夏天讓人舒服的溫度是多少

A. 人的體溫是37度，人感到舒適的溫度為什麼不是37度

人是恆溫動物，要將溫度保持在一個恆定的范圍之內，就必須要經歷各種產熱、散熱的途徑，而人體本身就是一個不斷產生熱量的機體，這跟人體內各組織器官的代謝相關，如果環境溫度過高的話，人體就必須要往外散熱才能維持恆定的體溫。

據了解，人體感到最舒適的溫度，夏天是19~24度，冬天則是17~22度，原理就是上面所說的，人要保持體溫的恆定，或者說要將體內積蓄的熱量及時傳導給外界環境。另外，除了溫度，濕度也很重要，當濕度大於95%，人體會感覺非常悶熱，排汗受阻，散熱不佳，皮膚感覺潮濕黏糊，同時呼吸困難，導致人不得不張嘴喘氣。研究發現最適宜人類生活的濕度是45%~65%。

B. 人的體感舒適溫度是多少

居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度，夏季24-26攝氏度。

如果溫度設置過低，人體代謝功能則會下降，脈搏減慢，皮下血管收縮，而且開啟地暖需要關閉門窗，空氣無法流通，對老人、小孩、孕婦的影響特很大。

冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時，80%坐著的人會感到冷，20%活動著的人會感到冷，所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。

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體溫並不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動，但這種改變經常在正常范圍內。

女性較男性稍高，女性在月經前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌周期有關， 女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。

新生兒體溫易受外界溫度的影響而發生變化，因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善，皮膚汗腺發育又不完全，從而體溫調節功能較差，容易波動。

C. 人體感覺最舒適的環境溫度是多少

室內氣溫多少度人體感覺最舒適呢？專家通過實驗發現，冬天80%的人感到舒適的溫度范圍為17℃到19.2℃。當室內空氣溫度為18℃時，一半人坐著時會感到冷；溫度低於12℃時，80%的人坐著時感到冷，而且有人冷得難受，活動著的人也有20%以上感到冷。

專家說，如果室內溫度在18℃左右，相對濕度控制在30%到40%，人體感覺是最為舒適的。

首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。

對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個溫度附近。

其次要有利於健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病 。

第三要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高 。

所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃

D. 夏天室內溫度多少最合適

一般來說，在夏季，空調調到25—27攝氏度比較合適，而濕度調到百分之五十到六十之間為宜。夏天空調一般溫度設定在比室外溫度低3-5度比較好，太大的溫差很容易使人身體不適，特別是小孩子很容易得空調病。人體的正常溫度需要一個相對穩定的氣溫環境，室內外的溫差太大容易造成身體溫度的不平衡。如果空調的溫度調得太低，涼風吹的時間過久，會導致周身乏力、頭暈眼花、傷風感冒或關節炎復發等疾病。室內外的溫差不宜過大。

E. 人體最舒適溫度是多少度

人體最舒適溫度是25攝氏度左右。夏季的溫度在19-24℃人體最為舒適，冬天是17-22℃。人體不同部位的舒適溫度越往外溫度越低，比如臀部需要的溫度比手、腳要高。舒適溫度值也可在設定人體活動量、衣著與環境蒸汽分壓力後用熱舒適儀直接顯示。

女性的舒適溫度比男性要高，中老年人的舒適溫度比年輕人要高，老年人需要更高。劇烈活動時人體體溫升高，身體散熱，所以對環境溫度要求就低，腦力勞動和休息時差不多。睡眠時人體最適宜的溫度在20-22℃，高於24℃或低於18℃睡眠會變淺，不容易入睡。

影響因素：

1、性別和年齡：女性的舒適溫度一般比男性高0.55℃左右， 40歲以上的人較青年人高0.55℃左右，老年人則更高。

2、衣著情況：一般情況下衣著較厚時對環境舒適溫度的要求較低。

3、活動情況：劇烈活動時要求的舒適溫度較低，腦力勞動時與休息時接近。

4、環境條件：包括空氣溫度、空氣濕度、空氣流動情況、環境輻射強度和大氣壓，主要通過與人體熱量交換關系影響舒適溫度。

5、地域：不同地區的人對舒適溫度的要求不同。

以上內容參考網路-舒適溫度

F. 人體最適宜的溫度是多少

人體最適宜的溫度是19-24℃。

舒適溫度，是指某一環境在給定人體活動量、衣著熱阻值及環境溫度的條件下滿足舒適要求的當量溫度，亦即人體感覺最舒適的溫度。

根據國內外的實驗，夏季，人們感到最舒適的氣溫是19—24℃，冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時，人們便感到熱，若超過 37℃時就感到酷熱，一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。

相反，當環境溫度低於舒適溫度下限時，人就感到涼、冷；若低於0℃，就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人，能夠忍受的溫度下限約為零下34℃。

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人體最喜歡的8個溫度

一、最佳體溫：37℃

人體正常體溫是37℃，一般認為，37.5～38℃為低熱，38～39℃為中熱，39～40℃為高熱。

二、最佳飲水溫度：35～38℃

研究證實，長期飲用高於68.8℃的熱茶，食道癌風險會增加8倍;總喝燙水則會損傷口腔黏膜和牙釉質。

三、最佳吃飯溫度：35～50℃

吃過熱食物會破壞口腔唾液酶，影響消化;還會損壞食道黏膜，誘發癌變。吃寒食則有可能會誘發慢性胃腹痛、腹瀉、營養不良等。

四、最佳洗澡、洗頭溫度：36～40℃

洗澡水過熱會破壞皮膚保護層，過冷容易感冒。用太熱的水洗頭頭皮易發癢;冷水刺激則會影響血壓，久洗還會頭痛。

五、最佳洗臉溫度：20～38℃

水溫過熱，面部皮膚容易發干，出現細紋。水溫低於20℃，雖對皮膚有收斂作用，但容易使膚色變得蒼白，彈性減弱。

六、最佳泡腳水溫：38～43℃

腳部溫度是人體中最低的，熱水泡腳可促使下肢血管擴張，緩解疲勞，利於睡眠。

七、最佳睡眠室溫：20℃

室溫高於24℃，睡眠會變淺，翻身次數會增多;室溫低於18℃，人也不容易熟睡。

八、最適宜人入睡的被窩溫度在32～34℃左右。

在冬季里，一般室內被窩的溫度都遠低於體溫，在睡前應採取適當的預熱措施，以免人體在接觸被窩後的一段時間內，皮膚受到寒冷的刺激，引起大腦皮層的興奮，影響入睡。

G. 人體夏天適宜溫度

人體夏天最適宜的溫度是15度，冬天最適宜的溫度是28度，人就是這么尷尬，熱天希望更涼快點，冷天希望更熱點

H. 多少度人體感覺最舒適

天氣太冷了，人體容易生病，太熱了，身體又會不適。吃飯、喝水也是如此，太熱易燙傷，太冷又吃不下、喝不下。那麼什麼樣的溫度才更健康舒適呢？

舒適溫度

人體感覺舒適的溫度與季節有關，冬季為17-22℃，夏季則為19-24℃，這種條件下，包括衣物的保暖作用，人體可以保持體溫的恆定。當低於0℃時人體感受到的是嚴寒，高於37℃時，人體感受到酷熱。

睡眠溫度

睡眠時候，室內溫度在20-23℃時，人體感覺最舒適。而被窩內溫度在32-34℃時，人體最容易入睡。而室內溫度或被窩溫度降低，則感覺到寒冷，推遲入睡時間與睡眠淺。溫度升高則易踢被子、煩躁。

喝水溫度

喝水時候，最接近體溫的溫度，即35-38℃，此時的水溫最舒適。高於50℃則容易燙傷口腔、食管與胃壁粘膜。18-35℃時候，感覺涼爽，但不適合冬季飲用。

吃飯溫度

食物溫度最好在35-40℃，溫度過高燙傷嬌嫩的粘膜，溫度降低，影響食物口感、味道。食物溫度高於50℃同樣會出現燙傷。

牙齒喜歡的溫度

刷牙要用冷水，這是一個誤區。35℃左右的水溫，牙齦、口腔感覺更舒適，同時有利於清潔口腔中的殘渣、細菌。冬季用太冷的水刷牙，對牙齦刺激大，長期牙齦萎縮、牙齒松動。

雙手喜歡的溫度

雙手的皮膚溫度為30℃左右，此時最舒適。但是雙手因為經常暴露在外，角質層厚，對冷熱敏感性低於身體其他部位。利用雙手來試水溫，並不是十分准確。用肘部試洗澡水溫度，更科學。

雙腳的溫度

雙腳處於人體的末肢，冬季血液循環較差，一般27℃左右時感覺最舒適。泡腳則不同，為了提高末肢的血液循環，水溫38-42℃為宜。另外，老年人、糖尿病患者、下肢偏癱人群，對水溫反應比較遲鈍，泡腳水溫切記好控制好，避免燙傷。

洗臉溫度

臉，同樣對冷熱敏感性低於身體其他部位，洗澡水的溫度，對臉來說有點太高，最好是20-37℃的水，可去污、去油脂、打開毛孔，以及舒緩收縮的皮膚血管。另外，冬季凍傷後不宜浸泡熱水，應採用搓揉方式促進血液循環。

洗澡溫度

冬、夏季節，洗澡水溫度有所不同，總體在37-42℃之間，但夏季外界氣溫高，洗澡水略低更舒適，冬季外界氣溫低，水散熱快，比體溫高3℃，更舒適。但兒童皮膚嬌嫩，水溫要盡量接近體溫，不能高或低。

除了溫度影響人體的舒適度與健康，濕度對人體也有著影響，冬季濕度小，空氣乾燥易引起呼吸道粘膜感染，即容易感冒、咳嗽

I. 夏天人體最佳感覺的溫度是多少度

人體最適宜的溫度是25度左右
科學研究發現，25℃的環境最適宜人類生活。在這個溫度下，人體沒有冷熱感，身體內的毛細血管舒張平衡，感覺非常舒適。夏季，人體最適宜的溫度比25℃稍高，是26～28℃。當氣溫開始上升，直到超過32℃後，人體開始發熱、情緒產生波動。這個時候就需要採取一些措施，調節體溫。
但是據有關醫學保健方面的測試資料表明，當人的正常體溫為37℃時，人體皮膚表面的溫度約為33℃左右，那就有問題了，為什麼人體最適宜的溫度是25度左右，而不是33度左右？
根據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。在冬季，如果室內溫度經常在25℃以上，人就會感到疲乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。反之,如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們研究認為，相對濕度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。
然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
當人的正常體溫為37℃時，人體皮膚表面的溫度約為33℃左右，當室內溫度高於33℃時就會有熱的感覺，而低於13℃時則會有涼的感覺。然而，當環境條件為溫度25℃，相對濕度50％，氣流速度0.15米／秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最為舒適，反應最為良好。
所以，除了溫度，濕度與空氣流通情況也會影響人體對溫度的感覺，濕度及空氣流通會影響人體散熱，如散熱與體內產熱不平衡，人體就會感覺不舒服。在南方，相對濕度很高，即使溫度不很高，也會使人感覺不爽。因此，在高溫低濕的沙漠與同樣溫度但高濕度的南方比，可能在沙漠會更舒服些。
科學研究發現，25℃的環境最適宜人類生活。在這個溫度下，人體沒有冷熱感，身體內的毛細血管舒張平衡，感覺非常舒適。夏季，人體最適宜的溫度比25℃稍高，是26～28℃。當氣溫開始上升，直到超過32℃後，人體開始發熱、情緒產生波動。這個時候就需要採取一些措施，調節體溫。
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J. 一般來說夏天讓人體感覺較舒服的溫度區間是a15到18攝氏度b19到24攝氏度c25到2

咨詢記錄 · 回答於2021-11-28