房事頻率多少合適

A. 每周內做愛的正常頻率是

從20～40歲平均每周性交次數：體力勞動者是3．7次，腦力勞動者為2．8次。日本人每周平均為2次左右（沒有年齡與次數的關系數據）。性生活到底每周多少次數為益，沒有一定標准，根據年齡大小、體力強弱、健康水平、精神狀況、經濟條件和性伴性慾水平而決定，只要雙方體力能夠負荷，而且事後沒有不適感，雙方工作精神力充沛，心情舒暢，則任何次數都是合適的。

B. 性生活的頻率是多少才算合適呢一天幾次一周幾次一月幾次

第一，現代西方性學家推薦：
年齡的十位數乘9，所得乘積的十位數為時間，個位數為這段時間內應有的性生活次數。以40多歲的人為例，4×9＝36，即30天內過6次性生活最佳，每5天一次。30多歲的話，3*9=27，即20天內過7次性生活最好，約三天1次；20多歲的話，2*9=18，即10天過8次性生活比較合適。當然，這個頻次可能只是一個數據參考，真正適合自己的次數，以雙方的性愛前後感受為主。
第二，我國唐代葯王孫思邈在《千金要方》中描述：
年二十盛者，日再施（一日兩次），虛者一日一施；年三十盛者，二日一施，虛者三日一施；四十盛者，三日一施，虛者四日一施；五十盛者，五日一施，虛者十日一施；六十盛者，十日一施，虛者二十日一施；七十盛者，三十日一施，虛者不泄。

C. 性生活頻率多少為好

有一個經驗公式是根據年齡計算的，年齡首位x9得數再看，具體是這樣：20-29就是2x9=18，就是10天8次；30-39就是3x9=27，就是20天7次；40-49就是4x9=36，就是30天6次；50-59就是5x9=45，就是40天5次；以此類推。當然自己要適當根據身體情況而定。滿意請採納。

D. 性生活的最佳頻率是多少

有些新婚夫婦，在蜜月里 幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門做愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而 遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多 到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。 僅僅從生理上來講，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什麼不舒適的感覺，那麼就可以過性生活，根本就不必去考慮 上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從於男方的性要求；在男性中則是：本來不那麼想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來「激發」自己，甚至強行手 淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以後，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。假如此時勉強自 己去投入性生活，就等於是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。 衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。假如在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。 值得一提的是，男性更輕易放縱自己，性生活過於頻繁。在有些男子看來，性交次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴；也許，他們並沒有明確地意識到這一 點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求。因此，當他們已經從性生活中得到快感之後，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起，用意志的力量 支撐疲備不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。

E. 夫妻正常的生活頻率是多少次

一般來說，20－30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右；31－40歲的人，每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人，每月可2－3次左右；60歲以後，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。正常情況下，但以長期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長期保持一定的性能力，夫妻白頭偕老。
對於性活動方面的頻次，清朝光緒年間曾流傳有這樣一首順口溜：

「血氣方剛，切勿連連；二十四五，不宜天天；三十以上，要象數錢；四十齣頭，如進佛殿；六十在望，像付房錢；七十左右，解甲歸田。」說的是20歲左右的年青人，性生活切勿連續不斷；即使到了性成熟的年齡也不能天天做愛；

到了三十歲左石，性交應像帳房先生結帳數錢那樣，每5天一次；過了四十歲，人進中年，房事應像進教堂作禮拜，每星期一次；五十歲的人，年過半百，精力有所下降，性活動則以半月一次為宜，就像信佛者初一、十五到佛堂去燒香一樣；六十歲的人，並不意味著必須遠離房幃，只要身體條件尚好,還有性興趣，則還可以有節制地，像每月交一次房錢那樣過一次性生活；到了七十上下，年已古稀，如果體弱多病，那麼停止性活動，過起像隱居那樣的生活也就很自然的了。

當然話說回來，當前隨著營養、身體條件的改善，性觀念的轉變，一些七十歲左右的健康老人仍在維持著有規律的、均衡的性生活，每月1～3次也不為過。即使不過性生活，老年夫婦仍可通過其它肌膚相親等性接觸方式來交流感情，真正做到相伴到白頭。

F. 性生活頻率可參考年齡段最佳性交次數是多少

從16歲到40歲，99%以上的在婚男性都有婚內性交，從46歲到60歲，有2%一6%的人不再有了。這種人到65歲增至17%，到70歲增至30%。頻率最高峰在16—20歲，為每周平均3.92次；26—30歲降為2.89次；36—40歲為2.22次；51—55歲為1.38次；60歲時為0。9次。
婚內性交一直是各年齡人的性釋放最主要途徑；從16歲到55歲佔到85.2——88.8%。
婚外性交專指在婚者與朋友熟人或賣淫者發生的非婚性交。情況前邊已講過。
婚內外性交相加便是性交的總體狀況。
單身男性有過性交的，從16—20歲時的73.7%到40歲時的80.8%，其間，性交頻率則從每周l
35次降為1.00次，性交在所有性釋放中所佔比例保持在42.8—50.3%之間。
在婚男性的頻率：16—20歲為4。51次：26—30歲為3.17次；36—40歲為2.28次；46—50歲為1.87次。性交在性釋放牛的比例，最低為26—30歲（91.1%），最高為51—55歲（94.1%）。

G. 正常的夫妻生活頻率是多少

您好，很榮幸來回答您這個問題：

一般來說，

20－30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右；

31－40歲的人，每周不超過2次；

41－50歲的人每月約4－6次；

51－60歲的人，每月可2－3次左右；

60歲以後，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。

這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。

希望我的回答能對您有所幫助，

如果還有什麼不明白，可進行追問！

H. 性生活一個月多少次合適，一次多久正常

請參閱下面公式：
【性愛頻率計算表】
計算方式：以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性愛次數。周期的基數為10天。
20～29歲的人，性愛次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性愛8次；
30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是
20天性愛7次，即3天1次為好；
40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；
50～59的人，即5×9，等於45，即40天
5次，也就是說8天1次為好；
60～69歲的老人約12天1次；
70～79歲的為20天1次；
80歲以上者，約1個月1次。
【望採納，謝謝】

I. 性交頻率多少合適

性沖動起始於青春發育期之後，隨年齡的增長，性功能逐漸減退。結婚以後，意味著可以開始性活動了。性交頻率每周多少次才較適宜呢？
古代認為，性交頻率「年20者，4日一泄；30者，8日一泄；40者，16日一泄；50者，20日一泄；60者，閉精不泄；若體力猶壯者，一月一泄」。現代醫學認為，這觀點較保守，是受了「精乃人生之寶」、「一滴精液相當於十滴血」的錯誤影響所致，那麼，性交頻率究竟多少才較適宜呢？這里，有一個計算公式可供參考。那就是「以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性交次數」。
例如，20～29歲的人，性交次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性交8次；30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是20天性交7次，即3天1次為好；40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；50～59的人，即5×9，等於45，即40天5次，也就是說8天1次為好，以此類推。按這個計算方法，60～69歲的老人約12天1次；70～79歲的為20天1次；80歲以上者，約1個月1次。
但是，在房事後的次日，若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數過頻，要適當延長性交的間隔時間。

J. 多長時間一次的做愛頻率比較合適

一般一周一次比較正常，但是得看夫妻雙方的感情的，有感情，自然水到渠成，這樣的頻率就算天天來，或者是一年就那麼一兩次，只要感情好，都沒啥問題，如果感情不好，24小時整三次，也看著像強奸