每天的用眼時間是多少
發布時間: 2023-01-09 22:12:21
1. 學生每天近距離用眼不宜超過2小時，這是為什麼
當我們走進高中或者大學的教室，會發現很多人都是戴著眼鏡的，其實很多學生戴眼鏡就是因為在學習的時候或者玩手機的時候不適當的用眼造成的，而且有了近視之後是不能降低度數的，只能通過手術的方式來徹底解決這個問題，但是手術的風險也是很大的。大家可能看到了這樣一個消息，學生每天近距離用眼不宜超過2小時，這是為什麼？因為學生每天近距離用眼超過兩個小時，就會導致視力下降，那麼就會出現近視眼的情況，這個時候的學生們正處於生長發育的階段，而且現在近視趨近年輕化。
以上只是小編個人的看法，那麼你覺得為什麼現在每天要控制學生近距離用眼的時間不超過兩個小時呢？
2. 為預防兒童近青少年近視,讀寫連續用眼時間不宜超過多少分鍾
一般來說，連續用眼30-40分鍾左右，建議休息5-10分鍾。
休息時間內，可以閉眼，遠眺。
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