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人的一生吃飯和睡覺花多少時間

發布時間: 2023-07-17 09:00:42

① 人的一生大概有多少時間花在睡覺上

人的一生中,將近三分之一的時間是用於睡覺的。剛出生的嬰兒幾乎每天要睡20個小時;即使成年後,每夭至少要睡 6~7小時。 比如一位60歲的老人,大約有20年的時間花在睡眠中 60歲的老人是約用了20年在睡覺上、這是指一般正常利用時間的人、並不包括那些為了生活為口賓士迫不得已、日一份工、夜一份工、或工作需要、例如:一些演員、藝木家、探險家等在內。一生中用三分一多一點的時間睡眠是正常的、健康的!

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