食品溫度達到多少度才算安全

Ⅰ 空調時一般認為食品中心溫度達到多少度能確保安全

根據試驗結果顯示，食物溫度在4℃時能夠保持長久安全！

Ⅱ 烹調時一般認為食品中心溫度達到多少度能確保安全

世衛組織推薦做熟食物要徹底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海產食品，湯、煲等食物要煮開以確保達到70℃。

烹調，是通過加熱和調制，將加工，切配好的烹飪原料熟製成菜餚的操作過程，其包含兩個主要內容：一個是烹，另一個是調。烹就是加熱，通過加熱的方法將烹飪原料製成菜餚；調就是調味，通過調制，使菜餚滋味可口，色澤誘人，形態美觀。

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在數百萬年的狩獵和冰河時期，祖先吃肉和生食。大約一萬年前，隨著農業和烹飪技術的出現，人類開始種植穀物，主要是煮熟的食物。穀物和土豆等澱粉類食物不能生吃，因為它們含有冷凝物(能抵抗微生物)和抑制劑(能防止分解)來保護自己，在體內很難分解。

這些含澱粉的食物也沒有味道，所以我們需要把它們加熱並加鹽。加熱去除凝固劑和抑制劑，但破壞食物中的營養物質和活性酶。

換句話說，人類過去99%的時間都是生吃，只有不到1%的時間是煮熟的。人類學家已經發現，自從農業和烹飪技術的出現，人體已經惡化。與舊石器時代的人相比，我們現在的頭骨、臉和牙齒要小30%，我們的大腦要小11%以上。

Ⅲ 烹調時食物溫度達到多少安全

食物的健康與否，其實，和食物製成的溫度大有關系!來看看下面： 生活中幾類食物健康烹飪的安全溫度

1、牛奶 不宜高溫久煮，一般60-70攝氏度時，就能達到殺茵消毒的目的，且味道鮮美。如果溫度再高、時間延長，牛奶中富含的蛋白質就會發生較大的變化，會起到事倍功半的效果。 2、蔬菜 從保留營養素的角度來看，生食、快炒、蒸、燉、微波等烹調法較佳，相對的煎、煮、炭烤、油炸等均不適宜。蔬菜在60-80攝氏度時易引起部分維生素破壞。煲燙時，湯中蔬菜不宜燙太久，只等湯沸時放入蔬菜，立即關火即可，這樣燙熟蔬菜的維生素C可以得到最好的保護。食用蔬菜以50-60攝氏度，口感最好。

3、肉類 肉類食品在70-75攝氏度時最為香美鮮嫩。整隻家禽加熱要達到82攝氏度，最厚的肉才會熟透。而像牛肉、鹿肉等鹵過放冷再食用的味道也相當不錯，溫度的下降令肉質更加緊實，也沒有了冒熱氣時帶出的腥氣，只不過鹵制熟食不宜擱放過長時間，避免發生變質。碎肉在處理的過程中細菌最容易散布，所以，至少要到71攝氏度才安全。 4、羊肉 羊肉是個特例，因為羊油的沸點較高，不易融化，所以端上桌的羊肉要燙燙的才能聞到羊油的香味，大概80攝氏度、快炒、蒸、燉、微波等烹調法較佳，相對的煎、煮、炭烤、油炸等均不適宜。蔬菜在60-85攝氏度，注意別燙到了嘴巴。

5、海鮮 炸海鮮的出鍋溫度應在90攝氏度左右，食用溫度應為70攝氏度，這樣既不太燙，味道又最為鮮美。煎炸海鮮的油溫過低時，未熟的海鮮不衛生，嘌呤含量高，易引起腹瀉;但溫度過高時，會凝固海鮮類所含的蛋白質，又變得不易消化。

6.蜂蜜 沖蜂蜜時的最佳溫度為50-60攝氏度，如用沸水來沖蜂蜜，不僅改變蜂蜜的甜美味道，使之變酸，還會使蜂蜜中的酶變性。

7、果汁 喝果汁的最佳口感溫度為8-10攝氏度，尤其是夏日最常見的西瓜汁在8攝氏度最好喝，低於這一溫度就嘗不出又甜又沙的味感了。如果飲用時溫度太低，果汁中的果糖將對口腔造成一定刺激，造成牙痛、牙酸、牙齦敏感，甚至長蛀牙。另有研究表明，低溫狀態下的果糖對腸胃的刺激很大。果汁最佳營養溫度是在12攝氏度，維生素在這個溫度下可以發揮到最高極限，而且口感最為溫和，也有適於牙齒的正常代謝，延長牙齒的壽命。

8、西瓜 西瓜是水果中最解暑的，也是冰食最多的，吃西瓜以8-10攝氏度為宜。低於此溫度，就嘗不出真正的又甜又沙的味道和口感，還容易引起腹瀉;高於這個溫度，不僅易變質，還不能解渴。

9、一杯溫水 水溫的確對人體很重要，研究發現，煮沸後涼至25-35攝氏度的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進細胞的新陳代謝，增強人體的免疫功能。所以，每日清晨一杯溫水應該是一每位都要養成的好習慣。
食物的溫度決定健康 食物的溫度是大家不常探討的話題，其實在生活中有很多溫度細節都被我們所忽視，在身體中留下了隱患。 想要健康，就要知道自己的身體需要什麼樣的安全溫度。吃五穀雜糧的亞洲人，是以植物性食物為主，身體熱量不是很高，適合攝入與我們的體溫接近或稍低的30-35攝氏度左右的溫熱食物和水;而歐洲人是以肉食為主，身體儲備熱量高，因此喝冰水、吃冷食，甚至生食，胃腸可以很快把「寒」化解，不會給身體帶來太大的影響。所以，盲目去學習西方的生活方式，喝冰水、吃冷食、生食是會傷害自己身體的。

Ⅳ 熟食加工的中心溫度不得低於多少度

熟食加工的中心溫度不得低於70攝氏度，法律依據如下：

《餐飲服務食品安全操作規范》

7.4.3.1.2需要燒熟煮透的食品，加工製作時食品的中心溫度應達到70℃以上。對特殊加工製作工藝，中心溫度低於70℃的食品，餐飲服務提供者應嚴格控制原料質量安全狀態，確保經過特殊加工製作工藝製作成品的食品安全。鼓勵餐飲服務提供者在售賣時按照本規范相關要求進行消費提示。

7.8食品再加熱

7.8.1高危易腐食品熟制後，在8℃～60℃條件下存放2小時以上且未發生感官性狀變化的，食用前應進行再加熱。

7.8.2再加熱時，食品的中心溫度應達到70℃以上。

(4)食品溫度達到多少度才算安全擴展閱讀：

《餐飲服務食品安全操作規范》

7.4.3.2.3油炸食品前，應盡可能減少食品表面的多餘水分。油炸食品時，油溫不宜超過190℃。油量不足時，應及時添加新油。定期過濾在用油，去除食物殘渣。鼓勵使用快速檢測方法定時測試在用油的酸價、極性組分等指標。定期拆卸油炸設備，進行清潔維護。

7.4.3.3燒烤類食品

7.4.3.3.1燒烤場所應具有良好的排煙系統。

7.4.3.3.2烤制食品的溫度和時間應能使食品被烤熟。

7.4.3.3.3烤制食品時，應避免食品直接接觸火焰或烤制溫度過高，減少有害物質產生。

7.4.3.4火鍋類食品

7.4.3.4.1不得重復使用火鍋底料。

7.4.3.4.2使用醇基燃料（如酒精等）時，應在沒有明火的情況下添加燃料。使用炭火或煤氣時，應通風良好，防止一氧化碳中毒。

Ⅳ 烹調時一般認為食品中心溫度達到多少度能確保安

烹調時一般認為食品中心達到180度比較安全。

Ⅵ 食物溫度多少最適合食用

科學研究表明，口腔和食道表面黏膜的溫度在36.5~37.2℃。

在日常的飲食中，適宜的進食溫度在10至40℃左右，能耐受的最高溫度在50～60℃左右，超過65℃便足以燙傷粘膜，食用以後，會影響身體的健康。

食用過燙的食物對身體有哪些傷害



當進食食物過燙，如果食物的溫度過高，最先傷害的就是口腔黏膜，很容易引起燙傷，然後傷害就是食管黏膜、胃部黏膜以及腸道黏膜，過高的溫度會引起黏膜傷害，進而形成潰瘍面，高溫足以使消化道造成慢性損傷，引發食管粘膜炎症，促進活性氮生成，合成亞硝胺。這是致癌物的一種。

如果長時間的食用過燙的食物，就會導致潰瘍面不能自我修復，還會繼續擴大，或者形成細胞轉變，嚴重時，還會誘發消化道癌症，危害著身體的健康。

食用過涼的食物對身體有哪些傷害

當進食的食用過涼，當食物進入到胃腸道以後，就會刺激胃粘膜，很容易引起胃部黏膜出現痙攣的現象，進而就會出現胃痛的症狀，同時還會影響著腸道的正常代謝，引起腹痛、腹瀉、腸痙攣等症狀，影響著胃腸道的正常代謝運轉，影響身體健康。

Ⅶ 食品中心溫度在什麼范圍內安全 比如 米飯 饅頭 炒菜.....中心溫度應該在多少的范圍內

食品中心溫度在什麼冷藏食品冷藏溫度的范圍應在5~15℃范圍內安全
保鮮和防腐的需要，冷藏、冷凍有嚴格的溫度區別。
將食品或原料臵於冰點以上較低溫度條件下貯存的過程。

冷藏食品是歐洲食品市場上發展最快的領域之一，因為冷藏食品是"接近於新鮮"的製品，所以是消費者理想的食品，深受歡迎。
食品保藏的主要目的是消除微生物的毒性危害，延長儲存期，保持其營養和感官。
保藏過程中考慮水分活度、氣體成分、PH值等對微生物生長的影響因素，通過採用包裝改變氣體成分和開發新的保藏劑，與低溫結合，使食品有更好的保鮮效果。
加熱時食品中心溫度應不低於70℃，未達到充分加熱的食品不得食用。
熟制加工的食品要燒熟煮透，其中心溫度不低於70℃，油炸食品要防止外焦里生；使用禽蛋前先清洗、消毒外殼；豆漿、四季豆等生食有毒食物按要求煮熟燜透；謹慎提供貝類、海螺類以及深海魚的內臟；油炸食品時避免溫度過高、時間過長，隨時清除漂浮的食物碎屑和底部殘渣，煎炸食用油不得連續反復煎炸使用。火鍋等餐後剩餘油禁止再次用於食品加工。
直接入口熟食品要盛放在經過消毒的容器或餐具內。用於餐飲加工操作的工具、設備無毒無害，標志或者區分明顯，做到分開使用，定位存放，用後洗凈，保持清潔。

Ⅷ 食物的危險溫度區間是

其中提到了一些關於飯菜儲存的問題，比如在室溫存放的時間，不要多次加熱-冷藏，此外，建議用「淺」的容器來盛放需要冷藏的剩菜。

很多讀者問這些建議的原因，如何理解「室溫」是多少。其實這些都和一個在食物存儲上很關鍵的概念有關，那就是：

食物存儲的危險溫度區間 / Danger Zone。

Danger Zone是指的在食物保存過程中的一個比較危險的溫度區間，在這個溫度范圍內，細菌生長繁殖的速度比較快，很容易造成食物腐壞，或者引發食源性疾病。

在世衛組織食品安全處的食品安全宣傳中，將Danger Zone定義為攝氏5度到60度這個范圍。

關於原因，WHO的說明是：如果以室溫儲存食物，微生物可迅速繁殖。把溫度保持在5°C以下或者60°C以上，可使微生物生長速度減慢或停止。有些危險的微生物在5°C以下仍能生長。（關於比較耐低溫李斯特菌的預防，可以看我們前面提到的文章）

關於保持食物的安全溫度，WHO還給出了一些比較具體的溫度：

熟食在室溫下不得存放2小時以上；

所有熟食和易腐爛的食物應及時冷藏（最好在5°C以下）；

熟食在食用前應該保持60°C以上的溫度；

即便在冰箱中也不能過久儲存食物；

冷凍食物不要在室溫下化凍。

其中有一些可能和我們日常的習慣有出入。比如熟食在食用前保持60度，這個是針對的如果我們做好了飯菜，但是還需要一定時間才開餐，那麼最好是保持在60度的溫度下（比如鍋里），而不是早早的裝盤擺在餐桌上，這樣可以減少細菌生長。

同樣的，冷凍的食物化凍，最好不要直接拿到室溫下來，這樣緩慢化凍的時候，其實也是在危險溫度區間中的，建議放在冷藏室中緩慢化凍，就當給冰箱節電環保了。

美國農業部USDA的網站上，關於危險區域的解讀和建議更加詳細，其中有幾點，我們覺得是值得大家拿小本本記錄一下的：

1，比如在90華氏度（32攝氏度）以下，可以室溫存放2小時，但超過這個溫度（32攝氏度），細菌生長速度更快，所以只能存放1小時。

2，食源性疾病的一個主要原因是熟食冷卻不當，即便烹調中充分加熱殺菌，但冷卻不適當的話，細菌又要進入。所以需要注意的是，盡量放入淺容器中，這樣可以更快的冷卻，並且在2小時內放入冰箱冷藏。

3，很多讀者關心的再加熱，USDA建議將冷藏食物重新加熱到內部溫度達到165華氏度（74攝氏度），或者充分加熱到冒熱氣為止。而我們如果用微波爐加熱的話，建議蓋上蓋並充分旋轉加熱。

USDA還提供了一個最低的食物加熱溫度要求，對於「數據型烹調愛好者」，或者餐飲從業人員來說，可以用測溫來保證加熱的溫度達到安全標准。但對於大部分家庭大廚來說，加熱到更高溫度可以更簡單安心。

食材最低內部溫度：

牛豬羊肉：145°F（62.8°C）保持至少3分鍾。

碎肉：160°F（71.1°C）

火腿，新鮮或熏制（未煮過）：145°F（62.8°C）保持至少3分鍾。

家禽：165°F（73.9°C）

雞蛋：160°F（71.1°C）

魚與貝類：145°F（62.8°C）

加熱剩菜：165°F（73.9°C）

嗯，差不多關於食物安全儲存的話題，我們就聊到這里為止了，其實記住四點，就能減少絕大部分相關食源性疾病的風險：

洗手清潔、生熟分開、充分做熟、及時冷藏。

Ⅸ 烹飪時一般認為食品中心溫度達到多少度能確保安全。

海鮮炸海鮮的出鍋溫度應在90℃左右，食用溫度應為70℃。蜂蜜沖蜂蜜時的最佳溫度為50-60℃果汁最佳口感溫度為8-10℃，最佳營養溫度是在12℃味精一般應在菜餚快熟或剛出鍋時加入，因為這時菜溫約在70℃。90℃，是味精溶解最好的溫度，鮮味最濃。相反，當溫度超過120℃時，味精中的谷氨酸鈉就會焦化，既沒有鮮味，還具有一定的毒性。紅葡萄酒最適合的飲用溫度是18℃左右，當然依季節的變換，適合飲用的溫度也會改變。但是差別應在2℃左右。啤酒在夏天飲用以6℃—8℃最為清口宜人，冬天10℃。12℃時最醇美。泡茶泡茶的最佳水溫是70℃。80℃，這樣泡出來的茶水色香味俱佳，且茶葉中所含的營養物質如維生素C、咖啡鹼、鞣酸等不遭破壞。小美精準的控溫，37-120℃之間需要什麼溫度，設置什麼溫度。120℃可以有效的杜絕油煙的產生，120度以下的各種溫度還有助於我們更好的烹飪食材，保證鮮美的前提下，確保食用更安全。