小孩可以泡腳嗎多少溫度合適
㈠ 小孩子可以用熱水泡腳嗎
小孩可以每天有適當的溫水泡腳,對提高免疫力,改善睡眠都有很大的幫助。但是有一個年齡限制,就是泡腳還是適合上學後的孩子,能明確表達水溫是否適合。即使這樣時間也不要太長。泡腳時間不宜過長,以15—20分鍾為宜。水溫在3540度。
㈡ 兒童泡腳水溫幾度合適
泡腳雖是件小事,裡面的講究卻不僅要考慮到水溫,還要注意季節的變化,今天就來普及一些寶寶泡腳知識。
一、春季泡腳
入春後,很多孩子由於生長過快,膝部、踝部、股骨等部位經常疼痛,此時,父母在每天晚上睡覺前,應用熱水給孩子泡泡腳,適當做做腿部按摩,緩解生長痛。但要注意的是,泡腳一定要注意水溫,一般維持在38~40度。
二、夏季泡腳
夏季暑氣濕熱,腳病高發,很多人圖圖涼快往往忽略了對腳的保養。對於孩子而言,夏季泡腳有祛暑濕、防腹瀉、養脾胃、緩解消化不良等多重功效,泡腳水溫度以40℃為宜(夏季人體正常體溫為36℃~37℃,水溫應比正常高出2℃~3℃),每次泡20~30分鍾。飯後半小時內忌泡腳,最好在晚上19~21點進行,此時腎經氣血最弱,泡腳可以補之。泡腳時間忌過長,以身體微汗、腳背泛紅為宜。
三、秋季泡腳
「春困秋乏」是季節交替的一種自然現象,秋季多發「秋季抑鬱症」,對孩子而言,通過泡腳可促進血液循環,提神解困。此外,秋季乾燥的氣候易引起皮膚瘙癢及上火等症狀,通過泡腳可緩解。但要注意的是泡腳水溫應保持在40度(寶寶水溫低於成人2度是最合適的溫度),以15分鍾為宜,這樣才能起保健、解乏作用,泡腳時間在晚睡前半小時,會讓睡眠質量大大提神。
四、冬季泡腳
冬天泡腳,丹田溫灼,堅持在睡前用熱水給孩子適當泡腳,有調整臟腑功能,祛濕寒、強身健體之效,泡腳水溫略高於其他季節以42度為宜,時間維持在20分鍾,泡至額頭微汗,此時代表熱氣溫暖到臟腑經絡。若時間過久渾身大汗,反而會消耗元氣,所以掌握好火候很重要。
總的來說,父母要控制寶寶的泡腳水水溫在38~45度之間,此外6歲以下兒童不宜久泡。因為6歲前寶寶的足弓還未形成,常用熱水給寶寶洗腳,足底韌帶遇熱鬆弛,會影響足弓發育,易造成腳部永久性畸形,還可能使脊柱彎曲、變形,甚至影響到大腦、心臟、腹腔的正常發育。
㈢ 小孩可以泡腳嗎
可以的,只要溫度適宜。泡腳有諸多好處,尤其能預防呼吸道疾病,小孩洗腳時,家長最怕小腳丫撲騰弄得滿地是水。這里介紹兩個小竅門:一是可以在洗腳盆下鋪一大塊抹布。二是可以用一個較大的盆套住孩子泡腳的小盆,這樣孩子弄出的水就被接在大盆里,不會濺得到處都是。
㈣ 兒童用溫水泡腳可以泡嗎
不可以。經常用熱水給孩子泡腳不利於其足弓發育。 腳部結構復雜,在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關節很有彈性,腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。所以當他們站立時腳底比較平,且這種「平」足會一直延續到6歲,直到他們的腳鈣化定型,足弓才會顯現。
㈤ 寶寶也可以用熱水泡腳嗎媽媽們給孩子洗腳要注意哪些
寶寶也可以用熱水泡腳嗎?媽媽們給孩子洗腳要注意哪些?
1.可以泡腳但不能長期泡腳,長期泡腳的危害,孩子皮膚損傷。相對於成年人,孩子人的身體容易發熱,所以在這樣的情況下,如果給孩子泡腳熱水,孩子的腳底肯定會出汗,熱量會被加熱,再加上相對較熱的水溫。長此以往,孩子脆弱的皮膚肯定會受到一定的刺激。
5.泡腳加鹽。孩子洗腳的時候可以適當加點鹽,可以加速血液循環,殺菌止癢。盡量先倒熱水讓鹽充分裂開,再加入冷水。
㈥ 小孩能泡腳嗎
不管小孩和大人都應該每天有適當的溫水泡腳,對提高免疫力,改善睡眠都有很大的幫助!所以你應該堅持給孩子泡腳,不會有什麼影響的。 正在發育期的小孩應注意,如果常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形,鬆弛,不利於足弓發育,日久容易誘發扁平足.所以建議你可以給孩子泡腳,但是不能天天的泡,每次泡時,水溫也不能太熱,一般在35-40度之間最好.
㈦ 小孩子每天晚上能不能用熱水泡腳
不可以。
小孩子要用溫水泡,夏天在38~40℃之間,冬天可在45℃左右,水量以沒過整個足部為宜,浸泡3~5分鍾即可。洗完捏捏腳,有助睡眠和生長發育。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的,因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。
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安全泡腳有禁忌
1、中葯泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中葯中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使葯物的療效大打折扣。
2、泡腳時間不宜過長,以15-30分鍾為宜。老年人如果感到胸悶、頭暈,應暫時停止泡腳,休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。
3、飯後半小時內不宜泡腳它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養不良。吃完飯後,體內大部分血液流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此,最好飯後半小時再泡腳。