女性156身高體重多少合適

A. 女身高156標准體重是多少

女生的標准體重為身高(厘米)減去(105-110)等於體重(公斤)。即156-(105-110)=46-51(公斤)。因此女孩身高156厘米標准體重為46-51公斤之間。

B. 156米的女生標准體重是多少

一米五六的女生體重在100斤左右，只要是自己經常鍛煉，控制好飲食，這樣就會達到自己的目標，

C. 156的女生標准體重是多少

156的女生標准體重是53.5公斤，美體48.7公斤，模特46.2公斤。

D. 156米女生標准體重

156米的女生標准體重應該在90斤左右，這樣的身高體重才算是正常，不胖也不瘦，應該是很健康的

E. 身高156標准體重是多少

如果是男生的話范圍在53.2kg，如果是女生的話51.6kg。

計量方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重。

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。

兒童標准體重的計算，簡便的方法是：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標准體重(kg)。

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標准體重(kg)。

1歲以上：8+年齡×2=標准體重(kg)

成人的體重分級與標准分級：身體質量指數體重過輕 BMI <18.5，正常范圍 18.5 ≦ BMI <24，超重 24 ≦ BMI <27.9，輕度肥胖 27.9 ≦ BMI <30，中度肥胖 30 ≦ BMI <35，重度肥胖 BMI ≧35。

F. 156cm女生標准體重

身高156cm的一個女生按體重指數為20計算，體重在94斤左右。

體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高的平方（m）；

過輕：低於18.5。

正常：18.5-24.9。

超重：25-29.9。

肥胖：30.0-34.9。

重度肥胖：35.0-39.0。

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不同年齡演算法

標准體重法

輕度肥胖：超過標准體重20%-30%

中度肥胖：超過標准體重30%-50%

重度肥胖：超過標准體重50%以上

BMI法

體重指數 BMI = 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。

G. 女性身高156cm標准體重是多少

人的標准體重與年齡、性別和身高密切相關。女性身高156cm的標准體重是多少，可以用最簡單的方法來計算，也就是156-105=51kg。按照國際衛生組織的計算方法，可以用（156-70）×0.6=51.6kg。在南方和北方女性的體重是不一樣的，如果是北方女性可以用（156-150）×0.6+50=53.6kg。如果是南方女性可以用（156-150）×0.6+48=51.6kg。還可以用BMI的方法來測定，也就是體重指數，體重指數在18.5-23.9之間都屬於正常范圍，可以用體重除以身高的平方來計算，其中體重用kg表示，身高用m表示。上述計算結果顯示，女性體重在45-58kg都是正常的。

H. 身高156的體重，多少斤的體重才能看起來美美噠

一個人的體重是否標准，這與身高也有關系。

BMI是指我們的身體質量指數(Body Mass Index)，是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的一個基本指標。

BMI計算公式：
BMI = 體重(kg) ÷ 身高(m)的平方 (國際單位: kg/㎡)

比如，您的身高是156厘米，標準的BMI值是18.5~23.9。

BMI = 體重(kg) ÷ (1.56×1.56)

那1.56米的身高下，體重在 45 kg~ 58 kg 都是標準的。想看起來瘦一點就保持在45 kg左右，想看起來豐滿一點就是 58 kg。

利用我們的身高體重，可以計算一下自己的BMI值，快來看自己是要增重幾斤還是減重幾

理想體重
理想體重也稱標准體重，是使用流行病學的方法，觀察人群的體重與疾病患病率或死亡率的關系，當體重維持在這個數值時，人群的患病率及死亡率都會較低。理想體重與患病率及死亡率的關系呈U字曲線。

理想體重的計算方法很多，我國目前計算成年人理想體重最常用的公式為：

女性：理想體重（㎏）=[身高（㎝）-100]×0.85

男性：理想體重（㎏）=身高（㎝）-105

也有研究證明，體重宜維持在比理想體重稍高一些為好，因為許多國家的研究無一例外地證明，當體重維持在理想體重稍重一些時，疾病的發病率最低，至於比理想體重稍高多少，還沒有統一定論，但一般認為比理想體重高3~5㎏均屬於理想體重范圍。

體重指數
體重指數也稱體質指數（BMI），是世界通用也是目前最常用的判斷健康體重的最重要指標。計算公式為：

BMI（㎏/㎡）=體重（㎏）÷[身高（m）×身高（m）]

對於大多數人而言，BMI的增加大體反映體內脂肪重量的增加。我國健康成年人（18~64歲）的BMl應該保持在18.5~23.9之間，65歲以上老年人不必要苛求體重與身材如年輕人一樣，老年人的體重和BMI應該略高。

由於女性一般都比較注重身材，而健康體質指數的伸縮度相互較寬泛，因此一般認為女性的BMI保持在18.5~20.5之間，與理想體重相匹配比較合適

I. 女生156的身高，體重多少最好看

身高156cm的人，體重保持在46.5~58kg之間，就算是標准身材。在這個范圍之內，都好看。

J. 156女生的標准體重在多少呢

1.56*1.56*18.5=45公斤（健康體重下限）
1.56*1.56*23.9=58公斤（健康體重上限）

身高156cm在這個范圍內都屬於健康體重，低於45公斤就是偏輕了。

估計你想知道的是自己最上鏡的體重吧?
1.56*1.56*16.5=40公斤

真心不建議你追求最上鏡體重。第一最上鏡體重遠遠超過健康體重下限。第二通過飲食減到這個范圍不難，但要想長期保持這個體重的話根本不是人過的日子...別說熱量了，有時連鹽的攝入都要控制的。

建議保持在45公斤左右，在不影響健康的情況下看起來苗條些即可。