鈉氨脂酵素葯店有售嗎價格是多少
⑴ 狗狗關節不好吃什麼 補充幾種元素還狗狗一個健康關節
有關節問題的狗狗可以補充:葡萄糖胺、軟骨素、二甲基碸、膠原蛋白、維生素C、錳、糖胺聚糖微量、鱷梨大豆未皂化物。以上都是通過不同的方面緩解關節問題的元素,文章中也介紹了如何買到這些需要的食物或葯物。葡萄糖胺(氨糖)
原理-本段資料來自網路
作用:
1. 提供墊襯作用,緩和行動時的沖擊和摩擦
軟骨素的作用猶如“液狀磁石”,能將水分吸入蛋白多糖分子內,使軟骨變厚及有如海綿般,並增加關節內的滑液量。如此一來,它便能提供“墊襯”作用以增強關節的減震能力和緩和行走或跳動時的沖擊和摩擦。
2. 把重要的氧供和營養素輸送至關節,幫助清除關節內的廢物
3. 抑制破壞軟骨的酵素(例如膠原酶、彈性蛋白酶和組織蛋白酶),以免軟骨被分解或溶解。
4. 能從問題的根源處著手,抑制COX-2的活性,以制止關節發炎。
葡萄糖胺,記得一定要買硫酸鹽後綴的。葡萄糖氨有兩種,一種鹽酸鹽,一種硫酸鹽,鹽酸鹽給汪吃容易氯離子超標,形成食鹽攝入超標一個後果,就是對腎臟不好。所以要買硫酸鹽的!雖然硫酸氨糖里也含有部分氯離子,總是比較少不是?
人用的原粉,一百克才30元,就按每天一克算好了,一包都能吃三個多月實際使用量我後面計算展示
膠原蛋白(可用富含膠原蛋白的食物,也可直接服用膠原蛋白粉)
我們都知道,兩根骨頭的中間鏈接部分是軟骨,軟骨對兩根硬骨頭起到的是至關重要的保護作用。因而各種成分都是在充實軟骨。 而軟骨的主要成分是膠原蛋白 ,佔59%和氨基葡萄糖,佔31%。
軟骨本身如多孔的網,膠原蛋白是一條條纖維組成的網,而氨基葡萄糖就是網孔中的彈力球,兩種組成了軟骨。可見膠原蛋白並不止對皮膚有美容作用,對關節軟骨也是有極其重要的用處哦
膠原蛋白作用:
1、消除關節疼痛
2、幫助鈣吸收,延緩骨質疏鬆
剛翻了很久商品對比,膠原蛋白肽真心貴呢,大部分價格在1元1克左右,便宜的也在六毛錢一克差不多。勤奮的鏟屎官們可以多給汪們喂三文魚皮啊之類的,同樣富含膠原蛋白哦
市售的膠原蛋白粉基本都是來自深海魚皮記得選的時候分清到底是純粉還是添加其他成分的混合粉,當然純粉最貴了
Ascorbic Acid(抗壞血酸 又名維生素C)
當初看到什麼抗壞血酸這么高端難理解的名詞,以為又是什麼高級冷門物質呢,原來就是VC呀VC葯店都有,21金維他里也有,水果蔬菜里也有
自由流散性的純維生素C,參加體內的氨基酸代謝,能夠增加肌體對抗病毒的能力並刺激膠原的合成,具有很強的抗氧化、衰老作用。(本句來自DS介紹頁面)
Manganese(微量元素:錳)
可促進骨骼的生長發育,保護細胞中細粒體的完整,維持正常的糖代謝和脂肪代謝。
因為這個在DS每片里的含量是5毫克。5毫克!什麼概念,一克等於一千毫克,5毫克根本沒法自己配比,而且這個畢竟屬於重金屬了,過量對身體也不好。
所以在微量元素錳這一塊,直接放棄找產品。
PS:21金維他里,每顆的錳含量為0.5毫克。 可又不能吃十顆21金維他,那其他成分就超標了也有危害的。
Glycosaminoglycans(糖胺聚糖)微量
結締組織的重要成分之一,可維持皮膚及結締組織的彈性。
這一成分具體資料沒找到,只在DS治療型里看到配方,而且含量寫明是微量,具體多少就不知道了,所以我們無視吧。
再次申明,專用葯肯定有專用葯的優勢在,比如一些微量的成分我們是無法做到自己配比的,因此確診CHD的還是推薦買專業葯。
記得買正品,本身這么貴的葯,就不要省了,萬一買到假貨,更吃虧。不知道哪家是正品,所以自己去問吧
Avocado Soybean Unsaponifiables(ASU)鱷梨大豆未皂化物
鱷梨油與大豆油中非皂化部分按1∶2的比例配製而成,是IL-1的拮抗劑,它能拮抗IL-1刺激軟骨細胞和滑膜細胞高表達多種MMP的能力(本句來自DS說明)。
是不是太學術了?翻了很多其他資料查找ASU,得出統一結論是,這個是針對關節炎的,對關節炎有緩解和有益作用。
ASU在人的關節葯物里應用的比寵物還早,葯物也很多,當然都是進口的為主。ASU可靠的原粉也找不到,所以推薦確診CHD的汪家長,還是直接買DS成品吧。
⑵ 檸檬酵素有什麼作用
1、用檸檬來製作酵素,反應特別明顯的首先是排便,很多人用了檸檬酵素之後,排便非常痛快,可以解決便秘等腸道問題,解決腸道問題就是解決身體排毒的問題,意義重大。
2、檸檬酵素能通便排除身體垃圾,具有不錯的減肥效果,這對於想要瘦身的朋友益處多多
3、檸檬酵素還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,所以還有美白的效果,愛美女士的不錯選擇。
4、檸檬可以抵抗壞血病。這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。
5、檸檬可以預防感冒等。檸檬是世界上最有葯用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。
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在網路鏈接中查詢酵素一詞,得到的結果是,「酵素(enzyme),實際上是酶的舊譯。」「酵素,英文名稱enzyme,俗稱酶。酵素是酶在日本和台灣地區的別稱,指具有生物催化功能的高分子物質。
製作酵素的基本原理是,新鮮的水果蔬菜等食物中含有微量的酶,與糖一起放在密封瓶中.會發生劇烈的酵解反應和酶促反應,使食物中的酶活性大大提高,酶的數量激增,最終形成對人體有益的酵素。
這種酵素製品實際上就是和豆醬、啤酒、黃酒、醋、泡菜、葡萄酒和紅茶菌等十分相似的植物發酵製品,它們的製造離不開酶的作用,但其雖稱作酵素卻不是那種作為生物催化劑——酶的酵素。
在日本食用這種酵素抽提物已有很久的歷史,但不知何時起「植物酵素エキス」被簡化成了酵素以致引起人們誤解,認為這種酵素就是酶來進行解讀了。
酶確實已被用作為食物補充劑。在歐美、日本把各種消化酶作為消化葯物或食物補充劑已有多年,但這種酶是生物催化劑,同酵素卻是兩碼事。
從酶營養學角度,人體中的酶可分為自身合成的消化酶和代謝酶以及來自生鮮食物的酶等三大類別。消化酶是用於消化攝入食物用的酶,代謝酶則是參與機體內各種新陳代謝作用的酶,在身體各種器官中都存在著各種不同功能的代謝酶,單就動脈來說,其中就有100多種酶。
酵素已經不再局限於傳統的品種了,它的製法可選用多種乃至上百種野菜、瓜果、穀物、堅果、植物根莖、蕈菇和藻類,以及人參、丹參、杜仲、靈芝、葛根、三七、決明子、麥冬、枸杞、艾草和車前草等中草葯材等植物,雞內金、牡蠣、甲殼動物、龜和蛇等為原料。
按一定比例配伍加入高濃度糖液或蜂蜜,分階段在厭氧、好氧條件下用數種乃至數十種酵母、醋酸菌、乳酸菌、黴菌、芽孢桿菌或光合細菌等進行發酵。
經數十日至數百日後,發酵充分的發酵物經過濾濃縮後,加入蜂蜜、低聚糖、維生素、木瓜酶、鳳梨酶和牛磺酸等輔料製成成品,濾渣則經乾燥粉碎,添加輔料後裝入膠囊或壓成片劑出售。
酵素中還有不少具有抑制腫瘤作用的成分例如來自芥末、鬱金的姜黃素,來自大豆的異黃酮,芝麻的木酚素,莓類和核桃的沒食子酸(Ellagic acid)以及存在於眾多果蔬的花青素等類黃酮和香豆酸、阿魏酸、綠原酸、咖啡酸等桂皮酸衍生物。
還有存在於十字花科蔬菜如甘藍、花椰菜、捲心菜和大頭菜中的吲哚衍生物以及異硫氰酸酯等等。這類植物類功能性化學成分早於1994年美國公布的膳食補充劑教育法案(DSHEA)中認為可用作為補充劑。
它們通過不同的機制或通過抗氧化作用,或通過抑制引發致癌物活化的有關酶的活性而發揮抑制腫瘤的作用。
⑶ 石蚌在全國零售價格是多少錢一斤
90-110塊一斤左右!石蛙學名棘胸蛙(Rana Spinosa David),俗稱石雞、石蛤蟆、石怪、坑蛙、岩蛙等,大型野生蛙類,個體可重達750克。石蛙學名的國際命名源於江西。
石蛙是我國南方山區特有的名貴產品,生活在清澈的流動山泉水中,以活性的蚯蚓、蝦、螃蟹、福壽螺、飛蛾、蚊子等其他昆蟲為食。石蛙體大肉多且細嫩鮮美,營養豐富,具有重要的食用、保健和葯用價值,它是目前所有蛙類中最具有風味特色和營養價值的蛙種。蛙肉中含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、鐵、鈣、磷和多種維生素,脂肪、膽固醇含量很低,歷來是宴席上的天然高級滋補綠色食品,被美食家譽為「百蛙之王」。
一、食用價值
1、氨基酸含量
石蛙體內含有18種氨基酸,其中8種為人體所必須的, 氨基酸含量見下表1
表1 石蛙肌肉氨基酸的含量(g/100g乾重)
序號 氨基酸 石 蛙
1 異亮氨酸(Ile) 2.08
2 亮氨酸(Leu) 4.64
3 賴氨酸(Lys) 6.58
4 蛋氨酸(Mer) 2.65
5 苯丙氨酸(Phe) 2.60
6 蘇氨酸(Thr) 4.07
7 色氨酸(Trp) 1.34
8 纈氨酸(Val) 4.59
9 酪氨酸(tyr) 2.70
10 胱氨酸(Cys) 0.52
11 組氨酸(His) 3.75
12 精氨酸(Arg) 5.33
13 丙氨酸(Ala) 5.04
14 天冬氨酸(Asp) 8.17
15 谷氨酸(Glu) 12.46
16 甘氨酸(Gly) 4.87
17 脯氨酸(Pro) 3.72
18 絲氨酸(Ser) 3.86
19 氨基酸總量 78.97
20 必需氨基酸總量 31.77
21 必需氨基酸占氨基酸總量 40.23
人體必需氨基酸是指以上前8種,包括異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸,這8種氨基酸占氨基酸總量的40.70%。一種營養價值較高的食物蛋白質不僅所含的必需氨基酸種類要齊全,而且必需氨基酸之間的比例也要適宜,最好能與人體的需要相符合,這樣必需氨基酸吸收最完全,營養價值最高。石蛙肌肉中與FAO/WHO/UNU專家委員(1985)建議的需要模式基本一致,並且必需氨基酸總量均高於人體需要模式含量,其中石蛙的比值與人體需要模式更一致,也就是說營養價值更理想。由此可知,石蛙肌肉中必需氨基酸之間的比值是比較符合人體需要的,也容易被人體所吸收。
2、石蛙肌肉及蛙皮中礦物元素的組成
經分析測試,石蛙肌肉中含有20種以上礦物元素(見下表2、表3),其中含量較大的有8種元素,按其含量大小依次為鉀(K)、磷(P)、鈉(Na)、鎂(Mg)、鈣(Ca)、鋁(Al)、硅(Si)、鐵(Fe)。
表2 石蛙肌肉中一般礦物元素的含量(mg/100g濕重)
序號 元素名稱 石 蛙
1 鉀(K) 262.73
2 磷(P) 190.10
3 鈉(Na) 44.86
4 鎂(Mg) 23.50
5 鈣(Ca) 21.36
6 鋁(Al) 8.95
7 硅(Si) 6.50
8 鐵(Fe) 1.2
9 鋅(Zn) 0.96
10 銅(cu) 0.04
表3 石蛙肌肉中微量礦物元素的含量(mg/100g濕重)
序號 元 素 肌 肉
1 錳(Nn) 0.083
2 硒(Se) 0.029
3 鉛(Pb) 0.021
4 鉻(Cr) 0.016
5 鍶(Sr) 0.011
6 鎳(ni) 0.008
7 硼(P) 0.004
8 鎘(Cd) 0.002
9 砷(As) <0.001
10 汞(Hg) <0.0001
鈣是人體含量較高的元素之一,人體內的含量達1300g,約為體重的1.5%~2%,在人體內具有重要的生理功能,缺乏時可引起牙齒、骨骼發育不正常,肌肉痙攣,骨質疏鬆,嚴重時會導致骨質軟化。人體所需的鈣主要來源於食物,但人們常吃谷類、豬肉、牛肉等含鈣量很低,因此需要補充一些含鈣豐富易於的食物。從表2可以看也,石蛙肌肉含鈣量為21mg/100g(以濕重計),而石蛙皮中鈣含量卻高達248mg/100g(以濕重計),遠高於其它動物性食物,所以整體來說石蛙總的含量並不低,仍可作為人們補鈣的食物之一。
二、保健和葯用價值
1、滋陰補腎
石蛙肉葯性平,味甘,入心、肺、腎三經,有滋補強壯、滋陰降火,清心潤肺,解勞補虛、強筋骨、填精潛陽的作用。對陰虛所致的腰膝酸軟、五心煩熱、以及產後體虛、肺結核咯血、盜汗、神經衰弱等症有很好效果。
2、產婦產後恢復
石蛙中含有緩激肽(Brandylnin),這種物質能使婦女的離體子宮收縮,特別是對產婦有功效。
3、清毒解瘡、明目
石蛙蝌蚪可清毒解瘡、烏發,石蛙卵可明目。
4、促進骨骼生長
由於石蛙體內的鈣腺特殊,鈣腺中的鈣質容易被人吸收。因此,能促進兒童骨骼生長,幫助骨折的病人早日康復。
5、疳積、癆瘦
對於小兒面黃肌瘦、腹部脹大、厭食、盜汗、低燒具有治癒功效。
6、病後體虛、心煩口渴
石蛙中含有人體必須的8種氨基酸和20多種微量元素,對於病後體虛、手術後傷口的癒合、心煩口渴、疲乏、消瘦、食慾減退等具有功效。人(尤其是婦女)忌口之時,吃石蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多的患者也適合吃蛙肉。
石蛙肌肉含有豐富全面的營養物質,蛋白質、不飽和脂肪酸含量高,氨基酸種類齊全,其中必需氨基酸含量較高,其比值符合人體需要模式;礦物元素種類多,富有多種對人體新陳代謝所必需的微量元素,有很高的營養、保健和葯用價值。
⑷ 人體必需的七大營養素是什麼
人類日常的飲食含有七大營養素,分別是碳水化合物(糖類)、蛋白質、脂肪、礦物質、纖維、維生素和水,具體有以下作用:
一、碳水化合物
碳水化合物,又稱糖類化合物,它能為人體提供能量,也是自然界存在最多,具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物。
碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要功能物質,並且有調節細胞活動的重要功能,參與細胞的組成和多種活動。
人體一旦缺乏,會導致全身無力疲乏,血糖含量降低,產生頭暈心悸,腦功能障礙等症狀,一旦過量,則會轉化成脂肪,儲存於體內,導致肥胖,甚至引發高血壓糖尿病等各種疾病。
二、蛋白質
蛋白質的種類繁多,保守估計人體中的蛋白質種類超過十萬種,不同蛋白質功能各異,其中最主要的功能在於維持人體組織更新生長和修復 。
人體中的血液,肌肉,神經,皮膚,毛發等,都是由蛋白質構成,機體的生長,組織的修復,各種酶和激素對體內生化反應的調節,抵制疾病抗體的組成,滲透壓的維持,遺傳信息的傳遞...無一不是蛋白質在起作用。
三、脂肪
脂肪是機體儲能和供能的重要物質。同時脂類有保護內臟和保溫的功效。體內的一部分脂肪分布在內臟周圍,能夠緩沖撞擊,減少臟器間的摩擦,很好地起到固定和保護內臟的作用。
脂肪是構成人體細胞和組織的重要成分。不僅人體的腦神經、腎臟、血漿等組織中含有大量的脂類,構成生物膜也必須有磷脂、糖脂、膽固醇等脂類的參與,此外,部分維生素的吸收也要依靠脂類才能完成 。
脂類可以轉變為多種重要代謝產物。脂類的分解代謝可以為機體提供生命活動必需的脂肪酸;膽固醇可以轉化為膽汁酸、維生素 D 和類固醇激素等活性物質 。
四、礦物質
礦物質是體內無機物的總稱,它和維生素一樣,是人體必須的元素,主要包括常量元素和微量元素,也是人體代謝中的必要物質。
雖然礦物質在人體內的總量不及體重的5%,也不能提供能量,但是礦物質是構成機體組織的重要原料,如「鈣鎂磷是構成骨骼牙齒的主要原料」。
礦物質也是維持機體酸鹼平衡和正常滲透壓的必要條件,人體內有些特殊的生理物質,如血液中的血紅蛋白甲狀腺素等都需要鐵點的參與才能合成。礦物質無法自身合成,和產生。
五、纖維
纖維素是一種重要的膳食纖維,是自然界分布最廣含量最多的一種多糖,占植物界碳含量的50%以上。
一般可以從天然食物如,魔魚,燕麥蕎麥,蘋果仙人掌胡蘿卜等十五中攝取。
纖維素的主要功能包括;治療糖尿病,預防和治療冠心病,肥胖症,便秘高血壓癌症等。是真正的營養小能手,價格便宜適用型號性價比高。
六、維生素
維生素是人體的必備元素,是人和動物維持正常的生理功能所必需的的一類微量有機物質。如果說人體是一座極為復雜的化工廠,不斷地進行各種生化反應,那麼酶就是化學反應的催化劑,維生素就是酶參與催化的輔助因子。
七、水
水是生物體最重要的組成部分,人體中的水分,大約佔到人體體重的65%。他參與生命的運動,可以排除體內有害毒素,幫助新陳代謝,維持有氧呼吸等,它的作用與功能獨一無二。
人體所有的代謝反映都發生在水介質中,每天大概需要2500ml水老你不皮膚蒸發,呼吸,糞便,排尿等生理活動損失的水分。
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碳水化合物(糖類)、蛋白質、脂肪之間的相互轉化
三大營養物質,及糖類、脂質、蛋白質在一定條件下可以相互轉化。
糖類(特指血糖)經過基團轉化可以轉化為氨基酸經合成轉化為蛋白質,同時血糖還可以轉化為脂質。脂質通過分解作用再經一系列的轉化可以形成糖類。蛋白質經分解形成氨基酸,在經過脫氨基作用脫去氨基在經過轉化可形成糖類和脂質。
總結起來,糖類與脂質、糖類與蛋白質可以相互轉化,但脂質與蛋白質只能單向轉化,只由蛋白質轉化為脂質。
⑸ 急,鈉氨脂素是什麼葯
利巴韋林是抗病毒葯,不屬於抗生素
頭孢孟多酯鈉是抗生素
黃連素也是抗生素
氨溴索是止咳的葯
⑹ 高鐵酸鉀葯店有售嗎
高鐵酸鉀是一種比高錳酸鉀純氧和氯氣的氧化能力還強的氧化劑。在有機物選擇氧化、污水水質處理 和殺菌消毒及其它應用方面有獨特之處。特別是在水質處理方面,與其它含氯型水處理劑相比,高鐵酸鉀不會引入有害生物體的二次污染,而且其分解產物氫氧化鐵還有絮凝凈水作用,游離的三價鐵和二價鐵尚有對人體補鐵之益故高鐵酸鉀是當今最理想的多功能水處理劑。
應用領域
高鐵酸鉀是一種集氧化、吸附、絮凝、助凝、殺菌、除臭為一體的新型高效多功能水處理劑。同時其還是製造高性能、壽命長的環保型電池的重要原料,並具有製造成本低、廢棄時對環境友好,以及再充電可達75%等優點。
化工商店有售,葯店應該沒有.你要是北京的,大柵欄的化工商店有賣的
坐車110 120直達
⑺ 一瓶汽水有232種配料會看這個標簽才能避「坑」
很多孩子都喜愛喝飲料,家長們也願意在保證健康的前提下為他們選購。
買飲料之前應該先看什麼?估計大部分人都會脫口而出「配料表」。不過,你真的知道該關注表上的哪些內容嗎?
最近,市面上有一款氣泡水被爆出竟然含有200多種配料!這樣的飲料你還敢給孩子喝嗎?
一瓶飲料中含有232種配料
「一款飲料配料表上標注有232種配料」的新聞登上熱搜,引起了網友們熱議。
根據配料表顯示,裡麵包含了多種水果、蔬菜,各種配料占據了大半個瓶身的面積。
如果我們看到一款飲料,它的配料表第一位是水、第二位是白砂糖,那麼不管這個品牌是有多響亮,功能是有多強大,實際上它就是一瓶糖水。
當配料表中出現的內容過於繁多時,表明這個飲料或者食品很可能經過深加工的,應慎重選擇。
二看 食品添加劑
按照國家規范使用的食品添加劑是安全的,甚至有些是從天然水果、蔬菜中提取的。但是為了保障孩子的健康,有些食品添加劑還是要少吃或者盡量不吃。
反式脂肪
反式脂肪不易被消化吸收,長期積累可能導致肥胖。一般包括人造奶油、人造黃油、植脂末、植物奶油、氫化植物油、代可可脂等。如果中有上述配料,盡量不選擇。
人工添加糖
人工添加糖主要有白砂糖、綿白糖、蔗糖、紅糖、黑糖、果糖、玉米糖漿、麥芽糖漿、楓樹糖漿、果葡糖漿、高果糖漿、濃縮果汁、葡萄糖等等。在配料表中,人工添加糖排名越靠前,含糖量就越高。
世界衛生組織規定:每天的人工添加糖的攝入量最多不要超過50g,最好是控制在一天總能量的5%以下。
防腐劑
飲料類最常用的防腐劑主要是苯甲酸鈉和山梨酸鉀。相比苯甲酸或者苯甲酸鈉,山梨酸鉀的安全性更高,它可以迅速地被人體的代謝系統吸收分解為二氧化碳和水,在體內無殘留。
由於工藝的更新迭代,其實市面上的很多飲料已經做到了「0防腐劑」,家長在選購時可以留意一下配料表。
甜味劑
甜味劑主要出現在一些標有「無糖」「0糖」的飲料中,有天然甜味劑、人工甜味劑和糖醇類甜味劑之分。
其中需要注意,人工甜味劑含有高倍甜度(可達到蔗糖的幾百倍),一般甜味會在口腔停留較長時間。常見的有糖精、阿斯巴甜、三氯蔗糖(蔗糖素)、甜蜜素、安賽蜜和紐甜等。
目前飲料市場較具認可的是糖醇類甜味劑,如木糖醇、山梨糖醇、赤蘚糖醇、麥芽糖醇、甘露糖醇、乳糖醇等。
這些概念誤區要分清
隨著健康意識的提升,很多家長在為孩子選擇飲料時會更加顧忌其中的糖分、熱量和脂肪等,市面上紛紛推出了標有「0糖」「0能量」「100%果汁」等概念的飲料,該如何分辨呢?
「0糖」不是沒有糖
「無糖」「低糖」飲料是指飲料中碳水化合物或者糖的含量低於一定的界限值。按照我國標准規定,糖含量低於0.5克/100毫升,就屬於「無糖」食品,低於5克/100毫升,就屬於「低糖」食品。
「0能量」並非沒有能量
在我國的營養標簽標准中,聲稱「0能量」是有要求的,當食品中的能量低於17千焦/100克(固體)或100毫升(液體)時,就可以聲稱「0能量」。也就是說,一款飲料標示「0能量」,並不意味著飲料中真的一點能量也沒有,僅僅是含量低微,其攝入量對人體營養的影響微不足道。
「100%果汁」是「復原果汁」
很多飲料在包裝上註明了「100%果汁」或「純果汁」,但是仔細一看配料表,發現上面基本上都寫著水、某種水果的濃縮汁。這種果汁確切的叫法應該為「復原果汁」,就是濃縮果汁和水還原而成的果汁。所以說,100%果汁並不等於原榨果汁,只是它不添加其他的配料,如白砂糖、食品添加劑等物質。
另外,「果汁飲料」和「果味飲料」只有一字之差,不過兩者差別還是很大的。果汁飲料的果汁含量最少要達到10%;而果味飲料是由糖、甜味劑、酸味劑和食用香精為原料調制而成,它的味道主要是由香精調配出來的,其中含有的果汁成分很少,甚至一點果汁都不含。
「蛋白飲料」未必高蛋白
市場上,植物蛋白飲料種類多樣,如杏仁露、核桃露、椰汁以及豆奶等。植物蛋白飲料中的蛋白質含量要求不低於0.5%,一般標著每100毫升飲料中蛋白質含量約為0.6~1.0克。而如果要聲稱「高蛋白」飲料,每100克飲料中蛋白質含量應大於或等於12克。一般情況下,植物蛋白飲料未必能達到「高蛋白」的要求。
我們如果在買飲料前能多多研究一下,就會發現每種飲料之間的差距還是非常大的,配料表可以為精準選購提供幫助。
當然,對於孩子們來說,無論是什麼飲料都不建議多喝。從健康角度看,日常喝白開水、礦泉水等才是最佳選擇。