2碗米多少斤合適

Ⅰ 2碗米重多少

碗並不是標准量具，碗有大有小，無法確定是使用什麼碗，不過一般家用飯碗容量大約在250立方厘米左右。
也就是半斤左右，兩碗米大至約有1斤。

Ⅱ 一斤米能煮多少斤飯

一斤米一般情況下可以煮出2斤左右的米飯。

按照可以盛裝250毫升容量的碗計算，一斤米大約可以煮6至7碗左右的飯。一斤米一般情況下可以煮出2斤左右的米飯，如果放水多一點，慢慢熬制，通常可以煮出5斤左右的稀飯。

煮米飯的技巧

1、米淘很多遍是錯誤的，淘米太多次，很容易造成水溶性營養素流失。在盆里用手攪動著清洗1遍，除去明顯的灰塵，再用手輕輕搓洗一遍就夠了。記住洗米不要超過3次。

2、加點醋讓米飯更香，煮飯時加一點點醋（1.5kg米／2ml），米飯香味會更濃，還能防餿。特別是准備把米飯放久一些的話，煮的時候不妨加點醋。

3、加點豬油讓米飯更軟，煮米飯時，在大米中加一點食鹽和一點豬油，會使飯又軟又松，特別香。

Ⅲ 一斤的大米可以煮出幾碗白米飯（按一般碗計算）

6--7碗。

一般1斤米出2斤飯，爛一點的會更多，如果是稀飯就5斤。

蒸米飯時，米和水的比例應該是1：1．2。1斤米放1．2斤水，蒸發掉0．2斤水，還剩2斤米飯有的品種大米出的飯比較多，有的比較少。大米的重量抄＋水的重量－水蒸氣的重量＝米飯的重量

(3)2碗米多少斤合適擴展閱讀：

米飯米飯食用功效：

1，控制體重

有關稻米是否有助於減肥的問題，科學界一直爭論不休。2014年9月22日，澳洲科學家表示有證據顯示稻米有助於控制體重，尤其深色度稻米的效果尤為明顯，因而他們鼓勵澳洲人不要放棄吃米飯，而且應盡量吃棕色或深色的稻米。

2，減肥價值

只要充分利用人體所需要的三大營養素：碳水化合物、蛋白質、脂肪，就能擁有凹凸有內致的身材。而三大營養素當中的碳水化合物，以白米飯為例，白米飯消化分解後產生的碳水化合物，最能被容身體轉換成能量，而蛋白質與脂肪消化後，還必須與其它器官互相作用後而產生燃料的。

參考資料來源：網路-米飯

Ⅳ 五個人吃飯要放多少米

1-2斤米左右。

米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。煮飯時都是放入一碗米兩碗水然後保持一比二的比例為好，可按食量來做。

吃飯注意事項

忌邊吃飯邊說話：邊吃飯邊說話是一種不禮貌的行文，飯菜包在嘴裡，一說話飯到處噴，而且說話的時候會吸入空氣容易造成脹氣，有時候不注意會被嗆到。

忌邊吃飯邊看電視：看電視吸引了注意力，外界的刺激會影響食慾，而且也會影響食物的消化，長期這樣會造成食慾不振和營養不良。

Ⅳ 兩斤米可以煮多少飯

可以煮12-14碗米飯。
兩斤米可以煮可以煮12-14碗米飯，一般1斤米出2斤飯,爛一點的會更多,。
蒸米飯時,專米和水的比例屬應該是1:1.2。1斤米放1.2斤水,蒸發掉0.2斤水,還剩2斤米飯有的品種大米出的飯比較多。

Ⅵ 十個人吃飯,每個人兩小碗應該放多少米

拿吃飯的碗量米 ，如果飯干一點的話 10碗半的米（寧願多一點），12碗的水

Ⅶ 一碗米是多少斤

一碗米多少斤那得看是多大的碗，如果是一般吃飯的飯碗一碗米約是在1斤。

Ⅷ 一家三口一個月吃多少斤米

五十斤左右。
如果每餐每人按2碗飯計算，一餐大約是6碗米飯，生米大約為0.7斤左右。一天2餐就是1.4斤米，所以一家三口一個月能吃50斤大米左右。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白質7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉，所含的蛋白質主要是米穀蛋白，其次是米膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷類蛋白質中較高的一種。

Ⅸ 一斤米能煮多少碗飯

如下所示：

6--7碗。一般1斤米出2斤飯，爛一點的會更多，如果是稀飯就5斤。蒸米飯時，專米和水的比例屬應該是1：1.2。1斤米放1.2斤水，蒸發掉0．2斤水，還剩2斤米飯有的品種大米出的飯比較多。一斤米放三斤水，蒸發掉兩斤水，還剩兩斤米飯。有的品種大米出的飯比較多，有的比較少。

(9)2碗米多少斤合適擴展閱讀：

不管是新米還是陳米，都能蒸出香氣怡人，粒粒晶瑩的米飯，這里有四大秘籍噢！只要您記住這四大秘籍，一定也會蒸出香甜可口的米飯。首先，我們用一個容器量出米的量。

第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超過3次，如果超過3次後，米里的營養就會大量流失，這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。

第二大秘籍——泡米：先把米在冷水裡浸泡半個小時，這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。