喝粥多少溫度才不燙

⑴ 粥的最佳飲用溫度

煮粥下米最佳水溫為 50～60℃,這樣煮出來的粥,黏而不膩,口感最好。
喝粥的7大好處：
1、容易消化
白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。
2、增強食慾，補充體力
生病時食慾不振，清粥搭配一些色澤鮮艷又開胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促進食慾，又為虛弱的病人補充體力。
3、防止便秘
現代人飲食精緻又缺乏運動，多有便秘症狀。稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止飢之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。
4、預防感冒
天冷時，清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感冒。
5、防止喉嚨干澀
對於喉嚨不適、發言疼痛的人，溫熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。
6、調養腸胃
腸胃功能較弱或潰瘍患者，平日應少食多餐、細嚼慢咽，很適合喝稀飯調養腸胃。
7、延年益壽
喝粥可以延年益壽，五穀雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養素與膳食纖維，對於年長、牙齒松動的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健養生的最佳良方。

⑵ 吃熱粥的溫度多少合適

40度以下，可以的。

⑶ 胃耐受最高溫度是50-60度，那麼吃飯時喝50度的粥，對胃傷害大嗎

你好朋友，對於人體來講，50度的粥已經很燙了，雖然可以忍受，但是最好不要喝這么熱的粥，時間長的話對胃和食道都是有傷害的，不過一次兩次是沒問題的，只要在我們人體能承受的溫度以下，是沒有大關系的。謝謝。

⑷ 滾燙的粥有沒有100度

沒有100度，粥的溫度最高能達到87度左右。

很多人都認為粥是最養胃的食物。特別是胃不舒服的時候，身邊的人都會提議：喝碗粥，養養胃。其實，胃動力不足的人可以適當喝粥。

但是粥的湯湯水水多、體積大，有些嚴重的潰瘍患者或者有反酸問題（胃食管反流）的人，是需要少食多餐的，如果不注意整體飲食規律、食物多樣、結構合理，可能反而因為喝粥喝多了而難受。

大米粥中主要是充分熬到糊化了的澱粉，蛋白含量低，幾乎沒脂肪，又是流食狀態，消化速度很快的，在消化功能較差時喝，胃也不會有負擔。所以，在覺得"吃不動飯時"或者連續"大魚大肉後"，喝點清淡的大米粥調節飲食，對於胃是有一定益處的。

養胃建議： 不要常年以粥為主食； 胃不舒服時，喝粥能養養；但胃沒有什麼問題時，不要長期總是以粥為主食。

⑸ 寶寶喝六十度的水燙嗎

小孩子會覺得60度的水燙很正常啊，我家12了 也經常說我給他喝的水太燙，喝粥的時候會嫌粥燙要沖涼水進去才喝，何況你家才2歲，喝溫水不就好了。

⑹ 椒電飯鍋煮粥和保溫的溫度

煮粥溫度100到103度，保溫溫度65度。
煮粥需要經過低溫、中溫、高溫慢熬的過程，電飯鍋里有水，溫度始終不會達到103度。保溫是保持溫度使熱不散出去或傳進來，保持一種恆溫狀態，溫度太高容易燒飯電飯煲。
電飯煲又稱作電鍋、電飯鍋。是利用電能轉變為熱能的炊具，具有對食品進行蒸、煮、燉、煲、煨等多種加熱操作功能，使用方便、安全可靠。它不但能夠把食物做熟，而且能夠保溫，使用起來清潔衛生，沒有污染，省時省力，是家務勞動現代化不可缺少的用具之一。二戰時期常見的電飯煲分為保溫自動式、定時保溫式以及新型的微電腦控制式三類。

⑺ 煮粥是用熱水還是冷水好

其實最好的就是熱水，一般的煮湯最好的也就是熱水，也是最好的。但是有一點，煮粥一定要事先泡一下米。先用大火把粥煮開，然後文火住30分鍾，這樣會節省好多時間，米粒也會因為內外溫度差異大而產生壓力，使米粒裂開產生細小裂紋，這樣米的香味就會出來了。因此米就特別容易熟，粥的營養也就漸漸出來了。

中國粥文化

在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷為粥。

中國的粥在四千年前主要為食用，2500年前始作葯用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳於意（倉公）用「火齊粥」治齊王病；漢代醫聖張仲景《傷寒論》述：桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升余，以助葯力，便是有力例證。

進入中古時期，粥的功能更是將「食用」、「葯用」高度融合，進入了帶有人文色彩的「養生」層次。

⑻ 熬粥的時候粥的溫度最高是多少100度嗎

咨詢記錄 · 回答於2021-05-19

⑼ 寶寶喝稀飯或者粥，什麼溫度合適

太燙的食物進入首先會損傷食道粘膜，其次會傷害腸胃，小寶寶尤其不可以吃燙的粥，一定要吹涼一些，你可以舀一點用嘴唇試試，溫溫的最合適。

⑽ 最適合人喝的熱水的溫度

人喝的熱水的飲用溫度：40℃水最合適

喝熱水的溫度不能過高，40℃左右的溫開水最好，既不會過度刺激腸胃道，又不易造成血管收縮。盡量避免喝反復燒開的水，即使是使用飲水機，也最好「隨喝隨燒」。

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不要喝冰水，專家認為，喝冰水是不合適的，因為攝入冰水會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可能引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。不要喝燙水，同樣的，過燙的水進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。

喝水不僅是人體必需的，在特定情況下還有治病功效。感冒要喝比平時更多的水，多喝水不僅促使汗液排出和排尿，還有利於體溫的調節，增加機體的抵抗力。便秘時要多喝水。中醫認為便秘有很多原因，其中一種是「津燥腸枯」引起,多喝水能起到迅速補充津液的作用，從而刺激腸蠕動，促進排便。