四個月大寶寶睡眠時間多少

❶ 寶寶四個月一天睡眠一般是多長時間呢

1、正常每天睡眠時間在15~16小時，白天睡3~4次，每次1.5~2小時。不過，具體的睡眠時間還是要根據寶寶的具體情況進行調整，不要在寶寶睡眠時把寶寶叫醒，因為這個時候的寶寶會開始慢慢養成正常作息時間。
2、要養成良好的睡眠習慣。白天要定時餵奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點喂（21：00~22：00），吃飽後夜裡盡量不要再喂；寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多；睡前不要逗鬧或隨便嚇唬寶寶，以免過於興奮影響睡眠。

❷ 4個月睡眠時間正常多久

四個月的嬰兒也還是很小，缺少不了大人們的時刻關注。其實嬰兒時期真的是人一生之中除了老年時期最脆弱的時候了，身體都處於成長的階段，習慣的養成對他們來說至關重要。就拿睡眠來說，睡多睡少對於四個月的寶寶來說可能都那麼重要。那麼四個月嬰兒睡多久時間正常呢？

四個月嬰兒睡多長時間正常

4～6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15～16個小時，但是，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。

如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期里，只要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會出現什麼毛病。愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。

只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1～2小時，下午睡2～3小時。由於白天運動量增加，稍有疲勞的嬰兒夜裡就睡得很香。以前夜裡醒兩次的嬰兒，現在只醒1次；以前只醒1次的嬰兒，現在能夠一覺睡到天亮。

寶寶睡眠要注意哪些

1、不宜摟著孩子睡。有些年輕媽媽愛子心切，喜歡緊緊摟著孩子睡覺。但這么一來，被摟著的孩子便呼吸不到足夠的新鮮空氣，吸入更多的是媽媽呼出的廢氣，對孩子的生長和健康都很不利，同時還可能傳染到媽媽的疾患。此外，摟著孩子睡還會使其自由活動的空間受到限制，甚至難以伸展四肢，使孩子的血液循環和生長發育都受到負面影響。

2、不宜亮燈睡。有的家長為了方便自己照看孩子，喜歡讓卧室整夜燈火通明。但嬰幼兒對環境的適應能力遠遠不如成年人，如果夜間睡眠環境如同白晝，孩子的生物鍾就會被打亂，不但睡眠時間縮短，生長激素分泌也可能受到干擾，最後導致孩子個子長不高。

❸ 四個月的寶寶一天要睡多長時間

4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在14小時左右。但是,決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒,增加斷奶食品是愚蠢的,硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律,是違背自然規律的。如果硬是這樣做,嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期里,只要遵循嬰兒睡眠的自然規律,就不會出現什麼毛病。愛運動的嬰兒睡眠時間較短,白天醒的時間較長,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里,讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺,晚上也睡得很早。只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展,白 天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1~2小時,下午睡2~3小時。由於白天運動量增加,稍有疲勞的嬰兒夜裡就睡得很香。 睡眠對寶寶的生長發育實際上是有特別重要的作用,因為在每個睡眠周期裡面,比如生長激素是在睡眠周期裡面以脈沖形式分泌出來的,家長老話也說,寶寶睡一覺長一點,這是有道理的,所以睡眠對寶寶的生長發育有特別直接的作用。 另外,從日常生活中大家感到,睡不好的寶寶吃不好、玩不好,特別難帶,所以有的寶寶睡眠質量特別差和睡眠特別不規律的寶寶,身高和體重都受到非常大的影響,因此直接影響到寶寶的生長生育。 睡眠有另外一個重要的作用,能夠促進腦的發育,有一個明顯的益智作用。另外還有一個很好的儲能作用,為了白天更好的活動、更好的認知、更好的智力的發展,所以睡眠相當重要。

❹ 四個月嬰兒睡眠時間多長

這個說不好，有的寶寶愛睡覺比較乖，有的寶寶比較淘氣不愛睡覺，我家寶寶那個時候就不愛睡覺白天覺很少，晚上還行吧。每個孩子都不一樣吧。

❺ 四個月嬰兒睡眠時間表

4個月寶寶睡覺時間還是有一定的差異，但是這個時候孩子比較小，每天的睡眠時間還是非常多，大概每天睡眠的時間會在15個小時左右。這個時候可以平時故意的引誘孩子，讓白天的時候適當的進行玩耍，這樣能夠促進寶寶晚上睡眠的時間，通常情況下晚上睡眠的時間可以維持在4個小時左右。平時的時候也要合理的安排寶寶的一個睡眠時間，另外一定要注意孩子的飲食，在6個小時以後一定要及時的給孩子補充輔食。

❻ 四個月的嬰兒睡眠時間是多少

出生後滿一個月至一周歲為嬰兒期，這一時期的睡眠與小兒的身心健康有密切關系。小兒大腦容易疲勞，只有在適當的、足夠的睡眠以後，小兒大腦才能完全解除疲勞，這時他才能吃好，玩好。平時我們常看到小兒哭鬧不止，不吃也不玩，這往往是困了、累了，這時就要給他一個安靜的環境，讓他去睡覺。一般說小兒需要睡眠時間要比成人多得多，而且月齡越小，所需睡眠時間越長。
1～3個月小兒1天應睡18小時左右，白天應睡4次，每次1.5～2小時，夜間要睡10～11小時，這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。
4～6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15～16個小時，但是，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期里，只要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會出現什麼毛病。愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1～2小時，下午睡2～3小時。由於白天運動量增加，稍有疲勞的嬰兒夜裡就睡得很香。以前夜裡醒兩次的嬰兒，現在只醒1次；以前只醒1次的嬰兒，現在能夠一覺睡到天亮。
7～11個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次，每次睡1～2個小時。下午睡1～2次，每次各睡1～2個小時，夜裡的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2～3次解小便。這時既有換掉尿布後又馬上入睡的嬰兒，也有吃足母乳後方能安睡的嬰兒，還有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的嬰兒。總之這個時期的嬰兒一晝夜睡眠時間應在14～15小時。睡眠時間過少，可影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒動作發展遲緩。

❼ 寶寶四個月睡眠時間多少是正常呢睡眠少怎麼辦

嬰兒2--6個月，每天睡3--4次，每天合計睡眠時間14--18小時（白天1.5--2小時/次,晚上8--10小時左右）。 由以上資料顯示，您家的寶寶睡眠時間很正常，無需做出調整，維持現狀就很好了。

❽ 四個月的嬰兒睡眠時間應該是多長

寶寶在這個階段的睡眠時間約是每天14個小時左右。但也沒必要非按書上要求寫的必須睡夠。
據我所知，所謂對大腦發育最為有利的時間段是晚上9點到12點。所以你的寶寶只要保證在這一段時間的睡眠，就根本不必擔心睡眠會影響大腦發育。
只要寶寶白天精神好，食慾佳，體重增長正常，別太刻意強求寶寶一定要睡夠多長時間，對吧！

❾ 四個月寶寶每天睡幾個小時正常

寶寶的睡眠時間隨著年齡的增長而逐步減少，新生兒期睡眠時間最長。四個月寶寶，一般正常一天是可以睡到14-16個小時左右，當然每個孩子都會有一些個體差異，有的可能比16個小時還要多一些，有的可能睡的時間會更少一些。所以除觀察寶寶的睡眠時間以外，還要關注他的精神狀態。
如是否正常玩耍、心情愉悅、吃奶情況較好、生長發育是否跟同齡兒一樣等等，來綜合判斷寶寶的情況，看孩子的睡眠時間是不是合適。
0-6個月寶寶睡覺的時候正是身體大腦發育的時候，一定要讓寶寶有充足的睡眠。要考慮白天環境是不是過於嘈雜，讓寶寶沒有一個良好的睡眠環境所以導致不睡覺，或者是晚上睡得時間過長，也會導致白天不睡覺。想讓寶寶睡覺一定要有一個安靜舒適的環境，建議不要養成抱孩子睡覺的習慣，還有適當減少寶寶晚上的睡眠時間，養成白天也睡覺的習慣。
正常4個月的寶寶，每天睡眠質量要在10個小時左右，但是由於孩子他在生長的方面是不一樣的，所以在睡眠的時間上也是有所不同，但是大部分時間都是處在一個睡眠狀態的。孩子晚上經常會驚醒，家長要給他檢查一下是不是由於身體缺乏一些微量元素所造成的一種情況，或者是受到驚嚇所導致的。

❿ 四個月嬰兒睡眠時間

4個月大的嬰兒總是能夠給我們帶來很多歡樂，此外很多家庭都沉浸在新生寶寶降臨的喜悅當中，這種情況下我們往往對寶寶的健康和投入十分關注。相信大家都知道，寶寶在出生以後總是有較長的睡眠時間，在這個時間當中寶寶一方面在成長，另一方面也在於這個世界密切溝通，那麼4個月大嬰兒睡眠時間多長合適呢？

首先在這個問題上大家一定要了解，睡眠對寶寶的生長發育，實際上是有特別重要的作用。因為在每個睡眠周期內，例如生長激素是在睡眠周期以脈沖形式分泌出來的，因此寶寶睡一覺長一點這是有道理的，由此可見睡眠對寶寶的生長發育有特別直接的作用。4個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在14小時左右，但是決定嬰兒一天生活的睡眠方式，應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品都是不科學的，因為這種情況是改變嬰兒睡眠生命節律，會導致嬰兒的情緒變壞，對寶寶的健康也是十分不利的。

此外愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，那麼在這個時間內如果嬰兒沒有困意，家長一定不要強行哄其入睡。與之相反安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早，但是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡2小時，下午睡2-3小時，由於白天運動量增加,稍有疲勞的嬰兒夜裡就睡得很香，這都是非常正常的情況。

4個月大嬰兒睡眠時間您都有所了解了嗎？希望上述介紹能夠給你帶來一定的幫助，也希望在生活中，我們能對寶寶的睡眠時間做出良好且合理的規律，這對於他們的身體健康而言是非常有幫助的。除此之外也能夠幫助寶寶養成良好的生活習慣，這對他們日後的發展也非常重要。