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人體最舒服的溫度是多少度

發布時間: 2022-01-16 17:42:52

1. 人體感到舒適的溫度是多少

人體感到舒適的溫度是18℃。
據專家通過實驗發現,如果室內溫度在18攝氏度左右,相對濕度控制在百分之30到40%之間,人體感覺是最為舒適的。

首先,要使人感到舒適,就溫度而言,使人既不感到熱,又不覺得冷的溫度,稱為生理溫度。生理溫度,就是人體感覺最舒適的溫度,不同的人會有不同的生理溫度。對一個身體健康的正常人來說,生理溫度大約在28至29攝氏度,因此,空調房間的溫度盡量選擇在這個范圍。

其次,要有利於健康,室內和室外的溫差不能太大一般在5度到10度之間。

2. 人體最適宜的溫度是多少

人體最適宜的溫度是19-24℃。

舒適溫度,是指某一環境在給定人體活動量、衣著熱阻值及環境溫度的條件下滿足舒適要求的當量溫度,亦即人體感覺最舒適的溫度。

根據國內外的實驗,夏季,人們感到最舒適的氣溫是19—24℃,冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時,人們便感到熱,若超過 37℃時就感到酷熱,一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。

相反,當環境溫度低於舒適溫度下限時,人就感到涼、冷;若低於0℃,就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人,能夠忍受的溫度下限約為零下34℃。

(2)人體最舒服的溫度是多少度擴展閱讀:

人體最喜歡的8個溫度

一、最佳體溫:37℃

人體正常體溫是37℃,一般認為,37.5~38℃為低熱,38~39℃為中熱,39~40℃為高熱。

二、最佳飲水溫度:35~38℃

研究證實,長期飲用高於68.8℃的熱茶,食道癌風險會增加8倍;總喝燙水則會損傷口腔黏膜和牙釉質。

三、最佳吃飯溫度:35~50℃

吃過熱食物會破壞口腔唾液酶,影響消化;還會損壞食道黏膜,誘發癌變。吃寒食則有可能會誘發慢性胃腹痛、腹瀉、營養不良等。

四、最佳洗澡、洗頭溫度:36~40℃

洗澡水過熱會破壞皮膚保護層,過冷容易感冒。用太熱的水洗頭頭皮易發癢;冷水刺激則會影響血壓,久洗還會頭痛。

五、最佳洗臉溫度:20~38℃

水溫過熱,面部皮膚容易發干,出現細紋。水溫低於20℃,雖對皮膚有收斂作用,但容易使膚色變得蒼白,彈性減弱。

六、最佳泡腳水溫:38~43℃

腳部溫度是人體中最低的,熱水泡腳可促使下肢血管擴張,緩解疲勞,利於睡眠。

七、最佳睡眠室溫:20℃

室溫高於24℃,睡眠會變淺,翻身次數會增多;室溫低於18℃,人也不容易熟睡。

八、最適宜人入睡的被窩溫度在32~34℃左右。

在冬季里,一般室內被窩的溫度都遠低於體溫,在睡前應採取適當的預熱措施,以免人體在接觸被窩後的一段時間內,皮膚受到寒冷的刺激,引起大腦皮層的興奮,影響入睡。

3. 人體最舒適溫度是多少度

人體最舒適溫度是25攝氏度左右。夏季的溫度在19-24℃人體最為舒適,冬天是17-22℃。人體不同部位的舒適溫度越往外溫度越低,比如臀部需要的溫度比手、腳要高。舒適溫度值也可在設定人體活動量、衣著與環境蒸汽分壓力後用熱舒適儀直接顯示。

女性的舒適溫度比男性要高,中老年人的舒適溫度比年輕人要高,老年人需要更高。劇烈活動時人體體溫升高,身體散熱,所以對環境溫度要求就低,腦力勞動和休息時差不多。睡眠時人體最適宜的溫度在20-22℃,高於24℃或低於18℃睡眠會變淺,不容易入睡。

影響因素:

1、性別和年齡:女性的舒適溫度一般比男性高0.55℃左右, 40歲以上的人較青年人高0.55℃左右,老年人則更高。

2、衣著情況:一般情況下衣著較厚時對環境舒適溫度的要求較低。

3、活動情況:劇烈活動時要求的舒適溫度較低,腦力勞動時與休息時接近。

4、環境條件:包括空氣溫度、空氣濕度、空氣流動情況、環境輻射強度和大氣壓,主要通過與人體熱量交換關系影響舒適溫度。

5、地域:不同地區的人對舒適溫度的要求不同。

以上內容參考網路-舒適溫度

4. 人體最舒服的溫度是多少度

內最適應的溫度是25攝氏度,但是人體不同位置不同的年齡,穿衣的厚度活動情況不同,人體感覺舒適的溫度也不同,夏季溫度19至24度人體最為舒服,冬天是17至22度,人體不同部位的舒適溫度越往外溫度越低,中老年人的溫度比年輕人要高,老年人需要更高,所以對環境要求就低,腦力運動和休息時間差不多,睡眠時間最為溫度為20至20攝攝氏度,高於24度或低於18度,會變淺,不容易入睡

5. 人體感覺最舒適的溫度是多少度

舒適溫度是指某一環境在給定人體活動量、衣著熱阻值及環境溫度的條件下滿足舒適要求的當量溫度。舒適溫度是人體感覺最舒適,人體表面熱負荷為零時根據范格熱方程計算出氣流精緻的均勻空間溫度。舒適溫度值也可在設定人體活動量、衣著與環境蒸汽分壓力後用熱舒適儀直接顯示。

夏季,人們感到最舒適的氣溫是19—24℃,冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時,人們便感到熱,若超過 37℃時就感到酷熱,一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。相反,當環境溫度低於舒適溫度下限時,人就感到涼、冷;若低於0℃,就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人,能夠忍受的溫度下限約為零下34℃

眾所周知,人體的正常溫度在37℃左右,但是,處於37℃的環境中,我們又感覺太熱。原來,人體新陳代謝所產生的熱量,必須以一定的速度向外發散。若環境溫度過高,這些熱量聚積在體內不能發散,人會感覺非常難受。只有當氣溫較體溫低的時候,人體的熱量才能得以暢快地散發。然而,當氣溫過低時,熱量發散太快,超過人體正常散熱的速度,人體又會感到寒冷。

人體總要保持體溫恆定,當環境溫度超過舒適溫度上限時,便感到熱,相反,當環境溫度低於舒適溫度下限時,人就感到涼甚至冷。

舒適溫度還與風速和濕度有關。所謂冷或熱,是人們的一種感覺,它與實際氣溫不完全是一回事。例如在夏季台風或暴雨到來前,由於氣溫高於體溫,氣溫對人體起加熱作用,人只能靠出汗耗熱來維持體溫平衡,如果這時空氣濕度大,汗又不易揮發,人體就會感到悶熱異常。如果這時清風徐來,加快了汗液蒸發,人體馬上就感到涼快。這都說明談論冷與熱時不能忽略風和濕度的作用。

6. 人最舒服的體感溫度是多少度

季節的不同,人感到最舒服的體感溫度也有所不同,夏季的時候,人們感到最舒適的氣溫是19℃至24℃,冬季的時候,人們感到最舒適的氣溫是17℃至22℃。

當環境溫度超過舒適溫度的上限時,人們便感到熱,若超過 37℃時就感到酷熱,一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。相反,當環境溫度低於舒適溫度下限時,人就感到涼、冷;若低於0℃,就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人,能夠忍受的溫度下限約為零下34℃。

影響人體舒適溫度的因素:

一、基本因素

決定人體熱舒適的因素有很多,包括生理上和心理上的因素,最主要的有6個:

1、生理代謝率;2、服裝熱阻;3、空氣干球溫度;4、環境輻射溫度;5、風速,6、空氣濕度。

現有的熱舒適模型幾乎都是基於以上6個基本變數判斷人體熱舒適。

二、其他次要因素

還有一些因素普遍被人們認為會影響人的熱舒適,包括年齡、性別、季節、人種等。但是,西方學者研究表明:包括年齡、性別、季節、人種等在內的一些因素實際上不會對人體熱舒適產生明顯影響。

7. 人體最舒適的溫度是多少度

人體最舒適的溫度是: 18 ~ 23度,濕度45 ~ 65% RH。

根據國內外的實驗,夏季,人們感到最舒適的氣溫是19—24℃,冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時,人們便感到熱,若超過 37℃時就感到酷熱,一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。

在夏季台風或暴雨到來之前,由於氣溫高於體溫,氣溫對人體起加熱的作用,人只能靠出汗耗熱來維持體溫平衡,如果這時空氣濕度大,汗又不易揮發,人體就會感到悶熱異常。如果這時清風徐來,加快了人體熱量的散發,人體馬上就感到涼快。這都說明談論冷、熱時不能忽略風和濕度的作用




8. 人在室內感覺最舒適的溫度是多少度

18-25℃。

人體體溫是動態平衡,即是在產熱與散熱間平衡,當外界到36度時已難以散熱,此時不僅會熱,且人體體溫也會上升,在23度左右時產熱量與散熱量合適,會感到舒適。

若氣溫超過35℃,這時人體汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發積蓄體溫,心跳加快,血液循環加速,會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞。相反,當氣溫低於4℃以下,會感到寒冷。

當人體衣著適宜、保暖量充分且處於安靜狀態時,室內溫度18-24℃較為舒適,18℃無冷感,15℃是產生明顯冷感的溫度界限。

國家採暖通風與空氣調節設計規范

本著提高生活質量,滿足室溫可調的要求,根據國家標准GB50019-2003《採暖通風與空氣調節設計規范》中相關內容,民用建築主要房間室內溫度范圍定在18-24℃。

當環境溫度在18-25℃,相對濕度在40%-70%時,人體感覺最舒適;溫度在24-30℃,濕度小於60%時,人體感覺熱而不悶;溫度高於30℃,濕度大於70%時,人體感覺悶熱;溫度高於36℃,濕度大於80%時,人體感覺悶熱難忍,發汗機制受阻,極易中暑。

9. 室內多少度人體最舒服

室內溫度最好是控制在20度到22度之間,溫度超過24度以後就有可能會導致不舒服。最舒服的溫度應該是在22度左右,平時要注意控制室內的溫濕度,適宜濕度,最好是控制在50%到60%之間,多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養容易消化的食物,可以適當多運動。

如果溫差過大,使人進出時經受氣溫驟變,容易患感冒等病 第三要考慮省電,製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高,都比較耗能。所以從省電考慮,夏天不能把室溫調得太低,冬天不能把溫度調得太高 所以,綜合起來看,空調房間合理的溫度是夏天應在28℃~29℃。冬天應在18℃~20℃

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