女生獻血多少合適

1. 女生什麼時候獻血比較好

你的情況 女孩子一般月經期不要獻血過了月經期 是可以獻血的 及時的自我調理 獻血以後需要注意個人的保養<br><br>獻血以後可以多吃肉蛋奶之類的食物 加強營養 及時的自我調理 健康的飲食 配合適當的體育運動

2. 女性獻血最佳時間

婦女月經前後三天，妊娠期、流產後未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者暫時不宜獻血。
女性一次月經期間，一般會失血20－30ml。避開的原因可能有：
1.月經期間，本身就在小量失血，獻血進一步增加失血。
2.月經期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻血，也就是說，月經期獻血了，自身的血細胞不容易那麼恢復過來，也進一步會造成體力的損傷，容易疲乏和生病（可能主要是感冒），當然我也見過有人月經期獻血暈倒的（不是暈血）。
3.月經期間，有些女性的凝血功能會降低，獻血後，傷口止血會比較慢。
綜上所述,在月經期後3天才能獻血,當然再多過幾天更好,女子的血液補給比男人快的多,所以3天以後都可以.

3. 女性第一次獻血400CC合適嗎

一般獻血應該按公斤體重算。
正常人急性失血
<10%
無機體反應
正常人急性失血10%—20%
對機體會有損傷
正常人急性失血
>30%
會危及生命
人每公斤體重含70-80ml血液，所以用70或80乘以自己的公斤體重，計算自己全身血量。如果50公斤
全身血量約為3500ml—4000ml，獻血400ml就有可能會損傷身體，應獻200ml為宜。

4. 第一次獻血，獻多少合適

你好，我是一名該系統工作者，謝謝你萌生愛心要獻血。一般情況下，醫生會根據你的體檢結果:性別，體重，心率，血壓，血紅細胞，精神狀態等一系列指標來確定你應抽取多少血。通常分為200毫升；300毫升；400毫升三種規格。當然，你可以直接提出要獻200毫升，或者300毫升。

第一次獻血，你可以直接提出獻200毫升量，並且建議你帶個朋友作伴，這樣就不會緊張，加帶相機留紀念就更好了。

為了第一次去就能順利獻血，你要注意下：

1，一周內無服葯，特別是處方葯。

2，24小時內無飲酒，多吃蔬菜和水果。

3，獻血前夜無熬夜，要睡眠充足，精神充沛。

4，獻血前要吃飯，不能空腹，還要喝些含糖飲料。

5，如果是女性，還要避開月經前後三天。

祝你第一次獻血成功，好人有好報。

5. 女人人生獻血幾次合適

如果男人手機響了，女人都會不自覺地問一句「誰的電話」，如若男人稍有遲疑，就會立即遭到進一步質疑，三番五次的質問就有可能使矛盾升級，作為一個女人，不妨留一點隱私給男人。
一切都會慢慢地變質
一個人越追求得高，就越難以滿足，也就越難找到快樂。當一個人被慾望之念頭所侵蝕甚至腐朽的時候，就再也沒有多餘的心思放於其他，生活中許多東西都會在不知不覺中被我們所忽略，一切都會慢慢地變質。

6. 女生獻血多少毫升為宜

根據我國的《獻血法》規定：獻血者每次採集血液量一般為200毫升，最多不得超過400毫升，兩次採集間隔時間不少於六個月，所以每次獻200—400毫升血液是無損身體健康的。
獻血的注意事項：
一、獻血前：
為了保證獻血者的健康，《供血者健康檢查標准》中規定獻血者必須做下列體格檢查：
1．核對年齡：適合獻血的年齡是18-55周歲。
2．體重：男性不低於50千克（公斤），女性不低於45千克（公斤）。
3．血壓：收縮壓12-20千帕（90-150mmHg）；舒張壓8-12千帕（60-90mmHg），脈壓差大於4千帕（30mmHg）。
4．脈搏：每分鍾60-100次，高度耐力的運動員每分鍾50-100次。
5．體溫正常。
6．發育正常，營養中等以上。
7．皮膚無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大。
8．五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
9．四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫及功能障礙。
10．胸部：心肺正常。
11．腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
二、獻血者血液化驗項目：
1．血比重篩選，硫酸銅法：男性大於1.052，女性大於1.050。
2．血型定型：ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區或Rh陰性率高的地區，應做Rh（D）定型。
3．肝功能檢查：以丙氨酸氨基轉移酶活力為指標，賴氏法測定應小於25單位。該指標不合格不宜參加獻血，但不表示肝功能必定有問題。
4．血液傳染病檢查：檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學檢查等四項。凡檢查陽性者不得參加獻血。
三、獻血注意事項：
1．獻血前最好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社保卡、士兵證、軍人證、護照等身份證明。
2．獻血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3．當日晨，應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等。
4．適當補充水分，保證血液不太粘稠。
5．獻血前心情不要緊張，保持輕松愉快。要知道健康人按規定適量獻血，對身體是沒有任何影響的，千萬不要有思想顧慮。
6．獻血前一天晚上要早點休息，保證充足的睡眠。
7．獻血前最好洗洗澡，換上干凈內衣，特別是兩個肘彎部要洗干凈。
8．獻血前一天和當天不要喝酒。
9．在獻血現場要聽從醫務人員的指導，保證整個采血過程井然有序。
10. 獻血前幾天應該以素食為主，少吃油膩的食物，也不要吃蛋白質過高的食物，這是為了確保血液的質量，避免血液中出現過敏的物質。
11. 獻血前要吃早餐，獻血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運動。獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等症狀，應該暫緩獻血；女性應避免在月經期間以及前後三天獻血。

7. 女生獻血有哪些好處，哪些壞處呢身材適中的話獻多少比較好

一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。
所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。
值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。
適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。

8. 女生獻血多少毫升為宜

如果你體質虛弱，那我勸你最好只獻200毫升血，獻血不會影響你的身體健康，但是一次性獻血400毫升，你可能會出現頭暈等症狀

女性獻血要注意什麼?

1、獻血前注意事項

(1)、獻血前兩小時飲用烈酒超過一兩，檢驗會不過關，所以獻血前不能喝酒。

(2)、為了確保血液質量，避免獻血者在獻血過程中出現意外情況，獻血前幾日應以吃素食為主，最好少進油膩食物。

(3)、獻血前不能空腹，獻血當日早晨應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。多喝水，最好是糖水。

(4)、獻血前一般不需要特殊膳食，在獻血前可以喝300~500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。

(5)、獻血前不要食用蝦蟹等蛋白質過高的食物，以免蛋白變質，致使血液中出現過敏物質。

(6)、獻血前一晚不要吃得過飽，同時要保持良好睡眠，不宜做劇烈運動。獻血後要適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。

(7)、女性獻血前三天最好不要吃葯，因為部分葯對受血者有嚴重影響，也對獻血後恢復有影響。

(8)、女性獻血前還應把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。

2、女性在采血過程中的注意事項

采血過程中，全身放鬆，保持心情愉快，內心充滿榮譽感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進針而產生過度疼痛感。

3、女性獻血結束後注意事項

(1)、當女生采血結束後，獻血者應在采血位置上或就近休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

(2)、女性獻血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，以防感染。

(3)、在獻血後的1~2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。

(4)、如果女性在獻血後出現一些不良反應，應與采血單位取得聯系，以便及時進行訪視和處理。

9. 女生獻血的標準是什麼

有體重限制之外還要避開月經期，一般月經期5-7 天為宜，獻血前不吃葯 不喝酒 不熬夜！獻血後要補充水分 增加血容量！

10. 對於女性獻血，有什麼要求

1、年齡要求，年齡在18-55周歲之間的健康女性公民可以獻血。

2、如果女性處於月經期、哺乳期或者妊娠期，則不能夠獻血。

3、對體重也有要求，只有體重在45kg以上的健康成年女性才能夠獻血，低於45kg的不能夠獻血，因為體重過輕，體內血量減少，獻血以後容易發生乏力、頭暈等不適，對獻血者造成一定的健康影響。

4、對於乙肝表面抗原陽性、丙肝抗體陽性、艾滋病抗體陽性或者梅毒抗體陽性的女性，不能夠獻血。

(10)女生獻血多少合適擴展閱讀：

1、獻血前

獻血前應學習獻血知識，了解獻血常識，消除緊張心理。前三天不要服葯。如服用阿司匹林在三天內會降低血小板的某些功能。

獻血的前一天和獻血當天，不飲酒，禁食油膩食物（高脂肪、高蛋白）以免造「脂肪血」而引起傷病員的輸血反應和痛苦。但也不要餓著肚子去獻血，可進些清淡飲食，如麵包、饅頭、稀飯等。

2、獻血中

獻血當天應適當休息，在2－3天內不要做強烈運動，可以正常工作和生活，針眼外應保持清潔。另外可適當補充點營養，吃些蛋、奶、瘦肉、豆製品、蔬菜等食物，但不要暴飲暴食。 按規定要求進行登記填寫體檢表。 量體重、測血壓、醫師進行物理檢查。抽少量血樣進行化驗檢查。

3、獻血後

獻血後可適當增加牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉和動物的肝、心、腎以及富含優質蛋白質的食物，這些食物還含有造血所需的其他營養物質。因為造血時需要大量的蛋白質，所以獻血後必須注意補充足量的蛋白質。

鐵是製造紅細胞中血紅蛋白不可缺少的物質。獻血後，血液中紅細胞等有形成分相對減少，於是骨髓組織必須加倍工作，合成紅細胞等，這時需要大量的鐵。正常人每天需鐵量約1.5毫克，獻血後需要量便大大增加，因此，獻血後需攝入含鐵量高且又易吸收的食物，如豬肉、牛肉、雞肉、豬肝、雞血等。

參考資料來源：網路-無償獻血