2歲半孩子加餐多少奶合適

Ⅰ 兩歲半寶貝奶量每日應多少

你家寶寶奶粉是不是喝得太多了，但有些書上說0—3歲的小孩子配方奶要喝到500ml，我家寶寶一歲了每天我只給她喝450ML的奶，其餘的時間吃飯，我們這里一歲多的小孩子都是只吃早上一餐奶，其餘吃飯，如果你家寶寶吃飯可以的話你就給他吃這么多奶粉也無妨，如果吃飯不行，你就要考慮減奶量了。畢竟這么大的寶寶應該以主食為主，不是以奶為主了。鮮奶兩歲的小孩子都可以喝了。

Ⅱ 給兩歲之前的寶寶，該怎樣給他分配奶量和輔食

做了媽媽，不僅僅是身份上的轉變，還有很多很多事情需要我們去適應和學習。

從寶寶呱呱墜地的那一刻起，我們就在學習怎麼照顧孩子，人類幼崽太脆弱了，我們在衣食住行所有的地方都要事無巨細。

今天我來說說6~24月齡寶寶，輔食吃多少，奶喝多少？

小貼士

配方粉不是非要喝到3歲，1歲以上就可以嘗試牛奶和酸奶。當然，如果孩子不接受其他的奶或奶製品，只願意喝配方粉，也不是不行，除了貴點，沒啥毛病。

Ⅲ 兩歲寶寶三餐和奶如何分配

把寶寶幼兒園的一日三餐，包括加餐一共五餐等時間和內容分享給您。

就餐時間和內容舉例
還是早上7點半到8點，吃第一頓早餐。造成通常是容易消化的麵食，比如一點餅、蝦皮炒雞蛋、青菜。

9:40到10點左右，第一頓加餐。加餐內容包括：一盒酸奶、一小包海苔、一個乳酪棒，兩小塊蘋果。

11點半到12點吃午餐。午餐內容：排骨、青菜，切得碎碎的；紅豆米飯。

下午午睡起來，兩點半左右一頓加餐，水果：蘋果和香瓜。

晚上4點半到五點，晚餐：小饅頭，木須肉，小白菜、南瓜湯。因為幼兒園五點就放學了，所以這頓晚餐有點早，正常來說可以晚一點。

每天都有奶，幫助孩子攝入足夠的蛋白質。我家自己在起床和睡前給孩子喝一杯奶。有時候喝了奶就沒有吃早餐，直接吃加餐。

有足夠的青菜，纖維質的食物能夠幫助孩子消化。有水果，補充維生素。有肉，幫助孩子身體成長。

孩子吃飯的問題。
但實際上，在幼兒園有老師管著孩子吃飯，通常比較好，在家裡孩子吃飯往往都不太規律。

首先，家長沒有那麼多精力，每天都把時間花在做飯上。一天三頓正餐，兩頓加餐，家長沒有太多時間去陪伴孩子了。

第二，孩子在家裡容易依賴家長，或者容易走神，家裡的規則不如幼兒園的好。比如有時候孩子會撒嬌，不願意吃某種東西，但在幼兒園里的時候就會正常的吃。或者有時候幼兒需要家長去喂飯，不願意自己吃。

沒有養成良好的習慣，孩子越來越容易挑食。

第三，最重要的一點，家長總是勸孩子去吃。家長越勸孩子越不吃。只要家長減少孩子零食的攝入，孩子餓了，自然會找東西吃，如果家裡沒有其他吃的，只有飯，那麼孩子自然會選擇飯。

家長不用過於擔心膳食均衡的問題，我溝通過很多幼兒園的家長，很大一部分的家長孩子都只吃固定幾個菜，按照我們普通的看法，就是孩子非常挑食。比如其中一個孩子只接受一個菜，就是西紅柿，除了西紅柿就只吃主食，主食吃的也不算多，但是孩子的身體發育並沒有受到影響。隨著孩子年紀的增長，孩子的口味會發生變化，接受度就會變大。

所以家長不用著急。否則逼迫孩子吃，飯吃東西，只會造成反效果。讓孩子覺得吃飯是件壓力很大的事情，每當吃飯的時候，孩子就會選擇焦慮，並且拒絕多吃。

第四，孩子注意力不集中，往往吃飯的時候發現了別的東西，就光顧著去玩兒了。這需要家長立規矩，比如，如果離開飯桌，就不允許再回到飯桌，吃飯就結束了。再比如，吃飯時間只有30分鍾，超過30分鍾之後收餐，孩子不允許在吃飯，並且也不能吃零食。

這些規則都能夠幫助約束孩子，漸漸形成良好的習慣。

家長幫助孩子形成規律的吃飯時間，並且，對於孩子吃飯的行為進行約束，不讓孩子在吃飯時間，注意力分散。也放下對於孩子不好好吃飯的焦慮。要知道，沒有人是不會吃飯、不能吃飯、餓壞了的。

Ⅳ 兩歲寶寶三餐和奶安排

兩歲寶寶發育仍然比較快，所以仍然需要供給足夠的能量和優質蛋白質，食物還是以細、軟、爛、碎為主。最好每天給予1-2杯豆漿或者配方奶粉，總量為300-500ml。建議每天吃3次正餐，加1-2頓點心，優質蛋白質占總蛋白質的1/2-1/3，睡前給配方奶粉

下附2-3歲的食譜，以供參考。

早餐：奶（也可建議早上起來喝奶）或者南瓜粥；水煮荷包蛋

上午點：香蕉（蘋果，應季水果）；小點心（小餅干，麵包）

午餐：胡蘿卜飯；牛肉燒土豆；蒜蓉油麥菜

下午點：銀耳湯，酸奶

晚餐：軟米飯；鮮蘑炒白菜；南瓜蒸肉丸

南瓜粥

材料：小南瓜1個;大米50克。

做法：

1.大米洗凈，加5倍的水，大火燒開後，轉小火熬半個小時。

2.小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分鍾，使南瓜丁變軟。

3.盛出涼溫即可。

水煮荷包蛋

材料：雞蛋一個；香菜、聖女果少量（可加可不加）。

做法：

1.雞蛋打入碗中；

2. 煮適量清水，將水煮至還沒有沸騰的時候；

3. 將碗中的雞蛋倒入；

4. 小火，煮約2-3分鍾，盛出；

5.用香菜或者聖女果稍加裝飾即可！這步驟也可省略～！

胡蘿卜飯

材料：胡蘿卜200克；大米180克

調料：鹽少量；油適量。

做法：

1.胡蘿卜一根，切成小方丁。

2.鍋中放油，油熱放胡蘿卜翻炒，然後放入少量食鹽，炒到胡蘿卜有點軟了即可。

3.把淘好的大米放入鍋中，再加入適量的開水，等到水開了，就把火關小，關到爐灶中間的獨火，用勺子把米攪拌均勻，蓋上鍋蓋燜煮，二十分鍾後，就可以吃了。

牛肉燒土豆

材料：牛肉600克；土豆2個

調料：鹽少量；油適量；大料，花椒少量；蔥姜蒜適量。

做法：

1.牛肉用涼水沖洗干凈，控干水份。

2.土豆去皮洗凈。

3.牛肉切成小塊，土豆切小丁。

4.備好調料。

5.鍋中加水放入牛肉和調料，大火燒開轉小火燉三個小時。

6.待牛肉7-8分熟時，放入土豆，大火燒開小火燉。煮爛關火。

蒜蓉油麥菜

材料：油麥菜2棵；蒜頭3瓣。

調料：鹽少量；油適量。

做法：

1. 油麥菜泡水洗凈。

2. 2. 撈起甩干水分，切段。

3. 蒜拍碎後切成小粒。

4.鍋中放適量油，加入蒜粒。炒至微微黃，出蒜香味。

5. 先加入油麥子葉梗部分，大火快速翻炒。

6. 炒至略軟，再加入葉子。

7. 炒至到油麥菜都變軟，加入適量鹽。盛出即可。

功效：青菜富含維C與膳食纖維，促進寶寶消化增強機體免疫機能。

銀耳湯

食材准備：

銀耳一朵；蘋果一個；胡蘿卜半根；冰糖適量。

製作步驟：

1 將泡好的銀耳去除根蒂後撕成小朵，清洗干凈控干水份備用。

2. 將蘋果胡蘿卜洗凈備用，同時也准備好冰糖，（蘋果不宜切太早以免變色氧化）。

3. 鍋里放入適量的水加入銀耳大火燒開改為小火慢慢熬制半個小時。

4. 將蘋果削皮切小丁，胡蘿卜切小丁。

5. 半個小時到了加入蘋果丁和胡蘿卜丁一同熬二十分鍾。

6. 加入冰糖在熬制十分鍾即可關火。

7. 關火後不要著急盛出，在燜個十來分鍾左右，這樣的銀耳湯相對粘稠一些哦。

鮮蘑炒白菜

材料：白菜200克;鮮蘑200克;肉少量25克

調料：油適量；鹽少量；蔥適量。

做法：

1.先把白菜洗凈，把葉掰開，或切成片狀。

2.把鮮蘑用手撕成條狀，洗凈用手把水分攥干，把肉切成薄片，蔥切成碎狀。

3.把鍋預熱倒入適量的油，把肉放入鍋里放入蔥爆香。4.這時把鮮磨和白菜倒入鍋中，開始來回的翻炒幾下，在放入少量鹽，在繼續翻炒1-2分鍾後關火，裝盤盛出。

5.一盤鮮味十足的白菜片炒鮮磨這就做好了。

南瓜蒸肉丸

材料：豬肉110克;南瓜1/8

調料：蔥花適量；鹽少量；白砂糖少量。

做法：

1.豬肉攪碎或剁碎。

2.洋蔥及南瓜，豬肉切碎小丁備用。

3.將所有材料及調味料加入碗中。

4.以同一方向攪拌均勻，攪拌到肉產生黏性後，放置10分鍾備用。

5.將肉分成2份，雙手相互摔拍塑型成肉丸，放置容器中。(肉丸大小看各人)

6.放入水已煮滾冒煙的蒸鍋中，以中大火蒸約25~30分鍾即可。

Ⅳ 兩歲十個月寶寶需要喝多少奶

小寶寶一歲到三歲之間，正是喝第三階段配方奶粉的時期，但是此時期小寶寶已經能夠吃較多的食物種類，所以這會讓許多奶爸寶媽，在給寶寶添加奶粉喂養量時，感覺不好掌握。那麼，兩歲九個月寶寶喝奶量是多少呢？
兩歲九個月寶寶已近三歲。此時寶寶已能夠吃很多的食物，並且，飲食安排也可以按照成人吃飯的一日三餐進食，但在正餐的中間時間，應適當的加餐兩次。將近三歲的寶寶，不建議喂過多的奶粉或者是牛奶，因為餵奶過多，會影響到正常進食。過多喝奶容易出現飲食營養單一，反而會造成營養不良現象。
即將三歲的寶寶，因為個體因素不同，所以每個小寶寶飯量也不一樣，但是建議一般每天可以喝，三百毫升到五百毫升的奶粉和牛奶比較合適。可以分兩次喂給寶寶，比如在正餐的中間，可以讓寶寶喝點牛奶，然後吃些小麵包，小兒餅乾等一類的食物。
另外，三歲左右的寶寶，一定要注重日常飲食營養。因為此階段寶寶活動量較大，對於營養需求較多，所以要合理安排，適量多吃含蛋白質的食物，然後輔助喂給奶粉，牛奶和果蔬類食物，以保證營養攝入均衡。

Ⅵ 兩歲半寶寶每天奶量多少合適

有的寶寶到了周歲半的時候奶量突然增加，但是有的寶寶到了兩周歲半的時候奶量減少了，那麼兩周歲半的寶寶奶量多少適中最好呢，下面小編就為大家揭曉答案。

1.一般來說，兩歲半的的孩子的奶量一般在五百毫升到一千毫升左右，不同的孩子的奶量是不一樣大的，但是小編還是建議奶量大的孩子要控制奶量，避免以後肥胖。奶量小的孩子建議適當的吃一些易於消化的食物，可以稍微加大一些奶量，注意控制在適當范圍內。

2.只要孩子吃飽了就可以，最忌諱的就是有些家長感覺孩子吃的少就給孩子盲目的加大奶量，恐怕自己的孩子吃不飽，只要是孩子說吃飽了就行，不一定非要達到規定的奶量。但是如果孩子吃得太多就一定要節制，避免給身體帶來負擔。

3.兩周歲半的孩子已經可以跟家長們一起吃飯了，很多的兩周歲半的孩子都已經斷奶了，這樣一來，奶就成了孩子的額外輔食了，家長要給孩子吃易於消化的食物，每天要記得給孩子添加適當的奶為孩子補充鈣。可以喝鮮牛奶也可以喝幼兒專用的奶粉。

Ⅶ 2歲半寶寶喝奶量標准

2歲到兩歲半的寶寶奶量

1、寶寶都2周歲了，一般一天300毫升左右就可以，再就是平時一定要注意給寶寶添加饅頭、面條，各種蔬菜等食物了，總吃奶粉反而會影響寶寶的生長發育的，給孩子添加食物要有耐心，添加的食物盡量選擇一些寶寶比較喜歡的口味去做，把飯菜做的漂亮些，以增加寶寶的食慾，奶粉就可以慢慢不喝了。

2、這么大的寶寶可以以輔食或是米飯為主了，平時可以在兩餐之間適當的給寶寶添加一點奶水，大約保持在一天300到500左右的奶水量就可以的，平時盡量少食多餐，有助於寶寶的消化，在輔食的添加過程上一定要注意適量。

寶寶可以添加哪些輔食

1、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。多吃蔬菜、水果。

2、適量攝入動植物蛋白;牛奶中營養豐富，特別是富含鈣質，利於寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物。

3、粗糧細糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏症。

4、在我們的膳食中，提供熱能的主要還是谷類。2歲小兒對谷類的消化吸收已沒有什麼問題，因此，諸如米飯、饅頭等主食品對兒童還是適宜的，而帶餡的包子、餃子等食品是較受小兒歡迎的。

其實對於2歲到兩歲半寶寶奶量是多少的問題，根據上文的介紹已經有了初步的了解，但是寶寶雖然在這個時候可以以輔食為主，不過奶水的補充同樣是不可以缺少。只是奶量比之前要少一些。在給寶寶添加輔食的時候，應該以好消化的天然果蔬為主，不要急於補充高蛋白的食物。

Ⅷ 寶寶兩歲喝多少毫升奶

一、兩歲寶寶每天喝多少奶粉
兩歲寶寶每天餵食200—220毫升左右的奶粉即可滿足身體生長發育需要。不過具體餵食量也不能一概而論，需要綜合多方面因素來確定，可以根據寶寶個人情況不同來酌情增加或減少，以便能夠保證有足夠的營養物質攝入，而又不至於出現過飽和無法及時消化的不良反應，還可以避免影響到鐵、鈣等物質的吸收。
二、兩歲寶寶奶粉量的影響因素
1.個人體質
家長們在為兩歲的寶寶准備奶粉時，需要考慮到個人體質情況。如果寶寶生長發育速度比較慢，且身體素質較差，自身抵抗力薄弱，就可以適當增加餵奶量。但也不宜每天餵食量過多，否則腸胃無法有效吸收利用。
2.輔食添加情況
兩歲的寶寶已經完全可以開始進食輔食，且蔬菜水果、五穀雜糧以及肉製品都可以作為選擇。因此在喂養奶粉時就要考慮所添加的輔食量及食物種類，如果每天進食較多其它食品，且營養攝入比較充足，就可以減少奶粉喂養量，這樣可以防止飯量下降，對機體健康有促進作用。
3.奶粉種類
在餵食寶寶奶粉時需要根據奶粉種類調整喂養量。如果購買的是適合兩歲半寶寶食用的專用幼兒配方奶粉，就可減少每日用量，這樣依然可以保證有豐富的營養攝入。但若是其它奶粉，營養成分不能得到保證，則最好多喂飲一些。

Ⅸ 兩歲寶寶早上吃一個雞蛋再喝120亳升奶粉夠嗎

不夠，對於2歲的寶寶來說，飲食安排基本可以與成人飲食一致了，也就是說，早餐應該是主食（提供碳水化合物）+蛋白質+維生素礦物質，想要滿足獲得這樣全面的營養，早餐就應該安排粥面條或者餅等主食，搭配雞蛋或者肉類魚蝦等富含蛋白質的食物和富含維生素礦物質的蔬菜，才能得到全面的營養。

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雞蛋是富含蛋白質的食物，碳水化合物含量極少，奶粉雖然營養全面，但不能滿足2歲寶寶的需要，尤其才120ml。對於2歲的寶寶來說，應該是三餐三點，而奶應該放在加餐喝，彌補正餐的不足。

Ⅹ 兩歲的小孩一天應喝多少奶合適

我家的孩子兩歲剛過一個月，每天早上180毫升，晚上180毫升（如果晚飯吃了多的話就少些）。白天下午偶爾喝些酸奶。屬於飯量偏少吧