中國成年人身高多少

⑴ 中國男性平均身高2021中國男性平均身高

中國男性平均身高
1 山東 175.44 cm 2 北京 175.32 cm 3 黑龍江 175.24 cm 4 遼寧 174.88 cm 5 內蒙 174.58 cm 6 河北 174.49 cm 7 寧夏 173.98 cm 8 上海 173.78 cm 9 吉林 172.83 cm 10 天.
中國男女性平均身高體重數據公布 中國成年男性平均身高為1米69，成年女性平均身高1米58.監測公報顯示，中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時.
2005年中國人平均身高統計1 北京 174.17厘米 2 遼寧174.15厘米 3 黑龍江 174.13 厘米 4 山東 173.61 厘米 5 寧夏 173.03 厘米 6 內蒙古 172.50 厘米 7 河北 172.48 厘米.

世界公認男性完美身高
你好 東方人 男175cm 女163cm 西方人 男180cm 女168cm 身高比較高，除籃球，排球等運動項目有優勢外，在現實生活中，學習(靠大腦)和工作(靠能力)方面就沒.
2008年8月20日，因為2.57米的烏克蘭巨人斯塔德紐科，鮑喜順去年失去這一稱號.不過，斯塔德紐科今年拒絕根據吉尼斯最新規定重新丈量身高，因此將在2008年9月出版的2009年版吉尼斯世界紀錄重新認定鮑喜順為在世的世界最高的男人.
如果說是幾年前，那也許是176~~183 現在呢~~ 只有女人來說啦~ 不過完美，真的不代表完美~~
2021中國男性平均身高
中國男生平均身高多少?2020年，中國男人的平均身高還沒有出來.1萬人，中國男人的平均身高是1米75左右.
男生175.44左右.女生169.45左右.中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高一米六九點七，女性平均身高一米五八點六，.
1 山東 175.44 cm 2 北京 175.32 cm 3 黑龍江 175.24 cm 4 遼寧 174.88 cm 5 內蒙 174.58 cm 6 河北 174.49 cm 7 寧夏 173.98 cm 8 上海 173.78 cm 9 吉林 172.83 cm 10 天.
中國男性180身高佔比
本來也想樂觀估計一下，結果查了查官方報告，事實真太殘忍了..我國目前成年男性平均身高只有167cm多一點.而成年後，凈高180cm以上的，根據2009年的數據，只有2.5877% 也就是說，1000個男人里，只有不到26個人能長到一米八以上.拿我自己舉例:魔都人，高中開始長個，大學畢業入職體檢凈高180.4cm，在公司里(一層數百人辦公的集團公司)和人說話大多數情況視線都是俯角，比我高的全都是北方人.往來頻繁的11個最好的朋友里，也只有一個人和我一樣高，還是個山東來的.
你好:國人男生是身高是相對於外國的是要矮一點，特別是1.80的就更加少了，但是也有很多是1.77的，父母的遺傳也是很重要的，1.80的男生看起來很有那種保護人的感覺，穿衣服也很好看，高大威猛就會有很多女生喜歡了.
你好!90後的平均身高175 95後會平均更高95後180估計有20% 如有疑問，請追問.
中國男性平均長度是多少厘米
抽樣調查表明:國內男性陰莖在沒有勃起的情況下最長11厘米，最短3厘米，平均6厘米;直徑最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米;勃起時陰莖最長18厘米，最短8厘米，平均12厘米. 我29歲，測量過幾次在14-16CM之間
我國正常男人的陰莖勃起時的平均長度為11CM，疲軟時的平均長度是5-6CM. 據統計，中國青壯年男性陰莖的鬆弛狀態的平均長度為至4.3cm±1.14cm，范圍為4.10~12..
關於陰莖大小粗細問題，據抽樣調查表明:國內男性陰莖在沒有勃起的情況下最長11厘米，最短3厘米，平均6厘米;直徑最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米;勃起.

⑵ 男女生平均身高20212021成年男標准身高表

男女生平均身高2021
日本170.71，荷蘭182.5 2，丹麥181.5 3，德國180.2 4，挪威179.7 5，瑞典179.6 6，盧森堡179.1 7，奧地利178.2 7，芬蘭178.2 9，英國178.1 10，羅馬尼亞178 11，澳大利亞177 11，匈牙利177 11，加拿大177 14，希臘176.5 15，法國176.4 16，義大利176.1 16，愛爾蘭176.1 18，比利斯175.6 19，俄羅斯175 19，美國175 19，紐西蘭175 22，葡萄牙173.9 23，西班牙173.4 24，韓國173.3 25，阿爾及利亞172.2 26，土耳其172 27，巴西171 27，墨西哥171 29，日本170.7
在1990年前，中國成年男女的標准身高分別是170CM與156CM. 2001年人口普此碧查結果:中國成年男性平均身高為1.697米，成年女性平均身高1.586米. 平常生活中聽到「某某標准身高」不同於平均身高，比較「標準的身高」是指比較理想的身高.我認為中國男人比較標準的身高是175厘米左右(高於平均值7厘米)，中國女人比較理想的身高是165厘米左右(高於平均值7厘米).不知各位有什麼看法? 不過網上的美女理想中的帥哥身高在180CM左右!
男 172 女 165
中國女生平均身高多高
中國各省(含港台澳地區)男子/女子平均身高(20歲-25歲)1 山東 179.44 /169.452 北京 177.32 /167.333 黑龍江 175.24 /165.254 遼寧 174.88 /164.885 內蒙 174.58/164..
中國成年男性平均身高為1米69，成年女性平均身高1米58.監測公報顯示，中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高一米六九點七，女性平均身高一米五八點六
中國女子平均身高158，男子是168 05年中國男人的平均身高! 1 北京 174.17厘米 2 遼寧174.15厘米 3 黑龍江 174.13 厘米 4 山東 173.61 厘米 5 寧夏 173.03 厘米 6 內蒙古.
2021成年男標准身高表
依據徵兵的條件標准，身高體重應為嫌卜:男性160cm以上，女性158cm以上，標准體重=(身高cm-110)kg.男性不超過標准體重的30%，不低於標准體重的15%;女性不超過標准體重的20%，不低於標准體重的15%.所以，如果男性身高171cm，則標准體重為61公斤，徵兵要求的體重范圍應該在79.3公斤到51.85公斤之間，才算合格.
芹扒穗青少年身高、體重監測對照表 年齡 身高(厘米) 體重(公斤) 男 女 男 女2 86 86 12.34 11.803 94 94 14.62 14.104 102 101.6 16.69 15.965 109 108.4 18.67 17.696 116 .
1. 我國常用的標准體重計算公式為broca的改良式: 男性:標准體重(kg)=身高-105(cm) 女性:標准體重(kg)=身高-107.5(cm)2.標准體重(千克): (男性)=[身高(厘米)—100]*0.9 (女性)=[身高(厘米)—100]*0.85以上兩種公式，在標准體重正負10%以內為正常體重，20%為肥胖.3.體質指數(bmi)=體重(公斤)÷ 身高(m2) bmi26為過胖4.rohrer指數=體重(kg)/[身長(cm)]^3乘10^7 適用於學齡以後各年齡的評價標准:過度肥胖>156;肥胖156--140;中等140 --109;瘦弱109--92;過度瘦弱
中國女性平均身高2021
中國各省(含港台澳地區)男子/女子平均身高(20歲-25歲)1 山東 179.44 /169.452 北京 177.32 /167.333 黑龍江 175.24 /165.254 遼寧 174.88 /164.885 內蒙 174.58/164..
中國女子平均身高158，男子是168 05年中國男人的平均身高! 1 北京 174.17厘米 2 遼寧174.15厘米 3 黑龍江 174.13 厘米 4 山東 173.61 厘米 5 寧夏 173.03 厘米 6 內蒙古.
女生的平均身高是163cm~男生平均身高是175cm
中國的平均身高最新
男生175.44左右.女生169.45左右.中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高一米六九點七，女性平均身高一米五八點六，.
這是09年的.沒找到10年的.中國平均身高是174男.北方比南方略高.你屬於標准中的標准 呵呵、世界上最高的是荷蘭人.男性平均是182cm 這是各個地方的平均身高.
最新中國成年男子平均身高 1、山東 175.44 cm 2、北京 175.32 cm 3、黑龍江 175.24 cm 4、遼寧 174.88 cm 5、內蒙 174.58 cm 6、河北 174.49 cm 7、.

⑶ 中國平均身高2021是多少

中國平均身高2021是：男生平均身高是175.44cm，女生平均身高是169.45cm。截至2021年查詢，2020年我國18歲及以上成年男性平均身高169.7cm，女性158cm，與2015年相比，居民的身高和體重均有所增長。身高是人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。

身高的重要性

不論男女，個子矮的肯定想找個薯碰高個子的對象，因為從遺傳學角度來說，矮個子找個高個子的對象，生出來的數碼談下一代，高個子的幾率會大很多。相反，矮個子找個矮個子的對象，雙方都是矮個子，那麼從遺傳學角度來看，下一代很有可能也模雹是矮個子。所以在婚姻中個子的要求很高。

籃球分為中鋒，大前鋒，控衛，得分後衛。身高對於籃球運動員非常重要，它決定你能否從事籃球這項運動，就拿NBA來說，比賽里身體對抗是非常強的，如果身高不夠，那等待你的就是被淘汰，所以說就算相同位置的人競爭也是非常大的，這就有了主力和替補之說，取決於的就是他們的身體對抗性。

⑷ 中國男性平均身高20212021男性標准體重表

中國男性平均身高2021
1 山東 175.44 cm 2 北京 175.32 cm 3 黑龍江 175.24 cm 4 遼寧 174.88 cm 5 內蒙 174.58 cm 6 河北 174.49 cm 7 寧夏 173.98 cm 8 上海 173.78 cm 9 吉林 172.83 cm 10 天.
中國男生平均身高多少?2020年，中國男人的平均身高還沒有出來.1萬人，中國男人的平均身高是1米75左右.
男生175.44左右.女生169.45左右.中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高一米六九點七，女性平均身高一米五八點六，.
平均身高中國2021各省
中國平均169.7cm 1 北京 174.17厘米 2 遼寧174.15厘米 3 黑龍江 174.13 厘米 4 山東 173.61 厘米 5 寧夏 173.03 厘米 6 內蒙古 172.50 厘米 7 河北 172.48 厘米 8 甘肅 172..
1 山東 175.44 cm 2 北京 175.32 cm 3 黑龍江 175.24 cm 4 遼寧 174.88 cm 5 內蒙 174.58 cm 6 河北 174.49 cm 7 寧夏 173.98 cm 8 上海 173.78 cm 9 吉林 172.83 .
沒有最新的，這東西統計局還沒有， 女性: 1山東169.45 2北京167.33 3黑龍江165. 34廣西158.96------------------- 全國各省男人標准身高 1 北京 174.17厘米 2 遼寧174..
2021男性標准體重表
依據徵兵的條件標准，身高體重應為:男性160cm以上，女性158cm以上，標准體重=(身高cm-110)kg.男性不超過標准體重的30%，不低於標准體重的15%;女性不超過標准體重的20%，不低於標准體重的15%.所以，如果男性身高171cm，則標准體重為61公斤，徵兵要求的體重范圍應該在79.3公斤到51.85公斤之間，才算合格.
1. 我國常用的標准體重計算公式為broca的改良式: 男性:標准體重(kg)=身高-105(cm) 女性:標准體重(kg)=身高-107.5(cm)2.標准體重(千克): (男性)=[身高(厘米)—100]*0.9 (女性)=[身高(厘米)—100]*0.85以上兩種公式，在標准體重正負10%以內為正常體重，20%為肥胖.3.體質指數(bmi)=體重(公斤)÷ 身高(m2) bmi26為過胖4.rohrer指數=體重(kg)/[身長(cm)]^3乘10^7 適用於學齡以後各年齡的評價標准:過度肥胖>156;肥胖156--140;中等140 --109;瘦弱109--92;過度瘦弱
中國男性標准體重對照表.中國男性標准體重應該是1米70的，在125斤到130斤左右.
180身高在美國算矮么
美國人的普遍身高是180左右，傑森也並不矮.史泰龍的身高為178，而科比的身高是198.傑森算是中等吧
在歐美國家應該算中等，因為外國人的個子都高，如果在中國，女生應該在中國相當高的了.因為在中國個子高的人也有很多，個子不高的人也挺多的，那我來講，就算矮了，我還是羨慕外國女生個子能長到1.8.
美國人男性平均身高 176.5左右，但是最高的是荷蘭人，男性平均身高達到183.8，也就是190-的隨處可見，這是真的- -，你在中國185在荷蘭只能算正常人，因為我弟弟在荷蘭留學，他182，但是他說那邊的人幾乎沒有比他矮小的~而且很壯.190都是180-200斤以上.
中國女性的平均身高
中國成年男性平均身高為1米69，成年女性平均身高1米58.監測公報顯示，中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高一米六九點七，女性平均身高一米五八點六
中國女子平均身高158，男子是168 05年中國男人的平均身高! 1 北京 174.17厘米 2 遼寧174.15厘米 3 黑龍江 174.13 厘米 4 山東 173.61 厘米 5 寧夏 173.03 厘米 6 內蒙古.
中國各省(含港台澳地區)男子/女子平均身高(20歲-25歲)1 山東 179.44 /169.452 北京 177.32 /167.333 黑龍江 175.24 /165.254 遼寧 174.88 /164.885 內蒙 174.58/164..

⑸ 2021中國成年男性平均身高是多少

我國18－44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米，與2015年發布結果相比分別增加1.2厘米和0.8厘米，但居民超重肥胖問題不斷凸顯。

18歲及以上居民男性和女性的平均體重分別為69.6千克和59千克，與2015年發布結果相比分別增加3.4千克和1.7千克。城鄉各年齡組居民超重肥胖率繼續上升，18歲及以上居民超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%。

影響身高的因素很多

如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫學進步等等。

人體從一個單細胞的受精卵發育成一個復雜的多細胞個體，從一個幼小的胎兒發育成一個體格健壯的個體，均受遺傳基因的控制。體長的遺傳力高達0.75～0.92，尤其對女兒的影響更大，遺傳力高達0.85～0.92。即是說，男身高有75%～92%、女有85%～92%，受到遺傳變異的影響。

⑹ 2022年中國成年男子平均身高是多少

2022年18-44歲男性平均身高是174cm。
國務院新聞辦2015年6月30日發布《中國居民營養與慢性病狀況老答納報告》，報告顯示，2012年我國18歲及以上成年舉臘男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，體重男為66.2公斤女為57.3公斤。與侍沒2002年相比，居民的身高和體重均有所增長。
根據國家衛健委此前發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，如今，18~44歲的中國男性平均身高169.7公分，女性為158公分，較2015年的統計數據分別增加了1.2公分、0.8公分；6~17歲未成年男性和女性平均身高則分別增高了1.6公分、1公分。

⑺ 中國平均身高是多少

中國成年男性（老年人、中年人、年輕人）平均身高167.1cm，女性（老年人、中年人、年輕人）155.8cm，體重男性為66.2kg，女性為57.3kg。

由於現代生活物質水平提高了，年輕一代人比上一代人相對要高，所以年輕人比中年人普遍要高，中年人比老年人普遍要高。

大家都知道，因為地理位置的原因，我國南北方地區的居民，身高都有所差距。比如東北地區、山東地區的居民，身高都比較高，但是四川和雲南等地區的居民，身高都比較矮了，這可能就是因為地理位置和生活環境不同，導致的這種身高差。

根據2018年的相關調查數據顯示，我國男性的身高為167.1厘米，女性平均身高為155.8厘米。這樣看起來很符合中國人的邏輯，男性的身高普遍比女性的高，這似乎也是很合理的，順便一提，還有平均體重，分別是57.3kg以及為66.2kg。過去了幾年，這個數值應該會往上提個1-2cm的樣子。

其實，對於世界各國的平均身高，很多研究組織都已經做出了調查了，並且也給出了較為准確的數據，在中國，男性的平均身高為171厘米，而女性則是159厘米，這其中，山東人的平均身高是全國最高的。

可能很多人都會對這個數據產生質疑，不過，各位高個子朋友不要忘了，這是13億人口的平均身高，所以，出現這個數據也是可以理解的。看到全國的平均身高之後，沒達到這個數，你可就拖後腿了。

目前我國的目標是要實現基本小康的宏偉目標，現在大部分地區已經是衣食無憂了，這時候人們就開始由物質生活的需求轉變為了對於精神生活的需求，也有越來越多的人注意培養自己的興趣愛好和關注自己的形象，目前來說身高也是擇偶標準的重要標准之一。

雖然身高不一定有多好，但是目前社會的普遍現象就是這樣，相對於一些身高偏矮的人來說身高比較高的人就是在相親中的重要加分項，起碼在我們中國這是很現實的事情。

⑻ 中國男生的標准身高是多少

成年男性身高標准為167.1cm，均值休重各自為66.2kg。全國性18歲及以上成年男性和女士的身高標准各自為167.1cm和155.8cm，均值休重各自為66.2kg和57.3kg，與2002年對比，住戶個子、休重均有一定的增長，尤其是6-17歲少年兒童青少年身高、休重增長幅度更加明顯。

全國性18歲及以上成年人超載比率30.1%，吸煙率為11.9%，比2002年升高了7.3和4.8個百分之，6-17歲少年兒童青少年兒童超載比率9.6%，吸煙率為6.4%。

在一切一個年齡層，我國南方漢族的個子都小於日本的人們和日本人。20歲組的我國南方漢人男士身高標准為168.2公分，同年齡層日本男士為172公分，日本國為171.7公分。20歲組我國南方漢人女士的身高標准為156.5公分，日本為159公分，日本國為159.1公分。

人類身體素質受基因遺傳與自然環境雙向要素影響，環境要素包含氣侯、地貌、地形地貌、飲食搭配及社會經濟發展水準等。30很多年來，在我國經歷了前所未有的巨大改變，人的身體素質也隨著產生很大轉變。獲得當今漢人身體素質數據信息，針對國防科技、道路運輸、建築規劃設計、刑事科學技術、診療、文化教育、體育文化、招兵、招收甚至服飾和傢俱的製做，都具備使用價值。
大家廣泛認為休重變化快，因此常見休重的調整做為鑒定身心健康的客觀性標准。實際上，用個子增長來鑒定發肓、身體狀況和疲憊水平其精確性也不遜於休重。
少年兒童青少年兒童階段，每一年精確測量1～2次（最好是一個季度精確測量一次）個子是立即把握發肓情況的關鍵方式之一。個子增長一切正常，表明發肓優良；個子增長遲緩、基本不長、乃至終止增長就需要剖析原因，並採取有效的對策開展目的性挽救。
中老年常常測量身高，在一定水平上還可鑒定衰退水平。個子隨年紀增長而減少，平常人以20～30歲為高峰值，從40歲剛開始，年紀每提升10歲，個子就減少1～2公分。男士老人的個子均值要減少2.25%，女士均值要減少2.5%。從40歲到90歲，身體個子可降低7～9公分，乃至出現顯著的駝背。身體這一生理學轉變，別名「老縮」。

⑼ 中國男人的平均身高

截止到2019年，中國男人18歲及以上成年男性平均身高是167.1cm，女性的平均身高為155.8cm。2012年我國18歲及以上成年男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，體重男為66.2公斤女為57.3公斤。與2002年相比，居民的身高和體重均有所增長。

身高、體重指標，不但反映兒童青少年生長發育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

(9)中國成年人身高多少擴展閱讀：

影響因素：

1、遺傳：

人體從一個單細胞的受精卵發育成一個復雜的多細胞個體，從一個幼小的胎兒發育成一個體格健壯的個體，均受遺傳基因的控制。體長的遺傳力高達0.75～0.92，尤其對女兒的影響更大，遺傳力高達0.85～0.92。證明遺傳對子女身高起極為重要的作用。

2、營養：

營養是人類賴以生存，即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎，特別是人體兩次生長發育的高峰期內，保證供給質優量足的營養，並使維生素和礦物質（鈣、磷、鋅等）平衡是非常重要的。

我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2～4厘米，原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例，身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。營養不良既會影響生長發育，又會影響大腦細胞的數量和質量；相反，營養過剩，會導致肥胖症，同樣有損於兒童青少年的身心健康。

3、體育運動：

在諸多影響身高的後天因素中，最積極而又有效的因素莫過於體育運動。影響兒童青少年體格發育的是肌肉衰弱。因而體育運動是兒童青少年健康成長的一個重要推動力。

國內外大量調查資料都證明，堅持運動的兒童青少年與不運動或缺少運動的同齡兒童青少年相比，胸圍、肺活量、握力分別增加5～8厘米，500～1500毫升、4.6～5.7千克，堅持鍛煉有助於兒童青少年的生長發育。體育運動不但能促使長高，而且還影響身體機能的改善與運動能力的提高。

4、環境：

環境包括自然環境、社會環境和心理環境。環境也不同程度地影響人體生長發育，以環境基本因素中自然環境（人類生態系統中圍繞著人類周圍的各種自然因素的總和）的氣候條件、地理環境對身高的影響為例，一般來說，熱帶和溫帶的兒童青少年性成熟較早，身體發育水平稍差一些。

心理因素也會影響生長發育。心理因素可以說是情緒的總和，喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚七情就是情緒的表露。突然的、強烈的、持久的情感刺激就會影響人體的臟腑、氣血的活動、大腦和內分泌系統的功能。

憂傷、壓抑、生悶氣等就容易使兒童青少年患各種疾病而影響生長發育。臨床觀察證明，精神受過嚴重刺激的兒童，不但容易患各種疾病，而且生長發育遲緩，甚至停滯，造成未老先衰。這就是不良的心理因素影響了大腦和內分泌的功能的結果。

5、生活習慣：

生活習慣的內容包括極廣，如飲食、運動、衛生、睡眠、作息制度、勞逸結合情況等等。據有關資料報道，日本國民從 1892～1926的34年之間，平均身高增加了2.23厘米。主要原因在於過去絕大多數國民有盤膝而坐的習慣，盤膝而坐逐漸被坐椅子所代替，這就促使了下肢骨骼的生長以育。

身體姿勢也影響身高，有些兒童青少年在日常生活中不太注意站、坐、行、讀、寫的正確姿勢，老是習慣性地低頭、端肩、含胸、駝背，致使脊柱變形，會影響長高1～5厘米。

⑽ 中國標准身高體重表是什麼

中國人身高體重標准：

1、女標准體重=(身高cm-70)*60%

2、男標准體重=(身高cm-80)*70%，計算得到了。

數值上下浮動10%左右都屬於正常值。

輕度肥胖或過輕：標准體重正負10%-20%。

重度肥胖或過輕：標准體重正負20%

不同的肥胖標准

1、肥胖的亞洲標准：

亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。比如：日本人當BMI為24．9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區的中國人，BMI在23．7時死亡率最低，越高時便開始上升。專家們認為，亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18．5－22．9時為正常水平，BMI大於23為超重，BMI大於30為肥胖。

2、肥胖的中國標准：

我國專家認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20－22，BMI大於22．6為超重，BMI大於30為肥胖。

以上內容參考：網路—標准體重