山歌:
土家族民歌中首推山歌，一般多為七字一句，四句一首，也有五句一首。題材繁多，主要是抒情歌、敘事歌、神歌等。以下為一首情歌：

男: 小小姑娘我喊你,
我喊你十句呀,
你一句也不答我,
幾時把你得罪了?
你一句一句給我說。
女：我的哥哥你喊我，
媽媽在屋怎把口開？
幾時我媽不在屋，
我背著豬草看你來。

鑼鼓歌：
也稱挖土歌、山鑼鼓、合音鑼鼓等，是一種勞動歌，多表現土家人的勞動場景。如：
捆起腰帶要嶄勁，
把它挖起要斗形。
挖邊哥哥要嶄勁，
一步一步往前行。

擺手歌：
源於土家人祭祀土王而舉行的一種禮儀歌舞。歌詞主要是神話傳說和過去的生產生活情景。如《人類起源歌》：
瓢潑大雨，
下了七天七夜，
水井的水，
雍尼不索尼，
鑽進瓜窗里。
水沖捲起岩渣，
緊緊的堵住了瓜窗。
水漲破了天，
天塌垮到地上，
地漲升至天上，
天翻了，地覆了。

長篇敘事詩歌：
如《錦雞》，有七章，724行：
賣身——
管家只問羊多少，
土司只問羊多壯。
誰管春哥飢寒苦？
只有長工問寒暖！
贖身——
一張字紙一條命，
今日才算自由人。
長工點起一把火，
賣身契約化灰燼。
重逢——
落雨太陽是假情，
媒人講話幾句真？
有情有意心對心，
哪要媒人作引針！
重逢——
生不丟來死不丟，
好比青藤纏石榴。
青藤纏了石榴樹，
花死藤干兩不丟。

哭喪歌：
歌手們圍在祭帳前，一人擊鼓而歌，有時眾人幫腔，依次輪唱。除有固定唱詞的部分外，大多隨編隨唱。一般每句七言或十言，兩句或四句一首。如：
孝家今夜打鼓鬧（熱），
三親六戚都來朝（拜）。
滿堂兒孫批麻戴（孝），
孝男孝女痛哭嚎（啕）。

哭嫁歌：
土家族姑娘出嫁上轎前邊哭邊唱的歌。有辭祖宗、女哭娘、娘哭女、姐哭妹、妹哭姐、哭哥嫂、哭姐妹、哭梳頭、哭穿露水衣、哭吃爺娘飯、哭百客、哭上轎等。
其中罵媒人頗有趣：
背時媒人是條狗，那頭吃了這頭走。
娘家來吹女婿好，婆家去誇嫁妝多。
樹上麻雀哄得來，岩上猴子騙得走。
豌豆開花角對角，媒人吃了爛嘴角。
鐵樹開花八寸長，媒人吃了爛大腸。

哭父,也頗有特點:
天上星多月不明，爹爹為我苦費心，
爹的恩情說不盡，提起話頭言難盡。
一怕我們受飢餓，二怕我們生疾病；
三怕穿戴比人丑，披星戴月費苦心。
四怕我們無文化，送進學堂把書念，
把你女兒養成人，花錢費米恩情深。
一尺五寸把女盤，只差拿來口中銜；
艱苦歲月費時日，挨凍受餓費心腸！
女兒錯為菜子命，枉自父母費苦心；
我今離別父母去，內心難過淚淋淋！
為女不得孝雙親，難把父母到終身；
水裡點燈燈不明，空來世間枉為人！

姐妹對哭詞:
姐：梭羅樹上十二丫，我們同根又同丫；
今朝姊妹要分離，離開綉樓好孤單！
妹：梭羅樹上十二丫，我們同父又同娘；
今朝姐妹要離開，難舍難分情難斷！
姐：梭羅樹來台對台，我姐心裡難寬懷；
丟你妹妹婆家去，逢年過節又才來！
妹：梭羅樹來台以台，望姐心裡多寬懷，
多承姐姐把妹待，姐的教誨記心懷！

土家族舞蹈：
土家族傳統舞蹈有跳喪鼓、擺手舞、八寶銅鈴舞、梅山舞、跳馬舞、操旗舞、八幅羅裙舞、玩耍耍等。
跳喪鼓上土家古老的喪葬儀式歌舞。凡老人正常死亡後，必須跳喪，死者年歲愈高，前往跳喪者愈多，不僅其族親戚往吊，鄰里鄉人也要參加，稱為「人死眾家喪，一打喪鼓二幫忙」。跳喪多在葬前一夕進行，在死者靈前，先由歌師擊鼓叫歌，成隊的二歌郎、四歌郎、八歌郎相應接歌，隨鼓節起舞，按曲牌進行，邊飲宴，邊歌舞，多達數百人時，就在靈柩前場壩上應歌接舞以興哀。
擺手舞是土家人民喜聞樂見的一種傳統舞蹈。土家語稱「舍巴」，漢語稱「玩擺手」。跳擺手舞時，由一人在圈中司鼓兼鳴鑼，男女舞眾在一善舞者領頭下，圍圈舞蹈，隨鼓點進退，變換舞姿。每舞一周或數周換一套程式，把許多動作連貫起來，構成具有完整情節的段落，套套相連。擺手舞內容豐富，主要有表現古代打仗的「馬前舞」，在宮衙朝拜土王的「飲宴舞」，表現狩獵生活的「打獵舞」、表現勞動生活的「生產舞」、表現日常生活的「打蚊子」、「水牛打架」等。
八寶銅鈴舞是土家族一種祭祀儀式舞。土家人向祖先「解錢」，便要請土老師來主持祭祀禮，土老師身穿八幅羅裙，頭裹紅絲帕，腰系短刀，手持八寶銅鈴，邊唱邊舞。歌頌祖先的創業和遷徙，禱告先人安寧，乞求後生幸運。
玩耍耍又稱花鼓子，是土家常見的一種民間舞蹈。舞時，多以一丑一旦出場，均持小扇（或手帕），動作比較簡單。用大小步法，兩手在身旁擺動，身體隨腳手自然地向兩邊擺，男動作較大而粗獷，女動作較小而柔和，邊歌邊舞，輕松愉快，深受土家青年喜愛。
三、 土家民族的婚喪禮儀
婚姻 土家族的婚姻有姑表開親之俗。一般姑家之女嫁舅家之子，稱為「骨種」，「接親路」，視為親上加親。土家族的婚禮，要送三道人情。姑娘出嫁前要練《哭嫁歌》。要哭眾親友，還要提前1~2天不飲食，叫做「不吃茶飯」。姑娘婚後生了孩子，男方要到女家報喜。由女婿提壺酒，送到女家放在堂屋的香龕上，壺嘴朝外，表示生男孩；壺嘴朝內，表示生女孩。後由女家親戚送糧食、雞、肉、蛋到男家吃「月米酒」，男家也要反送禮物。
喪葬 土家族的喪葬，老人去世，大都要舉行隆重的葬禮。要請土老師主持選擇安葬日期和墓地以及座山、向山。發喪時，路上要丟「引路紙錢」，墳內禁放有鐵的東西。因此，要自己的親人挖井，待死者埋葬以後，才能離開。埋葬的過程中，要請土老師開棺、清棺、「拋米」。拋米時，親人在棺前跪地用背後衣服接米，有的當場將米嚼細吞下，也有的將米帶回煮食，表示後代要團結和睦，衣食不愁，繼承老人的遺風。
四、土家民族的節慶禮俗
土家族有過「趕年」的傳統節日，每年農歷臘月二十八、二十九日過年，現土家族聚居的部分村寨，一直保留了這一習俗。「四月八」是土家族送毛蟲的節日，要自念諺語，祈望莊稼免遭蟲害，五穀豐登。
背景:湘、鄂、川、黔邊界上家族的一些地方，每年要過三次年：臘月二十九（或二十八）「過趕年」；農歷六月二十五過「六月年」；十月初一過「十月年」。
漢族以及一些有關民族過大年（簡稱「過年」，即春節）都在臘月三十（或二十九）。土家族人提前一天趕著過年，故稱「過趕年」。土家族人為什麼要過趕年呢？在湘、鄂、川、黔邊界民間流行著四種不同的說法：一種是說為了抵禦外國的侵略。傳說明嘉靖年間倭寇（日本）入侵中國，永順土司工彭翼南奉命出征，他率領士兵三千，提前一日過了年奔赴前線，大敗倭寇，立了「東南戰功第一」。為了紀念這次征戰勝利，同時，也為表達廣大民眾對抗倭將士的深切懷念，永順縣土家族人就定在臘月二十九（或二十八）過年，這種「過趕年」的習俗已經持續了好幾百年的歷史。另一種說法是，為了打敗異族的騷擾。緣於民族戰爭頻繁，土家族民眾常常不能安全過年。於是，本民族頭領便施巧計，出奇制勝。頭領讓民眾提前一天過年，爾後，率領將士猝然出擊，敵人過年大吃酒肉，毫無戒備，被土家族人打得落花流水，倉皇撤離。還有一種說法，土家族人祖先貧困，給財主當長工，窮得無法過年，不能合家團圓，只好提前一天「團年」。另外也有說，四川西陽、秀山一帶的士家族人分別在農歷三月三、四月十七過年，是因為明代萬曆年間土家族人奉命出征，班師回朝的日期不一致，所以過年的時間也就不一樣。
從以上四種不同的說法（傳說）中，可以找到一些共同的東西，那就是：不論是外國的侵略、異族的騷擾或者地主的盤剝、掠奪，土家族人從來就是英勇無畏，同仇敵汽，並且足智多謀，以奇制勝，這是一個英勇的民族，豪爽的民族。「過趕年」的晚上，寨上燒起沖天大火，調年旗高高飄揚，男男女女圍著旺火跳擺手舞，唱調年歌，舞「毛古斯」。這種「過趕年」的爽快樸野、紅火亢奮，別有一番情調。
土家族人豪爽、痛快的民族氣質的形成與發展，與其歷史進程中曾經飽經患難、備受欺壓，幾度被迫舉族（氏族或部族）遷徒卻能泰然處之的史實分不開。因而，同其先輩楚民族（或巴人，「南蠻」）一樣，養成了念祖、懷舊、齊心、尚武的強烈民族精神，這在上家族過「六月年」和「十月年」的風俗與傳說里鮮明地體現出來。
民間傳說中說，古代土家族人原住江西一帶，因不堪忍受官府、財主的掠奪、欺壓，避免被斬盡殺絕的災難，他們約定在農歷四月初八開始准備，然後悄然離開，經過洞庭湖，溯沉江而上，到達武海派點心合時令陵山區一個山青水秀的地方。這里有大樹可蓋吊腳樓，有清泉可醞「苞谷燒」（家制白酒），能夠安居樂業，值得歡慶一番。於是，新落居的土家族民眾就決定先過一次年：宰牛，祀神，「擺手」，唱歌。這一天是農歷六月二十五，就叫「六月年」。
經過幾個月的辛勤勞作，新墾的土地肥沃，五穀顆粒粗壯，六畜見風長膘，土家族人迎來了新的家園的第一個豐收的秋天。這樣，他們又在農歷十月初一再過一個「十月年」（這也與他們的祖先——楚人以十月為歲首的「十月年」自然有關）。家家蒸「苞谷燒」，寨寨殺大肥豬，人們紛紛串寨，登門拜年，相互表達美好的祝願。
在我國湘西、鄂西一帶富饒美麗的土地上，自古以來居住著一個勤勞勇敢的兄弟民族，這就是土家族。
土家族約有五百七十萬人（一九九零年），湖南湘西土家族苗族自治州永順、龍山、保靖、古丈等縣為主要聚居區，其餘分布在湖北省恩施地區來鳳、利川、鶴峰、咸豐、宣恩等縣和四川石柱黔江、彭水等土家自治縣。
土家族的語言屬於漢藏語系藏緬語族，接近彝語支。沒有本民族文字，長期以來使用漢文。絕大多數土家人都通用漢語，部分人兼通苗語，僅永順、龍山一些偏僻地區，只會講土家話。
土家族自稱「畢茲卡」，意為本地人。稱漢族為「客家」。二千年以前，他們定居於今天的湘西、鄂西一帶，那時與其他少數民族一起，被侮稱為「武陵蠻」或「五溪蠻」。關於土家族的族源說法不一，一說是古代巴人的後裔；一說是古代由貴州遷入湘西的烏蠻的一部；一說是唐末至五代的初年（一九一零年前後），由彭咸率領的從江西遷居湘西的百藝工匠的後裔。這些說法，都有待進一步研究。但有一點可以斷定。即大約自五代以後，湘鄂西地區土家族這一穩定的人們共同體，開始逐漸形成為單一民族。
土家族所居住的湘鄂西區丘陵地帶，海拔多在四百至一千五百米之間，境內山嶺重迭，崗巒密布，武陵山脈橫貫期間，酉水、澧水、清江縱橫交錯，氣候溫和，雨量充沛，具有發展農、林、牧、副、漁業的良好條件。山區森林密布，梯田滿崗，種植水稻、玉米、薯類、麥類等；經濟作物有甜菜、薴麻、棉花、油桐、油茶、茶葉等，其中油桐、油茶是土家族地區多種經營中的主要項目，在土家族人民的經濟生活中佔有重要的地位。經濟林木有松、杉、楠、柏等。此外，貴重的葯材、水產與地下礦藏也很豐富，特產娃娃魚是聞名中外的珍貴動物。
土家族民俗
跳喪舞
土家族跳喪舞又叫繞棺、打繞棺、喪鼓舞，是巴人在兩千年前傳承下來的民間歌舞。老人逝世，停靈樞於堂前數日，親屬鄰里前往弔唁。入夜，「打鼓踏歌」，通宵達旦，以增熱烈氣氛，謂為亡人人解寂，慰新屬節哀。土家人熱愛跳喪舞，「聽到鼓聲響，腳板就發癢」。跳喪舞的特點基本與土家族擺手舞相似，手腳同邊，舞凈豪放，動作平委、舒緩們著節奏強烈的打示波器樂，舞者邊跳邊唱，唱腔多用假嗓，近似喊歌。適合男女老幼齊跳，舞蹈詞彙健康，一般以歌頌死者生平事跡、歌唱撫育以及生產勞動方面的內容為主。土家跳喪舞集歌、舞、吹、打於一體，是一種綜合的民間藝術，跳喪舞本質上是一種民間祭祀活動，表現了土家人對祖撫的崇拜。
女兒會
女兒會原是土家族（苗族也有）青年談情說愛的傳統習俗節日，農歷五月實三、七月十二舉行，男女青年穿戴一新，前往趕會。舊時，女孩平素不得出門，唯這天去集於會，故稱「女兒會」。欲擇夫婿的女孩兒，著衣多層，內長外短，以讓所有好衣裳都能被人看到。趕會時，稍帶一些土產山貨，佯裝趕集售物。欲覓對象的男子則身背空背簍，佯裝購物，相中那位姑娘，便近前「購物」。在一場風趣的「計價還價」中各顯聰明才智，進行互相了解。如物價看漲，表明姑娘不答應，不伙子應知趣走開，否則便會挨罵。反之，即表示姑娘默許，雙方退出鬧市，找一僻靜處自訂終生大事。
過月半
土家人更重視過月半，素有「年小月半大」之說。本來是農歷七月十五為月半節，但因過月半須全家團聚，並接回出嫁姑娘，這在時間上就有「婆家過月半走不脫，娘家過月半必須去」的矛盾，於是訂七月初一至十五，均為過月半。過月半的主要活動是祭祖，以紙錢封包，寫已故親長名字，焚於戶外，揚聲呼名哀悼，以示敬送銀錢，並以香、燭遍插小徑，謂之路燭，化錢於野外，施給孤魂游鬼。
過趕年

南方人過春節多叫「過年」，而土家人的春節叫「過趕年」。趕年是土家人的一年中最隆重的節日。所謂「趕年」，最顯著的特點就是提前一天或兩天（即臘月二十八或二十九）過年，對此土家人有自己的傳說解釋。

相傳在明朝嘉靖年間，土家族先民隨胡宗憲將軍征計倭寇，一年，春節將至，倭寇未除。遠離家鄉的土家人在臘月二十九那天就提前過了年，總帥大犒將士，激厴鬥志。將士們在豐盛的慶賀之後，養精蓄銳，軍心大振。第二天（除夕）乘倭寇沒有防備之時，發起進攻，取得了戰爭的勝利。為了紀念祖先，土家族從此總是提前過年，並稱之為過趕年，以此為每年最盛大的節日。

土家人過年，還要殺年豬、春糍粑、做點心。特別是這個年糍粑，很有特色。打糍粑多在臘月二十七這天，而且常常是左鄰右舍幾家人合在一起打，洋溢著歡笑與和諧。方法是：把糯米蒸熟後，用特製的粑槽、粑槌打糅，然後再壓成扁扁的。糍粑打好後，總是五個一串串起來，另外還要做五個大粑，他們叫「庫弄糍粑」。原來這種粑粑是用來向土五進貢的，後來沒了土王，但習久成俗，也就相沿至今。據說，如果哪家不做大糍粑，一年都會不吉利。

六月六

古歷六月初六日，是土家族紀念古代英雄覃厘的盛大節日。這一天，土家山寨喜氣洋洋，殺豬、宰羊、打糍粑、做豆腐，把遠方的客人接來家裡作客，家裡的衣服都拿出來曬一曬，女人們在溪流里洗頭發，晚上燈籠火把，還要在擺手堂里跳擺手舞。

傳說有一年，土家族聚居的地方鬧飢荒，覃厘的老娘活活餓死了，有一晚老娘給覃厘托夢，要覃厘栽上一山南竹，在堂屋裡練三年六個月的箭，等到雞飛狗上屋的時候，把箭向北方射去，就可以射死皇帝，登上皇帝的座位。覃厘聽了老娘的話，在後山栽了山楠竹，自己關起大門在堂屋裡練箭，囑咐嫂嫂等到滿了三年六個月，看到雞飛狗上屋就喊他。過了三年，嫂嫂等得不耐煩了，把黑狗放在屋上，把雞趕得滿天飛，然後高聲喊覃厘，說是三年六個月了，雞飛狗上屋了。覃厘聽得嫂嫂的喊聲，慌慌張張地開了大門，然後拉滿弓，連發三枝箭向北方射去。箭一射出，後山的楠竹根根炸破了，他們還沒騎上馬背，射出的箭也沒有射中皇帝。皇帝拔出釘在龍位上的簡桿一看，上有「湖廣覃厘」四個字，於是派兵馬大元帥帶五千兵開到上湖南捉拿覃厘。覃厘和嫂嫂躲進大山，躲了三年六個月，兵馬大元帥好象海里尋針，沒見覃厘的蹤跡，安排回朝日期，誰知覃厘在山溝里洗澡，背上三務金龍閃閃被官兵看見了，於是被抓住解到京城，關進監牢里，嫂嫂也跟著到京控望覃厘，嫂嫂囑咐覃厘說：「你只要說背上的金龍是畫成的，皇帝就會放你。」第二天皇帝親自審問。皇帝看到覃厘背上的金龍，本不敢殺他，問是生成的還是畫成的，覃厘記得嫂嫂的囑咐，答應說畫成的，皇帝聽說是畫的微微一笑，吩咐刀斧手拖出去斬了，嫂嫂趕到殺場，抱住覃厘痛哭，血濺在她的衣服上、頭發上。覃厘被殺之後，天地不分，日月不明，雞犬不叫，皇帝知道殺錯了，皇帝不穿龍袍，不登龍位，讓覃厘的陰靈穿一龍袍、坐一天龍位，做一天皇帝。
土家族人在這天曬衣服也叫曬龍袍，就是覃厘做一天皇帝的傳說，這天女人們洗頭發，也是因為血油在嫂嫂的頭發上留下的故事。現在土家地區流傳有「三年都等了，卻等不起六個月」等俗語都是指的覃厘的故事。

牛王節

土家族的祖先從事農耕較早，從古以來養成愛護耕牛、尊重耕牛的傳統。每年古歷四月十八日，定為牛的生日。這一天，土家族人都要給牛做生日，哪怕春耕生產很忙，到了四月十八那天，也要讓所有的牛休息一天，還要給牛煮稀飯，主人還要恭恭敬敬的念一首《祝牛王詞》。 據說念到這里，老牛眼淚汪汪，感到主人講到它的內心之處。

相傳，牛王原是天的一員神將。一天，他陪著玉帝在南天門觀看凡間風景，當他看到凡人沒有飯吃，一個個面黃肌瘦，就向玉帝求情，給凡人送糧食種，讓凡人吃胞肚子。玉帝答應了牛王的要求，但囑咐說：「叫凡人三天吃一餐吧。」牛王歡歡喜喜來凡間，給凡人送了許多種子，並教給耕種的方法，但他慌慌張張把玉帝的話傳錯了，說一天吃三餐。凡人有了糧食，一天吃三餐，肚子胞了，日子過好了，個個吃得肥胖胖，沒有事做，敲著鼎罐蓋唱歌，鬧得玉帝不安寧。一天，玉帝對牛王說：「凡人吃了飯沒事做，你到糧食地里撒些草籽種，後業糧食地里長滿了青草，薅薅草草吧。」這回牛王又把玉帝的話聽錯了，走一步撒三把草籽種，後來糧食地里長滿了青草，薅也薅不完，人們邊薅罵，罵玉帝害死了凡人，罵得玉帝不耐煩。一天，玉帝把牛王叫來說：「都是你把好事做壞了。凡人功夫做不完，你下界幫凡人拉犁拉耙做陽春去吧，餓了就吃地上青草。」四月十八這天，牛王下凡了。從此以後，後王老老實實地給凡人做事，幫助凡人拖犁拉耙，一年苦到頭不得歇氣。餓了就吃青塞肚皮。人們為了報答牛王，於是把四月十八日定成牛王的生日。 「四月十八牛歇駕」，直到現在，這個古樸的風俗還牢牢保持著。
五、土家族的服飾文化
比較而言，土家族服飾沒有苗族那樣穿金戴銀，更接近生活型、實用型。民國以來，土家男女一年四季都戴頭巾，男人以青、藍、白或條紋布為主，長二三米，一圈圈地纏繞在頭上，包成人字路；女人則多為青絲帕或白印花頭巾，絲帕薄如蟬翼，最長達七、八米，是婦女終生陪伴之物，死後必以帕纏頭入葬。衣服以青、藍、白、印花布為主，男穿對胸衣，雙排七至十一扣，俗稱蜈蚣扣，袖口、領口及褲管末端加花邊；女人則右開襟，袖大而短，飾花邊，拄銀銅佩飾，俗稱「滿襟」，有滿清遺風；未出閣少女著花衣，講究大紅大綠；小孩喜戴菩薩帽，虎頭帽；男鞋多為青藍布，女人穿綉鞋；姑娘出嫁時必穿「露水衣」，上著鮮艷挑花綉衣，下著八幅羅裙，與土老司八幅羅裙有異曲同工之妙。據大文豪沈從文考證，八幅羅裙是正宗土家裝。過去土家男女不穿襪，興打綁腿，尤男子將褲筒裹成人字路，配布鞋或草鞋，十分精神利索，民族專家說這是土家兵戰爭裝束，有土司「兵農合一」傳統制度的痕跡。而民間百匠，又有不同職業裝，如鐵匠穿長而寬的牛皮肚兜以防灼傷；獵戶掛綉花子彈肚兜是實戰需要；農民雨天下田披蓑衣則是農事需要。對那些「命相」不佳的小孩，還要按土老司的指點戴「百家鎖」、穿百納衣，即從一百戶人家討一百塊碎布拼做成衣服穿，否則難養成人等等。故外人說：土家人穿了—身的「講究」。