谷類輔食多少錢一斤

⑴ 大米一般多少錢一斤

截至2020年10月，普通大米的市場價格約2.5元一斤。

大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少，所以不是一種完全蛋白質，其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米，較麵食而言更有利於人們減肥。在我國南方地區人們一般食用大米作為主食，而在北方就有很大的不同。

所含的蛋白質主要是米穀蛋白，其次是米膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷類蛋白質中較高的一種。

(1)谷類輔食多少錢一斤擴展閱讀：

大米的發展起源：

長江中下遊河姆渡文化在約七千年以後人類進入新石器時代，杵臼發明被應用，人類知道清理分離不益食的谷殼與米糠。此後不久應該發現用水淘洗是一種更高效的去雜清理工序，淘米工序的高效去菌除氧化糠層及塵埃，人們仍在延用，杵臼制米裝備直至二十世紀七十年代仍有使用。

十九世紀未輥式米機被發明，碾米效率得以大幅度提高。二十世紀中期噴風米機問世，碾米效果得以較大的改善。

二十世紀後期制米技術快速發展，光電色選自動清理水平不斷提高，加之北方寒地粳稻種植的不斷擴大，1988年免淘米在黑龍江省大慶市糧食局第二制米廠規模生產。1989年50噸/天生產線上馬。

⑵ 大麥現在多少錢一斤

大麥價格 北京新發地農產品有限公司 3.40元/kg
大麥價格 北京大洋路農副產品批發市場 3.00元/kg
大麥價格 湖北武漢白沙洲農副產品大市場有限公司 1.70元/kg

一： 大麥和小麥的區別：

大麥和小麥在營養方面幾乎相同，在生長和功用方面略有不同。

從麥芒來區分，大麥的芒很長，和麥穗的長度差不多，小麥的芒相對來說要短，大麥的外殼很難剝下來，小麥的外殼在脫粒時已經掉了，大麥一般作啤酒的原料，或作飼料，小麥主要加工麵粉。大麥的收獲期比小麥早。

二： 大麥的營養成分（列表）

http://www.icaipu.com/Yingyang/zhushi/4/chengfen_71.html

三： 大麥營養特點：

大麥具有益氣、寬中、化食、回乳之功效，有助消化、平胃止渴、消渴除熱等作用。大麥蛋白質中賴氨酸含量和生物價偏低。

四： 大麥簡介：

大麥Barley(Hordeum vulgare)，屬禾本科植物，是我國古老糧種之一，已有幾千年的種植歷史。世界谷類作物中，大麥的種植總面積和總產量僅次於小麥、水稻、玉米、而居第四位。我國的大麥現多產於淮河流域及其以北地區。大麥子粒扁平，中間寬、兩端較尖，呈紡錘形，成熟時皮大麥的子粒與內、外稃緊密粘合，而裸大麥則易分離。
我國栽培的大麥主要有多棱大麥和二棱大麥兩個亞種。根據帶稃或稞粒的特徵，再分為多棱皮大麥、多棱裸大麥、二棱皮大麥、二棱裸大麥四個變種，糧食生產上所稱的大麥一般系指皮大麥，裸大麥在不同地區有元麥、青稞、米大麥等俗稱。

五： 小麥的營養成分：（列表）

http://www.icaipu.com/Yingyang/zhushi/1/chengfen_1.html

六： 小麥的營養特點：

小麥子粒富含澱粉，較多的蛋白質，少量脂肪、多種礦質元素和維生素B 。

食用小麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。

對於更年期婦女，食用未精製的小麥還能緩解更年期綜合症。

小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。

七： 小麥介紹：

小麥Wheat，為禾本科植物，是世界上分布最廣泛的糧食作物，其播種面積為各種糧食作物之冠，是重要的糧食之一。小麥在我國已有5000多年的種植歷史，目前主要產於河南、山東、江蘇、河北、湖北、安徽等省。小麥播種季節不同分為春小麥和冬小麥；按麥粒粒質可分為硬小麥和軟小麥；按麥粒顏色可分為白小麥、紅小麥和花小麥。
冬小麥秋季播種，次年夏季收獲；春小麥春季播種，當年夏、秋收獲。我國小麥以冬小麥為主。小麥在我國種植區域廣泛，全國從南到北、從平原到山區，幾乎所有農區無不栽培小麥。目前，我國小麥的種植面積和總產量僅次於水稻，居我國糧食作物第二位。小麥是我國北方人民的主食，自古就是滋養人體的重要食物。《本草拾遺》中提到：「小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力。」小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。

⑶ 3斤黃豆有多少

3斤黃豆有多少
品質品種的不同，顆粒的飽滿度都決定了黃豆的重量，所以不同品種500克的顆粒有差異。
一般大豆千粒重110克/250克之間。
1克黃豆大約有10粒
大豆的營養成分非常豐富，其蛋白質含量高於谷類和薯類食物2.5到8倍，除糖類較低外，其他營養成分，如脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2等人體必需的營養物質，都高於谷類和薯類食物，是一種理想的優質植物蛋白食物。
一斤大豆一千八百顆粒。大豆是油料作物，主產地是北方。青大豆又稱為青毛豆，青毛豆可以帶皮煮著吃，吃時把外皮剝掉。煮的青毛豆一般都是五香口味，非常好吃。大豆成熟之後，除了榨油還可以做豆腐。豆腐的品種很多，有北豆腐，南豆腐，還有干豆腐。
這涉及重量的問題.有人曾經作過實驗.一粒黃豆大致是0.1克,一粒米一致是0.15克.由此推算,1克黃豆大致有10粒,一克米大致有30粒.一斤是500克那麽有5000粒

⑷ 寶寶輔食什麼時候添加 寶寶輔食鱈魚的做法

嬰幼兒的腸胃都比較脆弱，消化道黏膜非常薄嫩，很多東西都很難消化，能吃的東西比較少，吃的東西也要注意一些，寶寶輔食有很多種。
寶寶輔食什麼時候添加
一般來說，給寶寶添加輔食的時間選擇最好在6個月左右。

原因：因為這時候寶寶的消化系統沒有發育完整，如果過早的給寶寶添加輔食，有些輔食對於年幼的寶寶來說會傷害腸胃，引起過敏。這時不僅寶寶沒有攝入營養反倒影響寶寶的健康。

注意：給寶寶添加輔食，不能一次性太猛，每一次給寶寶添加新的輔食時，都有一個緩沖期，期間要經過4-7天左右才可以。這樣不僅能夠讓次寶寶逐步接受新的輔食，如果寶寶期間有過敏的現象，父母也能給及時的了解究竟是哪種食物引起的過敏，寶寶過敏一般是立竿見影的。

寶寶添加輔食的正確順序：谷類-蔬菜-水果-動物性食物(蛋、禽類、畜肉)。

寶寶第一次添加輔食時，應選擇易於消化吸收但又不是乳製品的食物。比如強化了營養素的谷類、有強化功能的營養米粉和泥糊狀食品等。

寶寶輔食鱈魚的做法
香甜鱈魚泥

食用人群：6個月以上的寶寶

材料： 鱈魚30-50g，洋蔥15g，胡蘿卜25g。

做法：

1.將鱈魚洗凈去皮去骨，洋蔥洗凈切小塊，胡蘿卜去皮洗凈切小塊。

2.所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鍾，蒸鍋15分鍾)。

3.取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。

番茄鱈魚面

食用人群：6個月以上的寶寶

材料：番茄，鱈魚，面條。

做法：

1.先蒸上鱈魚，然後用小勺壓碎。

2.再把面條掰碎煮上，接著打一份番茄糊。

3.面條煮開後轉小火時，放入番茄糊一起煮，到面條軟爛就行了，再混合鱈魚碎就可以吃了。

胡蘿卜土豆鱈魚泥

食用人群：8個月以上的寶寶

材料：鱈魚塊，土豆，胡蘿卜。

做法：

1.把鱈魚、胡蘿卜和土豆放在鍋上蒸熟。

2.將鱈魚放在篩子上研成泥，將土豆研成泥，將胡蘿卜研成泥。

3.將所有研磨好的泥放在一起攪拌均勻，一款適合寶寶吃的胡蘿卜土豆鱈魚泥就做好了。

土豆鱈魚餅

食用人群：8個月以上的寶寶

材料： 土豆半個，鱈魚一小塊，胡蘿卜一小截，洋蔥適量。

做法：

1.材料切丁，土豆蒸熟，胡蘿卜和洋蔥加少許油煸炒。

2.鱈魚加少許薑片蒸熟後剔除魚骨捏碎。

3.將所有材料攪勻，整形狀後入鍋小煎一下即可食用。

鱈魚菠菜丸

食用人群：12個月以上的寶寶

材料： 鱈魚2片，菠菜2束，麵粉適量。

做法：

1.鱈魚2塊，剝皮去骨，剁爛，再排查一遍骨頭，鱈魚骨比較大，小的骨頭也是透明片狀的，所以手摸去骨很方便，寶寶吃的還要謹慎些哦。

2.加點檸檬汁去腥，加入菠菜泥和適量麵粉，小勺挖魚泥一個個往沸水裡丟，丸子煮透漂起便可出鍋。

3.其餘的平鋪冷卻然後冰凍起來，成冰球後四個一袋分裝好。

蓮子鱈魚粥

食用人群：12個月以上的寶寶

材料：米半杯，水5杯，洋蔥1/3顆，生蓮子50g，鱈魚50g，豬絞肉50g，花椰菜50g，鹽1小匙，冷壓橄欖油1/2大匙，米酒2小匙。

做法：

1.半杯米洗凈、加入5杯水，洋蔥切細丁，電鍋外放2杯水，煮熟。

2.生蓮子煮熟，用不銹鋼網及湯匙將蓮子壓碎過篩，變蓮子泥。

3.將蓮子泥、1小匙鹽、1/2大匙冷壓橄欖油加入粥中攪拌均勻，這樣做為口味變化的基底粥就完成了。

4.鱈魚洗凈，抹薄鹽、加米酒;豬絞肉再切過一次，一起放入電鍋放半杯水蒸熟(蒸熟後要立即拿起來，勿悶)

5.鱈魚剝下魚肉(要確認沒有魚刺)，壓碎，拌入粥中，就是蓮子鱈魚粥了。

清蒸銀鱈魚

食用人群：12個月以上的寶寶

材料：蒸魚豉油、姜和蔥、料酒看個人喜好。

做法：

1.姜切片，蔥切絲，姜鋪在盤子上，將銀鱈魚放在薑片上，在上邊撒一點蔥。

2.蒸鍋放入足夠的水，大火加熱，直至水開，冒出蒸氣，將裝好魚的盤子放入，蓋上鍋蓋，計時7-8分鍾。

3.時間到後關火，悶上5-10分鍾(很關鍵呦)。

4.開蓋，取出盤子，倒掉多餘的水分，倒入蒸魚豉油。

寶寶吃鱈魚須知
寶寶6個月開始就可以填加魚類的輔食了，但前提是寶寶對魚類不過敏。媽媽們要知道，鱈魚分為兩種，一種是是銀鱈魚，價錢比較高，一斤要上百元;還有一種是扁鱈魚，價格就便宜多了，大概是十幾塊錢一斤。銀鱈和扁鱈像貴族與平民一樣分屬兩個不同的階級，銀鱈肉質細嫩、營養豐富，而扁鱈魚含油脂多，不容易消化，容易拉肚子，媽媽們一定不要買錯了!另外，買回的魚一定要化透、熟透，再給寶寶吃，要不然會腥。

哪類食物易引起寶寶過敏
1.奶製品

奶製品是最易引起寶寶過敏的食物之一，爸爸媽媽們在寶寶出生後就要記得給孩子添加有益菌，從而改善寶寶的腸道環境，而不是一味的去杜絕這些過敏源。

2.蛋類食品

6個月齡內的寶寶由於消化道粘膜屏障發育也不完全，雞蛋中的蛋清蛋白質分子極小，非常容易透過腸壁粘膜進入血液，引起寶寶的過敏反應。

3.乾果類食品

花生、芝麻、栗子、核桃等堅果類食物。

4.海鮮食品

如魚、蝦、蟹、海貝、海帶等。

溫馨提示：如果父母雙方或一方對某種食物過敏，那麼寶寶也容易對這種食物過敏，一定要密切注意!

⑸ 皂角米在哪能買到皂角米一斤多少錢

皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
皂角米其實是皂莢的果實，除了皂角米的常見稱呼，還有別名雪蓮子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一種比較稀缺的谷類，其產地主要局限在我國的雲南、貴州一帶，其他地方少有種植。皂角米具體又可以分為單莢和雙莢兩種。雙莢多產自貴州，顆粒相對飽滿，顏色呈天然淡黃色，煮後口感更軟糯；而單莢大部分是雲南野生，粒薄如指甲，顏色稍白，口感更爽滑。
兩年來我一直用的金緣雅韻皂角米，300元左右一斤的。

⑹ 好一點的米多少錢一斤

以大米來講每斤三元左右。
大米中含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉，所含的蛋白質主要是米穀蛋白，其次是米膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高，也是谷類蛋白質中較高的一種。

⑺ ️ 揭秘嬰幼兒輔食智商稅：大品牌一百多個產品 2/3 都有這個問題

最近很多寶媽問可米這個產品能不能買，寶寶能不能吃，另外可米也在很多直播間或是電商平台上，看到很多打著寶寶食品的名號，但實際 根本沒有嬰幼兒輔食標准 ，甚至有很多產品銷量都 10w+，很多寶媽都交了智商稅。

本篇文章，可米就教寶媽一招，辨識寶寶食品到底能不能買， 免交商家套路智商稅 。

不想看分析的，可以直接看總結：

本文較長，如果想直接查看 各大品牌共一百多個產品 的產品標准號和生產企業輔食資格的分析，可以直接拖到底部。

國內生產的所有包裝食品都必須標注產品標准號。我國對於食品相關的標准分為四類： 國家標准、行業標准、企業標准 。每個標准都規定了產品的生產標准、可以添加的添加劑種類以及數量等等。

國家標准：國家標準是 最具有權威性 的標准，使用范圍也是最廣的。產品標准號以 GB或者GB/T開頭 。GB是指國家強制標准對應產品必須遵守。GB/T是推薦性國家標准鼓勵有能力的企業使用。

行業標准：指中國全國性的各行業范圍內統一的標准。行業標準是對國家標準的補充，行業標准在相應國家標准實施後，自行廢止。行業標准只在國家標准沒有規定的產品中適用，雖然是全國性的，但是適用范圍小了很多。產品標准號開頭是行業縮寫名稱。開頭編號很多，比較亂。行業標准舉例，NY 農業行業標准、SB 商業行業標准、SC 水產行業標准、SN 商品檢驗行業標准、WM 外貿行業標准、等等等。

企業標准：企業生產的產品在 沒有相應的國家標准 、行業標准和地方標准時，應當制定企業標准，作為組織生產的依據。另外，在有相應的國家標准、行業標准和地方標准時，國家鼓勵企業在不違反相應強制性標準的前提下，制定充分反映市場顧客和消費者要求的，嚴於國家標准、行業標准和地方標準的企業標准，在企業內部適用。產品標准號以Q/開頭。

從權威性上來說，國家標准最權威， 購買食品時優先選擇國家標准 。

我們國家的食品安全標准與嬰幼兒有關的一共有五個，同時在2018年，《市場監管總局辦公廳關於嬰幼兒輔助食品生產許可有關工作的通知》要求，自2018年7月31日起，持有罐頭、掛面、餅干、嬰幼兒及其他配方谷粉等食品類別生產許可證以及 未取得嬰幼兒谷類輔助食品類別生產許可證的生產企業不得再生產嬰幼兒輔助食品 。這意味著嬰幼兒輔食食品限制不僅是在食品生產標准，還在食品生產許可上進行了嚴格限制，嬰幼兒輔食生產許可從原料進場到成品出廠有著比其它品類食品許可更嚴格的全過程質量控制，這將進一步保障嬰幼兒輔食食品安全和質量。

1. 嬰幼兒配方食品 GB10765

嬰兒是指 0-12個月齡的寶寶 。這個標准規定的是一段配方奶粉。主要規定產品中污染物的限量，和各種營養物質的添加量。國內生產的所有一段奶粉都必須按照這個標准製作。

2. 較大嬰兒和幼兒配方食品 GB10767

較大嬰兒指 6-12個月齡的寶寶 ，幼兒是指 12-36個月齡的寶寶 。這個標准規定的是二、三段配方奶粉和其他配方產品。主要規定，產品中污染物的限量和各種營養物質的添加量。所有給6-36個月齡寶寶吃的配方食品都必須按照這個標准製作。

3. 嬰幼兒谷類輔助食品 GB 10769

這個標准規定的是， 6-36月齡寶寶吃的穀物類輔食 。主要常見的就是米粉，穀物粉等等。其中明確要求，穀物類物質佔比達到25%以上，並且規定了幾個類型的產品。

4. 嬰幼兒罐裝食品 GB10770

這個標准規定的是 6-36個月齡寶寶吃的食品 。主要規定了污染物限量和原料、營養成分等。

罐裝食品主要是泥糊狀、細小顆粒和汁液類食品，主要常見的有果泥、肉泥等。 用瓶瓶罐罐裝著的不一定是罐裝食品喲 ！

5. 輔食補充營養品 GB22570

這個標准主要規定的 營養品 ，主要產品是各種營養粉、蛋白粉。范圍是 6-60個月齡的寶寶 。范圍比之前的標准大了一些。

產品范圍主要是給寶寶補充缺乏的營養，不是日常三餐的食品，比如各種豬肝粉，牡蠣粉，補充營養包，營養補充劑等等。

經過上面的分析，可能很多寶媽還是很困惑，可米簡單總結下：

另外可米也整理了幾個比較火的品牌的食品，見下表，以幫助寶媽來進行參考和選購：

以上是我們通過整理 國家市場監督總局，天貓等電商平台的公開信息 整理而成，圖中的嬰幼兒輔食資質指的是生產廠家是否有嬰幼兒輔食生產資質。如果有疑問，可以直接私信我們。

這裡面我們發現好幾個品牌的調味粉（豬肝粉等）的 生產廠家都是同一個 - 山東暖娘食品有限公司，但在相關的官方信息查詢平台

並未查到該廠的食品生產許可

同樣的還有寶寶饞了關聯公司 - 舟山饞小廚食品 科技 有限公司，廣東億超生物 科技 有限公司（註：官方查詢平台也提示未能查詢到許可證信息的原因可能是該證的發證機關尚未上報許可信息）。

另外多個品牌的磨牙米餅或是餅干都是青島明月海祥營養食品有限公司這一家食品企業生產的，區別僅是品牌名稱與商品名稱的不同。

三歲以下的寶寶，可米建議寶媽優先購買嬰幼兒輔食標準的食品， 非嬰幼兒輔食標準的食品盡量別買 ，可以選擇自製，為了寶寶的 健康 發育，盡量給寶寶吃天然的食物。

對於胚芽米小米這些，可以選擇范圍更廣更成熟的一些農場品牌，因為生產標准都一樣，沒必要局限在輔食品牌上。

可米在實際整理和調研中，也發現了商家大量的營銷手段，無所不用其極，各個方面設置陷阱在誘導消費者，可米就為寶媽一一詳細解釋，寶媽們可以收藏，使用的時候找得著。

1. 狂加「嬰幼兒輔食」字樣誤導消費者

比如寶寶饞了淘寶店的 寶寶饞了原味米餅 ，不管是代工廠「淮北市欣然食品有限公司」 無嬰幼兒輔食生產資質 ，還是食品的產品標准 不是嬰幼兒輔食標准 ，都不是嬰幼兒輔食，但是這個商品的標題卻是「寶寶饞了原味米餅兒童零食磨牙餅干無添加送6月+嬰兒幼兒輔食食譜」。

可米想問： 如果是三歲的寶寶，還要6月+嬰幼兒輔食食譜做什麼？ 家長是不是容易被誤導呢？

天貓商品截圖

食品生產許可

2. 光明正大宣稱，國家嬰幼兒輔食標准不一定好？

嬰幼兒輔食標准實際有兩層含義，一是這個食品本身要按嬰幼兒輔食標准生產，二是生產這個食品的生產工廠要獲得嬰幼兒輔食生產許可，後者是對於食品生產企業 從原料進場到成品出廠 有著比其它食品更嚴格的全過程質量控制， 這一點商家往往都會不提， 消費者也不怎麼清楚。

比如 beakid （一家標榜自己是美國公司的中國公司，後面再說）：

商家在這里 反復提添加劑混淆視聽 ，嬰幼兒輔食標准里又沒有規定必須添加添加劑，另外，這也不能就說嬰幼兒輔食標准有問題，有問題的話，商家應該去建議國家市場監督總局建議和倡議，經過國家充分認證後，再這樣說才對消費者是負責任的。

此外， beakid 是一家原汁原味的中國公司和品牌 ，並不是來自美國的品牌， 只是拿了海綿寶寶的 IP 授權，旗下的商品在美國亞馬遜等電商平台根本沒有售賣！ 卻在自己小紅書官網寫是來自「美國的品牌」，不知道是不是覺得美國的輔食更香一點...

其實這樣的案例也不在少數，很多商家拿一個國外動畫片的 IP，或者在海外注冊一個「皮包」公司，假裝自己是海外的公司，得以在淘寶天貓建一個海外旗艦店，誤導很多消費者，快速獲取信任收割智商稅。

3. 三個賣貨四個軟廣還有一個是微商：小紅書抖音種草無孔不入

隨著寶媽越來越習慣線上購買商品，網路分銷現在非常發達，很多用戶 為了獲得返利 會在小紅書抖音各大平台發種草內容。其次， 網路直播帶貨 ，只保證產品質量和不是假貨，一兩分鍾甚至幾十秒的介紹就完成了種草下單整個流程，用戶根本來不及判斷產品是否真的貨真價實。最後就是網路購物的信息展示問題，電商平台里的產品評論， 商家是可以編輯刪除的，甚至有專業刷單評論 的存在，更別說商家只想讓我們看見他們想要展示的內容，我們在各大平台主動搜尋，都很難看到這個食品的產品標准號，更別說食品的生產標准很少有人關心，更多人根本不知道這個是什麼東西， 寶媽們怎能繞過套路 。

最後，可米還是提醒寶媽給寶寶購買食品時要慎重， 不要輕信各種主播，微商或是抖音小紅書裡面的帶貨內容 ，畢竟是要給自己寶寶吃的， 看好食品的配料表，營養成分表以及產品標准號才是最靠譜的 。

可米一直希望 育兒 能夠回歸科學 ，而不是現在自媒體為了流量做標題黨，網紅也能充當起 育兒 專家。就像張文宏教授今天說的一句話「高手是沒有聲音的」，可米會陪著寶媽一起發現那些商家套路和智商稅，如果有什麼問題可以直接問我們，寶媽咨詢較多不一定能立刻回復，但我們一定都會認真回答。

⑻ 玉米糝批發多少錢一斤

玉米糝批發一斤大約1元5角。

玉米糝子，北方農村早期的一種早晚吃食。玉米糝子可做的食品很多，在原來以粗糧為主的年代，這是人們的主食，現在仍是人們改善口味的食品之一。

玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家，玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品，被稱為「黃金作物」。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。

(8)谷類輔食多少錢一斤擴展閱讀：

快速煮爛玉米糝的方法：

方法1：將玉米糝洗凈後浸泡12小時以上，然後再用來煮粥就很容易煮爛了。但是，這種方法的缺點就是營養損失比較大，天熱的時候還容易把玉米糝泡的發酸。

方法2：玉米糝洗凈以後放在容器，添加適量清水浸泡2小時左右，讓玉米糝的內部也吸足水分。然後，再泡好的玉米糝分裝入塑料袋中，扎緊袋口後放在冰箱的冷凍室里，需要煮粥的時候再取出一袋使用。事實證明，經過冷凍的玉米糝很容易煮爛，而且也不會損失很多的營養。

⑼ 嬰兒米粉什麼牌子好 10家口碑米粉大對比

寶寶到了一定的月份之後就需要開始給寶寶增加一定的輔食，輔食幫助寶寶成長提供所必須的營養，米粉便是常見的輔食選擇之一，下面給大家介紹10款嬰兒米粉牌子排行榜，同時教大家了解輔食怎麼吃的相關見解。
寶寶米粉十大常見問題解答

1、 問：寶寶從幾個月開始添加輔食比較好?寶寶米粉測評

答：根據國際衛生組織的建議，寶寶從6個月開始添加輔食，奶粉寶寶或混合喂養寶寶可從4個月開始嘗試添加輔食。初次添加輔食要遵循循序漸進的原則，從單一配料到多種配料逐步引入。比如蘋果味(一種)→蘋果櫻桃藍莓(3種)→雪梨覆盆子南瓜胡蘿卜(4種)。一歲後可以再根據寶寶喜好隨意挑選。

2、 問：初次吃米粉，一段需要買幾桶?一桶能吃多久?用什麼沖調米粉?什麼時候加、加幾勺?二段什麼時候開始吃?

答：以每噸14g的分量計算，一罐米粉可以吃14頓。食用方法是將米粉和水、母乳或配方奶以1：4的比例進行沖調，需要注意的是母乳不要用微波爐加熱。禧貝的穀物類輔食是不分段數的，所有輔食都適合6~36個月的寶寶食用。寶寶可以交叉食用禧貝的米粉，補充多種穀物營養。

3、 問：為什麼裡面的塑封會鼓起來?寶寶吃輔食必備款餐具

答：因為禧貝米粉不含人工添加劑和防腐劑，所以我們會通過沖入氮氣在罐內製造無氧環境來達到保鮮目的。氮氣會因為氣壓和溫度的變化而膨脹，會因此導致鼓蓋，這是正常現象哦。

4、 問：除了米粉，果泥、溶豆、餅干這些輔食要怎麼吃?

答：寶寶出牙期可以添加餅干、泡芙、溶豆，幫助寶寶緩解出牙不適，收斂口水，同時鍛煉自主餵食的習慣。

5、 問：寶寶吃輔食後夜奶很頻繁，最少一夜吃四回，是怎麼回事?

答：睡覺前最後一餐要吃飽，最好是奶和輔食搭配，這樣可以減少夜奶的次數

6、 問：孩子不吃米粉只吃奶粉怎麼辦?

答：初次添加米粉可以把寶寶喜歡的奶粉沖調成配方奶來沖調米粉，等寶寶適應之後逐漸減少配方奶的分量，直到寶寶適應米粉。為了增加米粉的口感，還可以將果泥添加到米粉里製成水果米糊。

7、 問：為什麼米粉放置久了容易結塊?是否影響食用?

答：結塊是因為米粉吸收了空氣中的水分，不影響食用，但建議不要放置超過一個月。

8、 問：為什麼會有漏粉現象?寶寶輔食食譜

答：我們發出產品前每罐都會仔細檢查，以保證消費者收到完好的產品。但在從美國運往中國途中，一些米粉會因為受到擠壓，不可避免地產生漏粉現象。

9、 問：為什麼收到的產品，顏色和口味和之前相比都不同了?

答：在2016年底，禧貝對所有米粉的配方和成分都做了改進，所以外包裝和米粉的顏色、口味、成分都和之前有略微區別，請寶寶們放心食用。而且禧貝米粉沒有添加任何色素和控制劑，呈現的都是穀物本身的顏色。而天然的有機穀物會因為季節、氣候影響有少量顏色差異，屬於正常現象。

10、 問：寶寶6個月的時候吃輔食，7個月的時候不愛吃了怎麼辦?

答：每個寶寶接受輔食的時機不一樣，不用勉強，可以根據寶寶自己的習慣調整為輔食的方法

嬰兒米粉怎麼選

貝拉米Bellamy's

適齡寶寶：4月+

食用方法：1湯勺+40ml水

有機米粉，成分簡單，每100g含21mg鐵，30mg維生素C，有微量果糖，鐵量較高、維生素C含量適當，值得推薦。

地球最好 Earth's Best

適齡寶寶：6月+

食用方法：1湯勺+40ml配方奶或母乳

不少寶媽都很熟悉的米粉品牌了，經過美國農業部嚴格驗證的，配方里沒有農葯、化肥和轉基因作物。原料都採用天然有機糙米，每100g含32mg鐵、857mg鈣、14.3mg鋅，還有少量維生素。是市面上含鐵量最高的米粉，還是添加的更容易吸收的電解鐵。沒有鹽、糖、人工香料、色素和防腐劑。味道有點像小米粥，口感不算上佳，不甜、不咸，一般需要配合配方奶食用哦。

德國喜寶 Hipp

適齡寶寶：Reisflocken 4月+;KindergrieB 6月+

食用方法：1湯勺+30ml水

有機大米製成，Reisflocken不含鐵，但含少量維生素B和果糖，KindergrieB是香草口味的，和奶粉配方類似，其中鈣490mg，但鐵只有3.3mg。從上面的數據可以看出，雖然喜寶是很受認可的品牌，但鐵含量真的不咋地。

禧貝 Happy Baby

適齡寶寶：1段有機糙米米粉 6月+

食用方法：1湯勺+30ml水

有國行版和美國版，國行版的有機糙米米粉每100g含510mg鈣、6.3mg鐵、5.7mg鋅、552的維生素A和5.66的維生素D，所以是高鈣、高維A的米粉，不含糖或鹽。但糙米口感不佳，因為加入不少維A和鈣，可能容易引起便秘。

美國版的配方額外添加了促消化的益生菌、膽鹼、藻油DHA，不含鹽、糖、維A。多膽鹼可以幫助寶寶眼睛和大腦發育。美國版還強化了鐵配方，含鐵量比同類米粉高15%。益生菌和益生元適合有濕疹的寶寶。有爸媽反映，禧貝包裝也更利於存放。

此外，禧貝還有燕麥米粉和混合穀物米粉，前者有水溶性纖維，可以保護腸胃;後者有藜麥、莧菜籽等，營養更全。

美國嘉寶 Gerber

適齡寶寶：6月+

食用方法：1份米粉+4~5份配方奶

@不專業的奶爸 試的是大米米粉，有DHA&益生菌版和單一大米版，嘉寶的這兩款非有機米粉都加入了較多糖和少量鹽，所以口感上會更占優勢，但對培養寶寶健康飲食的習慣其實不太好。DHA&益生菌版的配方中，每15g含40mg鉀和1g糖，鐵佔比為45%。

亨氏 Heinz

適齡寶寶：6月+

亨氏有幾種版本，鐵鋅鈣版中100g米粉含285mg維A、400mg鈣、5鐵、4鋅，還有其他維生素和礦物質。有機大米版加了白砂糖，所以甜度會比較高，也是含維生素A和高鈣，鐵含量不高。英國版的大米米粉配方好一點，但也稱不上是高鐵米粉，還是屬於高鈣配方。

普樂寶寶 Plum Baby

適齡寶寶：4月+

Plum是英國最高端的輔食品牌，價格也相對是最貴。「4種穀物」是它家的優勢，分別是藜麥、全谷大米、全谷小米和莧米，其中莧米是別家米粉沒有的。藜麥是最近西方的網紅美食，蛋白質含量遠超其他穀物，鈣含量是小麥的4倍。莧米的鈣含量是白米的28倍，鐵是50倍。唯一的缺點是口味很淡，近似無味，需要花點心思才能哄寶寶吃下去。寶寶輔食添加全攻略

愛他美 Aptamil

適齡寶寶：4月+

純大米粉，沒有強調含鐵量，所以媽媽們記得在選購這款米粉時要額外為寶寶補充鐵元素，對含鐵量要求比較高的媽媽們要慎重選擇。愛他美的米粉口感不甜，也沒有額外添加糖和鹽。

Baby Gourmet

適齡寶寶：4月+

來自加拿大的輔食品牌，是有機糙米粉，也是寶媽@少女愛吃橙 家寶寶吃得比較多的一款。好沖，比Earth's Best稀薄很多，味道略甜。這款米粉適合易過敏的寶寶，因為裡面沒有牛奶等致敏成分哦。而且它還富含鐵，每30g米粉就可以補充70%每日所需含鐵量，在同類產品中算較高水平了。

Ella's香蕉米粉

適齡寶寶：4月+

有機米粉，其中含有60%玉米粉，不額外添加糖和鹽，因為有玉米粉所以味道比較好，寶寶會喜歡。Ella's的果泥在國內Ole等超市已經有賣了，但米粉好像還沒有。含鐵量不詳，估計並不會太高哦。
嬰兒輔食最全時間添加表
根據@小可樂的SuPer麻麻 的建議，一般4~6個月就可以添加輔食了，最晚不晚於8個月，否則寶寶不能及時補充營養。建議寶媽們5個月的時候適當添加高鐵米粉，一定要是高鐵，因為6個月之後寶寶對鐵的需求會越來越大，不然很容易出現缺鐵性貧血，短期影響發育，長期影響記憶力和認知功能。

① 6個月+寶寶：泥狀液體、高鐵米粉，可以把香蕉、蘋果、梨等過敏風險低的水果或根莖類蔬菜(土豆、胡蘿卜、南瓜、紅薯等)製成泥混合米粉一起喂。

② 7個月+寶寶：可以開葷吃肉了，輔食一次可以添加2種或多種蔬菜。市售的嬰兒米粉、小米粥、大米粥、香蕉、蘋果、梨、桃、李、牛油果、根莖類蔬菜、山葯、四季豆、萬都等都可。寶寶輔食日記

③ 8個月+寶寶：寶寶輔食+泥狀半固體。嬰兒米粉、大米、小米、嬰兒面條等，除了獼猴桃、草莓等易過敏水果其他水果基本都可以吃了。大部分蔬菜和香菇、口蘑菇等軍谷類。蛋黃、魚刺少的魚肉(三文魚、鱈魚、龍利魚、鱸魚)、肝臟(雞肝、豬肝，但肝臟每周食用不超過2次)、牛肉、豬肉、雞肉。

④ 9個月+寶寶：寶寶輔食+半固體，除了8月提到的，還可以加入燕麥、豆腐、羊肉、蝦等。穀物：嬰兒米粉、小米、大米、燕麥、嬰兒面條、其他麵食等蔬菜：幾乎所有蔬菜、菌菇類、豆腐水果：除獼猴桃等易過敏水果蛋黃肉類：魚、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、蝦。香菇雞肉蔬菜粥番茄碎菜疙瘩湯菠菜蝦皮乳酪小餅雜蔬豬肉小餛飩紅棗紫薯發糕田園鮮蝦雙米粥番茄牛腩字母面鱈魚雜蔬面菠菜蛋花雞肉面竹筍木耳牛肉粥
輔食怎麼吃
在說輔食怎麼吃之前，我想先說明何時可以開始給寶寶吃輔食，一般來說有以下5個特徵：

① 對大人吃飯感興趣。

② 餵奶形成規律，間隔大約4小時，每天母乳喂養8~10次，超過1000ml仍然會哭鬧說餓。

③ 頻繁出現咬奶頭或奶嘴現象，流口水次數也增多。

④ 體重是出生時的2倍，低體重兒達到6公斤，給足奶量體重仍不長。

⑤ 少許幫助可以坐起來。寶寶輔食食譜

好了，現在我們跟著兒科專家崔玉濤來說說輔食怎麼吃。

① 餵奶前食用

這樣可以使孩子一次吃飽，不會養成少食多餐的習慣，否則會影響孩子進食的興趣。

② 建議用水沖調

由於營養米粉來自西方，很多沖調習慣還是依照西方人習慣進行的，比如用奶粉沖調米粉。但對於中餐喂養習慣來說，還是建議用水沖調，之後逐漸加入菜泥、肉泥、蛋黃等，向中餐靠近。

③ 8個月加蛋黃，一歲後添蛋清

蛋黃與肉都是富含蛋白質的食物，只用交替添加即可，沒必要每天必須添一個蛋黃。

④ 根據寶寶需求定量

孩子到底該吃多少輔食只有孩子自己知道。如果每次都能將輔食吃完，同時沒有嘔吐、腹瀉等不適，就可以逐漸加大輔食量。

⑤ 媽媽要起到示範作用

6個月以上的嬰兒，進行輔食添加時，要能扶著坐，並能用上嘴唇「清掃勺里的食物」，而不是僅僅吸吮勺中的半固體食物。喂輔食的正確方式是要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里用奶瓶喂。讓寶寶學習咀嚼的動作，並且喂寶寶吃飯時，媽媽一定要跟寶寶一起吃，讓寶寶看著媽媽在嚼，「嚼」這個動作的示範非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千萬不能做的就是一邊喂寶寶吃飯，媽媽卻在聊天、分神、看電視或者做別的不相乾的事情，那樣很快就會發展為喂飯非常費勁。

這些輔食誤區要注意
誤區1、輔食可以代替奶

一歲半之前，奶仍是孩子的主食!一歲之前的寶寶要在充足母乳或800ml+配方奶的基礎上添加輔食，一歲~一歲半也至少要600ml奶。

誤區2、蛋黃和雞蛋羹是第一輔食

雞蛋富含蛋白質，但幾乎不含碳水化合物，但嬰兒其實最容易從碳水化合物中吸取能量。如果僅用雞蛋作為輔食，既浪費了蛋白質該發揮的促進生長的作用，又增加代謝負擔。

誤區3、秒判定輔食適不適合我家寶寶

觀察嬰兒是否接受某種輔食至少需要3天，所以添加輔食要一種一種來，同時添加很容易出現不耐受現象，還很難發現原因。

誤區4、輔食不好吃，主動加鹽加糖

雖然，母乳或嬰兒配方奶、米粉不咸，但不意味著沒有鈉和氯離子，只不過不是食鹽(氯化鈉)而已。過早給孩子加食鹽，致使鈉攝入過多，增加今後高血壓和心血管疾病的風險。早期加糖會增加出現齲齒的風險。

誤區5、米粉可少，蔬菜鈣水不可少

現在很多家長認為少吃米粉，也不能少吃蔬菜和鈣水。有些家長認為孩子進食非常多，而且胃口也好，為何不長體重?仔細詢問得知，每次一碗飯內，米粉只有1-2小勺，蔬菜佔至少一半，另外還有雞蛋或肉。結果進食中產生能量的成分不足，所以出現生長緩慢。

誤區6、寶寶愛吃什麼加什麼

從國內外營養學研究結果來看，引入食物是需要有一定順序的，否則會對健康不利。結合國內外嬰兒輔食添加指南，基本的食物引入順序應該是：谷類食物(如米粉)→動物性食物(如肉泥、魚、禽、蛋羹)→蔬菜泥、水果泥。動物性食物添加的順序為：肉泥→魚泥(剔干凈骨和刺)→肉沫→蛋黃，1歲後吃全蛋。

誤區7、寶寶7、8個月仍吃顆粒細膩輔食

當寶寶7~9個月時，從醫學角度已經進入食物質地敏感期，再加上此時逐漸開始長牙，牙齦會有癢、痛的感覺，所以會特別愛吃稍微有顆粒感、比4~6個月粗糙一點的輔食，比如肉沫、菜沫、爛粥等，這種輔食對牙齦的摩擦感也會幫助出牙。

誤區8、兩頓奶之間添加輔食

在兩頓奶之間加輔食，會讓孩子在吃輔食時總處於半餓半飽的狀態，當孩子飢餓感不強，吃輔食時也不會享受，餓才是寶寶最好的下飯菜。

誤區9、腹瀉、便秘寶寶不可加泥糊狀輔食

在添加菜泥、果泥後，如果寶寶大便中夾雜了一些菜中纖維或食物的顏色，甚至大便比平時稀，次數也多一些，這就表示不能繼續吃泥糊狀輔食了嗎?其實不是的，這是添加泥糊狀輔食剛開始的常見現象。此時媽媽更應該關注的是孩子的精神狀態，只要情緒好、食慾好，就不用太擔心。如果出現便秘，可以喂西瓜、甜瓜、黃瓜泥，或煮軟的蘿卜、青菜、紅薯、還帶等，可以改善便秘。

誤區10、輔食可以無規律地吃

輔食和餵奶一樣，要盡量定時、定地、定量，無序地喂養會讓腸道無規律的出現飽和飢餓感，進而影響消化和吸收。

⑽ 紅豆一斤多少錢呀

不同產地、不同地區的紅豆價錢不一，現在市場上的紅豆一般在5~10元一斤。