性生活一般都是多少時間

1. 夫妻性生活幾分鍾算正常。

正常人做愛的掘慎時間絕大多數都在2-15分鍾以內。通常5到15分鍾是比較合適的，性生活時間。性生活時間過久，對身體是有不利影響的。建議你平時要維持有規律的性生活。每周1到3次是比較合適的，這樣可以保證不會由於太長時間沒睜散大有性生活，而過度敏感，引起性悉豎生活時間過短。

2. 房事一般多長時間（夫妻生活房事一次多久正常）

夫妻生活是維歲掘系夫妻關系的重要途徑，一般夫妻生活不太好的夫妻，感情都不太好。而夫妻生活很和諧的夫妻，感情都特別好，特別恩愛。

有的夫妻做愛時間很長，長達一小時以上;而有的夫妻做愛時間很短，短到只有幾分鍾。那究竟夫妻啪啪啪一次多久算正常?一起來詳細了解一下吧。

一次啪啪啪多久才算正常

一般單次啪啪啪的正常時間是5-6分鍾，多數男性在X交2-6分鍾時就會S精(低於2分鍾算不正常)，而女性一般在X交8-15分鍾才會出現高潮。而具體的啪啪啪時間可根據雙方體力和「性趣」來定，體力好可以多戰幾個回合，體力差就少戰幾個回合。

需要注意的是，夫妻生活時間長短並不是衡量性生活質量的唯一標准，雙方感受、過程完整性等因素都可做參考。

啪啪啪時間太長的危害

1.男女雙方更容易得病

在過夫妻生活時，男女雙方的私密部位都處於高度充血狀態，如果這樣的狀態維持時間過長，就可能引起男性生殖疾病，如前列腺炎、B起障礙;女性婦科疾病，如陰道炎、泌尿感染。

2.夫妻的滿意度會下降

夫妻啪啪啪時間很長的確能給雙方很美妙的體驗，但是這樣容易時雙方的滿意度達到頂峰，之後雙方可能限於體力等因素而讓雙方的滿意度無法超越這個頂峰值，進而導致以後的夫妻生活變得有些乏味。

3.容易脊攜導致腎虛

啪啪啪的整個過程都需要消耗體力，如果沒有好好休息和調理，那雙方就會腎虛。進而出現身體疲憊不堪、精神狀態差等不適感，對自身健康、生活工作都會帶來負面影響。

健康性生活的注意事項

1 . 特殊時間不要做

經期同房很容易引起感染;在孕期，孕頭3個月內與臨產前1個月內，應完全禁止性生活，否則容易引起流產和早產;哺乳期房事，不宜過早恢復。

2.頻率適度

按照通常來說，25-35次，每周約2次;35-50歲，每周1次;50歲以上，每月1-2次。

3.注意衛生

在啪啪啪前要注意清潔私密處，用溫熱水清洗外生殖器，避免在過程中將細菌帶入而造成感染;在結束後，也應該要及時清洗與排尿，保證良好的衛生習慣。

4.事後溫存

後戲也是男人容易忽略之處，然而，沒有後戲的性愛是不完整的。建議在結束後，還可以給櫻雀伏對方一些稱贊鼓勵，相互清潔私密處，或者什麼都不說，靜靜擁抱幾分鍾，給予對方心靈上的安慰。

5.要溫柔也要暴力

男人應該要把握尺度，溫柔的對待女性的身體，一切動作由淺至深，適時的來些小暴力，不要突然變得很粗暴，欲擒故縱，顯現柔情與陽剛一面，可以讓女方更風情萬種。

3. 一般夫妻生活一次多長時間

正常情況下性生活時間為5--15分鍾，最長性生活時間多少不好說。
指導意見：性生活時間過久對於身體也是不利的，性生活時間的長短和個體差異不同、飲酒、疾病等多方面都有影響。
時間長短確實不能作為性生活滿意的判斷標准。
但是幾下就完事，這肯定是不行的，不正常。
兩手准備：1、鍛煉身體、補腎；
2、採取男下女上式，由女性來控制節奏,帶避孕套。

4. 性生活一般多少時間

別以為時間越長就越強，根據醫學界的分析：

1. 夫妻在過性生活的時候，一般男性從插入陰道到射精大多也就5-8分鍾左右，從雙方的性興奮到射精的結束，正常的情況下應該是2分鍾以上就算正常了。

2. 大部分人認為性生活持續的時間越長就越能獲得性滿足，其實這是不科學的。性生活時間過長會導致男性前列腺過度充血，性交後會陰部、精索、睾丸墜脹不適。女性則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易於糜爛等，而且太多的體力消耗也會加重雙方的疲勞感覺而減少性趣。建議您們平時要注意鍛煉身體，按時休息，養成良好的生活習慣，合理安排性生活。

3. 改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助於延長射精時間。

4. 最重要是在同房期間多學習同房技巧，而不是時間長短來判斷雙方的滿足度。
   

5. 夫妻生活正常應該是多長時間

性生活頻率過高了，對身體有很大影響的！對男女身體消耗都太大了，會造成很多負面的影響！
一般來說，愛愛的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。一般性生活時間5-15分鍾為宜，少則不足，多則無益！

20～30歲的夫妻，一星期2～3次;
31～40歲的夫妻，一星期2～3次;
41～50歲的夫妻，一星期1～2次;
51～55歲的夫妻，一星期1～2次;
56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
這是正常情況下的，但現實是很多情況下不正常，特別是大城市的快節奏的生活，城市生活帶來的各種生活上的壓力，會導致時間下降！

6. 做愛多長時間算正常

性生活維持多長時間或間隔多長時間一次都沒有一定之規，而應該因人、因身體健康和精神因素而定。一般健康的男子從性交開始到射精，能保持在3分鍾到15分鍾都屬正常范圍。而一
般女子需要5分鍾到15分鍾，多數女子需10分鍾左右。
應該說，在性交過程中，產生的性快感能達到雙方性滿足，不論時間和長短都是正
常的。至於性交次數，應提倡適當節欲，並以第二天精力照樣充沛、精神愉快為參照標准。

7. 性生活多少時間才正常啊

一般時間為5-15分鍾正常！
新婚時期頻率可高，一周3-4次為最佳，過於頻繁對身體消耗過大，不利於省體健康！
具體的也不是規定的，因每個人的身體妝況等原因不同而不同。也沒有具體的標准。一般以第二天起床後身體不疲憊為原則。
20多歲的青年男子兩三個月進行一次性生活，顯得有點少有的可以一天好幾次，有的幾乎天天都要做上一兩次，身體也很健康身心愉悅，所以這個具體的沒有多少。
一般20到30 歲一周2次是最佳次數，30-40 歲一周1-2次是最平均，40-50歲，一周左右一次為宜，50-60 歲10天左右一次為宜，60歲以後15一次或更久！

8. 請問夫妻性生活多長時間算正常啊多少分鍾

一般來說正常性愛時間在15-30分鍾都算是正常的！性生活要求的是質量不是數量，所以在兩性的時候建議投入感情！！

9. 正常的性生活時間應該是多少

一場好的性愛，是要做足了功課的。性愛之前要考慮好雙方體力、情緒、時間長短、場所等等因素。性生活是一種美好的旅程，它能給男女雙方帶來享用的同時還能促進雙方的感情。那麼男人正常的性交時間是多少？讓我們來認真了解一下吧。
操作方法 01
夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5-15分鍾，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標准。
02
據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鍾佔大多數；少數人是可以堅持到15、20分鍾的；1小時的對雙方都不是什麼好事。因為太多的體力消耗會加重雙方的疲勞感覺而減少性趣。性交時間太短，不足2分鍾，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大。性愛的質量並不是以時間為標准，即使少於 5分鍾也是和諧的和高質量的。這主要是是以男女雙方共同得到生理和心理的滿足為唯一的標准。
03
那麼，是不是性交時間越長，女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此，女方能否得到性滿足，不僅僅是由性交時間決定的，還受環境等因素的決定。而且，每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等准備工作，交流了感情，即使性交時間不長，也會使人滿意。
04
性生活時，不要一味地追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，這樣並不能增加女方的快感。男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，使男方前列腺過度充血，性交後會陰部、精索、睾丸墜脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易於糜爛等，而且次日雙方都會疲勞。
05
另外，為了身體健康著想，年富力強的，平時性愛次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些，男女雙方性生活要有節制，不能處於熱戀期而頻繁的性行為，頻繁的性行為對男人身體的損傷還是挺大的。
特別提示
性交持續的時間，個體差異很大，因此性生活時間的長短沒有一個確切的標准，以雙方感到滿意為止。

10. 一般夫妻性生活多長時間算正常

正常人的性生活時間，一般5-10min就可以達到夫妻雙方比較愉悅的性生活狀態，部分患者朋友說性生活時間要超過半小時以上，其實這是一種認識的誤區，因為正常人的性生活平均時間大概就是5-10min左右。對於部分患者朋友時間過長，超過30min仍不能達到射精，以及在同房的過程當中1分鍾都不到叫做射精功能障礙。