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162多少斤合適

發布時間: 2022-01-09 11:46:36

『壹』 162女生多少斤合適

要看起來瘦的話,那重要的就是臉要瘦,腿要瘦,腰要細。
體重在100斤以內才可以的。

『貳』 女生162,多少斤算標准體重

其實也沒有決定的標准,下面的圖片僅供參考:

『叄』 162cm的身高要多少斤才算標准

162身高,女孩子的話應該是50公斤左右時標准體重,如果是成年女性的話應該是55公斤,男性應該是60公斤左右

『肆』 女的身高162體重多少斤標准

身高162的女生體重57kg是正常的,可以通過正常體重的計算方法:標准體重(kg)=身高(cm)-105算出來。那麼一個身高為162的女性,她的標准體重應該是162(cm)-105=57(kg),凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
人們有正常體重,當然也有標准體重,而不同體型、不同身高、不同性別的人,其標准體重是不一樣的,因此可以用身高體重的關系來表示一個人的胖瘦與否。成年人標准體重計算方法如下:男性的標准體重=(身高cm-80)×70%,女性的標准體重=(身高cm-70)×60%。一個身高162的女性,她的標准體重為55.2kg,而一個身高為170的男性,他的標准體重為63kg。而標准體重正負10%為正常體重,在此范圍內不必刻意減肥或者增肥,保持正常體重才是最健康。標准體重正負10%到20%為體重過重或過輕,標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

『伍』 162厘米,多少公斤算正常

病情分析:
你好:身高162厘米的人標准體重是114斤,低於或者高於標准體重的10%屬於正常。
指導意見:
平時注意飲食調理,是的運動,體重會維持在正常范圍之內,不會有太大波動的。

『陸』 162的女性多少斤合適

105就苗條了

『柒』 162多少斤合適

標准身邊一米六二的話90斤最合適,不胖不瘦,非常勻稱,協調,看起來有美感

『捌』 女生,162的身高,多少斤才是標准

人的BMI數值
計算方法為:體質指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)�0�5
數值的意義如下:

健康狀況 BMI 值
女性 男性
一般體重 18.5到24.9之間
理想體重 22到24
超重 25到29.9之間
嚴重超重 30到39.9之間
極度超重 40以上

由於BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個BMI指數超重的人,實際上可能並非肥胖。舉個例子,一個練健身的人,由於體重有很重比例的肌肉,他的BMI指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。

根據1994年美國國家健康及營養調查的統計數字,59%的美國男性及49%的美國女性的BMI值都超過25。對於極度超重—值其BMI值超過40的人,男性佔2%,而女性則佔4%。其他國家的健康機構亦有各自的統計數值,但一般亦會以美國的統計數值作參考指標。

亞洲人標准
傳統的世衛成人痴肥標準是最少30,但亞洲成人指標最近被改為27.5。一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重,而理想指數是18.5至22.9。

計算你的bmi值為 60/(1。68)的平方=21.26屬於正常范圍

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