男人正常時間是多少

⑴ 男生一般多長時間算正常

男生一般多長時間算正常

男生一般多長時間算正常？ 很多男性在面對另一半的時候，也許是受男生范圍普遍的影響，時常給自己帶來一種心理暗示，在床上要盡可能的持久，才能征服自己的另一半。那麼男生一般多長時間算正常？

男生一般多長時間算正常1

時間無需長短

大部分男生也許是受男生群的普遍意識影響，或者是受日本島國愛情動作片的干擾，認為是有多長就持久多長，甚至還忍住不射，這其實是相當不正確的做法

時間無謂長短，雙方合適就好，事實上女性並沒有認為越長越好，時間過長，反而會讓女性的興趣驟然下降，成為純粹的迎合。

壓力等因素會影響持久性

對於部分男性來說，偶爾一兩次不持久，就認為自己是不是衰弱了，然後就表現的很不積極，這個其實是不一定的，偶爾的一兩次壓力或者疲憊等因素造成的

只要保持自己的信心，過後就會沒事，我們也相當不建議在壓力和疲憊的情況下房事，如果一定要，則可以用嘴和手代替，這樣無論對自己還是對另一半都是有益的。

不可模仿愛情動作片

現在大部分男生都接觸過愛情動作片，但是大家總是存在一個誤區，男主角居然可以持續30分鍾，甚至是一個小時，如果你相信了這是真的，那你就是傻瓜，你忘記了片子是可以剪輯的，如果是這樣的話，別說半個小時，一天24小時都沒問題

所以，千萬不要認為男主角真的那麼厲害，何況據統計，大部分女性並不想自己的男人模仿動作片那樣要求自己，我建議大家還是少學為好。

確實有問題，不可拖延——我發現不少男人還是很固執的，不認為自己有問題，我上面說的是告訴男人不要對自己的性能力有太多懷疑，但是如果說你的症狀確實有問題，那麼就應該及時就醫，這才是兩個人長久的法寶。

合理性生活可延緩衰老

性愛選擇在清晨。早晨醒來後，是老年夫妻溫存的最好時間。因為經過一夜的休息，疲勞得以恢復，精力最為充沛。千萬不要選擇晚上精疲力竭或半夜困頓時性愛，否則可能因疲憊引發一些疾病。

對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺盛，有利於激發性慾和勃起。此時的勃起程度，比其他任何時間都更堅硬、更持久，會讓男人在性愛方面更自信。

對女性來說，上年紀後，陰道潤滑能力、擴張能力減弱，此時除了使用陰道潤滑劑等來消除疼痛外，還要注意姿勢舒適。值得注意的是，早晨性愛不能過急，要盡量延長前戲，注意補充水分。

廣告 充分愛撫對方。有科學家認為，人的性慾可分為接觸欲和脹滿緩解欲。

接觸欲是指男女雙方相互接觸身體的需要。脹滿緩解欲是指男性【陰】莖勃起和【射】精、女性陰道分泌物增加，雙方獲得快感的過程。由於老年人的體質不同於年輕人，因此雙方多加愛撫，即使【性愛】時間短或沒有實質的性愛，雙方也能獲得性滿足。

尤其是一些有慢性 疾病的老年人，採用這種「類性交行為」最為合適。

此外，老年人如果在性愛方面有什麼困惑，最好請教醫生。特別是患有慢性疾病或在服用影響性生活葯物的人，要請醫生給出解決方法。

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單純從性生理學的研究角度，單次性交時間是有一個正常參考值，一般男性每次性交時間持續2-6分鍾，就已經達到性交的基本要求，並以5-30分鍾為宜，但是需要說明的是性生活的時間存在著非常大的個體差異。

因為性交時的感受受諸多因素的影響，如身體健康狀況、情緒、性興趣、環境、年齡、距前次性交的時間等，個體差異較大，而且不同夫妻間對性交時間的要求也可以非常大的差異。

因此並沒有明確的`性交時間設定，但絕對不是時間越長越好。在生理方面年齡對於性交時間有一定相關性，隨著年齡的增加性交時間可能逐漸延長。

但是過長的性交時間並不是一件值得高興的事情，反倒會因為長時間性交造成疲勞，以及難以達到高潮和【射】精而痛苦。

性生活的作用

和諧的性生活對夫妻雙方都有很大好處。

· 對男性而言

1、預防前列腺癌：男性的【射】精次數與患有前列腺癌的幾率成反比，【射】精越多，患癌幾率越低。

2、保護心臟：相較於一般男性，性生活有規律的男性不易患上心臟病。

3、預防中風：健康、有規律的性生活可以有效降低男性患中風的可能性。

· 對女性而言

1、讓月經更規律：研究表明，每周至少過1次性生活的女性，她們的月經較之一般女性更為規律。

2、抗衰老：健康、有規律的性生活可以有效延緩女性衰老。

· 對夫妻雙方而言

1、釋放壓力、放鬆身體：和諧的性生活可以緩解雙方的壓力。

2、有效減肥：性生活也是一項運動，它可以燃燒卡路里，幫助夫妻雙方減掉脂肪。

3、促進睡眠：性愛可以使人類腦部分泌出有助睡眠的內啡肽，讓夫妻雙方更容易入睡。

男生一般多長時間算正常3

男人性生活一般多長時間算正常呢

健康男人的【性】愛時間

至少可有1分鍾以上，平均是3分鍾左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲【射】精，則其性交持續時間，竟可有10分鍾乃至30分鍾，甚至有時還要長久。

男性中年期與更年期的性交能力

男人在50--60歲之間，性慾不一定減退，甚至多少有些亢進。性能力甚至也維持到60--70歲。

40歲以後，做愛次數的限以不超過4天一次為好，50歲以後，則1周一次為宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。

何謂正常的性能力

能給予以足夠的性刺激。且將男性【陰】莖導入女性陰道里。是性交的第一階段。

男人性能力的合理尺度是5--10分鍾。在這段時間內，男人骨盆挺進的動作效率可以高達50--100次/分鍾。性行為的次數，受外來因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強弱。如果男人的做愛次數保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。

做愛次數論

馬丁路德說：「每周兩次恰恰好。」【穆罕】默德主張每隔 8天行房一次。蘇格拉底認為10天一次最為恰當。

黃帝的性學老師素女說：各隨其氣質，不欲強快，強快即有所損。亦不可強抑，抑亦有損也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年過六十，以勿復施瀉"。

《素女經》和《玉房秘訣》上所定的次數標准差別很大。例如，二十歲的男子，《素女經》上說每天可以行房一次或兩次，《玉房秘訣》上則說，每兩天才能行房一次。

六十歲和七十歲的老人，《素女經》上定的次數標准，《玉房秘訣》卻加以否定，認為年過60就不宜【射】精了。

總之，女性的性滿足，也並不和男性性交時間的長短成正比。所以，男性不要迷信於性交時間越長越好，如果你覺得不能持續到你妻子滿意，那麼增加前嬉和後戲的時間，或在性愛中加入一些新的成分，嘗試新的方式，性愛同樣會讓你妻子滿意。

⑵ 男的性愛正常多長時間

正常人的性生活時間，一般5-10min就可以達到夫妻雙方比較愉悅的性生活狀態，部分患者朋友說性生活時間要超過半小時以上，其實這是一種認識的誤區，因為正常人的性生活平均時間大概就是5-10min左右。對於部分患者朋友時間過長，超過30min仍不能達到射精，以及在同房的過程當中1分鍾都不到叫做射精功能障礙。

⑶ 一般正常情況下男人做愛時間是多長

性生活3~10鍾為正常，一般是看年齡與做愛相隔時間有關，年輕的可能為時間短些，還有就是24小時做幾次了！若是幾天做一次可能就是時間3分鍾就完事了！年齡大了的就須要時間長些！有可能10~20分鍾啦！

⑷ 中國男性平均時間是多久算正常

中國的大數據顯示，中國健康男性的性生活平均時間大概是180秒，即3分鍾，所以一般認為男性性生活在3分鍾左右都為正常。

正常男生多久才算正常，不能一概而論，需要因人、因時、因地而論，有規律性生活、固定的人、固定地點等因素，排除時間地點或者情景刺激下，正常男人性生活時間要大於3分鍾。

因此，中國男性平均時間大概是3到10分鍾左右，根據體質的不同，所以它的時間長短也是不一樣的，有的人體質比較健壯，年輕人的體質比較豐盛，而且身上的熱量比較大，可能時間會久一些，如果時間太短的話，可能是由於陽痿早泄所導致的。

如果低於1分鍾，便要考慮是否存在早泄的問題。但是早泄不只是時間短的問題，還包括對射精的掌控的能力，以及因為時間短而產生的心理負擔。

但患者被確診為早泄後也不必過於緊張，因為目前的研究發現，早泄疾病的治療效果比較好，治療的方案也是多種多樣化，其中包括心理的調整、技巧的提升，包括動停策略的訓練、擠壓的策略等，都會起到比較好的效果。

同時還有5-羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林、帕羅西汀、達泊西汀等葯物治療，尤其是達泊西汀已經被FDA(指美國食品葯品監督管理局)正式的用以治療早泄，可以達到比較好的效果。

⑸ 正常男人一般持續多久

每個人的情況差別可能比較大，有人1-2分鍾，也有人一個小時。 如果本身不行的，可以喝淘寶上 最虎酒來加強，堅持久點，達到幾十分鍾問題不大。 自身影響因素就是要懂得節制，保持健康良好作息，適當的體育運動鍛煉！

⑹ 男人一般多長時間算正常

男人一般多長時間算正常

男人一般多長時間算正常，當情侶之間情到深處時，就會產生關系，很多男人都怕自己不正常，接下來我為大家收集了一些關於男人一般多長時間算正常的相關資料，希望大家一起來了解一下吧！

男人一般多長時間算正常1

一般來說，這個男性的性活動時間只要不短於2分鍾，或者2~3分鍾，能達到性生活滿意，雙方都能獲得快感，就是正常時間。雖說很多男性希望性生活時間可以長點，但也不是越長就越好的。要是時間過長，射不出來，發生困難，這反而不好。 實際上男性的性活動時間並沒有絕對的正常值。在性生活過程中，除了需考量時間因素以外，建議更多的還要考慮一下雙方的感情交流，及一些技巧和對方的配合等因素，這些對整個性生活的滿意度都會造成影響。

更主要的是能不能讓女性達到高潮，雙方性生活是不是滿意。如果時間太短，沒有辦法控制，不能讓女方達到高潮的情況，稱為早泄，需要治療。比如配合行為治療和葯物治療，增加男性對的控制力，讓女性達到高潮，雙方性生活都能滿意。如果時間短，女性也能達到高潮，通常不需要治療，女方不滿意，才需要調整和治療。

房事時間以雙方能夠滿意、和諧即可，無需過分關注時間。男性在日常生活中可配合飲食、運動調理，有利於增強體質。

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一 . 男性一般多久算正常？

中國男性比較多的是時間在5到10分鍾，如果小於三分鍾的話，認為是有早泄的，小於一分鍾的話，我們認為是有原發性早泄。

對於性生活的時間超過30分鍾也是不正常的，這是認為是不，不也是不正常的，可能與勃起的硬度不夠以及生殖道的炎症有關系，另外還有可能與神經系統疾病有關系。

時間過短，或者是過長，都是有問題的，過短的話容易引起夫妻關系的緊張，過長的話也是疾病的表現，容易引起身體過於疲勞，兩種情況都需要進行治療。

二 . 如何提高男人性愛時間？

1 、選擇合適的水果和蔬菜

平時多吃洋蔥和大蒜，能加快全身血液循環，流向的血液也會有所增多。每天吃1~2根香蕉，這是高鉀低鈉水果，能降低血壓，保護重要的性部位，同時也能增強性能力。適當的吃辣椒能減少炎症以及高血壓，促進全身血液循環。

2 、多運動

同房時會加快心跳速度，若想要提高性功能，就要讓心血管得到相應的鍛煉。每天保證有30分鍾的有氧運動如打球慢跑跳繩或游泳等，長時間堅持下去能提高性能力。

3 、選擇能改善血液流動的食物

定時多吃含歐米伽3脂肪酸的'食物，如鱷梨、鮭魚或金槍魚等能增加血流量。合理補充維生素B1有利於神經系統信號傳遞，讓大腦快速接收勃起信號，可以從芸豆豬肉和花生中獲取維生素B1。每天吃1~2個雞蛋，含有的B族維生素能平衡激素水平，減少抑制勃起的壓力。

4 、適當的補充瓜氨酸和精氨酸

精氨酸是製造一氧化碳的氨基酸，能保持血管放鬆，加快血液流通，讓組織得到更多血液滋養，能維持勃起。另外要適當的補充瓜氨酸，能治療輕度的勃起功能障礙，可以從西瓜核桃杏仁魚類、葉菜類蔬菜和乳清中獲取。

5 、補充鋅

鋅元素和性健康之間的關系密切，鋅元素會影響睾丸激素產生，促進精子和精液發育。補充足夠的鋅元素能提高男性生育能力，同時也能激發男性的性慾望，可以從牡蠣和海帶中獲取鋅。

6 、積極減輕壓力

壓力不僅影響身體健康，而且也會降低性慾望。壓力會增加心率和血壓，破壞人們的性慾望和性行為，同時也會影響勃起，難以讓男性達到。可通過向家人或朋友傾訴的方式來減輕壓力，讓自己保持心態平和。平時多參加戶外活動來減輕壓力，改善身體健康。夫妻之間多進行溝通和交流，不僅能增進彼此之間的關系，而且能提高性慾望。

7 、戒掉壞習慣

不管吸煙還是酗酒都會影響到性能力，因為香煙中的有害物質和酒精會使得血管狹窄，導致陽痿。因此必須戒掉生活中的壞習慣，多參加戶外活動來增強體質均衡為身體攝入營養，促進兩性健康。

⑺ 男人正常時間一般是多少

一般來說，這個男性的性活動時間只要不短於2分鍾，或者2~3分鍾，能達到性生活滿意，雙方都能獲得快感，就是正常時間。雖說很多男性希望性生活時間可以長點，但也不是越長就越好的。要是時間過長，射不出來，發生射精困難，這反而不好。 實際上男性的性活動時間並沒有絕對的正常值。在性生活過程中，除了需考量時間因素以外，建議更多的還要考慮一下雙方的感情交流，及一些技巧和對方的配合等因素，這些對整個性生活的滿意度都會造成影響。

⑻ 男人平均多長時間

男人平均多長時間

男人平均多長時間？我們都知道，夫妻同房是很正常的事情，大部分男性都是非常在意自己的同房時間長短的，所以男性平均多長時間也成為了我們關注的重點。接下來我帶大家一起詳細了解下男人平均多長時間。

男人平均多長時間1

一、一切正常男孩子均值時間

1、一般人覺得的一切正常時間

1.1、在我國，30歲男生一般3--10分鍾是一切正常的，15分鍾以上就算是厲害的了。

1.2、每一次性生活的時間最少要在1分鍾以上，均值的時間大概是3分鍾上下。如果有適度的間斷時間，再再加觀念的變換，延長she精，則其性生活持續時間，竟會有10分鍾甚至30分鍾，乃至有時候也要長期。

2、從性生理的視角科學研究性生活一切正常時間

2.1、從性生理的視角來科學研究，一次性生活時間還是有一個一切正常標准值。一般而言，小伙每一次性生活持續3～10分鍾為宜；少數人是能夠 堅持不懈到15、20分鍾的。

2.2、性生活時間過短，不夠2分鍾，常引不起女性的性快感，有時候產生，沒有太大的關系。自然，也一些中老夫老妻對於此事見怪不怪，其當然。從插進到男人she精一般是5-10分鍾，低於5分鍾的要是雙方都做到考慮，也是一切正常和身心健康的。超過10分鍾的則不可多得了，哪些一小時兩小時的，無須去堅信。

3、英國性學家覺得的一切正常時間

3.1、英國性學家一致覺得，最理想化的性生活持續時間在10分鍾上下。依據科學研究，一兩分鍾過短，無法考慮彼此，尤其是女士的性規定。

3.2、絕大多數夫婦覺得，3—7分鍾的性生活還行「接納」；10分鍾是理想化情況；若超出13分鍾，即使「長」了，也非常容易精疲力竭、興味索然。按傳統式見解，夜幕增加了性生活的嫵媚動人，理當是極致的性生活時間。但性學家對於此事有不一樣觀點，她們覺得性生活的最理想化時間在一天一開始的情況下，即早晨6—8點。早晨醒來時，女士身體的雌激素濃度值做到最大值，能給其產生較大 的愉快。次之，性生活是豐富活力、激發心態的一流方式。性交過程中，人的大腦會代謝一些化合物。他們好似麻zui葯，是純天然的抗抑鬱葯物，能確保彼此一整天都輕輕鬆鬆、開心。

二、影響男人性功能的要素

1、老值夜班、成宿晚上不睡覺。除開夜班司機外，車工銑工總注重人休設備難休，也經常經常熬夜手機軟體開發者喜愛夜間工作中，也是三五成群地專值夜班。專家建議，這種長期熬夜工作中的男生最非常容易得了陽痿。夜間，尤其是23點至零晨1是自然界氣血從漸弱到漸強的關鍵期。男士僅有在晚間充足歇息，才可以補充氣血。氣血足，作用才會強。而經常熬夜則會讓陽陰失調、氣血損傷。

2、睜開眼睛就發愁，經常吸煙消遣兒。權威專家建議：勤奮戒煙戒酒、用中葯材疏肝理氣，謹慎使用抗抑鬱葯物權威專家評價煙草中的煙焦油能毀壞精子的質量，並導致陽痿。其對男性功能的戕害高於過多喝酒。而情緒抑鬱也是陽痿的引起要素。

3、不必常常吸煙，非常是心情郁悶的情況下，吸煙會出現影響，情緒會越來越更為不太好，會影響男性性功能。還非常容易造成 抑鬱症的造成，一旦有抑鬱症，便會對夫妻生活造成抵觸，總是潛心在自身抑鬱症的`全球里，要有一個好的情緒，才可以讓男人性功能更強。

男人平均多長時間2

男生一般多長時間算正常（醫生回答）

絕大多數的男性，一次性生活時間大約在3-5分鍾左右，具體的時間長短要根據患者性動作的猛烈程度以及個體的身體素質差異而有所區別。有一些患者也就1-2分鍾就會結束性生活，而有一些患者會持續以個小時以上。

性生活時間的長短，或者性生活成功與否主要是看夫妻雙方的滿意度，無論時間長短，只要夫妻雙方是滿意的、是能夠得到性滿足的，就屬於正常的，不必過於糾結時間的長短。如果時間少於兩分鍾就屬於早泄的范疇，如果長期出現這種情況，就建議到醫院進行詳細的檢查及治療。

⑼ 一個男人正常時間是多少分鍾

正常人的時間絕大多數都在2-15分鍾以內。通常5到15分鍾是比較合適的，性生活時間。性生活時間過久，對身體是有不利影響的。建議你平時要維持有規知律的性生活。每周1到3次是比較合適的，這樣道可以保證不會由於太長時間沒有性生活，而過度敏感，引起性生活時間過短。

⑽ 正常男人幾分鍾

通常來說男人在性生活時時間平均水平一般在四分鍾以上到十五分鍾之間，這屬於中國人性生活的平均時間。
每個人因體質不同，性生活時間長短不一，通常認為四分鍾以上都屬於正常的水平。
對於很多人來說，性生活時間比較短，有的人可能小於兩分鍾，有的人可能幾秒鍾的時間，這一部分病人通常可以診斷為早泄。由於龜頭和陰莖神經過度敏感引起，部分患者性生活時間可以達到20分鍾以上，對於少數患者來說，這也是正常。對於另外少數的病人可能存在有射精障礙，可能性生活很長時間都達不到高潮從而誘發射精，這也是疾病的狀態，需要及時的進行治療。