人正常休息時間是多少
發布時間: 2022-01-12 02:30:03
1. 正常人，每天休息時間幾小時！～·
不同年齡段的人需要的睡眠時間並不相同。一般來說，10－18歲的人群，每天需要睡8小時；18－50歲的人群，每天需要睡7個小時；50－70歲的人群，每天需要睡5－6個小時。
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1. 正常人，每天休息時間幾小時！～·
不同年齡段的人需要的睡眠時間並不相同。一般來說，10－18歲的人群，每天需要睡8小時；18－50歲的人群，每天需要睡7個小時；50－70歲的人群，每天需要睡5－6個小時。