秋葵籽一斤能榨多少油

⑴ 秋葵子可以和菜子一起榨油嗎

秋葵籽是不可以和菜子一起榨油的，需要單獨分開榨油。

秋葵油可以榨油，但出油率不高。作為一種新型的植物油，可以用於烹飪、糕點、罐頭食品等，還可以加工成人造奶油、烘烤油、調味油（有特殊的香味）等供食用。秋葵油的價格一般在200-400元一斤。

價格的差異跟地區和品種有關系，總的來說秋葵油還是很貴的，比較稀少，不過在價值方面比普通的油也沒好到哪裡去。秋葵油能促進血液的循環，經常食用對動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腦出血等都有預防作用。

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秋葵油介紹如下：

秋葵油中含有較多的維生素C、維生素A等具有強抗氧化的成分，能保護各個臟器的功能，預防臟器衰老，對改善記憶力，預防老年痴呆症，改善消化系統等都有一定作用。

秋葵油當然也可以食用，這種有含有清香，並帶有清涼感，適合直接炒菜和拌冷盤，為體現其清香的味道，可選擇炒制自身味道較淡或者自身沒有味道的食物，比如雞蛋，豆腐，青菜等。秋葵本身為一種寒性食物，食用過多就容易引起胃腸反應。