寫中國女排的書多少字

㈠ 王育成個人資料（融化鐵榔頭的王育成）

這世界上，不願意屈服命運的，把自己活成了生活中的強者，風雨雷電，狂風暴雨中，執著地編導著人生；

而有的人，深諳世事匆匆，智慧人生不過一程，甘願做生活的觀眾，在配角的位置上眾星拱月，碌碌無為，也活個自在坦然。

而真正的強者，總是披荊斬棘，坎坷從容，扛著寂寞，走出不凡；

也有人，遠見長空萬里，縱看歷史回盪，靜靜地坐在看台上憑高眺遠，在「杯且從容，歌且從容」中，最終「滿堂唯有燭花紅」。

郎平

憑欄遠眺，「滿堂唯有燭花紅」融化「鐵榔消枝頭」。

他就是其中的一位，名叫王育成，生於北京，山東淄博人，1975年畢業北大歷史系，中國歷枝社會科學院歷史系教授、博士生導師；同時也是銅器鑒定專家，是一位文物工作研究者。

他還有另一個身份，中國女排總教練郎平，郎指導的現任丈夫。

前幾年，每每郎指導出現在世界各大賽事的賽場上，看台上總會少不了一個安靜的老者，憑欄遠眺，沉默如山，安如幽谷般的深邃，洞穿了郎指導的內心，邂逅著遲來的愛情。

2016年，郎平和王育成教授在北京舉行了婚禮，在王教授的「柴扉輕叩」下，終於讓郎導在56歲的時候，關上了其心裡「一直敞開著的那扇窗」。

作為國人心中「鐵榔頭」，帶領中國女排屢建奇功，書寫中國女排世界統治地位的郎導。事業上的霸氣側漏，為何在人生的下半程才找到家庭上的歸宿呢？

郎平與王育成

榮譽背後，是事業和家庭的負重前行。

郎導人生的上半場，樹立了中國女排形象，支撐著女排精神，從而樹立了自己「鐵榔頭」般鋼鐵強人， 然榮譽背後，是事業和家庭的負重前行。

生於1960年的郎平，1978年入選國家隊，開啟了其賽場生涯。

1981年，21歲的郎平，同中國女排以亞洲冠軍的身份，在第三次世界盃排球賽中，經過7輪28場激烈的比賽， 最終以7戰全勝的成績，首次獲得世界盃冠軍。

也是這場比賽，郎平的在場上4號位，強勁有力的扣殺， 「穩」、 「准」、「狠」，獲得了「鐵榔頭」的綽號，也為中國這第一枚金牌，立下汗馬功勞。

1982年，中國女排，獲得第九屆世界女排錦標賽冠軍；

1984年，中國女排，獲得洛杉磯奧運會女排冠軍，

此時，實現中國女排三連冠。

1985年，中國女排，再次獲得世界盃冠軍。

1986年，中國女排，再次獲得女排世錦賽冠軍。

至此，中國女排姑娘們淚水和汗水沒有白費， 她們讓中國女排在世界三大賽事中，獲得了輝煌的五連冠，讓五星紅旗在五大洲的矚目下一次次的冉冉升起。

早年郎平奪冠

勝利的喜悅，引得無數中華兒女熱血沸騰。催生出的女排精神，成為中華民族的民族精神，同時代精神相結合，開啟了祖國大江南北，學習女排精神，發揚女排精神的熱潮，讓「團結起來，振興中華」的口號響徹中國大地。

但功成名就的郎平因長期的跳躍扣殺，膝蓋部位落下傷病，於1986年宣布退役，1987年和前八一男排運動員結婚。但其不滿足於躺在「獎杯的榮譽里」和「奧運的光環下」，於是放棄了被組織安排到北京體委的工作，和丈夫白帆選擇自費去美國讀書。

從1989年開始，郎平為了學費先後在義大利，美國的墨西哥州擔任各大俱樂部和大學生排球隊的主教練，並且數次取得各大聯賽冠軍。

看到中國女排栽跟頭，百感交集，這時候我不上，誰上！

1992年女兒白浪出生，此時正值巴塞羅那奧運會，在奧運會賽場上，中國女排本來就是奔著金牌去的，但姑娘們卻栽了一個大跟頭，最後無緣四強，屈居第七名，這讓正在美國坐月子的郎平百感交集。

因為在她心目中，以往的中國女排是戰無不勝，是稱霸世界的，只要有中國女排出場，無疑就是冠軍的代名詞，同時也看到中國女排的各項不肢橋敏足。

1994 年郎平的女兒白浪已經是個二歲，此時失敗的陰影依然籠罩著中國女排，世錦賽第八，亞運會冠軍都丟了，整個女排進入低迷期。

1995年郎平接受自己曾經的總教練，也是自己的伯樂袁偉民的邀請，響應著祖國的號召，再次扛起中國女排的大旗，不惜和丈夫離婚割捨下2歲的女兒，毅然回國做中國女排主教練。

歷史上，多少歷史事件，在文學作品中一筆帶過，卻又幾人知曉當事人的痛！而郎導的回國路肯定也是困難抉擇，一邊是「 郎平，祖國需要你 」；一邊是「 親愛的，女兒需要你 ！」，兩種聲音的撕裂。

這個「榔頭」般的女人，雖俠骨柔腸卻也堅決；「 我骨子裡流淌著中國人的血，祖國過需要我時，我怎能無動於衷？ 」

帶著為巴塞羅那奧運會中國女排不足，與當時中國女排在世界上的處境的百感交集，她說：「 老女排傳承下來的經驗，就剩我一個人還在堅守，這時候我不上，誰上！ 」

就這么簡單一句話，擔當起了責任，同時也意味著放棄了所有，和丈夫白帆離婚，放棄所有財產，按照法律雙方共同撫養女兒，然後一個人孤身回國。

在她的帶領下，

1995年，中國女排奪得世界盃季軍，

1996年，亞特蘭大奧運會銀牌，

1997年，亞洲女排錦標賽冠軍，

1998年，世界女排錦標賽亞軍；第十三屆亞運會金牌。

4年的時間里，在世界大賽中從奧運第七，世錦賽第八，亞運會的冠軍失手，到囊括了世界大賽的冠亞季軍，同時實現一金一銀的可觀成績。

她帶領中國女排姑娘們逐步向更好的方向發展，暫時扶起了中國女排。但郎平由於在工作上的連續高強度訓練，致使傷病加劇，加之無法同時照顧女兒， 在40歲的年齡時主動辭職去美國救治，同時照顧女兒。

關上一扇門，打開另一扇窗，事業也迎來轉折

為了中國女排，舍小家為祖國。但是辭去中國女排主教練身份的郎平，回到美國照顧女兒的同時，又不得不需要工作賺錢治療傷病。

1999年，重操舊業的郎平，再次到義大利俱樂部執教，帶領俱樂部實現雙料冠軍，

2003年，執教另一支俱樂部，獲得義大利超級杯冠軍；次年同時取得超級聯賽的冠軍。

郎平執教義大利隊

就這樣，郎平出色的執教成績，一次次的獲得國際各大俱樂部和體育組織的認可。

2005年獲得美國邀請，開始執教美國女排，擔任美國女排主教練。在2008年在北京奧運會上，與陳忠和主教練帶領的中國女排相遇，並打敗中國女排成為亞軍，中國女排獲得第三名。

在自己的國土上，帶領美國隊在首次舉辦奧運會的北京，擊敗自己「娘家人」，全國人民憤慨了，網友沸騰了，令郎平倍感壓力。

好在郎平和美國隊的合作2008年正好到期，為了避免以後在球場上和中國女排再成為對手而尷尬，郎平在美國隊的再三挽留下，依然選擇拒絕續約。

但這從另一個側面，說了郎平的執教能力，更是對其教練的工作和能力的肯定。不由得讓人產生疑問，這么出色，能夠力挽狂瀾的人才為何不留在中國的國土上？

郎平在美國隊

而郎平一邊為了治療傷病，一邊卻又不得不工作賺錢的時候，作為一個中國排球功勛的人物，國內又有誰想到她的處境，替她排憂解難，幫其度過難關的呢？在巨額的費用面前，郎平請求援助的時候，中國排協為何那麼堅決地拒絕呢？

但郎平就是郎平，骨子裡流淌著依然是中國人的血。

也許正是在這種思想下，2009年郎平回國執教廣州恆大女排，2013年在排協領導的再三邀請下，再次執教中國女排，擔任女排主教練，迎來中國女排一次次的高光時刻。

2014年，就帶領女排獲得亞錦賽冠軍；

2015年，亞錦賽冠軍；同時獲得時隔12年的世界盃冠軍；

2016年，里約奧運會冠軍；

2019年，11連勝，衛冕世界盃冠軍。

是的，郎導回來了，五連冠的中國女排也回來了。一個個讓人驚嘆的成績，捍衛著中國女排的輝煌，譜寫著中國女排的贊歌。

但每個成績的背後，無不都是郎導賽場上的果敢、睿智與運籌帷幄；更有無數個夜晚的備課，不斷地回放研究對手球員，殫精竭慮的思考，對細節的把控。

11連勝里彰顯了中國女排的強大統治力，而郎平每個早晨醒來和賽場上的嘶啞，則彰顯的是郎導對國家的付出，對排球的熱愛。

如今郎導為了排球拼搏半生，也許有人會問，郎導，你這么為了排球，值得嗎？

我想對於今天的成績，作為這個世界上曾經最出色的球員，現如今最偉大的教練，從未有人書寫過如此的輝煌。郎導耗盡前半生為這份事業而奮斗，續寫中國女排，彰顯她的責任和擔當，作為中國女排的一員是值得的。

但作為家庭中的一員，耗盡半生仍孤單，也許是令人遺憾，背靠背坐在地毯上，慢慢聊的愛情，郎導也是極為期盼的。

郎平帶領中國女排奪冠

夕陽唯有和青山在一起，才是一幅安詳寧靜的畫。

然王育成教授的出現，讓奮勇向前的「鐵榔頭」一記重拳，重重地打在了王老師歷史文化深厚，心胸博大寬廣，帶著豐厚的民族文化的靠墊里。軟實力的文化影響，終於讓郎導成為其手心裡的「寶」。

俗話說「 少年夫妻老來伴 」，前半生註定顛沛流離，負重前行。

如果想飛的更高看到大地的廣袤，只好放棄的低層的溫暖，忍受高空不勝寒，也許只有到了他們的現在的年紀才更能理解愛情與婚姻，來的太猛烈的，容易折斷；日出日落的日子裡，日中則炙惹人焦，夕陽無限好的願望里，虛懷若谷，穩重如山的畫面里，心靈的相伴才是寧靜與美好。

在這位知識淵博的教授面前，郎導小女人的一面也終於重現，其「 仰止高山，心嚮往之 」，願意做王老師的學生，認真聆聽歷史的教誨。

都說女人是水做的，而又有哪一個女人天生是剛強，無非是生活的迫使，在沒有遇到自己的山時，把自己逼成了一座冰川。當再次遇到偉岸，其終歸願意化為水，做回原來的自己，找回屬於自己的岸。

㈡ 苦難把我推到懸崖在第幾章節

苦難把我推到懸崖在第146章節。苦難既然把我推到了懸崖的邊緣，那麼就讓我在這懸崖的邊緣坐下來，順便看看懸崖下的瀏嵐霧靄，唱支歌給你聽。總是畏畏縮縮不敢展開，誰都會有不願揭開埋藏在心底的一段往事吧。直到偶然翻開空間的「那年今日」，忽然記起，去年的今天是我在高三正式決定離開學校的日子。有的時候難過並不是因為達不到自己的目的，而是完全控制不住自己的情緒。握李去年編導統考我以全級部最高分結束藝考生涯，本該是皆大歡喜的事情到了三月卻因為過度焦慮戛然而止，即便家人都安慰我高考不是人生的終點，但掩飾不住的壓力逗皮態和疲倦依舊使我徹夜難眠。整個三月，會因為山源控制不住情緒而痛哭整宿，會因為一句話而不斷遐想到讓自己崩潰，一道題，一陣微風甚至馬路上鳴笛的車輛隨時都會引起我心理崩塌。說實話，那個時候我想過結束生命。所以，苦難把我推到懸崖在第146章節。

㈢ 電影奪冠這部電影是想告訴我們什麼道理

陳可辛導演的電影《奪冠》，講述了中國女排為祖國爭光的故事。郎平帶領中國姑娘們一次次奪得中國女排的冠軍，成為中國人民的驕傲。我看完這部電影之後，心裡有很深的感觸。看著這群姑娘們在賽場上奮力拚搏，心中的敬佩之情油然而生。這部電影中的“郎平”是由著名演員鞏俐飾演的，非常有說服力。因為鞏俐本身就是一位非常優秀的演員，她的演技毋庸置疑。電影《奪冠》告訴了我們如下三點道理：

一、只要永不放棄，就一定能獲得成功，是金子就一定會發光的。

這部電影的時間跨度長達30年，講述幾代女排的熱血故事。影片從選角、服裝、道具和場景來看，無一不是製作精良。這部電影的冊運主創可謂是下了很大功夫，為我們打造出了一部精彩紛呈的電影作品。電影的創作團隊沒有放棄，就如女排精神一樣，最後勝利的曙光一定會屬於我們。這部電影沖出了亞洲，中國女排已經乎禪成為中國力量的符號。哪怕再苦再累，只要心中有夢想，就一定能獲得成功。

看了《奪冠》這部電影，你懂得了什麼道理？歡迎在評論區留言。

㈣ 關於中國女排的書有哪些

中國女排奮斗記 何慧嫻
出叢敗哪版社:天津人民出版社 ISBN號: 價格:CNY0.57 頁數:189頁 出版時間:1982

中國女排之歌 丁明堂
出版社:解放軍出版社 ISBN號: 價格:CNY1.45 頁數:270頁 出版時間:1985

大逆轉:中國女排重新崛起紀實 孔寧 同心出版社 (2005-05出版)

中國第1團隊:向最具團枯虧隊精神的組織學管理 楊一波 清華大學出版社 (2005-10出版)

共和國故事?頑強拼搏滲碼:中國女排實現五連冠突破 李靜軒 吉林出版集團有限責任公司 (2010-01出版)

笑對人生 陳忠和，陳繼共著

中華之光:中國女排三連冠的足跡 遼寧體育報 編

㈤ 電影《奪冠》在哪裡看

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提取碼: syj8

《答陸奪冠》是由我們製作有限公司攝制，由陳可辛執導的運動片，鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢、白浪、中國女子排球隊領銜主演。該片於2020年9月25日在中國內地上映。影片講述了中談橘國女排從1981年首奪世界冠軍到2016年裡約奧運會生死攸關的中巴大戰，詮釋了幾代女排人含舉團歷經浮沉卻始終不屈不撓、不斷拼搏的傳奇經歷。

㈥ 中國女排永不言棄的王者之師讀後感怎麼寫

書中告訴我們那些光彩照人的成功者背後的付出，不平凡的成績是建立在一次次看似平凡的訓練之中。「眼淚不能戰勝敵人。」這是刻在郎平心底的誓言。不甘心坐冷板凳的郎平，每天都要進行大量的技能訓練，機械扣球，技巧吊球，單人防守，

還有各種動作訓練：倒地、翻滾、蹲起跳，循環往復，每天重復無數次這樣看似簡單的動作。一天的訓練下來，郎平的運動服被汗水浸透了，身上多處貼著創口貼。

日復一日的枯燥訓練，年復一年的擾啟痛苦煎熬，她都咬牙堅持著，終於成為最厲害的女排運動員，被稱為「鐵榔頭」。

是什麼支撐著她數年如一日地不斷挑戰自我呢？是執著的信念！是頑強的毅力！這是每一位中國女排運動員身上最閃耀的光芒。

在賽場上，時間就是生命，倒地翻滾，多花一秒鍾就有可能與球失之交臂，每一位女排運動員要努力把自己所有的動作都控制在規定的秒數內，為自己的進攻動作爭取更多的時間和機會。

是呀，無論做什麼事，既然定下了目標，即逗洞使面對再大的困難，也要咬緊牙關，努力前行。

(6)寫中國女排的書多少字擴展閱讀：

女排精神需要傳承、需要融入新的內涵，但關鍵的內核不能說變就變。中國女排恰恰是做到了刻苦訓練、頑強拼搏，恰恰是在此基礎上與時俱進融入了新內涵，這支隊伍從勝利走向了勝利。當然，中國女排能有今天的勝利，郎平的主心骨作用不可或缺。如果沒有郎平的精心調教，這支隊伍的表現不會如此亮眼。

一支隊伍身上不能沒有精氣神，一支運動隊身上就更不能沒有精氣神。學習中國女排，就要學習這支隊伍刻苦訓練、敢打敢拼，就要學習這支隊伍勝不驕、敗不餒，就要學習這支隊伍在實戰中不斷將科學、理性、與時俱進的因素不斷融入女排精神。

唯其如此，更多運動隊、更多隊伍才能學到真經、才能開啟用勝利鼓舞鬥志之路。如果只是強調外在環境變化帶給女排的改變，便難以做到女排精神的有效傳承，便難以把隊伍山李枯從勝利引向新的勝利。

㈦ 奪冠講述了什麼故事

《奪冠》講述的是中國女排的故事，中國女排對於中國人來說是有特殊情結的，她們是民族英雄，她們是時代偶像，她們創造出一敗虧如個又一個非凡的奇跡。在2020年伊始，中國女排在去年剛結束的世界盃中以11全勝快速攬下桂冠，而今年又將在東京奧運的舞台上大展拳腳。

里約奧運會與巴西這場球也是世界排壇的經典之戰。此前小組賽，中國隊以第4名的成績勉強進入淘汰賽，8強對手則是世界第一、主場作戰的巴西隊。從2008年至2016年，中國女排與巴西隊的交手戰績為1勝18負。即便這樣，中國女排仍頑強地以3比2淘汰巴西，此後接連戰勝荷蘭和塞爾維亞奪冠。

㈧ 中國女排

你是想說07年去美國治療的馮罩橡培坤和趙蕊蕊嗎？
中國新女排核心人物——完美主義者馮坤

個人檔案
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姓名：馮坤（Feng Kun）

性別：女

出生年月：1978.12.28

如握身高：183cm

體重：70kg

國籍：中國

籍貫：北京

項目：排球

位置：二傳

扣球高度：3米19

攔網高度：3米10

俱樂部：北京女排

國家隊號碼：2號

綽號：熊貓

運動經歷
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1990年7月馮坤進入北京什剎海體校排球隊。

1994年1月進入北京隊。

1994年12月入選國家青年隊。

1997年11月曾入選國家女排集訓隊。

馮坤出生在一個高級知識分子家庭，良好的家庭教育，使她很快成長為一個聰明、好學、上進的女孩。1994年，年僅15歲的馮坤正式開始了專業排球的運動生涯。

馮坤是中國女排的主力二傳，是中國隊快、變戰術的核心。曾奪03年女排世界盃賽最佳二傳手，第12屆亞錦賽最佳二傳。身高1米83的她是中國女排有史以來最高的二傳手，攔網好也是她另一個優點。其實，馮坤生性喜歡進攻，練二傳是因為剛開始打排球的時候個子太矮。直到現在，馮坤的攻擊意識一直很強。機會來臨時，她常常出其不意地偷襲對手，讓對方防不勝防。她的進攻能力絲毫不亞於進攻選手，腦子靈活，有小諸葛之稱。

現任中國女排隊長的馮坤是目前世界最好的二傳手之一，在隊內一直起著「定海神針」的作用。在雅典奧運會上，馮坤率領中國女排在先失兩局的險境下絕地重生，連扳3局戰勝俄羅斯隊，時隔20年再圓奧運金牌夢。

馮坤是中國排壇少見的攻擊型二傳手，也是主帥陳忠和最看重的球員之一。她不僅掌握著全隊的攻防節奏，而且不時地偷襲，令對手難以防範。人們很少見到的二傳手大力扣殺的場面，馮坤卻時常可以做到，此外馮坤的攔網也非常厲害。這名出色的二傳手又被大家稱為場上的靈魂、核心。

排球生涯
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小學三年級時，她被北京工體的排球教練看中，開始接觸排球，教練王勤、張常潮，小學五年級時，她又被選入什剎海體校排球班，開始了半專業化訓練，1994年1月，年僅15歲的馮坤因其扎實的基本功，頑強的比賽作風，被直接選入北京女子排球隊一隊，當時她的教練是李文秀，從此正式開始了專業排球的運動生涯。

進入北京隊後，訓練密度和強度與業余體校不可同日而語，但隊里年紀最小的馮坤從不叫苦喊累，咬牙與大姐姐們一起承受教練員那「魔鬼」式的超強度訓練，當年就承擔了主力二傳手的重任。從此以後，馮坤憑借良好的身體素質、清晰的場上意識、靈活多變的戰術調度，帶領隊友打出了一場又一場的好球。同年被選入國青隊。1994年馮坤和國青隊一起獲得亞青賽冠軍。

1995年，馮坤被當時的中國女排主教練郎平相中物唯，雖然當時她只參加了集訓，並未最終進入國家隊，但仍被郎平視為最有發展潛力的年輕球員之一。當時郎平就說，一般的二傳手身高偏矮，高大的二傳手是當今世界女子排壇的一大趨勢，馮坤若成才，將會彌補國家隊二傳位置上的不足。而且像馮坤這樣的攻擊型的二傳手，也很少見。年輕的馮坤當時就得到了這樣的肯定。這一年她和國青隊一起獲得了世青賽冠軍。

1999年，新一屆中國女排名單公布，此前曾經入選過郎平帶領的國家隊的馮坤，因為年輕缺乏經驗，沒被新任主帥胡進選用。

2001年，陳忠和執教新一屆中國女排，他也作了一個決定，讓北京女排的二傳手馮坤接替諸韻穎，擔任國家隊主力二傳。

入選國家隊僅一年多，馮坤就當上了隊長，主教練陳忠和自然有他的道理：馮坤攔網能力突出、心理素質穩定、傳球組織多樣、應變能力強，而且強攻出眾。

2003年，馮坤的運動生涯達到了第一個高峰，在2003年世界盃女子排球賽上，她與隊友連克美國、古巴、義大利、日本、韓國等世界勁旅，以十一場全勝的戰績，為祖國奪回了闊別17年之久的世界冠軍，她個人也榮膺「世界最佳二傳手」稱號。

2004年奧運會，作為隊長和主力二傳的馮坤率領中國女排在先失兩局的險境下絕地重生，連扳3局戰勝俄羅斯隊，時隔20年再圓奧運金牌夢。

2006年一年的傷痛，使馮坤感受到了前所未有的心理壓力。同年世錦賽的失利，更是對馮坤的一次打擊。

2007年，馮坤因為膝傷錯過了所有的比賽，經前女排國手郎平的介紹，2月1日，馮坤和趙蕊蕊一起赴美國接受手術治療。

2008年1月份，為備戰奧運女排在福建漳州開始集訓，陳忠和毅然將馮坤招進球隊，重新將隊長袖標交給馮坤。在奧運前的瑞士女排精英賽和世界女排大獎賽中，馮坤的表現很是穩定。

所獲榮譽
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個人榮譽

2003年女排世界盃賽最佳二傳，第12屆亞錦賽最佳二傳。2004年奧運會最佳二傳 最有價值球員（MVP）

球隊榮譽

1995年2月獲得第8屆世界青年錦標賽冠軍。

2001年世界女排大獎賽總決賽冠軍；

2002年世界女排大獎賽總決賽亞軍；

2002年世界女排錦標賽第4名；

2003年世界女排大獎賽冠軍，亞錦賽冠軍。

2003年女排世界盃冠軍。

2004年雅典奧運會女排冠軍。

2 0 0 5 年率隊獲得日本世界女排大獎賽總決賽第三名。

2008年，馮坤隨隊參加北京奧運會。她的身份仍然是主力二傳，她的表現仍舊非常出色，雖然中國女排在半決賽中不敵巴西女排，但是在銅牌之爭中表現出色最終以3比1戰勝勁敵古巴女排奪得寶貴的銅牌。

個人簡介
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姓名：趙蕊蕊
性別：女
出生年月：1981.10.08
身高：197cm
體重：75kg
國籍：中國
籍貫：江蘇
項目：排球
位置：副攻
國家隊號碼：8號（現為9號）
扣球高度：3.26米
攔網高度：3.15米
效力球隊： 解放軍
教育背景：北京師范大學英語系在讀
個人愛好：繪畫、聽音樂

成長經歷
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趙蕊蕊：從玻璃美人到中國女排「當家花旦」
哪場比賽表現會最好呢？趙蕊蕊大手一揮，自信地說：「下一場最好！」這個笑若桃花的女孩，必將給中國女排更多精彩，給世界體壇更多驚喜。
中國女排曾經以五連冠的戰績叱吒排壇，稱雄世界，2003年續寫輝煌，一度沉寂後再度掀起颶風。
11月15日，在日本大阪舉行的第9屆世界盃女子排球賽中，中國女排以3比0戰勝最後一個對手日本隊，以11場全勝的戰績，17年後再次贏得世錦賽的冠軍！
重登冠軍寶座的女排姑娘笑得分外幸福，最惹人注目的笑臉，還是趙蕊蕊的，年齡最小、海拔最高，笑起來像個可愛的天使。
這個1.97米的女孩，能攻能守，攔網技術出神入化，而且被權威評為本次世界盃女排的「最佳扣球手」，成了女排的新一代「當家花旦」。

「小郎平出世了！」
這幾天，南京體育學院的領導總愛與趙蕊蕊的父親趙懷富打趣：「如果當年組織沒有批准蕊蕊出生，今天中國女排就少了一位『網上長城』啊！」趙懷富也幽了一默，「如果領導讓我一直生下去，現在我家就可以組織一個國家隊了！」
1981年，趙媽媽懷了第二個孩子，當年國家計劃生育政策抓得很緊，為此趙懷富不得不寫了生二胎的申請書，遞交到南京體育學院所在區的計生辦，對方說做不了主，你找上級吧。申請書又交到了鎮計生辦，對方建議把孩子做了，趙懷富一聽就火了：「這可是兩條人命，出了事誰負責？手術單你們誰敢簽字？反正我是不簽！」
一拖又是幾個月。1981年7月，南京體育學院召集院計生辦、學院工會、人事部、院團委和趙懷富一家再次開會，會議的惟一議題就是「老趙家能否生第二胎」。看到趙媽媽挺著七個月的大肚子坐在旁邊，與會各方於心不忍。會議最後形成決議：允許生第二胎，但孩子不享受幼兒保健費，醫院費用由趙家自己承擔。今日趙懷富再拿出那張陳舊的賬單，樂呵呵地說：「16塊3毛2，蕊蕊當初就值這么多。」
長胳膊長腿的趙蕊蕊在1981年10月8日出生，接生的護士笑：「喲，『小郎平』出世了，看這大腳丫子！」趙懷富曾是江蘇隊排球主力，身高2米，而夫人是前遼寧女排的主力副攻手，身高1.8米，女兒不高才怪哩！
給女兒起名時趙懷富動了腦筋，最後定下來叫蕊蕊，一朵「嬌嫩的花」。兩個「蕊」字共有六顆心，父親預祝小女兒將來能獲得六個冠軍，即兩次全國冠軍，兩次亞洲冠軍，兩次世界冠軍；還要有「六心」：勇攀高峰的雄心，勇往直前的信心，百折不撓的決心，堅持到底的恆心，永感不足的虛心，永不改變的愛國心。
趙父每次出差回來，總是給蕊蕊買回大小不一，顏色各異的小球，家中都成「球國」了。等蕊蕊剛會走路，趙父又帶她到乒乓球館、籃球館和排球館去玩兒，她一見到球就不肯撒手。蕊蕊1歲半第一天去幼兒園，爸媽要走，她大哭大鬧，幼兒園阿姨趕忙塞給她一隻排球，蕊蕊抱住球哭聲立止。從幼兒園回來後，蕊蕊去的第一個地方就是爸爸帶隊訓練的排球館，興致勃勃的，從小就和排球結下不解之緣。
蕊蕊5歲就躥到1.50米。那年父母帶她去沈陽姥姥家，父母買了張站台票才將她領上火車，再拿著戶口本艱難地向乘務員解釋。後來換了位乘務員，一口咬定他們在撒謊，「5歲的小孩能有這么高？！」趙父挺委屈的，出站時又提醒小蕊蕊：「蹲下點兒，快點兒走！」
趙懷富說：「孩子身高帶來的不便是我們遺傳的，我們就要讓這不便變成財富，下定決心，將孩子培養成郎平式的人物。」

傷是鑲在烏雲上的銀邊
趙蕊蕊從小就有個性，堅持己見，認定球是方的，就不準你說是圓的，因此隔壁阿姨送她一個「二榔頭」的綽號。
讀小學時，爸爸跟大女兒趙蓉蓉談去八一隊學打排球的事，蓉蓉沒應。在一旁做作業的蕊蕊卻跳了起來：「我去！」「那怎麼行，你現在還是小蘿卜頭！」
經不住小女的懇求，父母應了。趙蕊蕊11歲就進了八一隊，13歲真正開始學打排球。別人還在母親懷里撒嬌呢，趙蕊蕊卻獨自到北京闖天下。既要承受部隊嚴格的紀律約束和大量訓練，同時還要處好人際關系，對一個孩子很不容易。但什麼都不會做的蕊蕊，很快就適應了新環境，學會獨立生活。
一進八一隊，趙蕊蕊就鄭重其事地向爸爸宣布：「我先在青年隊打三年基本功，爭取到一隊，爭取打主力，然後爭取進國家隊打主力，然後……」為了實現自己的奮斗目標，趙蕊蕊練得很苦，節假日也堅持加班加點，自己練習，放假回家也從不間斷訓練。有時晚上就要乘車歸隊了，上午她仍然堅持訓練。
「蕊蕊真懂事，是個好孩子。」領導、教練都這么說。
除了在八一隊進行正常的訓練，八一二隊的主教練韓雲波還抓緊時間給趙蕊蕊吃小灶，每一個動作都讓她反復練習多遍，決不允許犯一絲錯誤。趙蕊蕊私底下也琢磨戰術技巧，每次電視有排球比賽，她都捨不得眨眼睛。比賽前她給父親打電話，讓他將比賽錄下來，以便自己回家後琢磨。
對排球的這份熱愛和執著，使趙蕊蕊進步神速。入隊半年她就被隊友推薦為副隊長，自1995年連續三年被評為優秀學員。
挫折總是埋伏在順境之中。1998年夏天，趙蕊蕊隨八一隊在秦皇島集訓，天熱地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板嚴重受傷，後來與國家青年隊失之交臂。1999年的秋天，趙蕊蕊膝關節半月板又老傷復發，訓練中跌倒在地。
從不流淚的她此時哭了，捶著自己的腿，一個勁兒說這怎麼辦？疼痛對於她根本無所謂，她是對迫在眉睫的世界盃賽而心急如焚！為了保護好這個「小巨人」，隊里斷然決定放棄趙蕊蕊參加世界盃賽資格，並建議手術治療。
摘除半月板是個小手術，但有風險，萬一失敗，趙蕊蕊將不能重返排球場。連夜從南京趕來的趙懷富心事重重，病床上的女兒卻依舊展開了甜美的笑容，堅定地說：「我要手術。保守治療就能保證我重返球場，舊傷不再復發？如果害怕風險而不敢去『搏』，又哪來成功的希望？現在科技發達，手術成功了，今後教練和我就再無後顧之憂了！對國家對我都好啊！」
作手術雖令人沮喪，18歲的蕊蕊卻把它看成是鑲在烏雲上的銀邊。上手術台後，趙蕊蕊若無其事，打麻葯的護士都被逗樂了：「你怎麼一直在笑啊！」
手術做完後，父親帶女兒回家住了20多天。父女二人可沒閑著，一進屋父親就開始讓女兒做身體恢復。5分鍾的膝關節靜立，讓愛笑的蕊蕊也咬緊了牙關，疼得眼淚吧嗒吧嗒往下掉，一旁掐表的爸爸心疼，還是板著臉喊堅持。
趙蕊蕊理解爸爸的苦心：「這么多年，爸爸從沒表揚過我，還老愛批評我，我只能跟媽媽訴苦。但每當我有困難，爸爸就是我最強大的後盾。」

為了長胖，一次吃掉11種營養品
誰都看得出，趙蕊蕊是個小美女。大眼睛，娃娃臉，短發很酷。但是起初趙蕊蕊可不是中國女排的「新長城」，而是一個容易受傷、還因為小事而哭鼻子的「玻璃美人」。
17歲入選了國家隊，趙蕊蕊歷經郎平、胡進、陳忠和三朝名教練，也歷經挫折和風雨。1.97米的身高就能在球場上蓋天罩地？排球同樣也是力量型的運動，像趙蕊蕊這類「長麻桿兒」就是扛不住高強度的力量訓練，訓練過量就容易受傷，入選國家隊後，趙蕊蕊技術基本功練出來了，傷病也練出來了，膝蓋一折，還與悉尼奧運會無緣。
陳忠和也曾嘆道：「如何訓練高個兒隊員，亞洲與歐洲相比是比較薄弱的。國內一米九幾的高個子有二三十個，可真正成材的少。」有高度自然好，何況趙蕊蕊條件很好，但怎麼訓練呢？
首先從吃飯下手。排球運動員的素質與體重有關，太胖了不靈活，太瘦了無力，要有一定「噸位」的球員才有巨大的殺傷力。趙蕊蕊扣球無力，就得把這腰桿吃壯了才經練。為此，國家隊專門將「如何把趙蕊蕊吃胖練壯」列為攻關課題，讓她在訓練和調養上都「吃小灶」。國家隊領隊李全強在制定新隊規時還專門加了幾條：吃飯不許挑食，不得隨意減肥……
身體素質並不容易提高，為此趙蕊蕊沒少遭罪。2001年，趙蕊蕊入選陳忠和重組的國家隊。陳教練除了繼續給她「吃小灶」，還當著全隊的面不止一次狠狠批評過她，最狠的一次是：「今年要再練不出來，你就給我滾回去！」
蕊蕊站在那兒，淚就在眼裡打轉兒，心裡像打翻了五味瓶。可這不過是小小挫折。集訓後，女排該去打瑞士精英賽，這是本屆女排成立後第一次出國打比賽。趙蕊蕊榜上有名，護照也辦好了。臨出發前一天，她高高興興地在屋裡收拾東西，還好心地問留守的隊友李珊要帶什麼，有人進來說：「陳導叫你。」
趙蕊蕊心裡突然一沉，隱隱覺得不好。果然，教練說考慮到她的身體狀態，還是留下來好。
上飛機前10個小時被撤下場是什麼感覺？趙蕊蕊回到房間，對李珊說，「好了，明天我跟你們一起回北京。」她還想笑，眼淚卻滑出眼簾。心情漸漸平靜下來，趙蕊蕊覺得自己從此真正成長了。
趙蕊蕊更加註重自己的身體素質訓練。有次女排開會時，領隊李全強表揚了兩個人。一個是帶著腰傷還堅持訓練的老將陳靜；另一個就是趙蕊蕊——不是說她訓練如何刻苦，而是她最多時一回吃了11種營養品！
營養品其實不好吃，何況一次吃11種營養品！趙蕊蕊大大咧咧地說：「我吃得太多，已經記不清滋味了，反正領隊說多少就多少吧！」不過，趙蕊蕊隨即又跟隊醫秦偉抱怨：「吃了那麼多，我怎麼還是覺得肌肉長得不夠啊？如果再強壯一點，彈跳力會更強，扣球的力量會更大！我希望體重再長5公斤！」秦大夫解釋：「你比別人都高，別人吃了能長十分，到你這兒也就長五分了。」
等趙蕊蕊再次出現在全國九運會賽場時，人們發現這丫頭的確壯實了許多，扣球無論是速度還是力度都大大增強，努力終於看到成效。當吳詠梅淡出江湖，蕊蕊牢牢地把握住機會，占據了副攻主力之位；而在2001年國際排聯大冠軍杯女排賽上，蕊蕊更是和夥伴們一起，齊心協力勇奪冠軍。

成長為中國女排的「新長城」
捷報頻傳。2002年世界女排大獎賽結束，趙蕊蕊當選為最受歡迎的球員。
場邊一聲聲「趙蕊蕊、趙蕊蕊」的加油喝彩聲，變成了點燃激情和鼓舞鬥志的火種，讓蕊蕊也感到特別快樂。不過她並不滿足「最受歡迎」，她知道，一個優秀的球員僅僅因為外部條件讓人喜愛遠遠不夠，她渴望得技術單項獎，渴望證明自己打球的實力！
2001年第12屆亞洲女排錦標賽決賽中，亞男因傷無法上陣，趙蕊蕊第一次獲得首發上場並打滿全場。憋足了勁兒的她，在場上表現出色，再次和同伴捧回了勝利的金杯，獲得「最有價值球員」獎項。
緊接著開幕的世界盃排球賽，趙蕊蕊再次大放異彩。場內場外都有人在關注著這個可愛的女孩。賽場上的趙蕊蕊總把袖口擼得高高的，一副躍躍欲試的模樣。如果失了球，趙蕊蕊會懊惱地重復那個動作，如果截住對方的強攻或者扣球得分，她立刻笑容燦爛，高舉雙臂歡呼。
在日本鹿兒島，趙蕊蕊更成了「大明星」。每有中國女排的比賽，現場的球迷都會高喊趙蕊蕊的名字，熱辣辣地展示愛的標語。連負責轉播賽事的電視記者都被趙蕊蕊「迷惑」了，鏡頭總在捕捉「中國高妹」的每一個細節，放大她的一顰一笑。
折服觀眾的，不僅僅是因為她天使般永不消減的笑容，更因為她冷靜沉穩的球風和魄力，令人震撼的高度和力量。中國老女排中周曉蘭的攔網赫赫有名，被人們稱作「天安門城牆」，而現在比「城牆」更難逾越的是趙蕊蕊築起的「網上長城」，三場比賽14次攔網直接得分，令對方的強攻成為「啞彈」。多少重炮手曾在她的十指關前被封殺。趙蕊蕊自己也信誓旦旦，「我立志成為世界最棒的攔網手，就像中國的萬里長城，這是我努力的方向。」
不僅是技術上的成熟，四年聯賽和世界比賽的磨煉，趙蕊蕊的心理素質也漸入佳境，坦言自己一刻也不敢放鬆：「主力的位置等不來，也保不來，只能靠拼！別人都說，你那麼好的條件肯定能打上主力，但是國家隊完全不同於地方隊，時刻有危機、有壓力，需要我時刻嚴陣以待。」
哪場比賽表現會最好呢？趙蕊蕊大手一揮，自信地說：「下一場最好！」這個笑若桃花的女孩，必將給中國女排更多精彩，給世界體壇更多驚喜。

長胳膊長腿的趙蕊蕊在1981年10月8日出生，1992年11歲時開始在江蘇省少年體校練籃球，1994年13歲時進入八一青年排球隊，真正開始學打排球。除了在八一隊進行正常的訓練，八一二隊的主教練韓雲波還抓緊時間給趙蕊蕊吃小灶，每一個動作都讓她反復練習多遍，決不允許犯一絲錯誤。趙蕊蕊私底下也琢磨戰術技巧，每次電視有排球比賽，她都捨不得眨眼睛。
1998年夏天，趙蕊蕊隨八一隊在秦皇島集訓，天熱地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板嚴重受傷，後來與國家青年隊失之交臂。
1999年的秋天，趙蕊蕊膝關節半月板又老傷復發，訓練中跌倒在地。為了保護好這個「小巨人」，隊里斷然決定放棄趙蕊蕊參加世界盃賽資格，並建議手術治療。
1999年17歲的趙蕊蕊入選國家隊，歷經郎平、胡進、陳忠和三朝名教練，也歷經挫折和風雨。排球是力量型的運動，像趙蕊蕊這類「長麻桿兒」就是扛不住高強度的力量訓練，訓練過量就容易受傷，入選國家隊後，趙蕊蕊技術基本功練出來了，傷病也練出來了，膝蓋一折，還與悉尼奧運會無緣。
2001年，趙蕊蕊入選陳忠和重組的國家隊，那一年的國際排聯大冠軍杯女排賽上，趙蕊蕊牢牢地把握住機會，占據了副攻主力之位，與隊友勇奪冠軍。2001年第12屆亞洲女排錦標賽決賽中，趙蕊蕊第一次獲得首發上場並打滿全場。憋足了勁兒的她，在場上表現出色，再次和同伴捧回了勝利的金杯，獲得「最有價值球員」獎項。
2002年世界女排大獎賽結束，趙蕊蕊當選為最受歡迎的球員。
作為中國女排的「第一高度」，在2003世界盃的技術統計排名上，趙蕊蕊的扣球列第一，攔網列第二，得分列第六，擁有1米96的身高，扣球出手點高，同時又擅打快球，攔網能力也很出色。
2002年的一次重傷幾乎毀了職業生涯。
說到趙蕊蕊的傷，有許多鏡頭不能不提：
2004年3月26日，雅典奧運會前，在福建漳州與女排隊員集訓的趙蕊蕊在訓練中起跳攔網不慎受傷，後來被診斷為疲勞性骨折。當時診斷完全恢復可能要2到3個月的時間。
2004年8月15日，中國女排在雅典奧運會首場對陣美國女排，僅僅經過140天恢復的趙蕊蕊執意要首發出場，中國隊與美國隊打成1-1平的時候，趙蕊蕊在做一個「背飛」動作著地時右腿再次骨折，當時她就忍不住疼痛，在隊醫的幫助下退出了賽場，隨後組委會的單架把她抬出了場地接受治療。而「高妹」的首次奧運之旅就這樣早早結束了。
2005年4月21日，趙蕊蕊在上海接受了手術，拆除一年前在她第一次骨折時在右腿中放置的鋼板，病床上的「高妹」一直在憧憬著手術之後，盡管站在賽場上。
2007年2月1日，赴美再次進行手術。經過前女排功臣郎平的介紹，趙蕊蕊和隊友馮坤一起赴美療傷，而醫生的無情判決令趙蕊蕊的心情冰冷到極點：你的骨頭並沒有長結實，如果你想毫無後顧之憂，則還需要接受一次加固手術。而這次手術讓一塊鋼板永久的留在了趙蕊蕊的右腿。
2008年2月24，傷愈的趙蕊蕊進入中國女排漳州奧運備戰14人大名單，2月24在與來訪的古巴女排首場對抗賽中，趙蕊蕊復出幫助中國女排以5-0橫掃對手，這一場比賽她拿到了14分。
2008年4月3日，結束了性別大戰的中國女排奔赴湖南郴州進行奧運備戰，然而在剛剛抵達的第一天，趙蕊蕊就出現腳踝扭傷，不過慶幸的是問題不大，很快就恢復了。
作為一名副攻手，趙蕊蕊將攔網視作自己賴以成功的絕技，以靈活和速度作為進攻的利器。2008年瑞士女排精英賽和世界女排大獎賽，趙蕊蕊表現越來越好，與隊友的配合也日漸嫻熟，也讓我們對中國女排在北京奧運上的表現有了更多的期待和信心。
1999年 世界女排大獎賽總決賽第三
1999年 亞洲錦標賽冠軍
2001年 世界女排大獎賽總決賽冠軍
2001年 第9屆全運會冠軍
2002年 釜山亞運會冠軍
2002年 世界女排錦標賽第四
2003年 世界女排大獎賽冠軍
2003年 亞洲錦標賽冠軍
2003年 女排世界盃賽冠軍
2004年 雅典奧運會冠軍
2008年 瑞士女排精英賽亞軍
2008年 世界女排大獎賽第五
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個性特點
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笑面虎
不管是在賽場上還是平常訓練總是笑眯眯的，而且不管是在日本還是在各場比賽都能看到趙蕊蕊開心笑容，所以平常訓練的好友們也給他起了一個笑面虎的名稱。而她卻樂呵呵的對著隊友說：我嘴裡還有兩顆老虎牙呢，小心我咬你。隊友們總是喜歡和趙蕊蕊聊天，因為可以在聊天的過程中減少壓力。
新發型只為涼快
雖然仍是一頭利落的短發，但眼尖的記者們還是發現趙蕊蕊身上有了新變化。
「噢，只是為了涼快啊！」面對聯想豐富的媒體，趙蕊蕊給出了最簡單直白的理由。
與隊長馮坤從美國養傷歸來後，大家都非常關注趙蕊蕊的身體近況，好奇將在哪一場比賽上重新看到她矯健的身手。
「我目前恢復得不錯，現在還不知道什麼時候能夠重新上場，但是08年肯定沒有問題。」趙蕊蕊樂觀的近況讓大家放心起來，但是隊友周蘇紅的愛人、男排國家隊員湯淼的傷勢還在時刻牽動著球迷們的心。
「面對這么大的意外，周蘇紅一直走到現在很不容易。」趙蕊蕊神情透出明顯的哀傷，「我們一直陪伴她的身邊，鼓勵她。但是周蘇紅要比大家想像中堅強，如果換做其他人真不知道還能否支撐下去。」

2008年北京奧運會8月11日
對戰波蘭
三比一戰勝波蘭
精彩的比賽
蕊蕊中途沒有換人
堅持打到最後
精彩
2008年奧運會，雖然趙蕊蕊沒有帶領中國女排挺進決賽她們以0比3 不敵巴西女排，但是她們在銅牌賽中發揮出色，以3比1 力克古巴女排，奪得一枚寶貴的銅牌。

㈨ 女排「玻璃美人」趙蕊蕊：曾經世界第一副攻，扣球的手握筆成作家

趙蕊蕊，前中國女排運動員，曾經的世界第一副攻。

短短15年的運動職業生涯，她經歷了7次重大手術。 傷病纏身，她只能退役。

退役後，面對重新選擇職業的分岔口，趙蕊蕊走向了作家這條路。

2003年，趙蕊蕊獲得了世界女排大獎賽的冠軍，世界盃的冠軍，次年更是一舉拿下了雅典奧運會的冠軍。傲人成績的背後是付出， 從1994年入選八一青年女排開始，她便一直在刻苦訓練，沉澱等待爆發時機。

趙蕊蕊初進八一隊可謂是飽嘗心酸。第一天訓練，教練讓趙蕊蕊原地連續10次摸籃板跳躍，可是當時的趙蕊蕊沒有任何運擾肢動基礎，她連續不起來。教練很嚴格，黑著臉對趙蕊蕊說：「不完成就不要吃晚飯。」

趙蕊蕊的心情就如過山車一般，從高處跌落到低處，她沒想到訓練會這么苦，這么累。年紀尚輕的她只能靠哭來緩解自己的無措與壓力，哭完繼續訓練。

值得高興的是，趙蕊蕊逐漸適應了訓練的節奏，找到了堅持下去的動力與目標，就連節假日都會給自己加練。正是這股韌勁讓她自1995年， 連續三年被評為優秀學員 ，也是這股勁讓她從亭亭玉立的少女蛻變為獨當一面的優秀副攻手。

除了體力的訓練鋒閉，趙蕊蕊還要進行技戰術的學習。在沒有電腦軟體輔助的那個年代，趙蕊蕊只能通過手寫來完成教練布置的任務。作為一名副攻手，趙蕊蕊需要熟背所有的輪次戰術，如遇對手轉換輪次，還要適時做出調整，提醒隊友應變。 真正做到知己知彼百戰不殆。

經歷過沉澱的少女終會嶄露頭角，2003年，趙蕊蕊將她前幾年所學發揮了出來。

她打出的球力緩基世量不是很大，但是速度很快，看起來輕飄飄的球，實際上非常不好防守，扣球，得分，再扣球，再得分，這樣一個接著一個，趙蕊蕊盡全力打贏了每一場比賽， 獲得了03年世界盃最佳扣球手的稱號，更讓中國女排時隔17年再得世界盃冠軍。

正如趙蕊蕊在她的日記本上寫下的話：

趙蕊蕊就如璞玉一般，身高形成了她的天然優勢，訓練雕琢著她的形態，淚水沖刷著她的雜念。雕琢復雕琢，片玉萬黃金。

趙蕊蕊打完03年世界盃又繼續參加了04年集訓，訓練和比賽一個都不落下，高強度的連軸轉，身體終究是吃不消。

2004年3月26日，一個普通的日子。趙蕊蕊卻在訓練起跳攔網中受傷了， 經診斷為疲勞性骨折 。休息恢復沒多久的趙蕊蕊又要迎接雅典奧運會，她堅持上場，不幸的是，她在比賽中又骨折了。

「一個像硬塑料掰斷的聲音。」趙蕊蕊回憶起受傷的瞬間如是說。太疼了，她只能在隊醫的幫助下退出賽場。

這次受傷比她想像得還要嚴重，哪怕經過手術和長時間的休息都未能恢復如初，想要再繼續比賽只能在腿中加鋼板釘子，但也只是緩兵之計。趙蕊蕊明白， 運動員這個身份可能真的要告別了。

為了發揮自己的余熱，參加2008年的北京奧運會，趙蕊蕊打了封閉針。銅牌爭奪，趙蕊蕊以扣下最後一個探頭收尾，戰勝了古巴隊。 趙蕊蕊和所有女排隊員們教練們共同拼下了這枚血淚鑄就的銅鑲玉。

對於曾經的輝煌，趙蕊蕊看待得很理性：

是傷口也是軍功章，那個賽場上動作瀟灑的短發美女永遠會被時代銘記。

脫下賽服的趙蕊蕊也彷徨過，因為一切都需要從零開始，選擇變得尤其重要。

經過深思熟慮，趙蕊蕊選擇了成為作家。她用實力告訴大家，扣球的手也同樣可以握筆。她將會通過文字，演繹出、描繪出另一面平淡且有意義的人生。 賽場上的聚光燈落下，心中的聚光燈亮起，趙蕊蕊成為了自己的光。

雖然寫小說是趙蕊蕊機緣巧合喜歡上的，但是當寫小說成為事業，她認真了。

在時而抓狂、時而文思泉湧的創作過程中， 趙蕊蕊寫完了她的第一本書——《末世喚醒》。 對於想像力豐富的趙蕊蕊來說，創作這樣一本科幻類小說未嘗不是一件快樂的事。

除了寫作，趙蕊蕊還會為自己的小說畫一些動漫插畫。興趣加上少許天賦，趙蕊蕊的新事業發展得蒸蒸日上。

趙蕊蕊不忘初心，排球這項運動曾經給她帶來榮耀，她也要回饋給排球。她采訪了幾代排球人， 創作出了新書《排球魂》 ，讓大眾進一步了解女排精神，中國排球人的使命感。

對於15年的運動生涯，趙蕊蕊感恩道：

趙蕊蕊，是自己的福將，更是中國女排的福將！

㈩ 有哪些和中國體育發展有關的書值得推薦

‍‍‍‍我推薦陳忠和的《笑對人生》，想必很多人都不曾忘記在2004年歷派雅典奧運會女排決賽中，中國女排在0:2落後的不利局面下，最終以3:2逆轉戰勝俄羅斯女排。陳忠和悉漏作為當時的女睜爛爛排主教練，在這本書中介紹了女排奪冠的內幕和他從業女排多年來的感悟，值得看一看！‍‍‍‍