三和健身房價位多少

『壹』 健身房一般是怎麼收費的

按次則要買次卡，不劃算，好貴的。不過其實價位在80左右，有些會籍顧問會說200左右，你買的多幾十塊錢一次。
一般不按時間算，如果你只是想試一下，你可以在前台辦理試玩一次，是全免費的。月卡一般在900左右，可能有些比較便宜。年卡一般在3000左右

『貳』 去健身房健身一個月多少錢

全國各地經濟發達程度不同，健身卡價格也不同，在廣州，普通的商業健身房一般是1500-2500元一年（辦較長年限如三年卡更劃算），就取中間值，算1800元一年的年卡費，換算到每個月就是150元一個月。

現在健身房辦理會員卡有幾種，普通會員，高級會員，VIP會員，至尊會員等等，費用的話就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，還有特殊時段的，情侶卡，暑期學生卡，友情卡等等。

收費標准按照每個城市地區的實際消費市場來定價，有高有低，那麼這些按照等級的會員卡就有不同的享受服務，服務的項目也是按照健身房所經營的項目來具體收費或免費的提高給會員來使用。



副作用
1、聽力減退

高強度的健美操加上大音量的音樂，可能損害內耳功能，引起眩暈、耳鳴、耳內脹滿以及對高頻率聲音的聽力喪失等惡果。

2、健身後遺症

女性常做負重運動，對骨盆產生巨大壓力，可造成會陰部肌肉鬆弛和脆弱，嚴重者引起子宮下垂或脫出、大小便失禁等後遺症。

為此健美專家建議女性健美者：多做平衡操面牆站立，雙腳並攏，挺腰直背，兩眼平視前方，雙手前伸，手掌緊貼牆壁，彎曲兩肘，全身做一前一後的動作，每天做8-10次。

『叄』 汕頭三和休閑中心收費

東方體育樂園理療部，28元。溫水游泳池，桑拿室。冰雨池，水療池。健身房。無需附加條件。茶水免費。本人冬天固定報道的場合。

『肆』 去健身房消費有什麼方式一般價位是多少

一般是年卡季度卡月卡，還有一次性消費的~價位得看你在是什麼城市，什麼地區來了！最低去一次就是幾十塊錢！不是很貴。但是高檔的健身房，那就得上百了！再個辦卡要比一次性消費劃得來些！

『伍』 健身房一般消費多少

健身卡辦理注意事項：1、不要當場簽約或刷卡，消費者有3天健身契約審閱期。2、健身中心以訪問買賣方式推銷，消費者有權在7天內無條件退費。3、消費者依《消保法》7天內退費，只要以書面存證信函通知即可。4、業務員口頭承諾的優惠及福利，必須以文字明白加註於契約書中。5、工作人員：注意中心內的工作人員是否足夠，是否願意提供協助，是否擁有專業資格及證書，如果需要僱用私人健身教練，中心內的教練收費是否合理。6、衛生狀況：當踏入健身中心進行試玩時，應對衛生狀況加倍留心。例如，中心內有否提供清潔的毛巾予會員於使用健身器械之後把汗水抹乾，工作人員有否嚴格執行中心衛生守則，並盡力勸告其它會員遵守，除了健身器械之外，更應留意貯物室(Locker Room)、淋浴室、廁所等常用設施的衛生狀況。7、健身器械：中心是否設有足夠健身器械供各會員使用，尤其是一些類似跑步機。(Treadmill)或滑雪機 (Elliptical Trainer)的心肺鍛練機器(Cardio Equipment)有否使用時限或需要排隊，過短的使用時限會逼使心肺鍛練難以達到最佳效果。留心健身器械的種類及數量是否齊備，每件器械是否貼有使用說明，工作人員有否在旁指導器械的使用方法，注意如果中心內的機器故障情況普遍，表示該中心的管理可能並不完善。8、健身班：在加入中心前應先向中心負責人查詢各種健身班(例如Yoga、Pilates、Aerobics、Tae-Bo等)的時間表及參加辦法。除此之外，亦要注意健身班是否需要預早報名或提早留位，加入健身班是否需要額外繳費。這些額外費用是否符合預算，假如是為了某種健身班課程而加入中心，更應查詢該課程的導師狀況、參加人數及過去的開班情況，以免當加入中心後該健身班卻因為參加人數不足而被取消。9、價錢：選擇一間健身中心時，應留意會費內包括什麼服務，新加入會員是否需要付出額外入會費，(很多時候這種額外入會費在淡季或進行優惠時會獲得豁免)會費是以每月、每季還是每年的方式計算，如果以每年的方式計算，更應認真考慮加入中心是否完全符合的需要，假如中途退會所繳交的會費是否全數退還，當然，更必需留意會費是否超出自己可負擔的能力范圍，10、其它服務：有些健身中心更提供其它額外的服務，例如托兒服務，方便會員在鍛練身體時不用為照顧孩子的安排而操心。

『陸』 汕頭三和休閑中心收費

東方體育樂園理療部，28元。溫水游泳池，桑拿室。冰雨池，水療池。健身房。無需附加條件。茶水免費。

『柒』 去健身房鍛煉價格大概多少

在北京，一般的是880元／兩年，帶游泳池的會貴一些，一般是2千元左右／年，貴的四五千，主要是品牌貴，公共課老師素質高，環境好，其他差不多．

要看各個健身房的收費情況，一般月卡是300元屬於個人卡，有效期內可無限次使用。還有30次卡450元有效期內，誰都可持卡進來，但一個人算一次。一次性的票20元。

第一次去一般不要錢，跟前台聯系，算體驗。有的賣體驗卡，1元的都有。健身房檔次很多的，收費不好說。一般而言，買次卡不劃算，辦年卡較合適。另外，私教及某些。

去健身房鍛煉注意事項

首先，明確自己的健身目標，如果只是想進行簡單的有氧訓練，體能訓練，最大的輸出，就是一張健身年卡的費用還有一些健身裝備的費用，根據選擇的健身房，價格有高有低不等。如果你選擇戶外運動或者街頭健身，連健身卡的費用都可以省下來。

其次是飲食和補劑，這一塊也是占據了所有費用的大部分支出。增肌塑形對蛋白質的需求比較高，如果不算常規飲食，只算額外健身加餐，雞胸肉/雞蛋/牛肉，每月1500元都打不住。

『捌』 健身房價格大概在多少左右可不可以去一次給一次錢，不需要辦年卡或次卡

每個城市的價格都不一樣的。
去一次給一次錢是可以的，但是價格會非常的貴，比如大連的金領健身，單次好像是60元，但是月卡大約600就能辦下來，年卡1200左右就能辦下來。
其他的健身房情況也差不多，韋德吾斯大約2000每年，鼎龍也是差不多1500左右的吧。還有一些高檔次的帶游泳館的價格會更貴，大約3000到5000。也有過萬的。

『玖』 西安三和健身年卡多少錢

嘿嘿，我也是咱學校本部滴，周圍貌似有個皇室健身房么，最近不是在搞特價么，我前幾天看發傳單寫著400元么！！你要是實在覺得貴，去#3C樓下……嘿嘿