秋冬季空調溫度多少

㈠ 冬天，空調調到多少度合適

一般來說，空調溫度設定在20℃是比較合適的，而在冬季的時候，室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，室內溫度不要過高，盡量讓室內外溫差小於6℃，因為這樣不僅有利於我們身體健康，也可以避免空調超負荷工作。大家在使用空調制熱時，剛開機的時候要先用低風擋，半小時後再改用中風擋。大家要是特別怕冷的話，也不要在冬季將空調溫度設在30℃，這樣的話，會導致空調頻繁啟動或不停機，這樣是會增大空調耗電量的，甚至還有可能損壞空調壓縮機。而且從節能角度來看，冬天的時候設定空調溫度，應該在能保證人體取暖的情況下越低越好。因此，綜合看來，冬季空調溫度設定應該在20℃左右。

空調的適宜溫度設定對於我們來說是很重要的，我們不僅僅要自己記住，還有必要將這個適宜的溫度告訴我們的家人和朋友，讓他們在開空調的時候也注意一下，千萬不要因為空調溫度不適宜而生病了。大家在使用空調的時候，除了將空調設置在適宜的溫度，還不能長時間使用，要是長時間使用空調的話，建議大家時不時通風，保持室內空氣的清新。其實，空調使用久了對於我們人體也是有害的，這也是現在越來越多的人得空調病的原因，所以舒適100小編建議大家為了自己的健康，應該適當使用空調，不要太依賴空調。

冬季開空調乾燥怎麼辦?

冬天空調開多少度合適 冬季開空調最舒適健康的溫度標准

冬季養生

1、溫度不可過高

冬季開空調的溫度不宜過高，室內空調溫度保持在25到26攝氏度比較好，因為人在室內外溫差過大的環境下很容易感冒。此外，在空調房內空氣比較乾燥，塵土較多，很容易造成口腔、鼻子乾燥，對於有哮喘、咽炎等呼吸道疾病的患者來說，更需要注意合理使用。

其次，最重要的一點就是，在使用前用吸塵器進行室內風機除塵，每天開機的同時應先開窗通風幾分鍾，第一次使用的時候應該多通風一些時間，讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲盡量散發。還應經常對空調過濾網進行消毒。室內開空調的時間不要太長。

2、備一瓶保濕噴霧

添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧的保濕的效果會更持久些。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。

同時可以在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚乾的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品。

如果准備晚上加班，則更應在日間加一份「保濕簡餐」。除了要注意麵上肌膚的保濕工作外，別忘了身體肌膚，如手足、唇部等都經常暴露在外，記著要定時噴上身體保濕噴霧或潤唇膏。

㈡ 秋冬季空調溫度多少合適

秋冬季空調溫度多少合適？這要看你是在南方還是在北方了，一般南方地區的話，調到22度左右就很好了，如果是北方地區較冷的情況下，可以調到42度左右

㈢ 空調冬天開多少度最熱

冬季空調溫度的最佳溫度是20℃。1、冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。2、對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機

從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

㈣ 冬天一般空調開多少度

一、冬天空調：20℃最合適

冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，最佳溫度是20℃。

有些朋友覺得，大冷天的，屋裡肯定是越暖和越舒服啊，調到30℃！實際上，室內溫度過熱：

● 不僅會使空調超負荷工作，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機；

● 而且不利於身體健康，人們會覺得渾身燥熱，眼耳口鼻等處感覺干澀。

另外，當空調制熱時，空調溫度每調低2℃，空調就可以節電10%以上。因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜。

二、設置空調溫度：先高再調低

空調開機時，可以先設置稍高溫度（比預期溫度稍高），讓空調快速達到預期溫度，等到感覺溫度適宜時，再將溫度調低，改為低風量或節能模式，以減少能耗，降低噪音。

三、室溫低於20℃：可開空調

冬季空調制熱，只有當設置的溫度高於室內溫度時，空調才能工作。由此可知，在冬季當室內溫度低於20℃時，就可以開空調制熱。

需要說明的是，開空調不是依據室外溫度，而是依據室內溫度。

四、剛開空調時：開窗一會兒

開空調後，屋裡的灰塵會飄起來。因此：

● 每次剛開空調的同時，應先開窗通風幾分鍾；

● 每季第一次使用的時候，應該多通風一些時間，讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲盡量散發；

● 還應經常對空調過濾網進行消毒。

五、暖風出風方向：向下吹！

熱空氣比重輕，利用這個物理常識，在空調制熱時讓出風口向下，熱風下吹，如此一來，吹出之後熱空氣自然上升，從而令房間內整體溫暖，制熱效率就會大幅提高，節能又減耗。

六、空調的電輔熱功能：慎用！

空調比起電暖氣、小太陽等電器更為節能省電。但要留意一個「電輔熱」的功能。空調開啟電輔助加熱，類似於電吹風，把電能直接轉化為熱能，需要要消耗很多能量。

而搭載電輔熱功能的空調一般為老式產品，新機型換熱效率更好，無需電輔加熱也可以達到很好的制熱效果。建議：除非迫不得已，否則不要開啟電輔熱功能。

七、開空調：兩個小時要換氣

換氣除了能夠稀釋密閉房間內的有害氣體，也能令環境恢復一定的濕度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。

小空間內（10平米左右）公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時內，如果能夠換氣約15分鍾，就能保持室內空氣清新，並且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。

八、外出1~2小時：別關空調！

使用空調制熱，短時間內（1~2小時）避免頻繁地開關空調。會造成更多的電能消耗，並且也會對壓縮機造成損害。所以，如若短時間內外出的話，沒必要關閉空調。

九、選空調：按照房間面積來

與製冷類似，空調的制熱也有面積限制。房間越大，需要選購更大匹數的空調產品，一般來說：

● 1P掛機制熱面積為10~12平米；

● 1.5P掛機制熱面積為17~23平米；

● 2P的櫃機可以保證23~35平米的房間制熱。

十、開空調最佳搭配：蜂蜜水

很多人覺得冬天屋裡乾燥，其實就是失水。而最簡單方便的補水方式便是喝水，蜂蜜水也可。

㈤ 冬天空調應該開多少度合適

一、室內空調開多少度比較合適？
1、室內外溫度
這個空調開多少度，大家可以看下自己家室內溫度大概是多少度，室外溫度是多少度，一般情況下室內外溫度溫差不要太高就行了，一般南方室外溫度-3%-10°左右，那麼正常的室內空調開的溫度大概在23-28攝氏度即可，室內外溫差不要太高。
2、南方北方差異
一般情況下北方很少在冬天開空調，冬天一般北方取暖都是採用暖氣，如果家裡的暖氣不足的情況下，可以適當開空調，不過家裡有暖氣開空調開個22-27攝氏度都差不多了。
3、人體舒適度
這個冬天開空調開多少度，大家可以根據自己身體舒適度，有的人喜歡的溫度是偏低一些的，有的人喜歡溫度高一些的，只要覺得這個溫度對自己比較合適就行了，還有就是家裡如果有小孩，就要切記不要溫度太高，太高了小孩容易流汗，這樣一熱一冷小孩容易感冒，所以這個人體舒適度以及家裡是否有小朋友都要考慮，選擇適合自己家庭情況的溫度最合適。
4、室內溫度情況
要考慮到自己家裡的屋內結構情況，家裡的溫度是否容易升高，比如家裡漏風，這樣室內溫度和室外空氣交流比較大，家裡的空調如果你開的溫度不太高，室內溫度肯定會遲遲上不去，就算是上去了，溫度也會很快下來了，這個要看家裡室內散熱的速度如何。
二、冬季最高開多少度？
冬季開空調最高限制，一般是空調的最高溫度限制，大都是在32攝氏度左右，不過很少家庭會開那麼高的溫度，而且長時間開那麼高的溫度不僅人受不了，而且機器也受不了，所以冬季開空調，空調上面的最高溫度一般是開不到的，最多估計也就是28攝氏度左右，再高就不太好了。

㈥ 冬天空調一般開在多少度一晚上用電是多少怎麼樣才能比較省電

我覺得空調確實是為人們的生活帶來了太大的舒適性的。夏天熱得流汗冒火，有空調的地方，永遠不怕。冬天冷得哆哆嗦嗦地顫抖，只要有空調暖氣，那就一切都不是問題了。

那麼，如果我們一年四季都需要用到空調，自然生活成本會增加了。對

空調的風向，這個是很多人容易忽略掉的一個問題，我們都知道空調將整個房間制熱是需要時間的，當然這個時間是耗費得越少越好，而風向也在其中起到一定的作用，如果我們想要盡快地享受到自己想要的溫度的話，那麼就要把空調的出風口往下調，這樣就能更快的制熱，節約電量了。

在冬季，我們需要溫暖，會採用各種各樣的方法獲得溫暖，而其中不管是空安全形度還是用電程度考慮，用空調都是最好的，而如果是使用其他的取暖設備的時候，一定要注意隨手關掉，以免造成安全事故。

㈦ 冬天開空調一般開到幾度

空調冬天制熱的設定溫度一般在25度左右為佳。如果是從舒適這方面來說的話，在冬天的時候，只要將室內溫度控制在18—20℃之間，就會感覺非常舒適了。

因為冬天溫度很低，本來就穿了很多衣服，這個時候要是室內的溫度超過了20℃，人體就會感覺有點熱。如果空調制熱的時候，把溫度設定在26℃以上，那麼溫度就太高了一點，室內的空氣就會覺得很乾燥，就會渾身燥熱，皮膚也會覺得有點干。

(7)秋冬季空調溫度多少擴展閱讀：

空調制熱注意事項

1、如果室外回來就直接開空調制熱，剛開機最好用低風擋，半小時後再改用中風擋，讓身體有適應溫度轉換的時間。

2、空調每次開2個多小時應該停一下，並開窗通通氣，免得室內缺氧，悶熱。

3、空調吹出來的熱風會讓空氣變得乾燥，建議買一個加濕器，或者在房間放一小盆水，這樣有助於空調下家人的健康，也可以使皮膚不至於流失太多水分。

㈧ 冬天房間空調溫度多少合適

一般來說，空調溫度設定在20℃是比較合適的，而在冬季的時候，室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，室內溫度不要過高，盡量讓室內外溫差小於6℃，因為這樣不僅有利於我們身體健康，也可以避免空調超負荷工作。

大家在使用空調制熱時，剛開機的時候要先用低風擋，半小時後再改用中風擋。大家要是特別怕冷的話，也不要在冬季將空調溫度設在30℃，這樣的話，會導致空調頻繁啟動或不停機，這樣是會增大空調耗電量的，甚至還有可能損壞空調壓縮機。

而且從節能角度來看，冬天的時候設定空調溫度，應該在能保證人體取暖的情況下越低越好。因此，綜合看來，冬季空調溫度設定應該在20℃左右。

㈨ 冬天空調溫度開到多少度合適

01 18℃～20℃

開空調室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病，還要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在26℃～28℃。冬天應在18℃～20℃。

夏季空調溫度在26℃—28℃最適宜，而冬季空調溫度設定的最佳溫度是18℃～20℃。室內溫度過熱不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作;對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。

據空調專家介紹，冬季空調溫度設定每調低2℃，空調就可以節電10%以上。從節能角度來看，空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下，當然是越低越好，因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜，另外，由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒，對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大，因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風;其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。

因此，空調房間的溫度應盡量選定在20℃附近。其次要有利於健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病，還要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在26℃～28℃。冬天應在18℃～20℃。

㈩ 冬天空調溫度調到多少度合適

一、冬天低於多少度開空調

國家規定空調設置溫度：夏季不得低於26℃；冬季不得高於20℃。

夏季空調製冷，只有當設置的溫度低於室內溫度時，空調才能工作。冬季空調制熱，只有當設置的溫度高於室內溫度時，空調才能工作。由此可知，按照國家規定，在夏季當室內溫度高於26攝氏度時，可以開空調製冷;在冬季當室內溫度低於20攝氏度時，可以開空調制熱。

需要說明的是，開空調不是依據室外溫度，而是依據室內溫度。冬季室內空調溫度設置不得高於20攝氏度。一般情況下，空調運行期間禁止開窗。

二、冬天空調設定20度最合適

冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，最佳溫度是20℃。

室內溫度不要過熱，盡量使室內外溫差小於6℃，不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。

另外，當空調制熱時，空調溫度每調低2℃，空調就可以節電10%以上。從節能角度來看，空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下，當然是越低越好。因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜。