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學生160體重多少合適

發布時間: 2022-06-17 16:39:49

『壹』 ,160標准體重是多少

一、女子160標准體重與年齡階段有關,身高對應的標准體重見下表:

1、男子標准體重對照表(千克,厘米):

二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。

(1)學生160體重多少合適擴展閱讀:

不同年齡演算法:

1、標准體重法

標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %

2、BMI 法

體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-至老

『貳』 160的身高,多少斤是標准體重

按照成年標准體重(kg):(身高(cm)-100)×0.9的計算方法,身高為160厘米的標准體重為:54公斤。同時,男女身高體重的標准又略有差異。

如果為男性,身高為160厘米,男性標准體重(kg):身高(cm)-105=55公斤。

如果為女性,身高為160厘米,女性標准體重(kg):身高(cm)-100=60公斤。

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一,體重指數(bmi)的計算方法

體重指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(㎡)

例如體重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

二,中國成人的bmi的判定標准

1、18.5≤bmi<24.0 正常

2、24.0≤bmi<28.0 超重

3、bmi≥28.0 肥胖

註:判定一個人是否真的肥胖還要結合他的身材和實際情況,這樣將更加客觀和准確。

體重指數(bmi)和健康危險的關系:

1、bmi 健康危險程度 18≤bmi<25 健康危險一般 ;

2、25≤bmi<30 健康危險開始增高 ;

3、30≤bmi<35 健康危險較高 ;

4、35≤bmi<40 健康危險很高 ;

5、≥40 健康危險極高 。

『叄』 160cm女生完美體重是多少

關於身高和體重的計算公式,如果已知身高,那麼,其標准體重就等於身高減去105,最後得到的數字就是你的標准體重,單位是公斤,按照這個公式,已知身高為160cm,通過簡單的計算可以得出標准體重是55公斤。

上下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合「黃金支解」定律。

胸圍比例:由腋下沿胸部的上方最飽滿處。胸圍應為身高的一半。 胸圍=身高/2

腰圍比例:在正常環境下,腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 腰圍=胸圍-20cm

『肆』 身高160正常體重應該是多少

一般認為,女性的標准體重是:身高(厘米)-110=標准體重(公斤)。
一般認為,男性的標准體重是:身高(厘米)-105=
標准體重(公斤)。
世界衛生組織計算標准體重之方法
:
男性:
(身高cm-80)×70%=標准體重
女性:
(身高cm-70)×60%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~
20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
另一種新式的標准體重計算:標准體重=身高(m)×身高(m)×22
超重計算公式
超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%
根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要減肥。在從事真正的減肥計劃前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數,我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
照樓主160cm的話110斤左右是標準的

『伍』 160身高的男生標准體重是多少

(160cm-70)×70﹪=63kg,160身高的男生標准體重是63kg。100斤是瘦了點。

標准計算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重

女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重

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計算方法二:

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

兒童標准體重的計算,簡便的方法是:

1~6個月:出生體重(kg)+月齡×0.6=標准體重(kg)

7~12個月:出生體重(kg)+月齡×0.5=標准體重(kg)

1歲以上:8+年齡×2=標准體重(kg)

成人的體重分級與標准分級:身體質量指數體重過輕 BMI <18.5,正常范圍 18.5 ≦ BMI <24,超重 24 ≦ BMI <27.9,輕度肥胖 27.9 ≦ BMI <30,中度肥胖 30 ≦ BMI <35,重度肥胖 BMI ≧35。

『陸』 一米六的女生多少體重合適

答:身高1.6m的女生標准體重按照最簡單的方法來計算,應該等於160-105=55kg。如果按照WHO的計算方法,女性是等於160-70,得出的結果乘以0.6,也就是54kg。在中國南方和北方有所不同,如果生長在北方應該是等於160-150,得出的結果乘以0.6,再加上50,也就是56kg。如果是生長在南方,應該是用160-150,得出的結果乘以0.6,再加上48等於54kg。我們還可以按照BMI的方法來計算,BMI也稱體重指數,它是等於體重的公斤數再除以身高的平方,身高用m來表示,在18.5-23.9之間都是正常的。經過計算,體重在47.4-61.1kg都是正常的。

『柒』 160女生標准體重多少斤

160的女生標准體重一般是45kg到55kg,這個身材比較勻稱。

『捌』 160厘米體重要多少斤才算苗條

160厘米體重要106斤左右算是正常,95斤左右算是苗條的。

女性標准身材比例:

體型的美來自於全身比例的勻稱。

理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線,我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果中心線兩側的三角形的前後和上下的比例都均等,且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。乳峰應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置,即肩頭與肘部之間的正中央的地方。腰部應位於手臂微微彎曲時肘部附近的位置。臀部的理想位置時身高的整二分之一的高度。

『玖』 身高160標准體重是多少

52kg。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重

女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

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體重超標准值10%~20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現,美國加利福尼亞州70歲的老人中,超過標准體重10%~20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時,才容易導致疾病發生,影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚,抗寒、抗病能力比常人強,更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱,對環境的適應性差,特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病,所以多病短命

醫學研究還發現,女性如果從50歲時體重顯著減輕的話,她們易發生骨折,尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外,體瘦者內臟下垂的發病率很高,最明顯的是胃下垂。

所以,人到暮年,雖然不可過胖,但也不可不過瘦,最好就是稍胖一點,當然,平時的運動和心理健康也很重要。

『拾』 160的身高標准體重是多少

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算、
女性】
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.

重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
男性】
標准體重=身高(CM)-105+/-5身高低於165厘米的減100身高在165——175之間的減105
身高高於175的減110體重超過標准體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良

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