性時間正常為多少分鍾

1. 一般性生活到底多長時間是正常的

常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮開始到性高潮結束，正常情況下，持續時間大約是5－15分鍾。當然，每對夫妻的身體狀況、性生活習慣等各不相同，就是每對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件也不相同，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，並沒有一個確切的標准。
但有一點是肯定的，一次性生活的時間持續很長，對夫妻雙方的身體都是不利的。

2. 男人一次多長時間是正常

男人一次性生活,時間大約維持在5-20分鍾之間。如果心理素質較好,身體比較健康,維持的時間就會長一些,反之時間就會短一點,但只要在上述時間范圍之內都屬於正常的。如果性生活時間少於3分鍾就屬於早泄,會影響男女雙方的性體驗,需要給予葯物或者心理疏導治療。但如果性生活時間太長,比如大於30分鍾,也是不正常的,往往會導致男方體力疲憊,生殖系統長時間充血,也容易導致前列腺炎,對女方身體健康也有不利的影響。

3. 做愛多長時間算正常

性生活維持多長時間或間隔多長時間一次都沒有一定之規，而應該因人、因身體健康和精神因素而定。一般健康的男子從性交開始到射精，能保持在3分鍾到15分鍾都屬正常范圍。而一
般女子需要5分鍾到15分鍾，多數女子需10分鍾左右。
應該說，在性交過程中，產生的性快感能達到雙方性滿足，不論時間和長短都是正
常的。至於性交次數，應提倡適當節欲，並以第二天精力照樣充沛、精神愉快為參照標准。

4. 性時間多少為合適

性時間多少為合適這要取決於自己的年齡如果自己在青壯年時期。兩三個小時。有事不為過的如果要是歲數大一點四五十歲的時候一般半個小時就可以了。或者更短的時間大約十分鍾至20分鍾。

5. 男生一般多久才算正常

男生一般多久才算正常

男生一般多久才算正常，精子是男人健康的體現，如果精子質量不好，不僅不能要一個健康的孩子，還反應出男人身體的不好，持續的時間也會短，以下分享男生一般多久才算正常？

男生一般多久才算正常1

正常男生多久才算正常，不能一概而論，需要因人、因時、因地而論，有規律性生活、固定的人、固定地點等因素，排除時間地點或者情景刺激下，正常男人性生活時間要大於3分鍾。

平均亞洲人群性生活時間約為5-8分鍾，低於3分鍾的性生活臨床診斷為早泄，很多視頻播放的一次性生活時間達到1-2小時，大多數是虛假的。但不能排除有部分人天生異稟，性生活時間非常長，可達到1-2小時以上，但是性生活時間過長對男方、女方均有害，沒有好處。

男性性生活的時間長短與心境、環境、年齡、體質，以及性經驗、雙方配合密切程度等密切相關，國人性生活一般在3-30分鍾之間，每次性生活持續3分鍾以上，動作達15次以上，或者女方在50%的性交機會中能夠出現性】高潮，即屬於正常。

需要注意的是在進行性生活之前男女雙方都要清洗外陰或外生殖器，不要進行不潔性交，以免不潔性交引起女性的婦科炎症或男性的泌尿系感染。

男生一般多久才算正常2

個人情況不一樣的，一般情況在5分鍾以上屬於正常現象每次射】精的精液量：1～2茶匙。

男人一生平均射】精次數：7200次。

男人一生平均自】慰射】精次數：2000次。

男人一生平均射】精份量：（53公升）。

平均射】精速度：時速（45公里）VS公車平均速度：時速（40.2公里）。 每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 每罐可樂卡路里含量：150。

未勃起陰】莖平均長度：8.9公分（3.5寸）VS勃起後陰】莖平均長度：13公分（5.1寸） 人類史上最短陰】莖：1.6公分（5/8寸） VS 人類史上最長陰】莖：28公分（11寸）。

男人性慾最強的時候/季節：早晨/秋季。 增進性能力最佳方法：戒煙，運動，減肥。

增進性能力最佳食物：全麥，麥芽。

美國坦承有自】慰習慣的男性比例：60％

坦承每天自】慰至少一次的男性比例：54％

坦承自】慰後有罪惡感的男性比例：41％ 射】精後再次勃起所需時間：2分鍾到2周不等。

男人每日平均勃起次數：11次。

男人每日夜間平均勃起次數：9次。

精子游泳到卵子所需時間：2.5秒 VS 一般人跑完馬拉松所需時間：約4小時。

精子的.壽命：2.5個月（從生成到射】精） 美國男性每年保險套花費：100美元。

一般保險套厚度：0.07公釐。

超薄保險套厚度：0.05公釐 VS 保鮮膜厚度：0.0127公釐。 保險套比保鮮膜厚度：約6倍。

男生一般多久才算正常3

男人養精的好習慣

1、知道房事多久一次比較好

過多的射】精和長時間的節欲都會影響精子的質量。較為年輕、身強力壯者，可以一周3、4次房事可能是比較理想的;年紀稍長的，要根據身體情況而定，身體虛弱者，更要節制房事了，如一周1次，半月1次。

2、保持愉快

心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。

3、監測體重

過胖(脂肪過多)或過瘦(脂肪過少)都可能擾亂性激素的正常產生，這將會使男性精子數量降低，並且使異常精子所佔百分比升高。

BMI指數(英文為Body Mass Index，簡稱BMI)，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

體重指數 BMI = 體重(公斤) / 身高(米)的平方，即 kg/m2。

如果男性的體重指數控制在正常范圍(20-25)，將最可能產生大量高質量的精子。

4、吃好喝好很重要

為了健康，准備健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有強壯的身體才能產生健康的精子!

5、立即拋棄香煙

你可能已經知道吸煙和肺癌、心臟病等有密切的聯系，你可能已經知道吸二手煙會危害家庭成員的健康。那你是否知道吸煙也會影響男人的生殖能力，會引起男性的勃起障礙呢?

每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱，精子可能會畸形。但在戒煙後，應特別注意不要焦躁，那樣會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。

6、要注意怒傷肝

人生氣的時候最受影響的就是肝臟，肝主藏血，人經常生氣的話就會傷肝血，耗精。因此，我們要控制好自己的脾氣，制怒，學會心平氣和地接人待物。

7、穿褲子要講究

別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。穿寬大的棉織內褲比「Y」字形尼龍內褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利於精子生成。

男性的睾丸之所以裝在陰囊裡面，很重要的原因就是可以讓睾丸的溫度低於身體的溫度，這樣睾丸才可以正常的工作喲。

正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃左右。要記住，無論是在工作、在家裡還是在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產生。一天坐著開車不要超過3小時，因為睾丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。

如果有一份需要久坐的工作，那就經常休息一下，並且空閑時應該盡量選擇那些不需要坐著的活動。

8、氣候也能影響精子

氣候、季節、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數量和男生的生殖能力。一項研究表明男性的精子數量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在英國高得多。

9、向熱水浴說不

經常洗熱水浴使精子數量降低。在40℃或以上的熱水中呆上半個小時就會降低男人的精子數量。所以男人在浴缸里泡熱水浴不太好，還是沖淋浴比較好。當然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。

6. 性生活一般多少分鍾

正常人的時間絕大多數都在2-15分鍾以內。通常5到15分鍾是比較合適的，性生活時間。性生活時間過久，對身體是有不利影響的。建議你平時要維持有規知律的性生活。每周1到3次是比較合適的，這樣道可以保證不會由於太長時間沒有性生活，而過度敏感，引起性生活時間過短。

7. 性生活多長時間好

前奏以及尾聲不算的話，從進入到射精，一般正常的男人5-10分鍾都是比較合理的！

8. 男人多少分鍾正常

從性研究的角度上講，每次性生活是有一個標准，只要能夠達到2-6分鍾就算正常，並以5-30分鍾為宜，但是實際應用當中性生活的時間是受諸多因素的影響，比如年齡、興趣、情緒、夫妻感情、身體狀況以及距上次性生活的時間等，因此性生活的時間是非常個體化的事情，往往它的評判非常困難，應當是以夫妻雙方能夠達到性滿足作為主要的評判標准，並非時間越長越好。對於性生活影響的因素來說，年齡是很重要的因素，隨著年齡的增長，性生活的時間會逐步的延長。對於老年男性來說，過長的性生活往往難以達到性高潮，容易造成身體疲憊，甚至在未射精就出現疲軟，因此過長的性生活並不是一個好的事情，所以性生活的時間應當是個體化的評判標准，需要結合自身的情況來進行評判。1、如果單純從時間上來說在五分鍾以上算正常。

2、但是如果從女性的滿意度來說，女性伴侶至少對50％以上性生活滿意才算正常。

很明顯第二個角度更符合人道主義。我有個朋友，性生活時間20分鍾，他老婆還不滿意。因為一次完整的性生活不單單是男人的那幾分鍾，還有開場序幕你說對吧。

如果你沒有達到以上正常的標准，那麼你就要從以下方面去改善自己了。

1、心理方面

克服焦慮的情緒，增強自信，要將愛愛想像成生活中普通的事。不要還沒開始就恐懼自己早泄，這樣越想就越容易早泄。

在愛愛的過程中要心不在焉，學會分散我們的注意力。

2、堅持鍛煉、健康生活

「三分治七分養」，堅持運動鍛煉，飲食