高跟鞋鞋底尺寸多少合適

❶ 女士穿高跟鞋最舒適的高度是幾厘米

高跟鞋要想舒適的話鞋跟最好不要超過7厘米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。穿著7cm的高跟鞋以下能讓腿部線條顯得更纖細修長，在重要場合選擇此高度高跟鞋也是不錯的選擇。

平時穿4~7cm的高跟鞋已經很能突顯優雅氣質了。雖然平底鞋也有許多不同的設計，穿著走多點路就會覺得腳跟很有壓力，同時平底鞋也會讓小腿肌肉綳緊，顯得更粗壯。所以在日常搭配時，高跟鞋可以修飾結實的小腿，讓腿型更好看。

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長期穿高跟鞋的危害：

對足部的危害： 當穿高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以會出現雞眼，跖骨之間還會形成神經瘤，從而出現頑固而反復的疼痛症狀。如果長期穿高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足等一系列的問題。

對腰椎的危害：人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關節、韌帶和肌肉等多重結構共同維系，起到平衡、穩定和緩沖作用。實際上穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴重，但是由於這種損害的發生和發展比較緩慢，所以容易被忽視。

磨腳：如果有經常穿高跟鞋的經歷，那麼也會常常有腳被磨破的經歷，長時間穿著高跟鞋會磨損腳後跟，一些尖頭的高跟鞋還會磨損小拇指，腳部長期受到磨損，可能會留下一些持久性的疤痕，所以盡可能選擇舒適不磨腳的高跟鞋。

❷ 高跟鞋鞋跟的長短分別適合哪種人群穿呢為什麼

高跟鞋鞋跟的長短分別適合哪種人群穿呢？為什麼？如果我喜歡漂亮女孩，我喜歡穿8厘米以上的高跟鞋。雖然我很高，我會達到180的高度，但我更漂亮，這將使我的腿更苗條，我的腳更性感。

簡言之，這是一個比例的問題，所以不要盲目追求更高。如果你的女朋友很高，建議你不要把她當男朋友穿。如果它很低，你可以要求它參考上面的內容。你應該穿盡可能高的高跟鞋~盡量呈現完美的姿勢。謝謝。謝謝！

❸ 剛開始穿高跟鞋，一般多少厘米的鞋跟比較合適

從我多年的穿高跟鞋經驗來看，這需要勇氣的：初次穿，可能四五厘米，得慢慢地適應。不用多久，就能穿出6-8厘米，我想，這個跟高是比較大眾型的。後面雖然也有穿過10厘米，但只是偶爾。至於12厘米或更高的，那隻是在跟風，沒人想這樣難受，可能我身邊的姐妹比較多吧。一旦姐妹都不在身邊，那跟高就會回落了，特別是隨著年紀的增長，再也很難勝任了，最後，也就是現在，我停留在6-8CM了。

完全平底的鞋，比如前兩年特別流行的芭蕾平底鞋，在走路的時候會把重量都壓在足弓。長時間穿著的話，反而會覺得腳疼。追求舒適度的話，日常完全可以穿一些鞋跟在3-5cm 的低跟鞋，比如現在流行的方跟鞋、貓跟鞋，既能增加造型的時尚度，穿起來也絲毫不累腳。

❹ 如何正確的選擇高跟鞋的尺碼

每個人的腳型不一樣，要根據自己的腳型選擇舒適的高跟鞋，人體的腳型可大致分為埃及腳，羅馬腳，希臘腳。

1. 埃及腳：大腳趾最長，從大腳趾到小腳趾呈一條斜線，就像WiFi信號一樣。這類腳在我國大約佔60%，在醫學上也被稱為最實用的腳。這樣的腳型，最適合圓頭鞋、斜尖頭鞋、杏仁頭鞋等商場容易買到的鞋型，很百搭。

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如何測量腳長

腳長指最長腳趾頂點到腳後跟突點間的水平直線距離。 注意不要直接量腳，直接量會出現很大的誤差，而要使用白紙，把腳踩在白紙上，沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周，或者在腳的前端和後端分別做標記。根據所畫的腳圖測量長度，便是腳長。

❺ 一般穿高跟鞋，幾厘米的最好穿

鞋跟越高可能高跟鞋越難駕馭，但如果鞋跟設計得好，鞋跟質量好，穿著也會輕松很多。如果是10CM的鞋跟，我覺得纖細的鞋跟穿起來會比較舒服，如果是又高還又粗笨的鞋跟，看起來好像走路會很穩當，完全平底的鞋，比如前兩年特別流行的芭蕾平底鞋，在走路的時候會把重量都壓在足弓。長時間穿著的話，反而會覺得腳疼。

高跟鞋塑造了女人的姿態。 穿著高跟鞋走路，會使女人步幅減小，在緩緩地行走當中，修長的身材、美麗的S形肆意綻放，盡顯風韻和性感。當然有的職業有特別的要求，一般職場女性我覺的穿中跟就行，跟不要太粗或太細，很得體大方，也不太累人，工作起來也神采奕奕，能顯示出現代女性的干練！這樣很漂亮！

❻ 鞋跟尺寸是多少

鞋跟尺寸有多種，3厘米以下為低跟，3到6厘米為中跟，6厘米以上為高跟。現在時尚界高跟都在10厘米以上。

❼ 高跟鞋的跟,幾厘米為最佳高度

高跟鞋鞋跟最好不要超過4厘米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。

穿著10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更纖細修長，想要穿出苗條的感覺，這個選擇的確不錯，同時也建議在重要場合才選擇此類高跟鞋。平時穿4~5cm的高跟鞋已經很能突顯優雅氣質了。雖然平底鞋也有許多不同的設計，穿著走多點路都會覺得腳跟很有壓力。同時，平底鞋也會讓小腿肌肉綳緊，顯得更粗壯，所以在日常搭配時，建議平底鞋搭配長褲來穿，以修飾結實的小腿。

從人的視覺審美角度來說，人體有一個黃金分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了為達到這一比值的機會
即 （腿長+跟高）/（身高+跟高）=0.618
跟高=（0.618X身高—腿長）/ 0.382
當然人的身體上身與下身的長度比例是不固定的。至於選多高的鞋跟，舒服就好，黃金比例只是提供參考而已。

❽ 買高跟鞋的時候，跟高多少穿著才是最舒服的

引言：高跟鞋對於每一位女性都是非常顯氣質的，那麼這個時候就需要根據自己喜歡的情況來選擇合適的高跟鞋。像出入一些重要的場合，往往是需要身高的，那麼如果自己的身高過來的話對自己以後的工作也是非常不利的。高跟鞋這個時候就可以很好的幫助各位個子比較矮的女性，然後就是需要對高跟鞋去其相映的普及，因為有些高跟鞋的質量不是特別的好。那麼這個時候就會在一些重要的場合出現尷尬的場面，或許會導致鞋跟兒的斷裂情況。那麼買高跟鞋的時候，跟高多少穿著才是最舒服的呢？在這里小編有以下建議，希望能夠幫助大家解決問題。