172多少斤合適

⑴ 男的身高172CM！！多少斤比較合適！！！

體重不是身體勻稱的指標。

172的男生，如果肌肉很多的話，140左右也是正常的，但是如果很少鍛煉，這個體重就會顯胖了。

一般120-140都較正常的了。

有的男生偏瘦，但是身體健康，輕一點問題也不大的。

⑵ 女生172體重多少最完美

女生標准體重表來了，150-172高的妹子請對號入座，可能你很標准哦！大家可以根據這張表來判斷自己的體重標不標准，假如你的個子是150，那你的體重只要是兩位數，在100斤以下，那就是非常標準的！如果你的體重超過了100斤，那就需要減肥了，因為你已經超過了標準的體重！如果不減肥，那可能外表看起來就沒那麼漂亮了，而且顏值也會受到影響哦！

還可以通過公式來推算出自己的體重標不標准，就拿下面的這個公式來說，BMI是代表體重指數，如果你算出來的的指數在19-24之內，那就代表很標准。假如大於24，那就說明你有些肥胖了，這個時候你就需要減肥了。而最標準的指數則是22，指數是22的妹子身材一定都很棒！無需減肥就會很美。

⑶ 男生172體重多少比較合適

這個表格據說是

專門針對亞洲人士的體型

上下浮動10%都正常

僅供大家參考~

國際通用的人體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標准體重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg)
正常體重：標准體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標准體重10％小於標准體重20％．
輕度肥胖：大於標准體重20％小於標准體重30％．
中度肥胖：大於標准體重30％小於標准體重50％．
重度肥胖：大於標准體重50％以上
標准體脂肪：體重指數BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}
上面的表僅是參考，對於健身的人來說這個表還是存在著許多誤差。

⑷ 身高172的男生體重應該多少合適

18-20歲 172的男生應該是 58KG.
21-23 歲 172的男生應該是 60KG
25-29 歲 172的男生應該是 61KG
31-32歲 172的男生應該是 62KG

33-37歲 172的男生應該是 63KG
39-45歲 172的男生應該是 64KG
47-57歲 172的男生應該是 65KG
59-69歲 172的男生應該是 64KG

想要擁有好的身材：
1、嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣

2、堅持晚飯後快步走半個小時以上。

3、不吃甜食。蛋白質不會使人發胖，糖類才會使人發胖。

4、進食速度要慢。吃飯時咀嚼次數要多，要細嚼慢咽，這樣不僅有利於唾液和胃液對食物進行消化，而且有利於減少進食。

⑸ 女生身高172,體重多少合適啊

大概就50-55公斤吧，你現在的體重都比較適合啦！不過要看外形如何才能決定！！

⑹ 男生172身高，體重多少比較合適

身高（厘米）－105＝ 標准體重（公斤）
例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105＝65（公斤）。凡是超過標准體重10％者為偏重，超過20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。

⑺ 男生172正常體重是多少

男生172厘米標准體重應該是67kg，通過身高減105得出的標准體重，如果在上下浮動10%，仍然屬於正常，如果超過20%的比例就是消瘦或肥胖。可以使用體重指數也叫身高和體重相除，也就是體重公斤數除以身高米的平方，如果在18-24之間屬於正常。如果大於等於28就認為是肥胖。另外，還可以用腰圍衡量體重是否達到正常，如果男生大於等於90厘米就屬於腹型肥胖。
不僅要關注所謂標准體重、體重指數和腰圍，更需要了解是否存在代謝的異常，比如同時關注血壓、血脂和血糖，綜合評估是否健康。通過健康的生活方式，保證體重的相對正常，通過合理均衡的營養，少油、少鹽、少糖和科學運動幫忙，規律的作息、充足的睡眠、戒煙、限酒、心理的平衡同樣重要。

⑻ 男生172多少斤正常

男生172，體重在140一150斤就算正常的。

⑼ 男的身高172，體重應該多少才合適

你好，一般情況下，男性的標准體重為身高的厘米數減去100厘米，為公斤數。
也就是說你一米七二，那麼你的標准體重應該是72公斤。
上下可以浮動5%

⑽ 172的女生體重多少合適

我覺得120斤差不多 ，100斤太瘦了。
高的女生不能給人太笨重的感覺
要有修長
適合走氣質路線
一頭披肩長發，發尾微卷，白衣柔軟的質地、
牛仔褲、大頭鞋，迎風而立，絕對是一幅很美的畫面。