如何測一下我視力有多少

Ⅰ 怎麼知道自己近視多少度

想知道自己近視的度數
1、可以買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
這種方式可能不是很准確，但是基本視力范圍是可以測出來的。最主要是檢測視力方便。
2、可以去醫院的眼科進行視力檢查，先確定是不是近視，然後再進行驗光檢查，確定是真性近視還是假性近視。
現在近視的人越來越多，也越來越小齡化，這是和現在電子產品的普及以及不良的用眼習慣有密切關系的。18歲以下的近視，建議及時服用葯物，降低近視度數，恢復視力。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，直到恢復視力。
另外就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。這些都是對近視視力恢復有幫助的。

Ⅱ 怎測自己的眼睛近視多少度

自己不能檢測的，需要去當地的正規醫院或者機構或者是一些配眼鏡的那些中心進行測度數，通過儀器對瞳孔方面的採光方面的測試就可以測出來是近視多少度，從而可以配出來合適的度數眼鏡。

視力檢查是發現近視的第一步，通過規范的視力檢查，可以簡便迅速地將可疑近視與正常人區別開。學齡前兒童視力檢查界值必須考慮年齡因素，中華醫學會眼科學分會斜視弱視學組提出，將不同年齡組兒童的正常視力參考值下限定為：3～5歲0.5，6歲以上0.7。6歲以上的學齡期兒童，裸眼視力如果低於小數視力0.5，是懷疑屈光異常的標准。

隨著技術發展，眼科專業精密的檢查越來越完善，可以通過不同方法對眼部發育、視功能進行檢查，包括功能角膜曲率、眼軸長度、調節與聚散功能、眼壓與視野、A/B超、光學相干斷層掃描檢查（OCT）、眼底熒光素血管造影檢查（FFA）等，這些檢查需根據患者不同情況進行安排。

(2)如何測一下我視力有多少擴展閱讀：

日常生活管理

1、選擇正規驗光配鏡機構咨詢，及時科學配鏡，矯正視力，防止惡化。

2、定期進行眼科檢查，包括視力、眼壓、視野、眼軸等的變化情況；18歲以下的青少年應該至少每半年進行一次眼科檢查。

3、保持眼部衛生，不隨意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼過度疲勞。

4、戒煙、少量飲酒的健康生活方式利於視網膜及眼底的保護。

5、如果患有糖尿病、高血壓等慢性病，一定要定期進行眼部檢查，避免眼部並發症。

6、多吃新鮮水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金槍魚、三文魚等。

Ⅲ 自己怎樣測視力

首先，確保一個良好的測試環境。1.光線適宜，不要過亮，也不要昏暗。亮度使自己感覺舒服就差不多了。2.確保眼睛處於放鬆的狀態，測試之前可以看一會綠色的植被。3.心情愉快。不要在心情不好或者有情緒等時候測試，測試過程中也不要給測試對象施加壓力，會影響測試結果。4.感冒的時候不測試視力，感冒、發燒或服葯期間，視力也可能下降。
其次，測試的注意事項。1.確定測試表是幾米的測試表，確定好之後將表上1.0那行與測試對象眼睛位於同一高度。2.遮擋一隻眼睛（一般先測右眼），從表上最大的一行開始逐行往下測，直至測試對象看不清為止。3.記錄。如果測試對象僅能辨認表上最大的「0.1」行E字缺口方向，就記錄視力為「0.1」；如果能辨認「0.2」行E字缺口方向，則記錄為「0.2」；如此類推。4.如果5米距離連最大的0.1都看不到，則往前走一米測試，記錄為：視力=0.1×X／5（X為測試距離）。舉例；如4米處能辨別出0.1的開口方向，則記錄「0.08」（0.1乘以4／5），以此類推。

Ⅳ 怎麼測試自己的眼睛多少度數。

想要測試眼睛的度數，可以去醫院做主觀的驗光檢查或者是客觀的驗光檢查。主觀驗光檢查主要適用於14歲以下的兒童或者是青少年。但是客觀驗光主要是採取電腦驗光的方式，這種方法主要適用於成年人。在確定眼睛度數情況後，盡量選擇合適的眼鏡配戴。

(4)如何測一下我視力有多少擴展閱讀：

驗光注意事項：

1、12歲以下的小孩。因為其調節作用很強，驗光如果不散瞳，誤差會很大。

2、12～40歲的近視、遠視或散光患者，原則上第一次驗光都要散瞳，第二次驗光時，如度數改變不大，可根據原來的度數進行小瞳驗光後加減。

3、眼底和屈光間質檢查均正常，而視力較差，需要用散瞳驗光的手段來排除有無屈光不正者。

4、比較復雜的屈光不正，如高度近視、高度遠視或高度散光，近視或遠視合並散光。

5、青少年視力不穩定，視力一會兒好，一會兒差，懷疑為假性近視者。這種患者一但散瞳，調節作用消失，假性近視也就隨之消除。

Ⅳ 視力表如何測

檢查視力一般分為遠視力和近視力兩類，遠視力多採用國際標准視力表，此表為12行大小不同開口方向各異的「E」字所組成；測量從0.1- 1.5（或從4.0-5.2）；每行有標號，被檢者的視 視力表操作方法 線要與 1.0的一行平行，距離視力表5米，視力表與被檢查者的距離必須正確固定，患者距表為5米。如室內距離不夠5米長時，則應在 2.5米處放置平面鏡來反射視力表。進行檢測先遮蓋一眼，單眼自上而下辨認「E」字缺口方向，直到不能辨認為止，記錄下來即可。正常視力應在1.0以上。若被測試者0.1也看不到時，要向前移動，直到能看到0.1為止，其視力則是「0.1×距離/5=視力」；若在半米內仍看不到0.1，可令被測試者辨認指數，測手動、光感等。按檢查情況記錄視力。近視力多用「J」近視力表，同樣方法辨認「E」字缺口方向，直到不能辨認為止，近距離可自行調整，正常近視力在30厘米處看清1.0一行即可，近視力檢查有助於屈光不正的診斷

Ⅵ 想知道我的視力是多少

你好，成年以後近視度數穩定兩年以上可以考慮激光治療近視術前會有詳細全面的檢查，如果手術順利二十天後視力可以恢復比較好了

Ⅶ 如何測試自己的視力

有視力表最好，因為一般說視力多少總會以視力表數值為依據。買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
如果沒有視力表只是粗略估計，可以選擇遠處固定物體交替用單眼注視，出現由清楚變模糊說明最近視力下降。

Ⅷ 手機上怎麼測試自己的視力多少

想測視力還是要去正規且實力強的眼科醫院或者一些專業的商業眼科中心測

Ⅸ 自己怎樣測試眼睛視力

1、把視力表粘到牆面上。在家裡或者是宿舍可以將視力檢測表粘到牆上，可以能夠及時的看到，更能清楚的知道視力情況，可以與朋友一起檢測視力的變化，防止視力下降。

2、在檢測視力的時候，帶著眼鏡的人，一定要摘掉眼鏡測試視力，這樣才是准確的視力檢測結果。一定要注意測試視力的時候，注意力集中，不要東張西望。

3、檢測視力時將眼睛睜大。在檢查和測試視力的時候，一定要睜大眼睛，保證眼鏡能夠看到能夠看到的英文字母。認真聽取醫師的意見和建議，認真聽，認真看，看到能夠看到的英文字母。

(9)如何測一下我視力有多少擴展閱讀：

注意事項：

1、視力表應在光線充足或照明良好的地方。

2、第10行即1.0這一行應與受檢查眼在同一水平上。

3、按先右眼後左眼的順序分別進行檢查。

4、如果戴眼鏡者，還要檢查戴鏡視力，也稱矯正視力。檢查時遮眼板要嚴密遮蓋非檢查眼，否則雙眼所測視力會高於單眼視力，影響檢查結果的准確性，甚至造成漏診、延誤病情的情況出現。

5、此外檢查時眯眼，歪頭或挪動身體都是不正確的姿勢，也會使得檢查結果不客觀，檢查時必須加以注意。

Ⅹ 如何測試自己的眼睛近視有幾度

1、可以買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
這種方式可能不是很准確，但是基本視力范圍是可以測出來的。最主要是檢測視力方便。
2、可以去醫院的眼科進行視力檢查，先確定是不是近視，然後再進行驗光檢查，確定是真性近視還是假性近視。
現在近視的人越來越多，也越來越小齡化，這是和現在電子產品的普及以及不良的用眼習慣有密切關系的。18歲以下的近視，建議及時服用葯物，降低近視度數，恢復視力。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，直到恢復視力。
另外就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。這些都是對近視視力恢復有幫助的。