男生時間多少正常

① 男人平均多長時間

男人平均多長時間

男人平均多長時間？我們都知道，夫妻同房是很正常的事情，大部分男性都是非常在意自己的同房時間長短的，所以男性平均多長時間也成為了我們關注的重點。接下來我帶大家一起詳細了解下男人平均多長時間。

男人平均多長時間1

一、一切正常男孩子均值時間

1、一般人覺得的一切正常時間

1.1、在我國，30歲男生一般3--10分鍾是一切正常的，15分鍾以上就算是厲害的了。

1.2、每一次性生活的時間最少要在1分鍾以上，均值的時間大概是3分鍾上下。如果有適度的間斷時間，再再加觀念的變換，延長she精，則其性生活持續時間，竟會有10分鍾甚至30分鍾，乃至有時候也要長期。

2、從性生理的視角科學研究性生活一切正常時間

2.1、從性生理的視角來科學研究，一次性生活時間還是有一個一切正常標准值。一般而言，小伙每一次性生活持續3～10分鍾為宜；少數人是能夠 堅持不懈到15、20分鍾的。

2.2、性生活時間過短，不夠2分鍾，常引不起女性的性快感，有時候產生，沒有太大的關系。自然，也一些中老夫老妻對於此事見怪不怪，其當然。從插進到男人she精一般是5-10分鍾，低於5分鍾的要是雙方都做到考慮，也是一切正常和身心健康的。超過10分鍾的則不可多得了，哪些一小時兩小時的，無須去堅信。

3、英國性學家覺得的一切正常時間

3.1、英國性學家一致覺得，最理想化的性生活持續時間在10分鍾上下。依據科學研究，一兩分鍾過短，無法考慮彼此，尤其是女士的性規定。

3.2、絕大多數夫婦覺得，3—7分鍾的性生活還行「接納」；10分鍾是理想化情況；若超出13分鍾，即使「長」了，也非常容易精疲力竭、興味索然。按傳統式見解，夜幕增加了性生活的嫵媚動人，理當是極致的性生活時間。但性學家對於此事有不一樣觀點，她們覺得性生活的最理想化時間在一天一開始的情況下，即早晨6—8點。早晨醒來時，女士身體的雌激素濃度值做到最大值，能給其產生較大 的愉快。次之，性生活是豐富活力、激發心態的一流方式。性交過程中，人的大腦會代謝一些化合物。他們好似麻zui葯，是純天然的抗抑鬱葯物，能確保彼此一整天都輕輕鬆鬆、開心。

二、影響男人性功能的要素

1、老值夜班、成宿晚上不睡覺。除開夜班司機外，車工銑工總注重人休設備難休，也經常經常熬夜手機軟體開發者喜愛夜間工作中，也是三五成群地專值夜班。專家建議，這種長期熬夜工作中的男生最非常容易得了陽痿。夜間，尤其是23點至零晨1是自然界氣血從漸弱到漸強的關鍵期。男士僅有在晚間充足歇息，才可以補充氣血。氣血足，作用才會強。而經常熬夜則會讓陽陰失調、氣血損傷。

2、睜開眼睛就發愁，經常吸煙消遣兒。權威專家建議：勤奮戒煙戒酒、用中葯材疏肝理氣，謹慎使用抗抑鬱葯物權威專家評價煙草中的煙焦油能毀壞精子的質量，並導致陽痿。其對男性功能的戕害高於過多喝酒。而情緒抑鬱也是陽痿的引起要素。

3、不必常常吸煙，非常是心情郁悶的情況下，吸煙會出現影響，情緒會越來越更為不太好，會影響男性性功能。還非常容易造成 抑鬱症的造成，一旦有抑鬱症，便會對夫妻生活造成抵觸，總是潛心在自身抑鬱症的`全球里，要有一個好的情緒，才可以讓男人性功能更強。

男人平均多長時間2

男生一般多長時間算正常（醫生回答）

絕大多數的男性，一次性生活時間大約在3-5分鍾左右，具體的時間長短要根據患者性動作的猛烈程度以及個體的身體素質差異而有所區別。有一些患者也就1-2分鍾就會結束性生活，而有一些患者會持續以個小時以上。

性生活時間的長短，或者性生活成功與否主要是看夫妻雙方的滿意度，無論時間長短，只要夫妻雙方是滿意的、是能夠得到性滿足的，就屬於正常的，不必過於糾結時間的長短。如果時間少於兩分鍾就屬於早泄的范疇，如果長期出現這種情況，就建議到醫院進行詳細的檢查及治療。

② 男人一般多長時間算正常

一般來說，這個男性的性活動時間只要不短於2分鍾，或者2~3分鍾，能達到性生活滿意，雙方都能獲得快感，就是正常時間。雖說很多男性希望性生活時間可以長點，但也不是越長就越好的。要是時間過長，射不出來，發生困難，這反而不好。 實際上男性的性活動時間並沒有絕對的正常值。在性生活過程中，除了需考量時間因素以外，建議更多的還要考慮一下雙方的感情交流，及一些技巧和對方的配合等因素，這些對整個性生活的滿意度都會造成影響。 更主要的是能不能讓女性達到高潮，雙方性生活是不是滿意。如果時間太短，沒有辦法控制，不能讓女方達到高潮的情況，稱為早泄，需要治療。比如配合行為治療和葯物治療，增加男性對的控制力，讓女性達到高潮，雙方性生活都能滿意。如果時間短，女性也能達到高潮，通常不需要治療，女方不滿意，才需要調整和治療。 房事時間以雙方能夠滿意、和諧即可，無需過分關注時間。男性在日常生活中可配合飲食、運動調理，有利於增強體質。 男人一般多長時間算正常2 一 . 男性一般多久算正常？ 中國男性比較多的是時間在5到10分鍾，如果小於三分鍾的話，認為是有早泄的，小於一分鍾的話，我們認為是有原發性早泄。 對於性生活的時間超過30分鍾也是不正常的，這是認為是不，不也是不正常的，可能與勃起的硬度不夠以及生殖道的炎症有關系，另外還有可能與神經系統疾病有關系。 時間過短，或者是過長，都是有問題的，過短的話容易引起夫妻關系的緊張，過長的話也是疾病的表現，容易引起身體過於疲勞，兩種情況都需要進行治療。 二 . 如何提高男人性愛時間？ 1 、選擇合適的水果和蔬菜 平時多吃洋蔥和大蒜，能加快全身血液循環，流向的血液也會有所增多。每天吃1~2根香蕉，這是高鉀低鈉水果，能降低血壓，保護重要的性部位，同時也能增強性能力。適當的吃辣椒能減少炎症以及高血壓，促進全身血液循環。 2 、多運動 同房時會加快心跳速度，若想要提高性功能，就要讓心血管得到相應的鍛煉。每天保證有30分鍾的有氧運動如打球慢跑跳繩或游泳等，長時間堅持下去能提高性能力。 3 、選擇能改善血液流動的食物 定時多吃含歐米伽3脂肪酸的'食物，如鱷梨、鮭魚或金槍魚等能增加血流量。合理補充維生素B1有利於神經系統信號傳遞，讓大腦快速接收勃起信號，可以從芸豆豬肉和花生中獲取維生素B1。每天吃1~2個雞蛋，含有的B族維生素能平衡激素水平，減少抑制勃起的壓力。 4 、適當的補充瓜氨酸和精氨酸 精氨酸是製造一氧化碳的氨基酸，能保持血管放鬆，加快血液流通，讓組織得到更多血液滋養，能維持勃起。另外要適當的補充瓜氨酸，能治療輕度的勃起功能障礙，可以從西瓜核桃杏仁魚類、葉菜類蔬菜和乳清中獲取。 5 、補充鋅 鋅元素和性健康之間的關系密切，鋅元素會影響睾丸激素產生，促進精子和精液發育。補充足夠的鋅元素能提高男性生育能力，同時也能激發男性的性慾望，可以從牡蠣和海帶中獲取鋅。 6 、積極減輕壓力 壓力不僅影響身體健康，而且也會降低性慾望。壓力會增加心率和血壓，破壞人們的性慾望和性行為，同時也會影響勃起，難以讓男性達到。可通過向家人或朋友傾訴的方式來減輕壓力，讓自己保持心態平和。平時多參加戶外活動來減輕壓力，改善身體健康。夫妻之間多進行溝通和交流，不僅能增進彼此之間的關系，而且能提高性慾望。 7 、戒掉壞習慣 不管吸煙還是酗酒都會影響到性能力，因為香煙中的有害物質和酒精會使得血管狹窄，導致陽痿。因此必須戒掉生活中的壞習慣，多參加戶外活動來增強體質均衡為身體攝入營養，促進兩性健康。

③ 中國男性平均時間是多久算正常

中國的大數據顯示，中國健康男性的性生活平均時間大概是180秒，即3分鍾，所以一般認為男性性生活在3分鍾左右都為正常。

正常男生多久才算正常，不能一概而論，需要因人、因時、因地而論，有規律性生活、固定的人、固定地點等因素，排除時間地點或者情景刺激下，正常男人性生活時間要大於3分鍾。

因此，中國男性平均時間大概是3到10分鍾左右，根據體質的不同，所以它的時間長短也是不一樣的，有的人體質比較健壯，年輕人的體質比較豐盛，而且身上的熱量比較大，可能時間會久一些，如果時間太短的話，可能是由於陽痿早泄所導致的。

如果低於1分鍾，便要考慮是否存在早泄的問題。但是早泄不只是時間短的問題，還包括對射精的掌控的能力，以及因為時間短而產生的心理負擔。

但患者被確診為早泄後也不必過於緊張，因為目前的研究發現，早泄疾病的治療效果比較好，治療的方案也是多種多樣化，其中包括心理的調整、技巧的提升，包括動停策略的訓練、擠壓的策略等，都會起到比較好的效果。

同時還有5-羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林、帕羅西汀、達泊西汀等葯物治療，尤其是達泊西汀已經被FDA(指美國食品葯品監督管理局)正式的用以治療早泄，可以達到比較好的效果。

④ 男人的正常時間是多久

一般來說正常男性性生活時間是5~15分鍾算是正常的，低於5分鍾那一般會覺得這個算是早泄時間太久也不好。

⑤ 男人多少分鍾正常

從性研究的角度上講，每次性生活是有一個標准，只要能夠達到2-6分鍾就算正常，並以5-30分鍾為宜，但是實際應用當中性生活的時間是受諸多因素的影響，比如年齡、興趣、情緒、夫妻感情、身體狀況以及距上次性生活的時間等，因此性生活的時間是非常個體化的事情，往往它的評判非常困難，應當是以夫妻雙方能夠達到性滿足作為主要的評判標准，並非時間越長越好。對於性生活影響的因素來說，年齡是很重要的因素，隨著年齡的增長，性生活的時間會逐步的延長。對於老年男性來說，過長的性生活往往難以達到性高潮，容易造成身體疲憊，甚至在未射精就出現疲軟，因此過長的性生活並不是一個好的事情，所以性生活的時間應當是個體化的評判標准，需要結合自身的情況來進行評判。1、如果單純從時間上來說在五分鍾以上算正常。

2、但是如果從女性的滿意度來說，女性伴侶至少對50％以上性生活滿意才算正常。

很明顯第二個角度更符合人道主義。我有個朋友，性生活時間20分鍾，他老婆還不滿意。因為一次完整的性生活不單單是男人的那幾分鍾，還有開場序幕你說對吧。

如果你沒有達到以上正常的標准，那麼你就要從以下方面去改善自己了。

1、心理方面

克服焦慮的情緒，增強自信，要將愛愛想像成生活中普通的事。不要還沒開始就恐懼自己早泄，這樣越想就越容易早泄。

在愛愛的過程中要心不在焉，學會分散我們的注意力。

2、堅持鍛煉、健康生活

「三分治七分養」，堅持運動鍛煉，飲食

⑥ 男人多少時間算正常

到目前為止，性生活的時間並沒有絕對的正常值。有人做過調查，這個時間，有的人一兩分鍾就夠了，雙方也都滿意。但有的人有半個小時，雙方還是不滿意，所以沒有絕對的正常。普通男性，時間一般在6-7分鍾。

性生活的時間只是影響性生活品質的因素之一，在同房過程中，除時間以外，還有雙方的配合程度，性生活的技巧，包括感情的交流等一系列因素。所以男性持續的時間只要不是太短，就沒有絕對的多長時間是合格的。

⑦ 一個男人正常時間是多少分鍾

正常人的時間絕大多數都在2-15分鍾以內。通常5到15分鍾是比較合適的，性生活時間。性生活時間過久，對身體是有不利影響的。建議你平時要維持有規知律的性生活。每周1到3次是比較合適的，這樣道可以保證不會由於太長時間沒有性生活，而過度敏感，引起性生活時間過短。

⑧ 正常男人一次幾分鍾

正常男性一次維持在2-6分鍾都是正常的。

在正常情況下，進行性生活時，性生活的持續時間應當保持3分鍾以上，才屬於正常。偶爾在3分鍾一下也是正常現象。

性生活的時間少於3分鍾，表明男性可能存在早泄，長期存在早泄將會嚴重降低性生活質量，還容易使男性出現心理障礙。

早泄的原因可能與心理因素有關，比如心理過度緊張、焦慮，或者是存在不愉快的性經歷，就可誘發早泄。需要對心理狀態進行調整，消除緊張焦慮的心理，通常會自行恢復。

當男性長期存在早泄時，應當重視起來，就醫進行詳細的檢查，明確誘因，在醫生指導下合理進行治療，避免影響到性生活質量。

如果患有心臟病或者前列腺肥大，動脈血管變得狹窄，睾丸激素水平會發生很大的改變，引起前列腺肥大，也會影響男性性能力。

吸煙、酗酒、高壓工作、頻繁手淫、壓力大、不良性行為等都會影響男性性能力。

平時多吃一些富含優質蛋白質的食物，如魚肉蛋奶等，也可以吃一些具有提高性功能功效的食物，例如韭菜、牛肉、狗肉、羊肉、枸杞、秋葵等。

⑨ 男生時間多久算是正常

8分鍾到20分鍾是正常范圍內的，低於8分鍾有早泄嫌疑，高於20分鍾的屬於性亢奮狀態。

⑩ 男生一般多長時間算正常

一般來說是5分鍾以上，如果時間短於5分鍾，那麼考慮是早泄的表現。建議：早泄是一種常見的性功能障礙，性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素。只要雙方都能得到滿足，並能保持一段時間，就是正常的以上是對「男人做愛多少時間才算正常」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！