胃痙攣能活多少時間

⑴ 頭暈肩疼胃抽筋~

你沒有那麼倒霉的，其實有更多的人，比你的症狀多了，只要多注意些，及時的調理治療，就好了，你才有三個地方不舒服，沒關系，咱一個一個的調理、治療

先說頭暈，頭暈的原因有很多：總熬夜、感冒發燒、大腦缺氧、貧血、血壓不穩、體內缺少微量元素、等都會導致頭暈，告訴你原因，看看你屬於那些原因，造成你頭暈的

感冒發燒未好，會頭暈、頭脹痛

經常的熬夜：沒有充足的睡眠，總熬夜大腦得不到休息，會因腦供血不足而頭暈

大腦缺氧：長時間的呆在空氣不流通的地方、比如家裡沒有及時的通風，屋裡空氣渾濁、室內空氣乾燥、長時間的呆在有空調的房間、睡覺時喜歡蒙頭睡，等
這些都是會導致頭暈、頭暈目眩、頭脹痛

經常性的長期的頭暈，可別馬虎大意了，有心腦血管方面的疾病，也會有頭暈

血壓不穩：血壓過高和過低，都會頭暈

體內缺少微量元素和營養不良：缺鐵性貧血會頭暈、飲食上的搭配不合理，缺少營養，會頭暈

頭暈的緩解: 保持充足的睡眠、少熬夜、減輕心理壓力（保持愉快的心情）、不挑食、多吃蔬菜水果（能補充各種微量元素、蛋白質、礦物質等）、多喝水、多攝取含鐵高的食物、減少久坐要多運動，呼吸新鮮的空氣、你的頭暈現象會緩解

但是有一點，你先注意以上方面，調整幾天後，如果還是頭暈，建議你還是及時到醫院檢查後，在對症的治療頭暈問題，別耽誤治療的最佳時間

胃抽筋，也叫胃痙攣，胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，表現為上腹痛，嘔吐等。

胃痙攣，胃痙攣是繼發於其它疾病(如急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍及胃神經官能症等)中的一個症狀。

這原因就多了，胃病本身，如潰瘍、胃炎、膽汁返流，飲食因素，受寒等。

胃痙攣本身是一種症狀，出現胃痙攣時，主要對症，解痙止痛止嘔，如果常常出現胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上治療，才是最有效的辦法。

胃抽筋多因胃酸分泌過多，刺激胃粘膜，導致平滑肌痙攣所致。或因煙茶酒之過用，（女子生殖器病、月經異常、妊娠等等之反射而來）。

蔥姜外敷治療急性胃痙攣

取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根，生薑同搗爛加入小米干飯，放鍋內炒熱，翻炒至燙手取出用布包好，外敷胃區，應注意溫度適宜 防止燙傷皮膚

胃痙攣一般用葯後立即見效 ，6小時內治癒

刮痧可以治療胃痙攣與急性胃炎

胃痙攣與急性胃炎是均為寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣郁結、素體陰虛，又復感外寒而致病。

用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部痛疼緩

刮痧用具：可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、或是專門的刮痧板、有牛角板、玉石板等。

刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。

刮痧取穴：任脈（腹部穴均在腹正中線）

上脘（臍上五寸）、中脘（臍上四寸）、下脘（臍上二寸）

胃經－不容（臍上六寸，任脈旁開二寸）、梁門（中脘旁開二寸）、足三里（外膝眼下三寸）

膀胱經（背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下）

肺俞（第十一胸椎）、胃俞（第十二胸椎）；心包經－內關（羊臂掌側，大陵穴直上二寸，兩筋間）

刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗准備刮痧的部位，最好用75％的酒精消毒。

手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。

治療胃痙攣的穴位及刺激方法：

梁丘穴：在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側（小腳趾方向）會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應會有震動感，這是梁丘穴。

以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。

每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重復幾次，胃痙攣便會漸漸消退

當出現胃痙攣的時候，要緊的是讓人平靜下來----最好在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部

平躺的目的是放鬆，利用生物機體的自身作用，讓痙攣慢慢消失

保暖，飲食宜清淡，易消化，重溫軟，盡量少食多餐，不可過飢，切忌酸、辣和生冷，還要減少過頻的抽煙、過量的飲酒

再說說你的肩膀疼，你的肩膀痛，主要和頸椎病有及其重要的關聯

當有頸椎病時，會牽帶著肩背的酸脹痛，我具體的告訴你

頸椎病的特徵是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活
轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生

由於頸椎病局部的症狀輕，有些人甚至根本無頸部症狀；許多頸椎病患者表現為其它系統疾病的症狀，很容易就與其它疾病相混淆，當成別的病治療

經常的久坐不動，總使頸椎保持一個姿勢不動，造成的頸椎病（有很多人不知道自己已經有頸椎病了）

當有頸椎病時：神經根受到刺激或壓迫後會有這些症狀 ：

頸部、肩部、胸部疼痛、或麻木，不及時的治療、頸椎病就進一步加重，會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛、和蟻爬麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重

由於頸椎病會壓迫神經血管，會使血液不能很好的輸送到頭部，會令頭皮脹痛
當然，需要注意的是頭頂痛還和心血管疾病有關系，這一點不可忽視

頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。

由於頸脊髓受到刺激壓迫後，使脊髓血液供應不足，可以促使多個部位（肩膀、胳膊、手臂、手指、腰部、臀部、腿部和足部）的發麻。

再嚴重的話，會繼續向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰無力、腰膝酸軟等

向腰部：腰部無力，酸軟、疼痛、不敢彎腰等

向臀部：坐骨神經痛、不敢久坐、有麻痛感，睡覺時明顯

向腿部和小腿蔓延：腿部有發麻現象，活動後症狀會減輕些

向足部：足部怕涼，怕冷、會導致末梢神經循環差
可以促使多個部位（肩膀、胳膊、和手指）的發麻。

如果經過稍微的活動後，血液循環的快些了，症狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管，使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故

以下是緩解、治療頸椎、和肩部的鍛煉方法：

頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。

枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12—16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

頸椎病與工作學習的姿勢不當有關 ：處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。（比如：長時間的上網，打字、生活中長時間打麻將，看電視也可以造成頸椎病。）

不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷

無論是睡眠、休息．還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉

告訴你緩解頸椎病的方法：

平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬按摩頸部

多坐聳肩、和擴胸動作：對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果

多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷

也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）

做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）
需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行

還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀

休息時，經常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好

放風箏：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化。

做頸椎部體操的方法 ：

1. 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。

2. 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做4次。

3. 左右旋轉：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向右側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反復交替做4次。

4. 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。

5. 左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反復做4次

以下這些是肩部的運動

按摩肩膀的方法：

穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鍾 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鍾 ,每日 3次。 這對你的肩膀疼痛，有相當好的效果。

捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鍾 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次

肩膀運動方法：
一 、屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

二 、手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

三 、體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。

五 、後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

六 、梳頭 患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。

七 、頭枕雙手 患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。

八 、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。

以上幾種動作不必每次都做完，可根據你的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆

多揉、多按摩頸部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、風池穴、百會穴、腦戶穴、中府穴、雲門穴等，會有非常好的效果

多敲打背部的兩個肩胛骨的位置，尤其在肩胛骨的邊緣，肩胛骨的內角，對你的背痛有很好的緩解作用

睡前泡手、泡腳（水溫不能太燙），沒事多搓搓手，多跺跺腳，可以促進身體血液循環，對頸椎病、肩背痛、有輔助療效，還有非常好的促進睡眠作用

要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動（久躺、久坐都會傷及頸椎、肩部）

注意風濕：根據季節，適時的添加衣服、保暖好頸部和肩膀，防止受寒、受風

在學習、工作時的坐姿，盡量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（這個姿勢一般人，很難持續下去，可以坐直一會兒、歇一會，在做，再休息）

你的肩背痛的問題，按照以上的鍛煉方法和注意事項，疼痛就會有明顯的好轉

如果在配合中醫的針灸、拔罐和按摩、貼葯膏，那效果就更好了

頭暈的治療方法：多用手指肚，按摩頭皮，做按洗頭的動作

多按摩頭頂部的百會穴、腦後的風池穴、腦戶穴、天柱穴、啞門穴、後頂穴、強間穴、等頭部穴位

這里有具體的穴點陣圖，你參考一下

http://www.mifang.org/am/pic/

每天早晚各梳頭150次左右，選優質的桃木梳、和牛角梳，但是不能用塑料梳子
勤梳頭半個月後，你的頭暈，會有明顯的好轉

祝你早日康復！

祝你牛年財源滾滾，發得像肥牛;身體壯得像頭牛;愛情甜得像牛奶;好運多得像牛毛;事業蒸蒸像大牛。

願你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂！

祝你心想事成！！！！！！！！！！！

祝你身體健康！心情愉悅每一天！

⑵ 胃病能活多長時間

（一）讓胃迅速好起來的六大措施
鼓勵飲水，由於嘔吐腹瀉失水過多，病人在盡可能情況下多飲水，補充丟失水分。以糖鹽水為好（白開水中加少量糖和鹽而成）。不要飲含糖多的飲料，以免產酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢後少量飲水（50毫升左右），多次飲入，不至於嘔出。

溫馨提示：急性胃炎慎「灌」白開水
急性單純性胃炎病因簡單，治療起來不復雜，只要按下列措施進行救護，很快恢復正常。

（1） 去除病因，卧床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和葯物。酌情短期禁食，然後給予易消化的清淡的少渣的流質飲食，利於胃的休息和損傷的癒合。

（2） 鼓勵飲水，由於嘔吐腹瀉失水過多，病人在盡可能情況下多飲水，補充丟失水分。以糖鹽水為好（白開水中加少量糖和鹽而成）。不要飲含糖多的飲料，以免產酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢後少量飲水（50毫升左右），多次飲入，不至於嘔出。

（3） 止痛。應用顛茄片、阿托品、654-2等葯均可。還可局部熱敷腹部止痛（有胃出血者不用）。

（4） 伴腹瀉、發燒者可適當應用黃連素、氟哌酸等抗菌葯物。病情較輕者一般不用，以免加重對胃的刺激。

（5） 嘔吐腹瀉嚴重，脫水明顯，應及時送醫院靜脈輸液治療，一般1-2天內很快恢復。

（6） 預防為主，節制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃粘膜的葯物。急性單純性胃炎要及時治療，愈後防止復發，以免轉為慢性胃炎，遷延不愈。

（二）以下就是幾種健脾暖胃的食物和中葯，很適合在這個寒冷的季節進行脾胃保健。您可以把它們做成各種各樣的美味菜，也可以熬成粥或者煲湯，總之看個人喜好。

鰱魚：用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

帶魚：補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。

胖頭魚：有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。

狗肉：性溫味甘，具有安五臟、暖腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。

羊肉：性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。

蝦米：非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。

核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。

板栗：栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、強筋活血等功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉

辣椒：吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，可使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵禦寒冷，並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。

富含鐵的食物：體內缺鐵，各種營養成分不能充分氧化而產生熱量，是冬季畏寒的一個重要原因。為此，要特別注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。另外，還要多加註意飲食的科學調劑，多吃些富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，以促進機體對鐵的吸收。

乾薑：能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實寒證，還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。治脾胃虛寒脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，常配伍黨參、甘草、白術等補脾益氣葯同用，如理中丸;治脾胃實寒肢腹痛吐瀉，單用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良姜等溫中散寒葯同用。

(三）養胃 莫犯以下「四忌」
辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也應戒除。�
（1）忌飲食無規律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。�

（2）忌煙酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損 害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。�

辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也應戒除。�

（3）忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退；過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。�

（4）忌不潔飲食：胃炎患者要特別注意飲食衛生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。

（四）慢性胃炎患者的3道「護身符」
有的醫學專家指出：不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身，而是來自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調理很重要。注意保持樂觀豁達情緒，可以有效改善症狀。

1、注意飲食和生活調理
糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。要養成細嚼慢咽，以達到易於消化、減輕對胃刺激的目的，少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物。

2、避免刺激
不用或盡量少用對胃刺激性強的葯物，不要輕易服用解熱止痛葯、抗風濕葯、激素之類葯。因為此類葯物會破壞胃黏膜防禦功能，促使胃炎加重。 要戒酒、戒煙。

3、樂觀豁達
有的醫學專家指出：不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身，而是來自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調理很重要。注意保持樂觀豁達情緒，可以有效改善症狀。

---轉自39網

⑶ 胃痙攣可以活好多時間

胃痙攣（gastrospasm）就是胃部肌肉抽搐，主要表現為上腹痛，嘔吐等。為什麼會胃痙攣，這原因就多了，胃病本身，如潰瘍、胃炎、膽汁返流，飲食因素，受寒等。胃痙攣本身是一種症狀，不是疾病，出現胃痙攣時，主要對症，解痙止痛止嘔，如果常常出現胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上治療，才是最有效的辦法。
蔥姜外敷治療急性胃痙攣
取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根 生薑同搗爛加入小米干飯 放鍋內炒熱後灑酒 翻炒至燙手取出 用布包好 外敷胃區 應注意溫度適宜 防止燙傷皮膚 一般用葯後立即見效 6小時內治癒 治療原理 蔥姜均為辛溫，溫中散寒，小米干飯用於保持熱度。 酒助熱氣散發急性胃痙攣 應用蔥姜外敷療法治療 取材容易，方法簡便，價格低廉，療效快。 容易被患者接受。值得臨床推廣應用。
刮痧治療胃痙攣
胃痙攣與急性胃炎均是祖國醫學胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣郁結、素體陰虛，又復感外寒而致病。氣機郁滯、失於和降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機郁滯，失於和降，則胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部痛疼緩解。 刮痧用具 刮痧用具可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。 刮痧取穴 刮痧取穴任脈（腹部穴均在腹正中線）－上脘（臍上五寸）、中脘（臍上四寸）、下脘（臍上二寸）；胃經－不容（臍上六寸，任脈旁開二寸）、梁門（中脘旁開二寸）、足三里（外膝眼下三寸）；膀胱經（背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下）－肺俞（第十一胸椎）、胃俞（第十二胸椎）；心包經－內關（羊臂掌側，大陵穴直上二寸，兩筋間）。 刮痧方法 刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗准備刮痧的部位，最好用75%的酒精作常規消毒。施術者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。
治療胃痙攣的穴位及刺激方法
梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側（小腳趾方向）會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應會有震動感，這就是梁丘穴。 以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。 每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。 但是，誠如前面所述，刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，並不因為止痛了，所有的問題就解決了。心窩會出現激痛，乃是有某種原因所致，所以到醫院查明真正病因是非常必要的。 當出現胃痙攣的時候，要緊的是讓人平靜下來----最好在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部。 平躺的目的是放鬆，利用生物機體的自身作用，讓痙攣慢慢消失，臨床上叫做解痙攣。
編輯本段預防措施
胃痙攣,與體質和飲食等因素有關,應注意調整。體質較差,飲食不規律者更易出現.特別提醒，無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等.並且不要暴飲暴食。再者,葯物刺激,近年多有發生.故不要亂服葯,一定要按醫囑,因為你不是醫生.出現上述症狀,不要過度驚慌,更不可亂服葯。
建議你可以做個檢查。但如果只是胃痙攣的話可以放心的活。

⑷ 胃痙攣的原因和一般持續的時間

簡單的說，胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要表現為上腹痛，嘔吐等。為什麼為胃痙攣，這原因就多了，胃病本身，如潰瘍、胃炎、膽汁返流，飲食因素，受寒等。胃痙攣本身是一種症狀，不是疾病，出現胃痙攣時，主要對症，解痙止痛止嘔，如果常常出現胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上治療，才是最有效的辦法。

蔥姜外敷治療急性胃痙攣介紹
取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根
生薑同搗爛加入小米干飯

放鍋內炒熱後灑酒

翻炒至燙手取出 用布包好 外敷胃區

應注意溫度適宜 防止燙傷皮膚

一般用葯後立即見效

6小時內治癒

典型病例
宋某女性6歲 突然出現劇烈胃區疼痛 難以忍受

診為急性胃痙攣，用注射液肌肉注射無效，繼予蔥姜外敷
後治癒

體會

蔥姜均為辛溫，溫中散寒，小米干飯用於保持熱度。

酒助熱氣散發急性胃痙攣

應用蔥姜外敷療法治療

取材容易，方法簡便，價格低廉，療效快。

容易被患者接受。值得臨床推廣應用。

刮痧治療胃痙攣與急性胃炎介紹
胃痙攣與急性胃炎均是祖國醫學胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣郁結、素體陰虛，又復感外寒而致病。氣機郁滯、失於和降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機郁滯，失於和降，則胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部痛疼緩解。

刮痧用具

刮痧用具可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。

刮痧取穴

刮痧取穴任脈（腹部穴均在腹正中線）－上脘（臍上五寸）、中脘（臍上四寸）、下脘（臍上二寸）；胃經－不容（臍上六寸，任脈旁開二寸）、梁門（中脘旁開二寸）、足三里（外膝眼下三寸）；膀胱經（背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下）－肺俞（第十一胸椎）、胃俞（第十二胸椎）；心包經－內關（羊臂掌側，大陵穴直上二寸，兩筋間）。

刮痧方法

刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗准備刮痧的部位，最好用75％的酒精作常規消毒。施術者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。

治療胃痙攣的穴位及刺激方法介紹
梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側（小腳趾方向）會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應會有震動感，這就是梁丘穴。

以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。

每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。

但是，誠如前面所述，刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，並不因為止痛了，所有的問題就解決了。心窩會出現激痛，乃是有某種原因所致，所以到醫院查明真正病因是非常必要的。

試試吧，祝你早日健康

⑸ 胃痙攣發作的時候應該怎麼辦怎樣緩解疼痛呢

如何快速緩解胃痛胃痙攣？緩解胃痛，盡量放鬆腰帶，這樣可以保證胃氣暢通，讓腹部舒適。經常腹痛的人應盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部壓迫。胃痛通常是由飢餓引起的。如果你有軟性食物，吃一些麵包和餅干，但不要喝牛奶或吃硬的東西。買些蘇打餅干，放在桌子上，以備不時之需。由於冷食的刺激，胃熱感冒的人經常受到攻擊。這時，喝一些熱水或用熱袋敷胃一會兒。

溫度適宜：食物的溫度既不熱也不冷，否則過冷過熱的食物進入胃腸道，會刺激胃粘膜，長期發展，很容易發生胃病，因此患者應保持適當的溫度，以緩解胃痙攣的症狀。慢慢吃：胃痙攣患者通常需要充分咀嚼，使食物盡可能精細，以減輕胃腸道的工作負擔。此外，咀嚼次數越多，唾液分泌越多，維護胃粘膜，並能促進胃痙攣的康復。

適當補充維生素C：事實上，維生素C對胃腸道有保護作用，患者應堅持攝入正常量的維生素C，以發揮對胃腸道的保護作用，同時維持胃和增強胃的抗癌能力。除了以上幾種胃痙攣的護理方法外，我們還應注意避免長期心理壓力過大，或持續高壓，我們應樂觀地面對生活中的問題。當你遇到胃痙攣時，緩解後及時就醫，以盡快恢復健康。

⑹ 早上起床胃痙攣，兩小時之後就好了，怎麼辦

這個情況可以請醫生檢查一下，看看具體什麼原因導致的是不是胃腸道痙攣也有可能和炎症會有密切的關系，所以檢查清楚有針對性的治療就可以了。如果檢查沒有炎症，只是胃腸道痙攣的話可以熱敷一下，一般就會有比較好的療效，當然也可以採用艾灸療法來調理，會更快。

⑺ 胃痙攣是怎麼回事 胃惡心想吐怎麼辦

你好
一、胃痛惡心想吐不舒服的原因
飯後胃痛是是臨床上一種常見表現。急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃痙攣、胃下垂、胃黏膜脫垂症、胃神經官能症、消化道惡性腫瘤等疾病都可能出現胃痛的症狀。另外身體其他臟器的疾病也會出現胃痛的症狀，如肝炎、膽囊炎、胰腺炎、肺炎、闌尾炎、心肌梗死、腎盂腎炎等。
一般來說飯後胃痛多伴有其他症狀，如惡心、嘔吐、反酸、噯氣、大便不調等。可根據伴隨症狀來分析胃痛的原因。餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。建議去醫院消化科就診，可進行消化道造影或無痛胃鏡檢查、黏膜活檢。明確診斷後再對症治療。
一般來講，飯後胃痛的常見原因如下：
一、吃得過多；
二、站著吃飯；
三、吃得過快；
四、長期的胃負荷過重，還有消化不良導致的胃脹。
病從口入，解決方法就是飲食調節，吃葯基本沒有效果。長期坐著的工作，要吃易消化的食物，如蔬菜；其次是不要吃的太飽了。最後，有條件的情況下做一些低運動量的活動。
二、我們平時應該怎樣保養我們的胃
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。
2、一般胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
三、胃疼嘔吐小妙招有哪些
(一)心理治療
對2/3病人有效。治療胃腸功能性疾病的關鍵在於解除心理障礙調整臟器功能。如果患者懷疑或憂慮自己患了某種疾病，醫生進行針對性檢查，解除疑慮穩定了情緒，這本身也是一種治療手段。
(二)支持療法
除非患者全身情況很差，一般不需卧床休息。生活有規律，適當體育活動，可增強體質，加速神經功能恢復。神經性厭食者伴嚴重營養不良、鼻胃管進食又引起腹瀉的患者，需靜脈輸入營養。高纖維素食物可緩解IBS病人的症狀。
(三)葯物治療
短期給予三環類抗抑鬱葯對具有明顯精神症狀的患者有用，在痙攣性腹痛的IBS患者，抗膽鹼能葯物雙環??鄭?icycomine10～20mg，3～4次/d)可減輕餐後腹痛和便意窘迫;鈣拮抗劑得舒特50mg 3次/d可減少餐後鋒電位活動的增加，薄荷油0.2ml飯前服用，可鬆弛平滑肌均對腹痛有一定緩解作用，洛哌丁胺(易蒙停2mg 4次/d)對腹瀉型IBS有效。
四、七款食譜幫你緩解胃痛
1.瓜鯇魚尾湯
用料：准備一個番木瓜，以及鯇魚尾100克即可。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效
食物功效：番木瓜含有木瓜蛋白酶，蛋白酶有助於食物消化，而且對於消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶可以分解脂肪。
成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
2.淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
製法：淮山與雞內金用水煎取汁，慢慢放入蜂蜜，攪勻。每日服一劑，每日分兩次服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
3.桑椹三明治
用料：切片麵包若干(無味或鹹味)、桑椹罐頭1瓶。
製法：1、將桑椹罐頭打開，舀出3～4粒桑椹粒放在麵包上。2、再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在麵包片上，將麵包片對折即可。
功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。
4.紫菜南瓜湯
用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
製法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊;再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鍾，再把紫菜投入，10分鍾後，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。
功效：不僅緩解胃痛，還可以護肝補腎。
5.山葯百合大棗粥
用料：山葯90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克製法：將山葯90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。
功效：山葯具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。
6.蘿卜羊肉湯
用料：羊腩肉750克，白蘿卜500克。香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。
製法：將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲;坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜、轉小火煮至蘿卜斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
功效：此湯補中益氣，溫胃散寒。
7.貝母兔
用料：川貝母15克，兔肉250克，蔥、花椒、料酒、鹽適量。
製作：將兔肉洗凈，切小塊，川貝母揀去雜質洗凈。將兔肉、川貝母、姜、蔥、花椒、料酒及鹽少許放入兔肉中，大火燒開後移至小火上燉熟，起鍋時調好味，兔肉放盤中，川貝母圍在兔肉周圍。食肉喝湯。川貝母味苦，可不食用。
功效：有潤肺止咳、化痰散結之功，可用於肺陰虧虛、虛火內盛而致咳嗽、咯血或婦女功能性出血及宮頸炎等

⑻ 胃痙攣怎麼持續這么久。我都反復2年了，這1，2個月是天天扯，只有才睡醒不扯~~請問是什麼原因。或者是其他

胃痛多因胃炎引起，

胃炎依輕重分三層次：
1. 單純胃炎，
2. 胃黏膜糜爛，
3. 胃潰瘍，

胃脹痛的原理：
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現
象，

「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
膨脹起來，胃就會脹痛，

要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
傷口會好嗎？

故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，

問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就
在這里，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩周之
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三周，胃潰瘍要六周即會
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃葯，吃上一年也不見
得會好，

你的胃病要想根治，除了吃葯外，還需注意以下幾個
要點，
胃炎注意事項：
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
雖然牛奶對胃酸具有緩沖效應，但牛奶內含鈣離子及被水
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，

剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鍾之後
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。

2. 不要吃糯米做的及豆類等「不易消化」之食物，如湯圓
、粽子、飯團等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很
長時間，結果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，

3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、茶、麻辣、
胡椒等，尤其是空腹，
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛葯( NSAID )，類固醇西葯，
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃葯，以保護胃，
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
性潰瘍有密切的關系，
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，

7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢咽，讓食物不要在
胃中呆太久，

8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃葯要等飯後20-30分
鍾才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，

9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，

10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
發過的麵食等，則亦應暫停，

⑼ 胃部痙攣

胃痙攣，需要醫院做檢查才能判斷，痙攣起來很疼的。看你的症狀不應該屬於胃痙攣啊。胃口疼大多是因為胃口表面有潰瘍引起的。
推薦個小偏方治療胃病的，就是每天早餐前先吃10多粒的生的花生米（新鮮的紅皮的花生）

⑽ 胃痙攣發病5年左右，發病時痛的要命主要秋天一涼發病，

病情分析： 胃痙攣就是胃部肌肉抽搐,主要表現為上腹痛,嘔吐等，此病的病因有很多：有胃病本身,如潰瘍,胃炎,膽汁返流,飲食因素,受寒等.胃痙攣本身是一種症狀,不是疾病。
意見建議：你的是由於受涼導致的病變情況,這個情況建議口服顛茄片+藿香正氣膠囊做治療，平時在飲食上不吃生冷,辛辣,油膩的食物,注意肚臍周圍的保暖情況，夜間要注意避免開空調。