餐後血糖控制在多少合適
Ⅰ 飯後血糖多少才是合適的啊
飯後血糖正常值是多少
人的飯前飯後血糖的值是不一樣的,飯後一小時、兩小時、三小時的正常數值都是有差距的,那就來看看人在正常情況下的飯後血糖正常值范圍是多少吧。
① 餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)
② 餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。
③餐後3小時:第三小時後恢復正常,各次尿糖均為陰性。
孕婦血糖正常值
孕婦本來就是一個特殊的群體,當然血糖的數值當然是不一樣的,並且飯後的血糖值肯定也是不同的,所以作為孕婦的您為了自己不出現血糖高的情況,那就來看看孕婦不同血糖的數值是如何的吧。
①孕婦空腹不超過5.1mmol/L
②孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平;
③孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
飯後血糖高怎麼辦
如果您發現自己的飯後的血糖比較高的話,那就要注意了, 不僅僅要在飲食上控制,更好多做一點的運動,但是不是劇烈的運動,小運動就可以的,並且一定要控制自己的體重,也是可以有效控制血糖的。
1、堅持適當的有氧運動,運動時間一般在餐後1小時為宜,運動方式可選擇散步或做操;
2、嚴格控制飲食的攝入,做到均衡、合理、有規律,定時定量,堅決杜絕暴飲暴食;
3、嚴格控制體重,保持體重指<23(體重(公斤) 身高(米)2);<="" p="">
4、保持良好心態,情緒穩定、舒暢、愉悅、避免緊張、憂郁、煩惱;5、酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩定,最好能戒除或少用;
Ⅱ 餐後兩小時的血糖正常值是多少為什麼呢
正常人餐後2小時血糖小於7.8mmol/L,糖尿病患者非空腹血糖控制的目標值為小於10.0mmol/L。血糖值反映了瞬間的血糖狀態,也是衡量糖尿病病情和血糖控制的重要指標。
如果飯後兩小時血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間,屬於葡萄糖調節受損。這是糖尿病的早期信號,如果餐後血糖超過11.1毫升/升,就可以診斷為糖尿病。一般來說,糖尿病患者的餐後血糖應控制在6.0至8.0毫摩爾/升之間,但這也因人而異。如果1型糖尿病或青少年2型糖尿病患者的血糖處於生長發育階段,70歲以上的老人,餐後兩小時血糖可適當放寬。餐後兩小時血糖應低於7.8毫摩爾/升,如果餐後兩小時血糖在7.8毫摩爾/升至11.1毫摩爾/升,稱為糖耐量異常,如果餐後兩小時血糖在7.8毫摩爾/升,則血糖正常,所以如果我們發現餐後兩小時血糖升高,應進一步檢查空腹血糖和糖化血紅蛋白水平。通過糖化血紅蛋白水平粗略判斷近三個月的血糖,對我們診斷糖尿病有幫助。
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Ⅲ 飯後血糖正常值是多少
對於正常人來說,空腹血糖一般在6.0mmol/L以下,但是吃完飯後兩小時只要不超過11.0 mmol/L就屬於正常現象。 但是要是細分的話,不同年齡段的人是有不同的判斷標準的,青少年空腹血糖正常值范圍應該在4.4 ~ 6.1mol/L,餐後血糖應低於8.0mol/L。中年人空腹時的血糖值應該在6.1~7.0 mmol/L之間,進食後血糖應在8.0-10.0 mmol/L之間。老年人空腹時的血糖值應該維持在7.0-9.0 mmol/L之間,餐後血糖在8.0-11.0mmol/L之間。血糖值受多種因素影響,尤其是高血糖患者,血糖值更加敏感,很容易發生波動,最好是在家中常備一台家用血糖儀進行定時檢測,例如市面上常見的三諾血糖儀就挺不錯的。
Ⅳ 糖尿病餐後2小時血糖應該控制在多少合適
餐後2小時血糖應該控制在7.8以下。少吃點主食+運動對降低這個數值有效。但過少主食會使人消瘦。要在保證正常體重和體力前提下,來安排服葯和運動,服葯和運動的目的是保證正常體重和體力前提下杜絕高血糖帶來的糖尿病並發症。不只是為了降血糖。要保吃飯。
Ⅳ 糖尿病人餐後血糖應控制在什麼范圍
餐後2小時血糖不應超過11.1mmol/L為好。空腹血糖(FPG)<6.11mmol/L並且餐後2h血糖(2hPG)<7.77mmol/L為正常。餐後血糖一般以2小時為標准,一小時還沒有達到轉換為血液中葡萄糖的高峰。
Ⅵ 請問餐後血糖多少范圍內屬正常
餐後血糖 如果是正常沒有糖尿病的人,那麼餐後2小時血糖應該保持在7.8mmol/L以下。
對於糖尿病患者來說,不同年齡段血糖控制的要求都有所不一樣。
關於血糖控制達標的量化標准,中華醫學會根據不同年齡段的糖尿病患者制定了不同的量化指標。量化指標大致上分三個年齡段,小於60歲、60-80歲和大於80歲。
對於預期壽命長、小於60歲的「年輕」糖尿病患者,中華醫學會給出的指標是空腹血糖控制在5-6mmol/L,餐後血糖控制在7-8 mmol/L。
對於60-80歲的患者,指標是空腹血糖小於7 mmol/L,餐後血糖小於10 mmol/L。
至於大於80歲的糖尿病患者,無論是空腹血糖還是餐後血糖,都可高於60-80歲患者指標1-2 mmol/L。
Ⅶ 正常人的飯後血糖值范圍是多少
正常人的飯後血糖值范圍是6.7-9.4毫摩/升。血糖是指血液中的葡萄糖。消化後的葡萄糖由小腸進入血液,並被運輸到機體中的各個細胞,是細胞的主要能量來源。葡萄糖是人體的重要組成成分,也是能量的重要來源。
正常人體每天需要很多的糖來提供能量,為各種組織、臟器的正常運作提供動力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人血糖的產生和利用處於動態平衡的狀態,維持在一個相對穩定的水平,這是由於血糖的來源和去路大致相同的結果。
(7)餐後血糖控制在多少合適擴展閱讀
血糖檢查是血液檢查的一種,可以通過全血、血清或血漿樣品來測量其中的葡萄糖濃度。主要的檢查方法為化學法和酶法。化學法是利用葡萄糖在反應中的非特異還原性質,加入顯色指示劑,通過顏色的變化來確定其濃度。
但血液中也含有其他還原性物質,如尿素(特別是尿毒症病人的血液)等,因此化學法的誤差為50-150毫克/升。由於與葡萄糖有很高的結合特異性,因此酶法沒有這一問題。其中常用的酶為葡萄糖氧化酶和己糖激酶。
Ⅷ 標准餐後血糖值是多少
正常人空腹血糖:3.9-6.2mmoL/L;
餐後1小時:7.8-9.0mmoL/L;
餐後2小時:3.9-7.8mmol/L
餐後2小時
血糖在7.8~11.1mmol/L為糖耐量異常,餐後2小時血糖(P2hPG)≥11.1mmol/L為糖尿病。
指導建議:
飲食療法:應注意飲食調理,戒煙限酒,合理膳食,以清淡為主,平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為療法:糖尿病便秘患者,早晨起床喝250~500毫升涼白開水,然後站立行走或打太極拳,飯後稍微散步運動等。
葯物療法:您的情況屬於糖耐量異常,應及時控制,建議服用洗胰清糖素來調節人體糖代謝平衡,天然草本萃取,無副作用,適用於血糖偏高,血糖不穩人群,具有降糖,穩糖,利尿,護肝腎的作用,適合糖尿病人群長期服用。