獻血獻多少合適

① 女生獻血多少毫升為宜

根據我國的《獻血法》規定：獻血者每次採集血液量一般為200毫升，最多不得超過400毫升，兩次採集間隔時間不少於六個月，所以每次獻200—400毫升血液是無損身體健康的。
獻血的注意事項：
一、獻血前：
為了保證獻血者的健康，《供血者健康檢查標准》中規定獻血者必須做下列體格檢查：
1．核對年齡：適合獻血的年齡是18-55周歲。
2．體重：男性不低於50千克（公斤），女性不低於45千克（公斤）。
3．血壓：收縮壓12-20千帕（90-150mmHg）；舒張壓8-12千帕（60-90mmHg），脈壓差大於4千帕（30mmHg）。
4．脈搏：每分鍾60-100次，高度耐力的運動員每分鍾50-100次。
5．體溫正常。
6．發育正常，營養中等以上。
7．皮膚無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大。
8．五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
9．四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫及功能障礙。
10．胸部：心肺正常。
11．腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
二、獻血者血液化驗項目：
1．血比重篩選，硫酸銅法：男性大於1.052，女性大於1.050。
2．血型定型：ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區或Rh陰性率高的地區，應做Rh（D）定型。
3．肝功能檢查：以丙氨酸氨基轉移酶活力為指標，賴氏法測定應小於25單位。該指標不合格不宜參加獻血，但不表示肝功能必定有問題。
4．血液傳染病檢查：檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學檢查等四項。凡檢查陽性者不得參加獻血。
三、獻血注意事項：
1．獻血前最好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社保卡、士兵證、軍人證、護照等身份證明。
2．獻血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3．當日晨，應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等。
4．適當補充水分，保證血液不太粘稠。
5．獻血前心情不要緊張，保持輕松愉快。要知道健康人按規定適量獻血，對身體是沒有任何影響的，千萬不要有思想顧慮。
6．獻血前一天晚上要早點休息，保證充足的睡眠。
7．獻血前最好洗洗澡，換上干凈內衣，特別是兩個肘彎部要洗干凈。
8．獻血前一天和當天不要喝酒。
9．在獻血現場要聽從醫務人員的指導，保證整個采血過程井然有序。
10. 獻血前幾天應該以素食為主，少吃油膩的食物，也不要吃蛋白質過高的食物，這是為了確保血液的質量，避免血液中出現過敏的物質。
11. 獻血前要吃早餐，獻血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運動。獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等症狀，應該暫緩獻血；女性應避免在月經期間以及前後三天獻血。

② 每年獻多少血合適

安全的獻血量是一次200毫升，最多不超過400毫升。《獻血法》規定獻血間隔不得少於6個月。根據人的生理規律，紅細胞的壽命為120天，白細胞為9—13天，血小板為8—9天。按生理功能恢復的正常速度，一個人獻血後需間隔4個月才能再次供血。

一個健康人的總血量約占體重的8％。平時，80％的血液在心臟和血管里循環流動；另外20％的血液儲存在肝、脾等臟器內。一旦失血或劇烈運動，這些血液就會進入血液循環系統。

一個成年人的總血量約為4000—5000毫升。所以，獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200—400毫升，只佔總血量的5％—10％，存儲的血液馬上會補充上來。獻血後失去的水分和無機物，1—2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也很快能恢復到原來水平。

③ 成年人一次獻血多少為合適

安全的獻血量是一次200毫升，最多不超過400毫升。《獻血法》規定獻血間隔不得少於6個月。根據人的生理規律，紅細胞的壽命為120天，白細胞為9—13天，血小板為8—9天。按生理功能恢復的正常速度，一個人獻血後需間隔4個月才能再次供血。
一個健康人的總血量約占體重的8％。平時，80％的血液在心臟和血管里循環流動；另外20％的血液儲存在肝、脾等臟器內。一旦失血或劇烈運動，這些血液就會進入血液循環系統。
一個成年人的總血量約為4000—5000毫升。所以，獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200—400毫升，只佔總血量的5％—10％，存儲的血液馬上會補充上來。獻血後失去的水分和無機物，1—2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也很快能恢復到原來水平。

④ 年輕人一次獻血多少合適

小量200毫升或300毫升

⑤ 男生獻血獻多少合適，獻血時有什麼需要注意嗎

男生獻血獻多少合適，獻血時有什麼需要注意嗎？每次獻血的量在200 ml到400 ml之間是合適的。獻血前一晚要保持良好的睡眠，獻血前不要空腹，避免獻血期間出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。在獻血的時候，要保持平和的心態，保持穩定的情緒，避免身體不適。

⑥ 無償獻血獻血多少合適

人的血液總量約佔到人體重量的6%左右，一次獻血200毫升~400毫升為宜。從血液的新陳代謝看，血液中的紅細胞生命周期約20天，白細胞約7~14天，血小板約7~9天，正常情況下每人每天約有40毫升血液中的紅細胞衰老死亡。同時，有相應數量的紅細胞新生。所以，一次獻血200~400毫升不會對健康有影響。