玩手機休息多少分鍾合適

『壹』 玩手機多久休息眼睛，休息多長時間好

1-根據人體的疲勞時間，手機應該是玩一個小時就該休息一會！
2-主要是人的脊椎和眼睛容易疲勞，所以休息就要活動頸椎和眼睛遠眺！
3-適宜休息10分鍾以上！對保護視力和頸椎和肩椎都有幫助！

『貳』 看手機應該多久休息一次休息多久

最好別長時間看手機，尤其是玩游戲，30分鍾休息一下吧

『叄』 玩手機多長時間休息眼睛比較好

連續玩手機不要超過40 分鍾，休息10分鍾，建議最好手機貼一張保護眼睛的手機膜，我就貼了，效果不錯

『肆』 玩手機應該多長時間休息休息

白天想玩多久玩多久，要是晚上的話，玩個20來分鍾就別玩了吧，對眼睛不好，早上起來也不要玩手機，不然你一上午眼睛都不會好受的！

『伍』 手機玩多久休息一次（休息多久）最好

每天關機5分鍾是最好的選擇。