腿撞腫了冷敷需要多少時間

『壹』 摔了一跤蓋關節外側發腫痛，需要冷敷多少時間

外傷後腫痛，每隔三小時冷敷20分鍾。24小時以後可以採用熱敷，還要注意休息。

『貳』 小腿的筋被撞腫了可以冰敷嗎

一般軟組織損傷包括肌肉都是在二十四小時內冷敷的，防止毛細血管破裂繼續損傷的，可以損傷後立刻冰敷，但是要注意溫度，最好隔一層衣服，不要凍傷，二十四小時後不再腫脹了就可以了熱敷了，促進淤血的吸收，防止繼續腫脹的，大多數都是在一周左右恢復的，也有三四天就好的，冰敷和熱敷不要立刻交替。

『叄』 膝蓋摔傷腫了冷敷多久好

意見建議：七十二小時內冷敷,目的是收縮血管,減少滲出,減輕腫脹的程度;超過後需要改變熱敷,目的是擴張血管,促進吸收。

『肆』 腿不小心撞腫了,怎麼處理

大家在日常生活中總會發生各種各樣的小意外，發生小意外是很多人都不願意的，因為大家都想自己健健康康、平平安安的。但是小意外總是不可避免的，比如一不小心腿就被各種尖銳、堅硬的地方撞腫了，腿被撞腫不僅會很疼，嚴重的話還會留下淤青和大包，影響腿部美觀。那麼腿被撞腫了應當怎麼辦呢?

1、撞到之後第一個步驟要先冰敷，要先讓血管收縮

正常都是冰敷15分5之後休息20分持續3個循環，這樣可以避免皮下組織有過多的淤血。若有瘀青發生24小時後要用熱敷

目的：促進發炎.治療水腫.周邊血管舒張.緩解充血.增加循環功能
需注意：冷熱應用時間在20~30分鍾內可產生效果，後應休息30~60分(外傷的最初24小時內，如足踝扭傷(熱會加速腫脹及出血情形)
2、冷敷完後，要坐在較高的地方平躺下，腿部盡量固定住。腿部不要再用力了，否則會傷到骨頭。
3、熱敷後，可以再貼上一貼舒筋活血的膏葯，效果更好。如果腫脹面積比較大，可以貼上兩貼。再使用活血化瘀的跌打葯酒或葯油。如果不怕吃葯，可以服用一些活血化瘀的跌打中成葯貼完膏葯後，可以在順時針或逆時針按摩按摩腿部，盡量找他人幫著按摩，自己很不方便。堅持按摩幾天，有助於腿部盡快的消腫。
4、腿腫了的人在飲食方面要忌吃牛肉，羊肉，雞肉，姜和其它燥熱的食物，這些發物吃多了不利於腿部腫脹恢復。
5、如果經過上述方法，腿部的腫脹狀況仍然存在，而且陣陣疼痛，可能腿部傷到骨頭了，這就要去醫院拍個片檢查一下

『伍』 摔腫冰敷多長時間為好

30分鍾內進行冰敷，每次敷10-20分鍾，間隔30分鍾再敷一次。休息，避免活動。 3天之後開始熱敷，並服用活血化瘀的葯物。

『陸』 腿摔了一下腫了怎麼辦

外傷以後腿摔腫了，在受傷的急性期應該將肢體抬高，並且選擇應用彈力綳帶進行加壓包紮，同時也可以在受傷部位用冰塊進行冰敷，能夠抑制血腫范圍的擴大，在一定程度上也能夠緩解病人疼痛的症狀。同時也可以口服止痛的葯物，選擇氨酚待因片，在治療期間也可以適當的應用抗炎的葯物，口服羅紅黴素分散片或者青黴素V鉀片，注意傷後的急性期不能直立行走或者負重，因為會導致局部腫脹症狀加重。外傷也容易並發下肢深靜脈血栓形成，必要時還需要進一步行下肢深靜脈的彩色超聲檢查，如果明確有血栓形成，還需要積極的進行抗凝治療。通常是應用低分子肝素鈣皮下注射，一般每天給葯兩次。

『柒』 大人摔到腿淤青和腫,要冷敷一天幾次

你好，謝謝咨詢，根據你的情況，在傷後72小時內是需要冷敷，起到冷敷止血止痛作用的。而在72小時後則需要熱敷，起到熱敷活血化瘀消腫作用。至於次數，每天兩次為宜，每次15---20分鍾。

『捌』 小腿撞傷了腫了冰敷多長時間

外傷後24小時內給予冰敷能夠減輕局部出血，達到預防腫脹的目地。一次冰敷時間在15-20分鍾，時間過長可能引起凍傷。
冰敷利用熱脹冷縮的原理，達到收縮患處毛細血管的目地，使得破損的血管出血減少，腫脹減輕。傷後2天以後，出血基本停止，可以改為熱敷促進消腫。

『玖』 冷敷摔傷了冷敷大約多長時間

摔傷、扭傷等屬於急性損傷，在24小時內需要使用冰袋冷敷即可，24小時後可以使用柔軟
冰袋加熱進行熱敷；冷敷或者熱敷每一次敷理的時間控制在15~20分鍾左右，不超過30分鍾，間隔3~5小時再進行敷理；如若較為嚴重，冷敷時間可以延長到48小時，間隔時間也可縮短一些，增加每天冷敷的次數。