每天吃多少克阿膠合適
A. 女生應該多吃點東阿阿膠，那每天應該吃多少最為合適呢
我建議大家最好吃3-4塊，因為畢竟效果也是杠杠的，吃多了容易上火。
我之前被朋友種草買了四盒桃花姬阿膠糕，怕過期就每天吃四五塊，因為里邊含有東阿阿膠的成分佔了三分之一，很怕流鼻血，但是除了有點上火其他沒發現問題，美容養顏的效果超好，皮膚變得很細膩，滑滑的，但是我建議大家最好吃3-4塊，因為畢竟效果也是杠杠的，吃多了容易上火。桃花姬阿膠糕里還有黑芝麻、核桃仁、加紹酒、冰糖熬制，無防腐劑，會讓人吃到停不下來，所以要平時節制一下。
阿膠可以補腎壯陽，改善女性的性功能，特別是治療女性出現的不孕症，都有非常多的好處。阿膠對於更年期女性也有很好的調養功效，可以減少更年期綜合征的相關症狀。對了姐妹 東阿阿膠又推出了一款鮮制即食阿膠，是新鮮製作、簡單、方便服用的阿膠，是由傳統東阿阿膠塊，配以核桃仁、黑芝麻等原料。非常好吃而且簡直就是懶癌福音哦!!快快阿膠吃起來！
B. 阿膠糕一天吃多少好
建議每天早晚各一塊（約15克），睡眠不好的人在晚上泡腳後服用效果更佳。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄註：「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
(2)每天吃多少克阿膠合適擴展閱讀：
阿膠膏作用
1、阿膠膏能夠促使疾病早愈，尤其對於增加血液中紅細胞數和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補血的女性和貧血患者食用。
2、對女性具有美容養顏的作用，可以改善月經不調、經血不止、妊娠出血及產後虛弱。
3、對男性具有固腎益精的作用，可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經衰弱、失眠多夢。
4、對老人具有延緩衰老，提高免疫力的作用。
5、對小兒具有改善肺熱陰虛，燥咳痰少、咽喉乾燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。
C. 阿膠一天最多能吃多少克分幾次吃
阿膠的吃法有很多，最多每天不要超過9克。
意見建議:
建議用黃酒泡過後，和桂圓、紅棗。冰糖、芝麻、核桃一起熬製成膏狀，每天服用。如果脾胃虛寒、消化不良、泄瀉、感冒還有經期
就不要服用了。
D. 阿膠糕一天吃多少合適
建議每天早晚各一塊（約15克），睡眠不好的人在晚上泡腳後服用效果更佳。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄註：「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
(4)每天吃多少克阿膠合適擴展閱讀：
阿膠膏作用
1、阿膠膏能夠促使疾病早愈，尤其對於增加血液中紅細胞數和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補血的女性和貧血患者食用。
2、對女性具有美容養顏的作用，可以改善月經不調、經血不止、妊娠出血及產後虛弱。
3、對男性具有固腎益精的作用，可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經衰弱、失眠多夢。
4、對老人具有延緩衰老，提高免疫力的作用。
5、對小兒具有改善肺熱陰虛，燥咳痰少、咽喉乾燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。
E. 阿膠每天吃多少的量
阿膠每天吃多少合適
阿膠的一般用量為3-9克，可以根據個人體質加減，最多不要超過12克。
阿膠一次吃多了，會脹氣、腹瀉、上火、便秘。特別是腹瀉、上火、消化不良的人群要慎用。
阿膠一般都是烊化兌服，建議飯後30分鍾服用。阿膠為膠類葯物，粘性較大，應該用水或者黃酒將其加熱溶化服用，也可以將煎好的葯液沖服。
阿膠吃多了會怎麼樣
上火
阿膠屬於滋補品，吃多了會上火，特別是在夏季，易出現口乾舌燥、口苦口黏、乏力頭暈、大便不好等上火症狀。
便秘
阿膠屬於熱性食物，吃多了會引起便秘。
腹脹、腹瀉
阿膠性質粘膩，不易消化，吃多了會有腹脹、腹瀉，特別是脾胃薄弱，腸胃不好的人。
胃脹
阿膠是補血的，一次性食用過多，會導致胃不舒服，出現胃脹。
中毒
服用阿膠要注意防火毒，由於新製成的阿膠帶點火毒，吃多了新鮮阿膠，會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。如鼻腔、口唇出現熱瘡，眼睛干澀、發紅、分泌物增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等症狀。
吃阿膠的常識
1.正常成人每天服用3-9克為宜，可以加冰糖用開水沖服。
2.患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠，病情痊癒或經停後再繼續服用。
3.脾虛氣滯、食少腹脹、嘔吐泄瀉者均不宜服用阿膠。
4.過敏性疾病、高血壓患者也不適合食用阿膠。
F. 阿膠每天吃多少最適宜
一般情況下，如果是保健作用，可以每天用3到5克。阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用。能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。
此外，阿膠還能對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用。能顯著性地升高白細胞的數目、升高血壓，防止失血性休克。 一般來說，阿膠是針對人們體質、病證而應用的。只要屬於血虛陰虧，無論冷熱天氣，一年四季都可以服用。由於夏天炎熱，人們很少服用補品，故阿膠一類補品也很少採用。
(6)每天吃多少克阿膠合適擴展閱讀：
用法用量
烊化兌服，3-9克
注意事項
忌油膩食物。
凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
感冒病人不宜服用。
孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。
本品宜飯前服用。
按照用法用量服用，小兒應在醫師指導下服用。
G. 阿膠粉一天喝幾勺
食用阿膠粉可補氣養血，一天沖泡幾勺為宜?
正常阿膠粉一天喝5-10g溫開水沖服，用約100毫升50度溫開水沖調後飲用，亦可根據個人喜好加入牛奶、果汁、將蜂蜜水、湯中攪拌均勻後食用。
阿膠糕針對補氣補血、養陰生津、美容護膚護膚、延緩衰老、益壽延年等具備無可比擬的實際效果，一切正常早中晚各一次,秋冬季時節服食更強，夏天可降低需求量，每天晚上服食一次就可以了。
H. 宏濟堂阿膠每天適合吃多少量
阿膠的一般用量為3-9克，可以根據個人體質加減，最多不要超過12克。
I. 阿膠一天吃多少克
你好！一般10克左右!中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用。能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用。能顯著性地升高白細胞的數目、升高血壓，防止失血性休克。
J. 阿膠糕一天吃多少
建議每天早晚各一塊（約15克），睡眠不好的人在晚上泡腳後服用效果更佳。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復合保健價值的補品。
(10)每天吃多少克阿膠合適擴展閱讀：
一、阿膠與阿膠糕的區別
在葯店買回的阿膠是原料，需要加工才能服用。阿膠糕某種加工方式後的成品。阿膠糕是除了阿膠，需要添加核桃、芝麻、冰糖、黃酒等配料做成的一片片芝麻糖樣，吃起來方便， 阿膠是純阿膠塊，可以打成粉沖水喝；而阿膠膏，是正宗阿膠粉一斤，核桃仁一斤，黑芝麻一斤，紅棗若干，加工成即食阿膠膏。
二、功效
1 、阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。
2、 堅持服用阿膠的女性，可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，並能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質疏鬆症。