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4歲寶寶補充d3多少合適

發布時間: 2022-08-23 19:20:45

⑴ 4歲孩子維生素d3一天攝入量

維生素D3,需要寶寶自出生15天就開始補充,母乳寶寶和配方寶寶分別需要怎麼補充?

-

母乳寶寶能滿足寶寶所需要的維生素,除了維生素D。不是沒有,而是含量太少,不足以滿足寶寶生長發育所需

-配方寶寶只有每天達到1000ml的奶量才可以補充維生素D



-如果混合喂養或者配方奶奶量不足1000ml的話需要補充維生素D



-美國兒科學會、中國營養學會等權威機構都建議:母乳寶寶,應該從出生15天起開始補充預防佝僂病

一歲以下寶寶每天補充400IU的維生素D

一歲以上的寶寶每天補充600IU的維生素D

維生素D需要補充到幾歲,我查了很多資料,沒有統一說法。有些寫著補充到2歲,有些寫著補充到青春期。

但是我查閱資料顯示一般都建議要補充道2歲以後,然後看情況

2歲後,日常戶外活動較多的孩子,可以不補充維生素D,2歲後居住於北方的孩子,且日常戶外活動量可以保證的孩子,在每年的秋冬季節進行補充。

如果出現長期陰雨沒有陽光,或者是某個階段戶外活動較少時,可以階段性補充維生素D。無論地域嗎,如果日常戶外活動不足的孩子,可以堅持每日補充。



TIPS:2歲以內的寶寶生長發育比較快,需要維生素D多,而食物中的維生素D含量少(一個雞蛋含維生素含量約為40IU)所以需要補充維生素D

2歲以後的寶寶,如果飲食中海魚、肉類、蛋黃攝入量多,又經常出門曬太陽運動,可以不補充維生素D了。

但如果只吃米飯,蔬菜,不愛吃魚肉、不愛運動就需要持續補充維生素D。補充到幾歲要根據我們實際生活而定,不能根據年齡而劃分。如,日照充足的地理緯度,空氣好的區域的寶寶,和那些經常霧霾的地方的寶寶,獲取到維生素D那可定不一樣的。

因此使用維生素D補充劑,是更穩定可靠的途徑!

以上回答希望對您有所幫助!謝謝!

⑵ 4歲寶寶吃維生素d3滴劑要吃多久

您好,一般寶寶吃維生素d3吃到兩歲多就差不多了。四歲的寶寶如果有缺乏的情況,可以吃一段時間,大概是吃一個月左右,再去檢查如果好了就不用再吃了,沒有補充上來的話還要繼續再吃。

⑶ 五歲的小孩和九歲的小孩吃維生素d3一天要吃幾粒

維生素D是一種脂溶性維生素,也被看作是一種作用於鈣、磷代謝的激素前體,它與陽光有密切關系,所以又叫「陽光維生素」。維生素D是一族A、B、C、D環結構相同,但側鏈不同的一類復合物的總稱,A、B、C、D環的結構來源於類固醇的環戊氫烯菲環結構,目前已知的維生素D至少有10種,但最重要的是維生素D2(麥角骨化醇)和維生素D3(膽鈣化醇)。
維生素D3主要的作用

一是提高機體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;

然後就是促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;

第三個就是通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收;

第四個作用就是維持血液中檸檬酸鹽的正常水平,還有另外是防止氨基酸通過腎臟的缺失,臨床上主要是用於就是佝僂病、骨軟化症及嬰幼兒手足抽搐症的治療,也可用於皮膚結核,還有皮膚以及黏膜各種紅斑狼瘡等。
正常孩子不分年齡,每人每天需要補充維生素d400單位,而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。因此,口服維生素d量應適當增加。維生素d的制劑很多,家長可以自行選用,每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。

需要注意的是,維生素d3應該適量地補充即可,如果不太清楚量是多少合適,就應該咨詢專業醫師,以免寶寶服用過量出現中毒現象。

新生兒滿月後,應當到戶外適當曬太陽,並且給予服用維生素d制劑,每日400-800單位,並適當服用鈣片;也可以肌肉注射維生素d注射液,每次15萬單位,可以供給4個月的需要,每隔4-6個月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。 兩歲以後的小兒已能吃多種食物,而且戶外活動較多,一般不易缺乏維生素d,可以停用維生素d制劑。

⑷ 滴適寶維生素D3每天吃多少合適吃到幾歲比較好

d3是一種很重要的維生素,適量補充,終身服用都是沒有問題的~具體吃多少,可以根據年齡去判斷,像我們一家都在喝滴適寶維生素D3,家裡小孩不滿周歲前都是每天400IU,現在滿周歲後就改喝600IU規格的了,家裡大人都是喝1000IU的,喝著不僅吸收好,感覺一家人的體質都是有大大改善的

⑸ 嬰兒每天應該補多少D3

正常出生的孩子,需要補充維生素D3 400IU/d,一般從出生後半個月到1個月開始服用,一直服到2-3歲。
早產兒出生後即應補充維生素D3 800-1000 IU/d,糾正月齡滿3個月後改為400 IU/d,直至2-3歲。
除了維生素D3制劑,配方奶中也含有一定量的維生素D3。配方奶粉喂養的寶寶,需要根據配方奶中所含維生素D3的量,對不足部分加以補充。
400IU是每天的預防量,不是治療量。如果寶寶有佝僂病,必須在醫生的指導下增加劑量,給予相應的治療。
補充維生素D3低於10,000 IU/d,通常不會導致中毒,只是太高的維生素D3攝入量會導致副作用的風險增大。
感覺有幫助 請採納。

⑹ 碳酸鈣d3顆粒五周兩個月的孩子應該怎麼吃,一天幾次,一次吃多少。

4歲-7歲的寶寶,每天需要800毫克的鈣,這是國家營養學會建議的。
那目前正在給寶寶吃的鈣含量有多少呢?可以看下說明書是怎麼建議的。
平時讓孩子多運動、多曬太陽,也有利於鈣的吸收。
建議補鈣的同時補充鋅,缺鋅的話補充再多的鈣也容易流失。

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