50歲腿骨折多少時間才能走路

① 骨折後得卧床多久才能下床走路

傷筋動骨一百天，難道這么長時間都需要在床上度過？當然不是，大多數下肢骨折都可以早期下床活動。那麼究竟什麼時候才能下床呢？剛開始練習走路時需要注意什麼？其實，從骨折卧床那一刻起，就需要為走路做准備。大家印象中骨折需要卧床多久呢？

很多人印象中，骨折了就要打石膏、纏綳帶、吊起來躺床上，一動不能動。其實，在骨折得到妥善處理後，絕大多數腿就不用再吊著了，這時候人雖然還得躺在床上，但並不是完全不能動。實際上，這時候醫生往往會鼓勵患者活動，這是為什麼？首先，骨折後由於下肢活動量減少，會導致血液流動減慢，此時血液很容易凝固形成「血栓」，這種血栓一旦脫落就可能順著血流堵塞肺部血管，導致突發呼吸困難，咳血，這是臨床上死亡率較高的一種急症，十分危險，早期肢體活動能增加血液流速，有效避免血栓形成。其次，長時間缺乏活動，也會使骨折臨近關節變僵硬，有很多患者骨折雖然長的很好，卻發現腳脖子抬不起來了，或者膝蓋不會打彎了，這種僵直後期治療起來十分麻煩，而早期通過積極活動是可以避免的。第三，長時間不活動，肌肉也會因為缺乏鍛煉萎縮，無力，將來即使可以下地行走，也需要付出更多的鍛煉。因此，骨折卧床時醫生建議可以通過蹬床，緊綳肌肉，關節活動等辦法，開始早期的功能練習。

當醫生允許骨折後下地走路，無疑很讓人高興，但是很多時候，起床時卻出現眼冒金星，直出虛汗，這是為什麼？其實，在卧床到站立的過程中，不能過於著急，否則容易造成體位性低血壓，導致腦供血不足，引起眩暈和類似虛脫的感覺，所以對於骨折卧床的患者應慢慢地起床，當身體適應後再完全的直立。再者，對於單側下肢骨折而言，比如單側的大腿骨折，小腿骨折，踝關節骨折等，手術固定後，骨折大多十分穩定，此時也不必完全卧床，在術後1-2周就可以試著拄拐下床行走，但是注意這時候最好拄雙拐，有人攙扶保護，骨折的肢體不能踩地，利用健側肢體完成上廁所的重任後，仍以卧床為主。一般在2-3個月左右，根據骨折癒合情況，改為單拐，逐步開始行走。

很不幸的是，有一些特殊的骨折是不能早期下床走路的，只能等骨折癒合後，再能下床。比如股骨頸骨折，因為骨折癒合前早期活動可能會進一步破壞股骨頭供血，增加股骨頭壞死風險，所以不能早期下床；粉碎性骨折，由於骨折端很不穩定，早期活動會加重內固定鋼板負擔，可能會導致斷釘端板，也不能早期下床；骨盆骨折，軀乾的重量都會通過骨盆骨傳遞給下肢，因此也需要等待骨折初步癒合後才能下床行走。這些骨折一般3個月左右，才能試著下床行走。

骨折後多久可以下地負重，有一個大體的原則，在骨痂塑形期，也就是復查後骨痂形成，骨折線模糊，就可以開始負重。適當的負重有助於骨折的癒合，骨小梁的規律生長。

當然，這是大體原則，細化的多少還有些區別，比如粉碎性骨折，比如未做內固定的情況，時間要靠後一些。

你現在術後三周左右，骨折的部位是不能開始負重的。建議你術後八周左右開始去復查一下。

不能負重不代表不能活動，你可以拄拐下地，患肢不要負重就行。另外，別的肢體又沒有損傷，你可以把 健康 肢體活動練習一些力量。患肢不能負重，但是可以進行活動度練習，這也是最重要的。否則後期導致嚴重的粘連，影響你的功能。

年三十下午右腳內踝骨骨折，當即去鎮上醫院手法復位，基本止痛，年初四去三甲醫院住院，年初七手術植了兩顆釘子，也沒怎麼用葯，就是葡萄糖跟消炎止痛的葯兩天，手術後監控了一周，出院，在家休息（基本躺著或是躺坐姿勢）兩周拆了石膏，術後一個月後嘗試走路，可行走，傷口處有點紅腫，走了兩三天又躺床上休養，如此到了術後七周多，醫院復查恢復很好，骨折線不可見，買了登山杖輔助走路，每天10000+步，腳踝處紅腫漸弱，遂堅持…目前恢復中，准備再過幾天達到術後60天就開始自己開車上班，目前騎電動自行車無礙

骨折以後，要卧床休息多長時間才可以下地走路，這個並沒有硬性標准，具體還是要看骨折的部位以及骨折的輕重程度而定。

如果是踝關節骨折的話，一般在骨折手術後的第1天，就可以開始拄拐不負重下地行走，想要完全負重的話，就要在術後的第9周。

如果是脛骨平台骨折的話，骨折手術後的第1天，就可以拄拐不負重下地行走，可以在術後的第6周就進行完全負重。

如果是髖關節部位的骨折的話，骨折手術後的第1天，就可以拄拐不負重下地行走，但要在3~6個月以後，才能夠逐漸開始完全負重行走。

如果是胸腰椎脊柱骨折的話，就要強制卧床休息八周後，才能夠下床負重行走。

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從理論上來說，骨折之後的患者在拆掉石膏以後就可以下床走路，這里所說的拆掉石膏是指患者的骨折是保守治療，一般這種保守治療就是打外固定的，包括石膏和護具，然後經過6周左右的時間就可以下床開始康復鍛煉。

患者如果是打了內固定，比如說鋼釘，這類患者的休養時間還要稍微再長一些，康復鍛煉可以在醫生的指導下來做，這樣效率會比較高一些。剛開始下地的時候，可能腳踝下肢會出現腫脹是正常現象，可以泡泡腳，慢慢恢復就可以了，時間不會持續太長。

腰椎骨折後，就是自己感覺可以也不要輕易下床，要聽醫生囑咐，先開始可以慢慢自己在床上做活動，翻身鍛煉！2個月以後逐步帶護腰下床，小范圍活動！自己親身經歷。一定要保護好自己的腰椎。希望你早日康復！

熟語說:「傷筋動骨一百天！」這句老話還是有一定道理的。它反映的是傳統中醫文化在骨折（骨傷）治療領域的智慧。確實，如果選擇傳統的保守治療，很多骨折癒合需要三個月之久，下地時間就真是的「一百天」了！

其實，骨折後多長時間下地，應該根據骨折年齡、骨折的具體部位以及骨折治療手段等的不同而有所不同。尤其是，隨著現代骨科手術技術的突破性進展，很多骨折的治療時間大大的縮短了！

比如，老年人的骨質疏鬆性股骨頸骨折，如果選擇內固定手術，下地時間會較長，甚而需要2到3個月的時間；而選擇人工髖關節置換手術，甚至手術當天就可以下地。

再比如，老年人的胸腰椎骨質疏鬆性椎體壓縮性骨折，如果選擇卧床保守治療再行胸腰背支具外固定保護下的下地鍛煉，也需要至少2個月以上；而應用微創手術——椎體成形術治療，老年人當天即可下地行走！

現代骨 科技 術的進步，不斷突破傳統的骨折治療下地時間的極限！

骨折正常下地走路，多數需要等到骨折完全癒合後才可以下地負重。兒童和青少年的骨折恢復時間相對比較短，在1個半月左右便可以適當下地負重，2個月左右便可以走路。針對成年人，骨折癒合的周期多數在2-3個月左右，多數人在2-3個月左右後才可以正常下地負重，但前提是必須提前拍攝X線平片，判斷骨折癒合的情況。而老年人，尤其是自身基礎疾病比較多的老年人，癒合的周期可能會相對比較緩慢，比年輕人癒合的周期要相對長。如果老年人出現雙下肢骨折，多數需要在3個月左右後復查X線平片來判斷骨折癒合的情況，然後針對骨折癒合的情況適當下地負重，循序漸進的走路。當然，在臨床中有例外，像是股骨乾的骨折，因為股骨幹骨折承載著人體大部分的重量，此部位的骨折多數需要建議患者嚴格卧床休息3-5個月左右才可以下地負重。

看什麼部位的 長骨乾的還是關節處的，走路倒不是多急迫 還是需要看影像學檢查你的骨骼癒合的情況，現在提倡盡早進行不負重關節功能鍛煉，你最好找公立醫院的康復科來給你專業的指導