嬰兒的睡眠時間是多少

『壹』 各月齡寶寶的睡眠時間各是多少有什麼依據

引言：新生兒在出生之後，在第一個月時一般都是以睡覺的方式度過的，每天將近有20個小時的時間都處於睡眠當中，學習生兒的適應能力質量較好，接下來小編就給大家介紹一下各月齡寶寶睡眠時間各是多少，有什麼依據？

三、四至六個月和七至十二個月的寶寶睡眠時長

寶寶在4~6個月的時候，睡眠時間大部分保持在14個小時左右，而且寶寶在上午的時候一般只睡兩個小時，在下午的時候需要進行午休，而且寶寶白天的運動量也在不斷增加，因此寶媽在夜間的時候就需要保證寶寶有充足的睡眠時間，等寶寶到7~12個月的時候，睡眠質量就會根據每個寶寶不同的情況進行判斷。寶寶在上午和下午的時候只睡一次，並且每次長差一個多小時，寶寶在夜間會醒個兩三次，主要是因為寶寶小便造成的，因此要及時給寶寶更換尿布。

『貳』 各月齡寶寶睡眠時間多少算正常呢

引言：孩子到了不同的年齡，父母一定要掌握住孩子的睡眠時間。

三、總結

家長會覺得孩子睡覺的時候根本就不聽自己的話，那麼在這個時候你要想一想孩子應該怎麼去合理的入睡。孩子如果在小的時候經常不開心，或者是孩子不想睡了，那麼家長千萬不要去強迫孩子，一定讓孩子知道，如果孩子不想睡覺，家長一定要陪孩子玩，孩子在小的時候情緒是多變的，如果你沒有辦法掌握的話，孩子是不能知道父母想的是什麼的。有些孩子在小的時候睡得比較香，家長一定要讓孩子適當的去進行放鬆，讓孩子可以聽一些舒緩的音樂。

『叄』 一個月小孩睡眠時間是多少

剛剛出生一個月的小嬰兒睡眠和吃奶以及玩耍的時間都是沒有規律的，有些家長看到自己的寶寶從出生後就一直是睡覺睡個不停，就會很擔心，害怕寶寶是不是智力發育有問題，那麼到底一個月嬰兒睡多久才正常呢？

1、一個月的嬰兒正常應該睡很長的時間，一天有二十四個小時，這個月齡的寶寶每天睡覺時間應該在十八個小時到二十個小時之間，孩子睡覺是在生長，因為孩子剛剛出生後，需要適應外界，所以寶寶雖然不是很活躍的，但是寶寶也很疲勞，而且孩子生長大部分時間都是從睡覺當中度過的。

2、一個月的嬰兒雖然睡覺的時間比較長，但是隨著寶寶一點一點的長，睡覺的時間到兩個月左右就會越來越少了，所以孩子睡覺多不用擔心，但是孩子過了一個月之後，要觀察孩子的聽力和視力，因為孩子可以聽到距離比較近的聲音，也應該看到一米之內的人和事物。

3、孩子如果治療和肢體能力發育大好，兩個月後就不會再安分的躺在床上睡覺了，會需要大人的抱抱，會需要大人帶著到處看，在一個人躺著的時候會哭鬧。

小孩子在剛剛出生不久的時候能夠多睡覺是好的，如果孩子在一個月之內不能多睡覺說明孩子出生後缺鈣就比較嚴重，需要帶孩子多曬太陽補充維生素d，吃母乳的寶寶，媽媽也要多吃含鈣高的食物。

『肆』 嬰兒的睡眠時間是多久

大部分新生兒的睡眠時間在20個小時左右，主要是新生兒的神經系統發育不完善，睡眠時間比較長，醒著的時間比較短。隨著新生兒日齡的增長，睡眠時間會逐漸縮短，3個月的時候睡眠時間在16個小時左右，具體的睡眠時間也是因人而異。孩子睡3-4個小時就會醒來吃奶，醒著的時間在15-20分鍾左右，然後會進入下一個睡眠周期。只要孩子的情況好，吃奶正常，大小便也正常，睡眠時間有差別也是屬於正常的。

『伍』 一個月大的嬰兒睡眠時間是多少

嬰兒每天大多時間都在睡眠，吃飽後就會熟睡，一個月大的嬰兒每天要睡15小時以上。

『陸』 對於新生嬰兒來說，每天的正常睡眠時間應該是多少

剛成為媽媽的朋友們，新出生的新生兒睡眠時間很長，一天中經常睡覺，似乎有點擔心，但其實完全不用擔心。新生兒的睡眠時間是這樣的。那麼新生兒的睡眠時間是多少最合適。新生兒睡眠時間有多合適？睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分。良好的睡眠可以調節身體狀況，消除疲勞，有助於機體新陳代謝，促進生長發育。但是不同年齡段對睡眠的時間要求不同。新生兒睡眠通常每天16 ~ 20個小時。新生兒的睡眠時間是人一生中最長的，16到20個小時之間早產兒的時間更長。

『柒』 七個月嬰兒睡眠時間是多少

7月大的嬰兒白天的睡眠時間可能會減少，一天的睡眠時間大約是14個小時。睡眠的時間分別在早上和下午睡1-2個小時。在這個時候，嬰兒會在一夜的睡眠後很早就醒來，晚上一般都需要換好幾次的尿布。家長朋友也要注意，如果嬰兒比較好動，必須保證嬰兒的正常睡眠時間，不要影響嬰兒的成長。

可以通過觀察嬰兒的成長，來判斷嬰兒是不是困了。家長要及時的去發現嬰兒的睡眠信號後。因為嬰兒困了時可以有一定的行動，例如揉眼睛，眼神不集中，打哈欠等等，看到這些信號，家長就不要在逗嬰兒玩了，要給嬰兒准備進入睡眠的條件。如果錯過了嬰兒的睡眠信號，繼續讓她玩，嬰兒就會錯過睡眠的時間。

寶寶的助眠小辦法：

1、觀察：當看到寶寶開始揉眼、打哈欠、注意力開始下降，這就是寶寶困了的信號，這時候就不要再逗寶寶玩了，趕緊讓寶寶撒尿換尿布，准備讓寶寶進入睡眠。

2、調暗光線：柔和的光線有利於寶寶進入睡眠，所以在寶寶睡覺時，最好調暗房間的光線，製造一個安靜的環境，白天可以拉上窗簾，晚上盡量關燈，這樣容易使寶寶情緒穩定，進入睡眠。

3、增加白天活動量：寶寶在白天的活動可以豐富一些，盡量不要讓寶寶在白天睡太長時間，可以用玩具吸引寶寶的注意力，陪寶寶玩耍，這樣寶寶玩累了，晚上自然就會睡得香。

『捌』 嬰兒各階段睡眠時間是多少

睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長發育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。
新生兒每天的睡眠時間約為20個小時；2個月的嬰兒每天約18個小時；4個月時每天約睡16個小時；9個月時約15個小時；1周歲左右，有13—14個小時就可以了。 詳細情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現代婦產的醫生。

『玖』 嬰兒5個月睡眠時間是多少

五個月睡眠時間是多少，嬰兒五個月的睡眠時間應該最少是在12個小時左右