燉雞肝燉多少時間
Ⅰ 雞肝怎麼燉
雞肝洗凈,鍋里放十三香,蔥,枝衫姜旁搭棚,蒜,料酒,米醋,白糖。生抽少許,老抽少許醬油運則少許。然後把雞肝放入鍋中,大火燒開之後,小火慢燉18分鍾即可說給我食用
Ⅱ 煮雞肝怎麼煮好吃又簡單
好吃又簡單煮雞肝方法如下:
用料:雞肝1000克,香葉5片,八角適量,花椒適量,干辣椒2隻,冰糖、鹽、老抽、生抽、備蔽穗料酒適量,檸檬半隻。
步驟1、買來的雞肝泡出血水,處理好筋仿卜膜、脂肪和淤血。總之,處理干凈。
Ⅲ 怎樣燉雞肝
雞肝好像是雞身上最不受重視的食用部位,不過雞肝雖然價格低廉,但它是一種營養價值很不錯的食材。就拿補鐵補血這個事情來說吧,很多人會想到吃菠菜、木耳之類的,但是雞肝的鐵元素含量是菠菜鐵元素的5到6倍左右、是木耳(泡發)鐵元素的2到3倍左右,而且動物性食材中的知襲血紅素鐵吸收利用率還要高很多。
除了礦物質之外,雞肝還含有豐富的維生素。比如高達10000微克以上的維生素A,以及各種B族維生素,所以適量的吃一點雞肝對身體是很有好處的。下面我們就來分享兩種雞肝的美味吃法,有興趣的朋友可以試試哦。
美味雞肝醬:
【准備材料】:雞肝半斤、胡蘿卜50克、洋蔥50克、橄欖油80毫升、檸檬汁5毫升、黑胡椒和鹽各2.5克左右、大蒜1到2瓣。(另備:料酒、生抽、蔥、姜、花椒、八角適量,用來先把雞肝鹵一下,所以每樣有一點就行。)
【製作步驟】:
我們先把雞肝鹵制一下:雞肝炒一下水,然後再次冷水下鍋,加料酒、生抽、蔥、姜、八角和花椒等。燒開之後煮大約賣滑15到20分鍾,過火之後燜至1個半小時冷卻入味。
接下來我們可以把胡蘿卜上鍋蒸一下,然後把雞肝撈出來瀝水,洋蔥稍微切一下。最後把檸檬汁、蒜、橄欖油等其他所有的東西,跟雞肝、洋蔥和胡蘿卜一起都放進料理機里,打成順滑的泥裝就做好了。
吃的時候可以搭配卷餅、麵包、甚至是饅頭片,都是挺不錯的,也可以用來當做生菜、黃瓜生吃時候的蘸醬,葷素搭配營養很均衡。(上述這個做法比例可不是給一個人吃的,一般用來當做醬料佐餐而已,足夠幾個人食用了。雞肝可以一次鹵制出來放在冰箱里,然後要吃的時候取一些現吃現打成醬)
相關解疑:
⑴雞肝焯水處理又簡單鹵制過之後基本沒什麼腥味了,我們還額外加了洋蔥去腥解膩,所以成品是完全吃不出腥味的。
⑵如果家裡不用橄欖油的話,可以加半個牛油果或者是適量的黃油、鮮奶油進去,加入油脂的主要目的是為了讓口感更順滑、滋味更醇厚,但不建議用菜籽油之類的香氣獨特的油脂。
家常炒雞肝:
【准備材料】:雞肝半斤、洋蔥小半個、辣椒1個、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、澱粉、花椒粉、料酒、糖、油適量。
【製作步驟】:
雞肝提前清水浸泡一下,清洗干凈之後改切成片,加料酒、鹽和一點澱粉抓勻腌漬碼味,要下鍋炒之前適量加一點明油再抓一下,以免炒不開;
接下來處理配菜,洋蔥切塊、辣椒去籽去筋切塊(辣椒最辣的就是那個白色的「筋」,喜歡辣的可以不去)、蔥姜蒜切片備用;
另取一個小碗,加生抽、鹽、糖和一點點花椒粉,拌勻調和成汁備用,如果本身就對動物內臟的腥味比較敏感,可以稍微再加一點料酒進去;
炒鍋下比平時炒菜稍微多一點的油,燒至5到6成熱左右下雞肝滑炒,雞肝一變色立刻撈出,瀝油備用;
鍋里留一點底油,重新燒熱後爆香蔥、姜、蒜,接著把洋蔥、辣椒等配菜下去炒制斷生,配菜斷生之後將雞肝回鍋合炒;
雞肝回鍋之後,把之前調和好的料汁均勻淋入鍋中,大火快速翻炒均勻,出鍋裝盤。
相關解疑:
⑴這就是一個家常小炒,所以鹽糖之類的調料就基本因人口味而異了,雞肝也比較適合給小孩子吃,不過那調料就可以稍微輕一點給。
⑵雞肝和配菜建議要像這樣分開炒,然後最後合炒,直接一起炒的話雞肝就會炒得比較老,沒有鮮嫩的口感了。
⑶中猛臘不喜歡花椒味的朋友,可以試試看加點孜然一起炒,也是很不錯的哦!
以上這兩種雞肝的做法有你喜歡的嗎?歡迎評論分享你覺得最好吃的雞肝做法!
Ⅳ 生雞肝煮多長時間熟
雞肝以前家裡燉雞的時候,從來不吃,都是挑出來或者扔了,感覺有一股怪味兒,請教了一下大廚,教給樂6款雞肝的美食,下面給大家分享一下:
1. 涼拌雞肝
食材:
雞肝、辣椒油、香油、黃瓜、食鹽、五香粉、蚝油等
步驟:
首先我們將雞肝洗干凈,然後去掉表面的油脂。
接著呢,涼水上鍋煮18分鍾左右,關火。盛出來以後呢,放在一邊晾涼即可。
將雞肝切成跟土豆片一樣的厚度,或者稍微一切兩半就可以,放入盤中,加入以上調味品並 攪拌均勻,最後上面撒上一把香菜等,美味的涼拌雞蛋就可以吃了。
以前從來不吃雞肝,總覺得有一股怪味,按照這個方法做出來的雞肝,全家人都很喜歡吃。
周末或者家裡來客人的時候,可以涼拌一盤,都很喜歡吃。
2. 醬雞肝
步驟:
首先呢,將雞肝洗干凈放入鍋中煮,加入大蔥和薑片等。
煮沸約3分鍾,將雞肝撈出來,用清水清洗干凈,切好蔥姜蒜等備用,煮過雞肝的水不要倒掉。
鍋里加入少許油,開始爆香,加入花椒大料等,炒出香味兒,放入白糖等上色,將雞肝倒入鍋中翻炒,倒入適量開水,加入鹽、白糖、料酒、老抽,大火煮開後撇去浮沫。蓋上鍋蓋,然後轉小火,煮十幾分鍾,直到將雞肝熟透為止。
最後將雞肝倒入盆中,晾涼,表面用鍋蓋或保鮮膜覆蓋,放陰涼處靜置3個小時,放置幾個小時以後呢就入味兒了,可以盛在盤中,稍微加點蔬菜在上面裝飾一下,就可以享用了,這個做法做的雞肝,簡直太好吃了。強烈建議大家收藏。
3. 炸雞肝
炸雞肝以前沒有吃過,喜歡吃炸雞肝的可以在家試試。
你可以買一些牙簽棍,也可以不買,直接鍋里炸,炸熟以後呢,放在盤中,撒上辣椒面或者孜然粉等,就可以吃了。
在外面一串炸雞肝要好幾元錢,自己在家炸的話,成本很低,也很好吃。
4. 鹵雞肝
食材:鹽、八角、桂皮、蔥、姜、香葉、甘草、肉蔻、花椒、蒜、食用油等
步驟:
雞肝用冷水浸泡3小時,並在中間換兩次水。動物的肝臟都是解毒的,所以,建議大家吃所有的肝臟之前都要浸泡時間久一點,一個月吃一次就可以了,不要經常吃,畢竟現在激素喂養的比較多。如果是自己家喂養的雞的話,就比較健康安全一些。但是人呢,又避免不了吃這些美食,那麼就要在清水中多浸泡幾個小時,可以將裡面的毒素稍微去除一部分。
開水中開始煮雞肝,加入以上的調味品,煮開2個小時。熟了以後呢,關火燜2個小時,入味以後呢,盛出來吃就可以了。
5. 紅燒雞肝
紅燒雞肝更紅燒肉做法基本上一樣。也很好吃,喜歡吃紅燒口味的,可以在家試一下。
6. 孜然雞肝
步驟:
首先呢將雞肝在清水中浸泡洗干凈,去掉血水。然後呢,鍋里爆香,放入蔥姜蒜等,然後呢,放入辣椒攪拌均勻,最後倒入雞肝翻炒,炒至變顏色為止。
倒入料酒生抽等,再加入調味品等,別忘記加入孜然粉等,蓋上鍋蓋燜3分鍾。
中途的時候你可以輕輕攪拌一下,讓雞肝入味兒,湯汁收干以後呢,加入蔥花等,最後撒一把芝麻,將火關閉,燜1分鍾,美味的孜然雞肝就好了。
就跟外面燒烤烤的味道是一樣的,但是咱自己在家做的更加健康,也管夠,保你能解饞。
喜歡吃燒烤的可以在家試一下這個辦法。
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Ⅳ 雞心雞肝煮多長時間
1、開鍋之後煮大概5分鍾,要煮到肝里沒有血水就可以了,然後燜上10分鍾完全熟透了就可以拿出來吃了。
2、動物的肝臟或肉類有兩個可以食用點:一是變色即熟,這樣做出來的肉類,尤其是動物肝臟能夠充分的保持營養不流失。口味嫩滑、鮮美;二是小火長時間的蒸煮。
(5)燉雞肝燉多少時間擴展閱讀:
因為在生物學中,肝用來體內中轉毒物和解毒旦灶圓,所以肝是很重要的。所以買回的新鮮雞肝不要急著煮,先處理干凈是重點哦。我們最好把雞肝放在自來水龍頭下沖洗10分鍾,然後放在鹽水中浸泡30分鍾。這樣才可以更好地去除完雞肝中殘余的毒素,清洗干凈雞肝。
還有一個煮雞肝好吃秘訣是,在焯水時候,水裡可以適當放點醋和薑片,也可以放一點料酒,這樣處理的雞辯銷肝可以很好去腥,吃起來才原汁原味的。同時,也要注意,雞肝的烹調時間不能太短,在水中要完全煮熟才好吃,所以,煮雞肝就要使雞肝完全變成灰褐色,看不模塌到血絲才才算是完全熟透的。
Ⅵ 雞肝煮多久能熟
五到十分鍾。
雞肝屬於極易烹煮的食物,不需要長時間加工,使用大火快煮七、八分鍾就可將其煮熟,煮熟後的雞肝口感產生變化,由軟變硬,綿密緊實。煮熟後的雞肝不易久放,應當盡快食用,如烹調時間過長,雞肝會變得鬆散,極易融化,最後會毫無形狀。
雞肝處理注意事項
吃雞肝的時候要先清洗好才行,實際上雞肝的清洗其實很簡單,首先我們可以試試把鹽和食醋混合後,漂清即可。當然這樣的效果可能不會太好,沒有辦法徹底的清除雞肝的腥味,這時候我們可以多費點時間,用冷水浸泡2-3小時,並在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質。
這樣清洗雞肝會更好。還有一個方法,首先我們要用手摘去附在肝葉上的膽。然後我們選擇用刀割去肝葉上的膽色肝,最後我們再把肝放在清水盆里,左手托起,右手輕輕地潑水漂洗,轉白色為止。切忌用水沖洗,防止肝破碎。
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Ⅶ 雞肝煮多久 雞肝煮多長時間
1、雞咐簡肝一般煮15分鍾。雞肝滋味鮮美、肉質細嫩可口、有益成分豐富,可以做成孜然雞肝、雞肝湯、鹵雞肝、涼拌雞肝等。
2、新鮮優質的雞肝外形完整、表面光滑、無腥臭味、肉質有彈性、呈土黃色或者暗紅色。若雞肝出現發黑、有異味、摸起來粘手等情況,說岩州明雞肝品質衡棗褲不佳,不建議購買。
Ⅷ 雞肝煮多長時間,雞肝怎麼煮
煮8分鍾即可,煮雞肝具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:雞肝 300克、白菜 50克、鹽 2克、料酒 10克、五香粉 3克、雞精 5克。
1、第一步鍋內放水燒開,加入五香粉,鹽,料酒。
Ⅸ 雞肝煮多久
一般雞肝可以在水裡煮15-20分鍾,具體看雞肝的大小。如果是炒雞肝,要用急火炒5分鍾以上。只有當雞肝完全呈灰褐色時,才能煮熟。
小貼士:不要急著煮新鮮扒握橋的雞肝。最好先用清水浸泡30分鍾再炒,可以降低雞肝的毒性。
營養價值
雞肝富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A和b,肝臟富含鐵,是補血食物中最常用的食物。動物肝臟中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食物。能維持正常的生長和生殖功能,保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀和疲勞,保持健康的膚色。
經常食用動物肝臟還可以補充維生素B2,這是身體的重要輔酶。皮銀維生春猛素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,在細胞增殖和皮膚生長中起間接作用,在機體清除某些有毒成分中起重要作用。
Ⅹ 煮雞肝煮多長時間 煮雞肝煮多長時間
1、將雞肝處理好之後,放山差到水中煮15-20分鍾就會熟透逗派皮了,但是這個時間並不是固定的,和羨坦雞肝的大小有一定的關系,稍小一些的需要的時間就短些,稍大的就要適當延長煮制時間,以免影響口感。
2、需要注意的是,將新鮮的豬肝買回家之後不要立刻進行烹飪,需要將它放到清水中浸泡30分鍾左右然後再煮,這樣能降低裡面的毒素以及一些其它有害物質,吃起來也更安全健康。