最標準的溫度是多少
⑴ 室內溫度多少合適
居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度,夏季24-26攝氏度。
如果溫度設置過低,人體代謝功能則會下降,脈搏減慢,皮下血管收縮,而且開啟地暖需要關閉門窗,空氣無法流通,對老人、小孩、孕婦的影響特很大。所以在溫度過低的情況下,老人容易心臟供血不足,小孩和孕婦則容易傷風感冒或者患呼吸道感染。
冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時,80%坐著的人會感到冷,20%活動著的人會感到冷,所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,呼吸減慢,皮下血管收縮,呼吸道黏膜的抵抗力減弱,容易誘發感冒等呼吸道疾病。
而且由於寒冷對機體的刺激,交感神經系統興奮性增高,體內兒茶酚胺分泌增多,會使人體血管收縮,心率加快,心臟工作負荷增大,耗氧量增多,嚴重時心肌就會缺血缺氧,引起心絞痛,所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。
(1)最標準的溫度是多少擴展閱讀
根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣,日常室內溫度控制在18℃—22℃為宜,建議以居室內功能區域不同設置溫度:室內設置 18℃-20℃溫度范圍;卧室、起居室設置 18℃ - 22℃溫度范圍;廁所、門廳、走廊設置18℃-20℃溫度范圍 。
需要注意的是,設置的溫度越高,耗能就越大,根據實際使用情況的反饋來看,一般地暖溫度設置在25℃以上的話,耗能會比21℃增加20%---50%左右。
⑵ 多少溫度為標准
並沒有標准體溫之說,人體的體溫在一個范圍內。對於正常體溫的范圍,深部溫度為37-37.5℃,腋窩測量的體溫在36-37℃之間。只要體溫在正常范圍之內,都是標準的。由於個人的基礎代謝率不同、消耗不同、攝入不同,所以每個人的體溫都會有一些不同。在一天之中或者一年之中,受到多種因素的影響,人體的體溫也是會波動的,並沒有固定的溫度。但是不論怎樣波動,都在這樣的正常范圍之內。一旦人體的腋窩溫度超過37℃或者低於35℃,就要考慮有異常情況,例如發燒或者低體溫症,所以並沒有標准體溫的說法。根據測量部位的不同,人體的體溫有不同的正常范圍。
⑶ 人體的正常溫度是多少(標准版)
這要看什麼樣子的人.
一般情況下女性和小孩的體溫會比較高.而老年人的體溫一般比較底.不過也不一定就是這樣是一般情況下而已.像有些比較胖的人的體溫一般都比較高因為脂肪有保溫作用.
我想女孩的體溫比較高的原因可能以脂肪有關吧.因為我在一本書上看到:女性在激素的作用下會把更多的能量變成脂肪.而我們男性在荷爾蒙的作用下把更多的能量轉化成肌肉.所以女性的脂肪比例較高.又因為脂肪有保溫作用.所以…
不過人的正常體溫多是在37度左右.
⑷ 人體標准溫度多少正常
人體標准體溫多少,正常。一般的情況下就是35到36度是正常,如果超過36度到三十七三十八度都屬於不正常。所以正常的就只帶35到36度。是正常人的體溫,你說對嗎?祝你身體健康。
⑸ 室內溫度最適宜在多少度,才會覺得舒服為什麼
室內溫度的適宜值,是有相應標準的
室內的溫度,最適宜溫度,沒有一個固定的數值。單純從個人角度上來說,衡量溫度適宜不適宜的標准要和室內居住的人的體質有關。當然了,對於室內的適宜溫度,國家早在2002年的時候就在這方面也給出了標准,即《室內空氣質量標准》。(以下簡稱「標准」)
總體來說,室內的溫濕度直接關系著人體的舒適程度,當然也關系著健康。所以在日常生活中,我們一定要讓室內的溫度和濕度,在合理的范圍之內,這樣就會健康很多。最好在室內擺放一個溫度和濕度的計量表,隨時掌握室內溫濕度也是對家人健康的負責。
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⑹ 人類最適宜的溫度和濕度各是多少
人類最適宜的溫度是26~28℃。最適宜的濕度是45%~65%。
若氣溫超過35℃,這時人體的汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發積蓄體溫,心跳加快,血液循環加速,就會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞,有昏昏欲睡的感覺,而且酷熱難熬。相反,當氣溫低於4℃以下,你會感到寒冷。
當室溫在8—18℃時,人體就會向外界散熱,加上室內微風吹拂流通,室內相對濕度在40%—60%之間,你會感到身體舒適健康。濕度對人體的影響,在室內舒適溫度范圍內不太明顯。但在28℃、相對濕度達90%時,你就會有氣溫達34℃的感覺。
這是因為濕度大時,空氣中的水汽含量高,蒸發量少,人體排泄的大量汗液難以蒸發,體內的熱量無法暢快地散發,因此,你就會感到悶熱。
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關於人類最適宜的溫度和濕度:
美國康奈爾大學的專家做了個實驗:將某公司的9個營業點的室內溫度調到不同的值,並測定各營業點職員的工作效率及文字輸入的准確度。
結果表明,生產效率最高、文字輸入出錯率最低的營業點的辦公室溫度為25℃;與25℃的辦公環境相比,20℃的辦公環境會使生產率降低150%,錯誤率升高44%,職員文字輸入出錯率為25%,任務完成度只有54%;當溫度降到20℃以下時,生產效率最低,文字輸入出錯率最高。
濕度45%~65%RH最適宜:
單純提高室內溫度會使室內濕度降低,而乾燥的空氣會讓人不舒適,甚至引起「上火」的現象。
當空氣濕度低於40%RH的時候,細菌和病毒輕易隨著空氣中的灰塵擴散,而人體呼吸道黏膜輕易脫水、彈性降低,黏液分泌減少,黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等輕易附著在黏膜上,刺激呼吸道,引發氣管炎和哮喘。
人體表皮細胞也輕易脫水,皮脂腺分泌減少,導致皮膚粗糙、起皺甚至皸裂,過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等也會隨之而來。
研究表明,在相對濕度為45%~65%RH的環境中,人體感覺最舒適。而在冬季供暖期,通常室內濕度僅為15%RH。此時應使用加濕器或用濕拖把拖地,或者在暖氣上放置水盆,以增加空氣濕度。在居室內養兩盆水仙花,不但能調節室內相對濕度,還會使居室內布滿清香,顯得生氣勃勃。
⑺ 冬季室內溫度多少度達到標准
通常在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜,這時人體感覺為舒適。我國冬季集中供暖的室內溫度標准就是根據這一人體生理需求而定的。標准GB50019―2003《供暖通風與空氣調節設計規范》中規定,集中供暖的標准室內溫度為18℃±2℃。
2014年十二屆常委會第七次會議審議通過了新規定,要求供熱企業應當保證採暖供熱期內用戶卧室、起居室的溫度不低於18℃。目前,我國集中供暖區域多採用這一溫度標准,以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環境。
人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃,最低不宜低於22℃,室內外溫差不宜大於5℃,夜間空調不應低於24℃。如果空調開得過大,室內溫度過低,易患」空調病」,出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。
所以國家提出了將空調溫度定位26度的倡導節約的口號,在這個溫度下,人既不感到冷,也不感到熱,空調也比較省電。溫度過低,容易引起脂肪的堆積,反而不利於減肥。
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溫度對人體影響:
33℃——汗腺開始啟動 在這種溫度下工作2-3小時,人體「空調」——汗腺就開始啟動,通過微微出汗散發蓄積的體溫。
35℃——散熱機能立即反應 此時,淺靜脈擴張,皮膚冒汗,心跳加快,血液循環加速。對個別年老體弱散熱不良者,需要配合局部降溫,或啟動室內空調降低人體溫度。
36℃——一級警報 在這個溫度中,人體通過蒸發汗水散發熱量進行「自我冷卻」,每天要排出汗液和鈉、維生素及其他礦物質,血容量也隨之減少。此時,要及時補充含鹽、維生素及礦物質的飲料,以防體內電解質紊亂,同時還應啟動其他降溫措施。
38℃——二級警報 氣溫升至38℃,人體汗腺排汗已難以確保正常體溫,不僅肺部急促「喘氣」以呼出熱量,就連心臟也要加快速度,輸出比平時多60%的血液至體表,參與散熱。這時,降溫措施、心臟葯物保健及治療均不可有絲毫的鬆懈。
39℃——三級警報 汗腺疲於奔命地工作,此時容易出現心臟病猝發之危險。
40℃——四級警報 高溫已令人頭昏眼花,此時人必須立即到陰涼地方或藉助冰塊等降溫,有不適者需馬上送醫院治療。
41℃——五級警報 人體排汗、呼吸、血液循環……一切能參與降溫的器官,在開足馬力後已接近強弩之末,此時對體弱多病的患者和老年人來說,是一個「休克溫度」,一定要特別小心。
42℃——六級警報 人體已經無法呼吸,應使用冰塊降溫,不降溫的話,會使人死亡。
⑻ 人體最適宜的溫度是多少
人體最適宜的溫度是19-24℃。
舒適溫度,是指某一環境在給定人體活動量、衣著熱阻值及環境溫度的條件下滿足舒適要求的當量溫度,亦即人體感覺最舒適的溫度。
根據國內外的實驗,夏季,人們感到最舒適的氣溫是19—24℃,冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時,人們便感到熱,若超過 37℃時就感到酷熱,一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。
相反,當環境溫度低於舒適溫度下限時,人就感到涼、冷;若低於0℃,就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人,能夠忍受的溫度下限約為零下34℃。
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人體最喜歡的8個溫度
一、最佳體溫:37℃
人體正常體溫是37℃,一般認為,37.5~38℃為低熱,38~39℃為中熱,39~40℃為高熱。
二、最佳飲水溫度:35~38℃
研究證實,長期飲用高於68.8℃的熱茶,食道癌風險會增加8倍;總喝燙水則會損傷口腔黏膜和牙釉質。
三、最佳吃飯溫度:35~50℃
吃過熱食物會破壞口腔唾液酶,影響消化;還會損壞食道黏膜,誘發癌變。吃寒食則有可能會誘發慢性胃腹痛、腹瀉、營養不良等。
四、最佳洗澡、洗頭溫度:36~40℃
洗澡水過熱會破壞皮膚保護層,過冷容易感冒。用太熱的水洗頭頭皮易發癢;冷水刺激則會影響血壓,久洗還會頭痛。
五、最佳洗臉溫度:20~38℃
水溫過熱,面部皮膚容易發干,出現細紋。水溫低於20℃,雖對皮膚有收斂作用,但容易使膚色變得蒼白,彈性減弱。
六、最佳泡腳水溫:38~43℃
腳部溫度是人體中最低的,熱水泡腳可促使下肢血管擴張,緩解疲勞,利於睡眠。
七、最佳睡眠室溫:20℃
室溫高於24℃,睡眠會變淺,翻身次數會增多;室溫低於18℃,人也不容易熟睡。
八、最適宜人入睡的被窩溫度在32~34℃左右。
在冬季里,一般室內被窩的溫度都遠低於體溫,在睡前應採取適當的預熱措施,以免人體在接觸被窩後的一段時間內,皮膚受到寒冷的刺激,引起大腦皮層的興奮,影響入睡。
⑼ 人體最適合的溫度和濕度是多少
人類最適宜的溫度是26~28℃。最適宜的濕度是45%~65%。
若氣溫超過35℃,這時人體的汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發積蓄體溫,心跳加快,血液循環加速,就會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞,有昏昏欲睡的感覺,而且酷熱難熬。相反,當氣溫低於4℃以下,你會感到寒冷。
當室溫在8—18℃時,人體就會向外界散熱,加上室內微風吹拂流通,室內相對濕度在40%—60%之間,你會感到身體舒適健康。濕度對人體的影響,在室內舒適溫度范圍內不太明顯。但在28℃、相對濕度達90%時,你就會有氣溫達34℃的感覺。
這是因為濕度大時,空氣中的水汽含量高,蒸發量少,人體排泄的大量汗液難以蒸發,體內的熱量無法暢快地散發,因此,你就會感到悶熱。
(9)最標準的溫度是多少擴展閱讀:
關於人類最適宜的溫度和濕度:
美國康奈爾大學的專家做了個實驗:將某公司的9個營業點的室內溫度調到不同的值,並測定各營業點職員的工作效率及文字輸入的准確度。
結果表明,生產效率最高、文字輸入出錯率最低的營業點的辦公室溫度為25℃;與25℃的辦公環境相比,20℃的辦公環境會使生產率降低150%,錯誤率升高44%,職員文字輸入出錯率為25%,任務完成度只有54%;當溫度降到20℃以下時,生產效率最低,文字輸入出錯率最高。
濕度45%~65%RH最適宜:
單純提高室內溫度會使室內濕度降低,而乾燥的空氣會讓人不舒適,甚至引起「上火」的現象。
當空氣濕度低於40%RH的時候,細菌和病毒輕易隨著空氣中的灰塵擴散,而人體呼吸道黏膜輕易脫水、彈性降低,黏液分泌減少,黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等輕易附著在黏膜上,刺激呼吸道,引發氣管炎和哮喘。
人體表皮細胞也輕易脫水,皮脂腺分泌減少,導致皮膚粗糙、起皺甚至皸裂,過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等也會隨之而來。
研究表明,在相對濕度為45%~65%RH的環境中,人體感覺最舒適。而在冬季供暖期,通常室內濕度僅為15%RH。此時應使用加濕器或用濕拖把拖地,或者在暖氣上放置水盆,以增加空氣濕度。在居室內養兩盆水仙花,不但能調節室內相對濕度,還會使居室內布滿清香,顯得生氣勃勃。